11 24 03:14 10.1 km 862 m 別所奥山・鷹ノ巣山・長尾奥山・高御位山・小高御位山・中塚山・北山奥山・大平山・大谷山・地徳山 高御位山・播磨アルプス(兵庫) 2023.11.12(日) 日帰り hisa