ハイキング

初の30km越えの大会！
エイドが多い、レース後のふるまいご飯が美味しい、地域の方たちが元気溢れる大会だった。


4月から体重を7kg減量し、
初めて大会のために6月から家の周りを走るトレーニングをした。
なんとか最後まで辛くても、楽しく駆け抜けられたが、それでもまだまだ距離への耐性がないことに気付かされる。25km超えると上りで脚が動かない。

次の忍者トレイルに向けて継続あるのみ。

thumbs up

ありがと山

curry rice

person running

raising hands

おつかれ山

DOMO

綾部市では最高峰の871m。山頂には古和木権現があり弘法大師が雨乞いをしたとも伝わっています。尾根には府内有数のブナ林が広がり、京都府自然200選にも選ばれています。オオイワカガミ、イワウチワ、サラサドウダン、コミネカエデ、福井県側にはシャクナゲなど希少植物にも出会えます。

頭巾山に関連する活動日記

ナタショウトレイルランニングレース

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ナタショウトレイルランニングレース