16 67 07:42 12.9 km 1076 m 茶臼岳(那須岳)・剣が峰・朝日岳・1900m峰・三本槍岳 茶臼岳(那須岳)・三本槍岳・赤面山(栃木, 福島) 2022.12.11(日) 日帰り ポジ