登山

車山高原の周回ルートを行ってきました。以前から気になってた霧ヶ峰周辺のピークハントに加え、今月末から始まる本格的な夏山シーズンへの準備と、先日のケガからのリハビリを兼ねて、今回の山行を計画しました。

茅野駅から車山高原まではバスで移動。美濃戸口方面・北ヤツRW方面のバスほどの行列にはなりませんが、乗車時間は約1時間程かかりますので、座席を確保したい場合は、茅野駅には余裕を持って到着することをおすすめ。なお、北ヤツRW方面の始発バスも終着は車山高原ですが、5分後発の車山高原行きの直行便のほうが先に到着しますので、乗車の際はご注意ください。また、車内で運賃支払いは現金のみのため、乗車券は予めネット、または駅前の販売窓口で購入しておくと、よりスムーズに乗車できるかと思います。
白樺湖・車山高原周辺は人気のリゾート地。登山道を利用しなくてもリフトで気軽に山頂までアクセスできるため、ハイカーだけでなく家族連れや観光客も多く、思った以上に賑わってました。リフトの山麓駅にあるスカイプラザ脇から登山道に入り、左側に広がる高原の景色を楽しみながら登り続きます。後ろを振り返すと、蓼科山をはじめ、八ヶ岳・富士山までの山々を眺められます。
ザレ場中心の登山道で、山頂手前の分岐から先はひたすらの急登になり、階段ゾーンを登り切ると車山山頂に到着。山頂にはシンボルであるレーダー観測所が設置されて、車山神社も鎮座し、近くには白い天空の鳥居が建てられてます。展望デッキは、八ヶ岳・富士山や、南ア・北アまで見渡せる360度のパノラマが広がる絶景スポット。
車山乗越から標識に従って殿城山・南の耳方面へ。分岐から殿城山までのトレイルは破線ルートとなってますが、ハッキリした登山道で特に難所はありません。山頂手前には姫木平方面へ下山ルートがあり、木々に囲まれた山頂には一箇所開けたスポットがあります。
来た道の分岐へ戻り、山彦尾根経由で南の耳、北の耳方面へ向かいます。車山周辺と比べるとハイカーの数は圧倒的に少なく、静かな雰囲気の中で歩くことができます。南の耳、北の耳とともに山頂直下は若干急坂となり、それ以外は緩やかな草原が広がり、スケール感のある雄大な景色を楽しめます。北の耳を越えた分岐から姫木平方面へ進むと、もう一つの破線ルートがあり、途中の大笹峰へと接続。大笹峰の山頂には木の根で作られたオブジェが置かれてます。
男女倉山(別称：ゼブラ山)方面は緩やかな下り坂が続き、山頂までの登り返しはガレ場の急登で足元に要注意。ゼブラ山山頂からは槍・穂高連峰や乗鞍岳方面のパノラマ景色を楽しめます。鎌ヶ池・八島ヶ原湿原の手前まで下り、合流点から蝶々深山方面は再び登り返し。
物見岩まで登り切ると、蝶々深山までは気持ちのよい草原歩きとなります。前半は飛び石伝いに進む箇所があり多少要注意ですが、後半は緩やかな山道になります。蝶々深山を越えると車山湿原周辺は木道の歩き、車山乗越手前の分岐から車山肩方面に移動。
登山口すぐ側には、ボルシチが有名なコロボックルヒュッテが見えてきます。周辺にはニッコウキスゲの群生地が点在しており、ちょうど見頃を迎えてきれいに咲いてました。
車山肩BSから乗車する場合、茅野駅行きのバスは土日および季節運行に限られて一便しかありません。それ以外の時間帯は車山高原BS発の便を利用することになります。また、反対方向には上諏訪駅方面へのバスも運行されてますので、詳細は各バス会社のHPをご確認ください。

下山後の入浴は、茅野駅西口から徒歩約20分のアクアランド茅野でした。そのほかの候補としては、車山高原から茅野駅に向かう途中の柏原上BS近くの音無の湯と、茅野駅近くのちのステーションホテルがあります。ただし、音無の湯はバスの運行時刻に合わせて利用する必要があり、また、ちのステーションホテルの外来入浴受付は15：30までとなってますので、計画する際はご注意ください。入浴後は茅野駅東口から徒歩10分ほどのローカルチェーン「みんなのテンホウ」でソロ打ち上げ。

