35 47 07:08 20.0 km 1513 m 浜中竜王山・毛野無羅山・西茶臼山・茶臼山・茶臼山東嶺・天神山・竜王山・軽部山・たんご山 沙美アルプス(備南アルプス)(岡山, 香川) 2024.04.07(日) 日帰り ぶん