登山

兼ねてより行ってみたかった棒ノ折山へ行ってきました。

今回はさわらびの湯バス停からスタート。今回は森感強め🌳🍃？！な山行になりそうと思ったのでの緑繋がりでくちぱっちをお供に‪💚笑

登山口近くの有間ダムは眺望が良く、これから始まる山行への期待が高まります。

楽しみにしていたゴルジュ帯は想像以上に楽しく、沢沿いの岩場を進む区間はまさに冒険そのもの。途中、少しルートが分かりにくい場所もありましたが、先導してくださった方のおかげで安心して歩くことができました。

山頂は開放感があり景色も抜群。景色を眺めながら、達成感に浸ることができました。

一方で下山路は林の中を進む道が続き、前日の通り雨の影響なのか足元がかなり滑りやすい状態。慎重に歩きながらの下山となりました。

そして下山したタイミングでまさかの通り雨。最後まで自然に振り回されましたが、それも含めて思い出です。

沢歩き、岩場、森歩き、絶景と魅力が詰まった棒ノ折山。アドベンチャー感にあふれた楽しい山行となりました。

woman gesturing OK

DOMO

smiling face with open hands

thumbs up

おつかれ山

棒ノ折山（ぼうのおれやま）は、東京都西多摩郡奥多摩町と埼玉県飯能市との境にある標高969mの山である。奥多摩と奥武蔵の山域の境にある。
棒ノ折嶺、棒ノ峰、棒ノ嶺ともいう。坊の尾根、坊主の尾根ともいった。山頂は、20世紀末-21世紀初頭は公園かちょっとしたグラウンドのような広場となっている。昔は茅（茅葺き屋根の材料）の原であった。

棒ノ折山（棒ノ嶺）

東京

埼玉

くちぱっちと行く棒ノ嶺（棒ノ折山）

べーこんえぴ

出発遅れたのでちゃかちゃか歩いて無事下山。山頂は虫が多かった。風に運ばれて山ほど飛んでる時もあった

grinning cat

clapping hands

八経ヶ岳（はっきょうがたけ）は奈良県吉野郡天川村と上北山村の境に位置し、標高1,915 mの紀伊山地にそびえる山。奈良県および近畿地方の最高峰。

【概要】
八経ヶ岳の北方には弥山（みせん 標高1,895 m）、南方には明星ヶ岳（みょうじょうがたけ 標高1,894 m）が位置し、山上ヶ岳から一帯を含めて「大峰山」（日本百名山）と呼ばれることもあり、その最高標高地点でもある。
地図上では主に八剣山（はちけんざん）・八経ヶ岳などと表記され、また「役行者が法華経八巻を埋納したところ」と伝わることから仏経ヶ岳（ぶっきょうがたけ）とも呼ばれる。

八経ヶ岳

奈良

八経ヶ岳（八剣山・仏経ヶ岳）

びーの

まさかの途中からの起動になってしまったので
ログが変なことになってますが……(直せたら直す)
1年ぶりに大山を1周してきました。
ほうじ茶ティラミス美味しかったです😋

grinning face

大山（おおやま）は、神奈川県伊勢原市・秦野市・厚木市境にある標高1,252mの山である。丹沢山などの丹沢の山々とともに丹沢大山国定公園に属し、神奈川県有数の観光地のひとつである。日本三百名山や関東百名山のひとつでもある。

大山

神奈川

大山(ログミスった…😢)

八ヶ岳（やつがたけ、八ケ岳とも表記される）は、長野県の諏訪地域と佐久地域および山梨県の境にある山塊。南北30 km余りの山体で、大火山群である。深田久弥が選定した日本百名山の一つ。
「八ヶ岳」は特定の一峰を指して呼ぶ名前ではなく、長野県と山梨県にまたがる山々の総称であるが、その範囲は「夏沢峠以南のいわゆる南八ヶ岳のみ」「南八ヶ岳及び北八ヶ岳の領域（蓼科山を除いた領域）」「蓼科山まで含んだ八ヶ岳連峰全体」など様々な定義がある。日本百名山でいう八ヶ岳は南八ヶ岳のみを指す。八ヶ岳連峰では他に蓼科山も日本百名山に選ばれている。
「八ヶ岳」の由来は、「八百万」などと同じように、山々が多く連なる様子から「たくさん」という意味で「八」としたとも、幾重もの谷筋が見える姿から「谷戸（やと）」にちなんで名づけられたとも、文字通り八つの峰に見えるからとも、複数のいわれが存在する。