DOMO

おつかれ山

clapping hands

thumbs up

grinning cat

sparkles

green heart

blue heart

ありがと山

automobile

霧ヶ峰（きりがみね）は、八ヶ岳中信高原国定公園中部にあり、長野県茅野市、諏訪市、諏訪郡下諏訪町、小県郡長和町にまたがる火山。

霧ヶ峰・車山・大笹峰

長野

霧ヶ峰（車山）・殿城山・南の耳・北の耳・大笹峰・男女倉山・蝶々深山

エズ

美ヶ原高原の後は車で霧ヶ峰方面へ20分ほど南下した場所にある「三峰山」に登ってきました。

三峰茶屋のある駐車場からビーナスラインを横断した壁の切れ目に登山道があり、20分ほどで山頂に立つことができます。
美ヶ原・霧ヶ峰・蓼科山・諏訪湖など360度パノラマでしたが、やはりアルプスまでは望めず残念。

三峰山の後は霧ヶ峰方面へ、車山のニッコウキスゲを鑑賞。
たくさん咲いていた中でも蕾の株もちらほらあり、感覚的には七分咲きといったところでしょうか。

前回の尾瀬散策同様に険しい山から一度離れて、ゆっくり散策できる山行がやっぱり向いていると実感いたしました。


camera with flash

yellow heart

blossom

hundred points

face with open mouth

smiling face with smiling eyes

musical notes

star-struck

鉢伏山（はちぶせやま）は標高1,929mの筑摩山地の山。美ヶ原高原の南東に扉峠をはさんで、南側の高ボッチ山とともになだらかな山容を見せる。鉢伏山から東方および南方に延びる尾根は中央分水嶺となり、日本海へ注ぐ河川である犀川・千曲川水系と、太平洋に注ぐ天竜川水系を分けている。山岳信仰の山であり、西側中腹にある牛伏寺がよく知られている。

鉢伏山・高ボッチ山・三峰山

三峰山と車山ニッコウキスゲ

すぎるとん

梅雨の時期の山行は予定が立てにくく、
週半ばの予報で土曜日が晴れそうな霧ヶ峰へ
ちなみに先週行こうとした山ではありません

ニッコウキスゲはお目にかかったことがなく、かなり楽しみにしていました
車山のそこかしこに咲いているわけではなく、車山肩のごく一部みたい
6月下旬から咲き始め、まだ開花は少ない方かも
大きなカメラを抱えた方もいました

車山山頂から時計回りに周回しました
道は、いきなり歩き始めから大きな石がゴロゴロ転がり歩きにくく、湿原が近いためか登山道がべちょべちょの箇所もありました
唯一、蝶々深山を下りてからの木道が長く続いていたところは歩きやすかった
最後は登りの勾配がきつく、しかもザレ場でなかなか前に進めませんでした

下山メシは
リフトを下り売店でヨーグルトを、
茅野駅でワッフルを購入し、車内でいただきました
立川駅で武蔵野うどんをいただきました
ごぼう天がおいしく、太めの麺も存在感があり美味でした


