45 130 26:15 27.8 km 3178 m 千枚岳・丸山・悪沢岳（東岳）・荒川中岳・前岳・小赤石岳・赤石岳 荒川岳・東岳（悪沢岳）・前岳・中岳・赤石岳(長野, 山梨) 2024.07.23(火) 3 DAYS やまちゃん