八ヶ岳（赤岳・硫黄岳・天狗岳）

山梨

長野

🛖白駒→高見石→中山→しらびそ小屋→にゅう→黒百合→稲子湯　コビハムちゃんと北八ヶ岳グルメ登山🐹🍽️

ぽめちゃん

ハイキング

お疲れさまですー✋️

GWに、賤ヶ岳→山本山を歩いてきました！
というか・・・
すでにGWがすごい前に感じるんだが・・・

↓前回の賤ヶ岳⭐︎余呉イチ
yamap.com/activities/17904005


賤ヶ岳（しずがたけ）は滋賀県長浜市（旧伊香郡木之本町）にある標高421 mの山である、琵琶湖と余呉湖を分ける。

賤ヶ岳・山本山

滋賀

岩崎山・大岩山・賤ヶ岳・湖北丸山・西野山・山本山

ぷちまに（社畜の連勤術師）

年末年始の振替連休で丹沢山系のヤマを小屋連泊登山してきました！😆
距離の配分が悪過ぎて初日で足を限界まで使ってしまいましたが、何とか無事帰ってこれました😅
それぞれの景色も楽しめましたし、山小屋での宿泊者との山談義もとても楽しかったです！
冬の間は流石に小屋泊ですが、ちょうどいい季節に連休取れたらテント泊縦走にもチャレンジしてみようかなと思いました。
今年こそ憧れの槍ヶ岳目指して、ステップアップしていけるよう頑張ります💪
今回の反省点としては、実は上着を持ってき忘れて結構寒かったんですよね…🥶
レインウェアがあって何とか凌げましたが、次回以降は気を付けねばと反省です😵
後はお酒とおつまみ！
荷物が増えるので余裕では無いけど詰め込めるだけ詰め込んでいったほうがいいなと今回の小屋泊で学びましたwやはり山好きは酒飲み多いです🤣
自分は量を持てないので、次回はその分度数の強いウイスキー🥃とか持って行きたいと思います😁
全体として色々と学び、反省し、楽しみ、そして良い経験になった山行でした！
ルート上や山小屋でご一緒した皆さん、改めてありがとうございました！🙇

１日目:大倉登山口→塔ノ岳→丹沢山→蛭ヶ岳山荘
大倉登山口を5時半出発なので、3時起きで車で現地入り。スタートは暗すぎ寒すぎ人いなさ過ぎで震えながら進みました😅
政次郎尾根も結局登るのは一緒なのでキツかったですが、人がいない分マイペースで登れたので良かったです。
塔ノ岳まで来たところで約半分でかなり疲れてましたが、蛭ヶ岳まで向かわなければなので気合いで進みました！
丹沢山の時点で足がガクガクでしたが、休憩を小スパンにしていて時間的に少し余裕があったので、昼休憩を長めに取り、スローペースで蛭ヶ岳へ向かいました。
蛭ヶ岳に至る最後の登りは無心で登りきり到着した時は嬉しさや達成感より安心感が強かったですw
小屋ではご主人も含め皆に持ってきた日本酒🍶を振る舞え、喜んでもらえたので良かったです😉
蛭ヶ岳山荘はご飯おかわり自由…というかごはんの炊いてある量がすご過ぎて満腹まで喰いましたw
蛭カレー🍛美味しかったです！😆
寝る部屋は寒かったですが、布団が３枚あったのでぐっすりと(むしろ普段よりしっかり)寝れました😴