今日はリフトを下りて5分で山頂らしいし、トレッキングポールを持参しなかったことが悔やまれました
お守り代わりに持ち歩かないと駄目ですね

YAMAP Logo

霧ヶ峰　車山高原

けいけい

​​みなさん、あけましておめでとうございます。
2026年の山歩き、私はいつもの大好きな場所からスタートしました！
​まずは腹ごしらえ！宿自慢の朝ごはん
​今回の旅の拠点は、いつもお世話になっている*「車山高原リゾートイン スクアミッシュ」さん。
ここの朝ごはんは、とにかく絶品でボリューム満点なんです！
これから始まる山歩きに備えて、エネルギーをフルチャージ。幸せな気分でペンションを後にしました。
​静かなゲレンデを横目に、ゆるりハイク開始
​ペンションから歩いて約10分。リフト乗り場のすぐ横、ゲレンデの右側からいよいよ登山開始です！
​序盤はなだらかな登り坂が続きます。階段も急ではないので、この日はチェーンスパイクなしでも足運びはスムーズ（※あくまで個人の感想ですよ！）。
​登り始めて30分ほどで、ゲレンデの上部を通り過ぎるルートへ。
この日はリフトが途中までの運行だったせいか、周囲は驚くほど静か。凛とした冬の空気の中、自分の足音だけが響く贅沢な時間でした。
​青空に輝く「美しき強敵」との遭遇
​山中リフトを過ぎてしばらく進むと、目の前に現れたのは稼働中のスノーマシン！
​青空を背景に、吹き出された雪が太陽の光を反射してキラキラと輝いています。「なんて綺麗なんだろう…」としばらく足を止めて見惚れてしまいました。
​……が、しかし！
​このシャーベット状の雪、実はかなりの強者でした。
風向きが変わった瞬間、容赦なく顔面に直撃！「痛い、痛い！」と思わず声が出るほどの威力です。
このピーカンの青空の下、まさか15分間も「雪中行軍」を強いられるとは（笑）。顔面シャーベットの洗礼、なかなかハードな修行でした。
​山頂、そして至福のご褒美タイム
​難関（？）を突破した後は、一部滑りやすい急斜面もありましたが、なんとかチェンスパなしで山頂に到着！
とはいえ、山頂は氷点下の世界。長居は禁物ということで、早々に下山を開始しました。
​下山後のお楽しみは、やっぱりここ。**「コロボックルヒュッテ」さんです！
​あつあつのボルシチ
​チーズトースト＆ハチミツ
​冷え切った身体に、この絶品メニューが染み渡ります。最高の登り始めを締めくくる、至福のひとときでした。
​2026年も、安全に楽しく、美味しいものをたくさん食べる山歩きを楽しみたいと思います！

*「車山高原リゾートイン スクアミッシュ」さん
https://www.ri-squamish.com/

**「コロボックルヒュッテ」さんhttps://www.instagram.com/korobokkuru_hutte?igsh=b2RsOHhkcHd3NjF6

pine decoration

snowflake

2026年の登り始め！車山高原で絶品グルメとスノーマシンの洗礼

yosh55258

拙者、奥多摩大好き侍と申すもの。
普段は奥多摩の山奥で修験道に勤しむ拙者も、たまには奥多摩の外に出ることもある。

ということで霧ヶ峰。
拙者、去年霧ヶ峰に行って、とても気に入ったので今年も来たのでござるよ。
霧ヶ峰の何が良いってゲレンデの壊れかけたスピーカーから音質が歪んだ不気味なJ-POPのピアノアレンジが延々と流れていて、それを聴きながら濃い霧の中を延々と歩くのがクッッッソ気味悪くて気に入ったのでござる。
言葉にすると何言ってんだコイツ感しかないが、しかしリミナルスペース的な一種の「エモ」さがあったのでござるよ(伝われ)

そんなこんなで再び踏んだ霧ヶ峰の地。
しかし拙者、到着して驚嘆😱

クッッッソ晴れてる！！！！
しかもあのクソ音質のJ-POP も流れていない！

はぁ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜？？？

許せん！
これでは霧ヶ峰ではなく晴ヶ峰でござるよ！
こういったケースの場合、どこでどういったデモを起こしたらいいのでござるか(過激思想)

まあ、ごちゃごちゃ言いつつも、晴れは晴れでいい景色でござる。また映える写真が撮れるという点も良いで候。
あと単純に暖かいのはたすかる。

そんなこんなで1時間も歩いたら「ころぼっくるひゅって」に到着でござる。
行列のできる人気店だが意外と回転率高くすぐ入れたでござる。

ころぼっくるひゅってに来たら、ボルシチは必食でござる。
トマトスープってさっぱり系が多いでござるが、ここのボルシチは牛の脂が溶け込んでこってり系。さらにちぎったパンをボルシチに浸して食べるともう旨みのパラメータがカンストするでござる。
またサイフォンコーヒーも必須。
味もさることながら、旨味とともに脳天に直撃する血糖値スパイクをカフェインで相殺する意味でも必要でござる。
またテラス席は景色が良いでござるが、ヨーロピアンなログハウス調の店内も良い雰囲気でござる。店員さんも感じが良い。
「ころぼっくるひゅって」は行列が出来るのも頷ける名店でござる。

