登山

2週連続で高尾へ。
今回は高尾山（稲荷山コース）⇔陣馬山ピストン実施。
陣馬山→高尾山のコースは行きとは別の巻き道とか使用。
立入禁止の箇所があったっぽい？？

行きの高尾山までは結構ハイペースで対応。
その後は先週と同じぐらいの感覚。

往復でコースタイムより早めの10時間目標を意識したので、帰りも所々ペースが速いところがあったかもしれない。

疲労はあるけど、もうダメ！ってほどじゃない。
ダイエット前だったけど、丹沢のバカ尾根の方がキツイ印象。

DOMO

高尾山（たかおさん）は、東京都八王子市にある標高599mの山である。東京都心から近く、年間を通して多くの観光客や登山者が訪れる。

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東京

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赤ベコ

日頃のトレーニングの成果かもしれないが、数年前のときと違い、かなりスムーズに行けた。
※前回は9月ごろだったのもあるかも。

汗は相変わらずだったけど、体力的にかなり余裕があった。

次回は高尾山⇔陣馬山のピストンしてみたいかなー。


【持ち物メモ追記】
・水（いろはす　500ml）✕3
　→1本昼飯で使用（カップラーメンとコーヒー分）
・麦茶（680ml）✕2
　→行きの明王峠付近までに1本使用
・ポカリ（900ml）✕1
　→陣馬山から下山時までに3割消費

ピストンしたかったけど体力なくて縦走に。

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