２日目:蛭ヶ岳山荘→丹沢山→尊仏山荘
不安だった筋肉痛もそこまでなく一安心😌
朝ごはんもお米大量だったので美味しく３杯いただきました😋
危惧してた天気は快晴！☀
最高の日の出🌅と富士山🗻が撮れました😍
足は疲労がありましたが、一度歩いたルートな分雰囲気も分かっていましたし、何より今日は時間もたっぷりあったのでスローペースで進みました。
丹沢山のみやま山荘でみやまカレー🍛のお昼。うんまかったです！😋
その後もまったり歩いて塔ノ岳、尊仏山荘に到着しました。
こちらではビール🍺を5？6杯ほど飲みまくりながら小屋内の宿泊者の皆さんと談笑。皆さんお酒とヤマがお好きなんだなぁw
夕飯はモチロン尊仏カレー！🍛
カレーは何度食べても美味しいんです！😋
ビールの飲み過ぎでおかわり一回でギブアップ😰
食後は談笑しながら寝落ち、周りの皆さんに起こされ、そのまま布団まで移動して消灯前に撃沈w
朝まで爆睡しました😪

３日目:尊仏山荘→鍋割山→大倉登山口
流石に３日目となると筋肉痛で階段が…キツイ😭
朝ごはんはおでん！優しい味で美味しかったです😋ごはんおかわり３杯w
予報で曇り☁だったのですが、何とか日の出🌅を撮れ、富士山🗻はまさに松竹映画のようなキレイな富士山が撮れました！現時点では私の中のベスト富士山でした！👍
その後は鍋割山の鍋焼きうどん販売まで山小屋で時間調整してまったり出発しました。
道中は下り基調なので足を労りつつスローペースで進み、鍋割山に10時過ぎに到着しました。
並ぶと言われていた鍋焼きうどんも前５人くらいで殆ど待たずに買えてラッキーでした。
鍋焼きうどん🍲はアツアツで、寒い中めちゃくちゃあったまる美味しさでした！😋
少し高いですが鍋割山登った際は一度は食べておいて損は無しです！
ここから一気に下りですが、足が筋肉痛でスローペースなのでかなりの人数抜かれましたw
それでもペースを乱さず小スパン休憩を保ち、小雨の中ようやく大倉登山口まで帰ってこれました！
疲労が凄かったので軽くお土産だけ買って、意識が保てるうちに即帰宅しました😅
帰宅後即風呂🛀でリフレッシュ！✨️最高に気持ちよかったです🤤
夜は山行成功のプチ乾杯🍻をしてその後爆睡。
お疲れ様でした！

【注意情報】
テントを張るには、土地所有者の同意が必要です。また、自然公園の特別保護地区、第1種特別地域では原則テントを張ることはできません。

情報元
神奈川県ホームページ
https://www.pref.kanagawa.jp/docs/f4y/02yama/faq_tanzawa.html


丹沢山（たんざわさん・たんざわやま）は丹沢山地の丹沢主脈にある標高1,567mの山。

塔ノ岳・丹沢山・蛭ヶ岳

ヤマノススメ巡礼(丹沢山系連泊登山)蛭ヶ岳・丹沢山・塔ノ岳・鍋割山

ステゴ

冬は良い低山を探すところから始めました。

結論、素晴らしい山でした⛰️

箱根、御殿場の雰囲気もなんか好きです笑

登りやすい登山道、ゴロゴロも楽しい😀
頂上は大迫力の富士山で羨望抜群🗻✨
山小屋ご飯はお休みと売り切れで残念でしたが、
頂上で景色見ながらのランチタイムは少し寒かったけど最高でした🍚

足柄温泉も最高です♨️✨

金時山（きんときやま・きんときさん）は、箱根山の北西部に位置する標高1,212mの山である。日本三百名山のひとつ。

金時山・明神ヶ岳

静岡

金時山・長尾山🪓

うき

お疲れさまですー✋️

【備忘録】
11月に行った
千穂ヶ峯＆熊野速玉大社の続きです。


千穂ヶ峯＆熊野速玉大社
https://yamap.com/activities/35630802

南紀・熊野古道フリーきっぷ
https://railway.jr-central.co.jp/tickets/nanki-kumanokodou/


五大尊岳

和歌山

三重

熊野古道・中辺路 大日越＆熊野本宮大社

先月、熊野三山・那智本宮大社に行きましたが
なんか落ち着かないので、
残りの二山に行ってきました。
いわゆる、参拝順序とは真逆ですが（笑
車では何度か行っているものの、
二次交通利用ははじめてだったので、新鮮でした！