なんだかんだで楽しく過ごした帰り道はなぜかメタメタな濃霧でござった。
やはり山の天気と秋の空、乙女心とビットコインは変動が激しいでござるな！
これにて一件落着！

grinning squinting face

rolling on the floor laughing

face savoring food

山歩

astonished face

きーりーがーみねー(裏声)2025Ver

拙者奥多摩大好き侍と申す者

ワンコと一緒にドライブで車山へ
少しずつ、山に慣れてきた様子🐕

https://www.instagram.com/reel/DPBTJq-EcB7/?igsh=MW45Zjg3bWdjaGFxNg==



four leaf clover

smiling face with hearts

clinking beer mugs

soft ice cream

霧ヶ峰（車山）

ちい

四阿山の後は北アルプスに沈む夕日を見るため車山高原に…

本日の岡谷市での日没17:45にあわせて、30分前にスタート。
夕日が沈み行くのを楽しみながら登るも、北アルプスに沈む前にガスに覆われてしまいました。
なおかつ下山途中で日没過ぎて辺りもかなり暗くなり、小走りで下山。
ヘッドランプも未携帯、アプリ使用時はスマホライトも使用できないことが発覚。

何とか漆黒の闇になる前にゴール。

ライトは携帯しておくべきでした。


victory hand

sunset

eggplant

maple leaf

車山で夕日を鑑賞

百名山の一つである車山と車山高原のハイキングに行きました。
長い時間日陰のない高原を歩く予定だったので、リフトを使って歩く距離と時間を短縮しました
車山の東側からリフトに乗れますが、この日は落雷によって機械が故障したことによって山の中腹から山頂に向かうリフトが使えなかったので、中腹までリフトで行きました
そこから歩いて車山の山頂に向かいましたが日差しが強いのと結構急登だったので暑くて汗を大量にかきました
暑い思いをして山頂に到着すると車山神社のお社があり、風景と相まって神秘的な印象がありました
その後は車山高原のハイキングに向かいました
蝶々深山からの高原の風景はとても美しく、ずっと眺めていたくなるようなものでした
車山高原はあまり傾斜がないので登りで暑くなるということがあまりなかったので涼しく楽しめました
男女倉山（ゼブラ山）の中腹を歩いているときに激しい雨が降ってきて、たまたま樹林帯の中を歩いていたのでなんとか雨宿りができましたが、隠れるものがないときにこの雨に降られたらすぐにずぶ濡れになるところでした
10分ほどで雨が通り過ぎ、その後は雨が降ることなくハイキングを楽しめました
ずっと涼しくて気持ちよかったので再度訪れたいと思いました

車山高原ハイキング

風邪🤧で鼻が詰まっていて頭がボーっとしていたが、、、、
かみさんが今日はどこへ登るの⁉️と言うもんで😅😅

やる気出してるかみさんの気持ちを無駄にしたくない💦💦

じゃ割と緩いハイキングできる大河原峠から双子池周辺を山歩しようと出発して向かった‼️

でも女神湖の辺りで雨☔☔が😅😅

Uターンしてビーナスラインへ‼️
車山肩の偶然空いた所に車停める事ができて車山ハイキングにした😁😁

山頂での展望台は風が気持ちよくてお昼食べてのんびりしてぐるっと一周してきました🎵

鼻水垂れてくるので一生懸命すすりながら口数少なく歩いてきた💦💦

夏風邪は引くもんじゃないね😢😢


party popper

two hearts

霧ヶ峰（車山）ハイキング‼️

masa

2日目は早起きして昨日行けなかった美しの塔まで歩こうと思ったけど、フェリーでの寝不足もあり朝起きれず。
キャンプ場でゆっくり朝食をとり、とりあえず美ヶ原高原美術館方面に向かう。
残念ながら、美しの塔まで行く時間はなく少し散策してから車山高原に向かう。

三連休をなめたらいかんですね。
車山肩駐車場は駐車待ちの車が並んでる。なんとか停められてよかった。

予定では11時ごろに着いてコロボックルヒュッテでボルシチだったけど、ちょうどお昼ということもあり長蛇の列で諦める。
出来たら帰りに…は敢えなく撃沈する。

気持ちいい青空、緑の高原、白い雲のコントラストがとても美しくまた訪れたい場所になりました。

3日目
9:30 三城いこいの森キャンプ場出発
10:20 美ヶ原高原美術館到着  高原散歩
      (山本小屋の方の🅿️は多くて停められず)
11:45 車山🅿️到着
　　30分ほど🅿️を探して彷徨う
12:00〜15:30 車山高原を散策
15:45 富士見台展望所
16:15 車山高原スカイパークホテル宿泊

sunflower

man: bald

smiling cat with heart-eyes

霧ヶ峰高原

kawa

ニッコウキスゲ群落を見に、霧ヶ峰に行ってきました。

霧ヶ峰を訪れるのは3回目なのですが、なぜかニッコウキスゲの時期にご縁がなく、ようやく念願叶いました✨

ニッコウキスゲはちょうど見頃で、ヤナギランやキンバイソウ、カラマツソウなどの八島湿原で見られる花もたくさん見られました。

今回は車山が見える宿に1泊2日の行程。
1日目は八島湿原〜御射山遺跡〜沢渡〜車山肩。
2日目は車山山頂〜車山肩〜車山乗越〜蝶々深山あたりをのんびり散策しました。

この時期は雷が多いですが、訪れた２日間は安定していてよく晴れてくれました。

気温は23〜25度くらいで湿度が低く、風が吹くととても爽やかで気持ちいいです。

日差しは強く、遮るものがない場所が多いので、帽子、サングラス、アームカバーは必須、日傘が大活躍しました。


実は前日、連日の猛暑と強い冷房の繰り返しで体調が悪くなってしまい、キャンセルになってしまうか…いうところまでいきました。
でも当日、力強い太陽の下、綺麗な青空と雲、豊かな大自然、人との楽しいおしゃべり…
そんな時間を過ごすうちに体調はどんどん良くなり、すっかり治まってしまいました。

自然の力ってすごい！✨

頑張って良かった！
キャンセルしてたら、この素晴らしい景色を見逃していたのかと思うと、心底そう思いました。

行って良かった。
行けて良かった！
です(^ ^)


【メモ】
交通：
行きは上諏訪駅〜八島湿原
帰りは車山高原リフト乗り場〜茅野駅
までの区間を、今回はツアーを利用している為、大型タクシーで移動。

トイレ:
私の行った行程では、八島湿原駐車場、ヒュッテみさやま、車山肩（ころぼっくるひゅって）、リフト乗り場に、それぞれありました。
車山山頂にはトイレがないので注意。

ニッコウキスゲ溢れる 初夏の霧ヶ峰

ゆすらうめ

smiling face with sunglasses

rice ball

smiling face with heart-eyes

red heart

alien

6月の霧ヶ峰（車山）・南の耳・北の耳・男女倉山・蝶々深山

もーちゃん

昨日は、長野の車山に。愛犬を連れての登山で、ゆったりペースで登りました。天気は良く、晴れてましたが、風が強くビュービューと吹いていたので、頂上は吹き飛ばされそうになりながら景色を楽しみました！
ほどほどの距離と登り坂で、とても楽しめました！

第1回　霧ヶ峰（車山）　with 妻&愛犬

Eddie

高ボッチからのおかわり⛰️ですhttps://yamap.com/activities/35880358

高ボッチから下り諏訪へ
諏訪大社に立ち寄りビーナスラインへ上りです🚙
雲が多いけど富士山も見えるし良い天気です✨🎵☀️✨⛰️
でも風が強い

車山肩🅿️🚗に駐車して歩き始めます🚶


コースタイム☆
　　　　　　　車山肩　  9:24　駐車場
コロボックルヒュッテ　  9:26
　　　　蝶々深山分岐　  9:35
　　　　　　車山乗越　  9:39
　　　　　標高1801m　  9:41
スカイパノラマ山頂駅　  9:54
　　　　　霧ヶ峰山頂　  9:56～10:10　車山
コロボックルヒュッテ　10:38～11:44
　　　　　　　1817m　11:48
　　　　　　　車山肩　11:53　駐車場
　　　　　　　白樺湖　12:11
　　　　　　　杖付峠　12:59
　　　権兵衛トンネル　13:57


霧ヶ峰（車山）Mt.Kirigamine 1924m

長野旅行ついでに車山高原に登ってきました。
と言ってもリフトでの移動。
坂道は1mmも登りたくない同行者は山頂に大量発生してるヤスデにびびりまくりで大騒ぎ🤣
まあ、普段山登りしはい人はこんなものですな😑
下山後蓼科へ移動。

インチキピークハントその1🤣霧ヶ峰（車山）

じゅん

車山高原を含む活動日記一覧