熊野古道・中辺路 大門坂＆熊野那智大社
https://yamap.com/activities/35170431

南紀・熊野古道フリーきっぷ
https://railway.jr-central.co.jp/tickets/nanki-kumanokodou/


千穂ヶ峯（ちほがみね）は、和歌山県新宮市の山。最高地点のある北のピークにちなんで権現山（ごんげんやま）とも。

【概要】
千穂ヶ峯は新宮市中心市街の西側に南北方向にそびえ立ち、市街地と熊野川を隔てている。2つのピークがあり、最高地点は北の権現山（ごんげんやま、253m）だが、神倉神社の所在地として知られる南の神倉山（かんのくらやま、199m）の方が名高い。数値のみで見れば都市近郊の低山に過ぎないが、とりわけ熊野川に臨む西面は急峻に切り立った崖をなしており、険山の様相を呈する。
千穂ヶ峯は、古くは鎮護ヶ峯（ちんごがみね）と称されていた。往時には、修験者たちの修行や国家鎮護の祈念が行われた山篭の聖地であったと考えられており、山中からは経塚や経筒が発見されている。また、神倉山にある神倉神社は、熊野速玉大社の運営にあたった修験者の集団・神倉聖（かんのくらひじり）が本拠地であった。

2つのピークをつなぐ尾根道が登山道として整備されており、近畿自然歩道の一部に指定されている。登山道は、神倉神社の付近から入り、熊野速玉大社近くの住宅地に降り立つ。山上の林は国有林（権現山国有林）であり、良好な照葉樹林が残された箇所がある。また、世界遺産（熊野速玉大社）のコアゾーンおよびバッファゾーンの一部でもある。

千穂ヶ峯・権現山・神倉山

千穂ヶ峯＆熊野速玉大社

お疲れさまです。

久しぶりの金華山⤴︎⤴︎
気の向くまま、
思う存分ぶらぶらしました（笑

なんと！
金華山が裏山で
YAMAP初期からのフォロワー
颯魁さんに出会えました✨

颯魁さん、
うちもキノコしか見てない不審者なんで、
颯魁さんの不審者っぽい動き、
ぜんぜん気になりませんでした（笑

颯魁さんのレポ↓
https://yamap.com/activities/35488002


【注意情報】
金華山は火気厳禁です。

金華山・洞山・舟伏山

岐阜

瑞龍寺山・金華山・鷹巣山・鷹巣御前

お疲れさまです。

河童橋から見える穂高連峰の裏側、
「いつか行ってみたいなー」と思っていた
涸沢カールに行ってきました。

そこまでの難所はない＆体力があれば行ける！
とはいえ、穂高連峰にアタックする
エキスパートのみなさんの中に
うちみたいな軟弱者が混ざって良いのか・・・
一瞬悩みましたが、行っちゃいました（笑

当初、7月の3連休で考えてましたが、
『山と溪谷オンライン』によると・・・

＞7/7 危険個所はほぼありません。
＞不安な方は軽アイゼンをお持ちください。

軽アイゼン・・・
チェンスパ＝万が一の御守り
な軟弱者には不安しかない・・・
何回かの調整→9月の3連休に決定しました。
もちろん、紅葉が目的ではありません（笑
入山日はけっこうな雨でしたが、
おかげさまで無事に帰ってこれました。


槍ヶ岳（やりがたけ）は、飛騨山脈南部にある標高3,180mの山である。山域は中部山岳国立公園に指定されており、日本で5番目に高い山である。長野県松本市・大町市・岐阜県高山市の境界にある。初登攀は中田又重郎と修行僧の播隆上人。日本百名山、新日本百名山及び花の百名山に選定されている。通称「槍」。

槍ヶ岳・穂高岳・上高地

富山

上高地・涸沢カール

ウォーキング

おひざイタイイタイで
ひと月ほど山はお休みしてましたが

だいぶ涼しくなったし✨✨
やっぱ山は楽しいですね🤗

いつもは日帰りではストックは使わないんですけど
今回は用心してスタートから使ってみた👣👣

コースタイムもゆっくりめかな😆

山頂は蝶々とトンボがカーニバルでした🦋✿*:･ﾟʚïɞ.•*¨*•.¸¸♬

あと、蜂の巣があるらしく
山頂神社の横から女体山に上がる路は
閉鎖になってました🐝

※「V字谷」「猿田彦」等の通行禁止ルートの投稿はお控えください。

筑波山（つくばさん）は、関東地方東部の茨城県つくば市北端にある標高877mの山。西側に位置する男体山（標高871m）と東側に位置する女体山（標高877m）からなる。雅称は紫峰（しほう）。筑波嶺（つくばね）ともいう。

筑波山

茨城

筑波山（女体山）・筑波山（男体山）

*yukapico**

暑いので短時間で行ける要害山へ!
山城も楽しめるし山も登れるし一石二鳥✌️

興因寺山・淡雪山・八王子山

要害山(丸山)

ppppp

2023年初登り✌️
割と整備されたところが多く登りやすかった!
山専用ボトルを買ったのでお昼はあったかい
どん兵衛が食べれて幸せ😊

要害山・兜山・大蔵経寺山

大蔵経寺山

カンマンボロンを見上げる写真を見て
いつか行ってみたいと思ってて

だけどYAMAPでもルート出てこなくて
登山計画立てられないのね😅

お若い頃、登れる岩を探して
この界隈を彷徨っていたと言う
いつもの先生にお世話になって
連れて行ってもらいました👣👣

かつては正規の登山道？
今は廃道になってしまってるそう

それでもピンクテープで方向は示してくれていました

蒸し暑い中、狭い岩と岩の間をくぐり抜け
カンマンボロン✨✨拝んできました🙏

いつも元気に登山をさせてくれてありがとうございます✨🙏

その後、正規ルートに戻り
山頂を目指しました🎵

白砂の道にイワイワとした地形
いやー、ホント好き💕って思って歩いていましたが
ふと、太腿の辺りに違和感が😅
うわーこれが足攣りかー💧💦
自己管理の至らなさかと情けなくなり😢
献血行ってる場合ではないなと思ったり😖

ストレッチして、コメッコホタテ味と麦茶と
同行の方に譲ってもらった芍薬甘草湯で何とか回復シャキーン💪出来ました😅

瑞牆山（みずがきやま）は山梨県北杜市（旧北巨摩郡須玉町）にある標高2,230mの山で、奥秩父の山域の主脈の一つ。旧須玉町域の最北部にあたる。「瑞牆」とは神社の周囲の垣根（玉垣）のこと。日本百名山のひとつ。
山名の由来は、山稜を三分割する「みつなぎ」の転訛説や、崖を意味する「がき」に由来する、また。『甲斐国志』では、玉塁と呼ばれる金峰山に対し、瑞塁を呼び習わしたとする説が紹介されている。古くからの信仰の山で、洞窟には修験者の修行跡や刻字が残り、山頂の西峰には弘法岩があり、空海開山伝説も伝わる。
全山が黒雲母花崗岩で形成される。南西部は風化や浸食の影響を受け、独特の岩峰が聳える景観を作っており、地元ではコブ岩と呼ばれる。
深田久弥は、この山を「針葉樹の大森林からまるでニョキニョキと岩が生えているような」と表現した。鋸岩、大ヤスリ岩など、岩々に名前が付けられている。
近くに黒森鉱泉（含炭酸食塩泉）、増富温泉（信玄の隠し湯、増富ラジウム温泉郷）がある。



ぬい登山を含む活動日記一覧

くちぱっちと行く棒ノ嶺（棒ノ折山）

八経ヶ岳（八剣山・仏経ヶ岳）

大山(ログミスった…😢)

🛖白駒→高見石→中山→しらびそ小屋→にゅう→黒百合→稲子湯　コビハムちゃんと北八ヶ岳グルメ登山🐹🍽️

岩崎山・大岩山・賤ヶ岳・湖北丸山・西野山・山本山

ヤマノススメ巡礼(丹沢山系連泊登山)蛭ヶ岳・丹沢山・塔ノ岳・鍋割山

金時山・長尾山🪓

熊野古道・中辺路大日越＆熊野本宮大社

千穂ヶ峯＆熊野速玉大社

瑞龍寺山・金華山・鷹巣山・鷹巣御前

上高地・涸沢カール

筑波山（女体山）・筑波山（男体山）

要害山(丸山)

大蔵経寺山

瑞牆山(カンマンボロン)バリエーションルート👣👣

ぬい登山を含む活動日記一覧

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くちぱっちと行く棒ノ嶺（棒ノ折山）