ハイキング

術後から5週間
普通に歩けるようになったので、今年初登山🎶

距離があまりなく、眺望良し！
久しぶりに山で料理🍳をしてのんびりしたい
と、思って登った山が富山。

登山口近くの5台しかない駐車場に停められたのでラッキー（道路ガタガタでしたが）
駐車場から山道まで20分車道歩き。
山道に入ると、急でロープが何か所かあるような山道でしたが、歩きやすいです

南峰は東屋、展望台、ベンチテーブルあり眺望よし　ランチにオススメ‼️

北峰はベンチ2つ　狭くて日陰で暗い

登山を始めたばかりの人にオススメの山です😊

thumbs up

DOMO

face savoring food

grinning cat

おつかれ山

clapping hands

伊予ヶ岳（いよがたけ）は、千葉県南房総市にある山で、標高336.6m。房総丘陵の山の一つである。なだらかな山が多い房総の山の中では珍しい岩峰で、県内で唯一山名に「岳」がつく山である。
伊予国の石鎚山に、山容が似ていることから、伊予ヶ岳の名前がついたといわれている。
麓の平群天神社より、40分程で登頂できる。

伊予ヶ岳・人骨山・津森山

千葉

富山

かず

登山

最高気温28℃🤣
低山はそろそろ終わりでしょうか
皆様の暑さ対策を参考に
手ぬぐい、アームカバーを凍らせ、
色々と冷たい物を持参

トイレで並んでる際に話しかけられ
「大岳山の近くまで登ったけど、細い道とか
苦手で恐くて引き返し、今でも挑戦したいけど恐くて行けない」とのことでした
滑落注意の標識が多数あるところがあり、
ここのことかなぁ、とか思いながら
歩きました

ロックガーデン経由なら川沿い歩きなので
登りが多少涼やかに登れるかな、と計画
川のせせらぎで癒されながら歩けました
ロックガーデン沿いはガクウツギが
たくさん自生

山頂は眺望少し、奥にも眺望はないものの
広いスペースあり

ビジターセンターからケーブルカー乗り場付近までユキノシタたくさん咲いてました🤗

川井キャンプ場泊⛺️

水分1㍑消費

大岳山（おおだけさん または おおたけさん）は、東京都西多摩郡檜原村、奥多摩町の境界、奥多摩山域にある標高1,266.5mの山。標高はさして高くないが、個性的な山容を備えた奥多摩の名峰である。日本二百名山及び花の百名山の一つに数えられる。多様な登山コースがあり、初心者から経験者まで幅広く楽しめる山である。

【概要】
古くから農業の神として、また火災や盗難の守護神として山岳信仰の対象であった。山頂付近の大岳神社（大嶽神社）は徳川幕府の江戸城守護の祈願が行われていたという。
多摩川の南岸にある大岳山、御前山、三頭山を奥多摩三山と呼ぶ。
山頂付近の特徴的な山容により、同定しやすいことから古くは江戸湾の漁民からも目印にされ、鍋の蓋を伏せたように見えることから「鍋割山」「鍋冠山」と呼ばれた。また、東京都多摩地域、埼玉県所沢市、神奈川県相模原市付近でも、地域での通称がつけられていることがある（キューピー山、茶魔山（漫画「おぼっちゃまくんの主人公：御坊茶魔より)など） 田中澄江は花の百名山として、代表する花のイワウチワを紹介した。

大岳山・御岳山・御前山

東京

山梨

ロックガーデン〜大岳山〜奥の院峰

あの78歳の方と、3回目ハイキング😆

富士山がででん♪と見えるお山なので、
天気予報とにらめっこ
雲のかかってない富士山をお見せしたい‼️

寒波も落ち着き、いざ　GOGO🚋
すれ違った3人に今日は富士山が綺麗だ、
と話しかけられましたよ

桜の木がたくさんあるので、これからこのお山は盛り上がるのでしょうか🌸🌸🍻🍡
前回来た時より、ヤマビル注意の看板が増えたような？

今回のコースは危なげなく歩け、鍋パーティーもできたので山の楽しみがより深まれば嬉しい限り🎵

さて、次はどこいくか
花粉が気になるし、78歳でも危なく歩けるお山
そろそろお花も楽しみたい

大山（おおやま）は、神奈川県伊勢原市・秦野市・厚木市境にある標高1,252mの山である。丹沢山などの丹沢の山々とともに丹沢大山国定公園に属し、神奈川県有数の観光地のひとつである。日本三百名山や関東百名山のひとつでもある。

大山

神奈川

弘法山　せり鍋でおもてなし🍲

もうすぐクリスマス🤶ですね。クリスマスといえばサンタ🎅、サンタといえば赤い（服が）、クリスマスといえばトナカイ、トナカイといえば赤い（鼻が）、ということで、完全ゴロ合わせで青梅の赤ぼっこ❤️に行ってまいりました。

スタートは宮ノ平駅。無人駅で、改札がホームにあるというトラップに引っかかって、しばらく駅を右往左往。

出だしからつまづきましたが、青い空に元気をもらって、軽快に出発しました。

要害山までは、ひたすらの登り。そこを越えれば、アップダウンしながらの尾根道歩きです。

道中、木いちごの実を発見💡色、クリスマスっぽいじゃん🎅とひらめき、ここからクリスマスカラーを探しながら進むことにしました🔍

終わりかけの紅葉の🍁赤い葉っぱ、天狗岩から見えた赤い橋、などなどいくつかカラーハントし、無事赤ぼっこ登頂❤️
奇しくも山頂の「まっくろくろすけ」の中に、赤と緑のクリスマスカラーの子を発見して、嬉しくなりました🥰

山頂では、山ご飯を予定していたのですが、風が強くて作業が難航。どーにかこーにか作り終え、あったかランチにほっと一息。

下りは比較的ゆるやかで、歩きやすかったですが、落ち葉で滑りそうな上、下に石が隠れていて、何度か転びそうになりました。

下山後は吸い込まれるように、青梅麦酒へ。ここでもクリスマス🧑‍🎄カラーを発見し、本日の締めくくりとして申し分なしでした😊

定番の「河辺温泉 梅の湯」でさっぱり汗を流したのち、立川の石井スポーツで散財して、帰路につきました。

「赤ぼっこ クリスマス色 探す道」

★青梅麦酒
https://www.omekanko.gr.jp/spot/05502/

★河辺温泉 梅の湯
http://kabeonsen-umenoyu.com



赤ぼっこ

赤ぼっこ　クリスマス🎅カラーを探して

afloyoko

山で食べるご飯は美味しい‼️
ソロだと🍙、2人だとカップラーメンと🍙
毎回同じでも美味しいけど、
久々に頑張っちゃお〜😤ということで。

山と渓谷11月号に記載され気になり、電車でいける日和田山へGO❕
（山飯作ると食事時間がかかり、渋滞が気になり落ち着かないので）

今日明日「日高かわせみの里ツーデーウォーク」というイベント開催中
日和田山付近は大賑わい

高指山は幼稚園児がピクニックで盛り上がり
物見山はまあ広いが眺望なし
白銀平には展望台と東屋があるけど
料理ができる雰囲気がなく、
山頂狭く、眺望0の
2名しか見かけなかった平沢富士山でランチ🍴

色々な登山スタイルを楽しみたいものですね😆

日和田山（ひわださん）は、埼玉県日高市にある山である。標高305m。奥武蔵の山の一つ。

【概要】
日高市のシンボルとして親しまれている。最寄駅の高麗駅からガイドブックやPR誌で紹介されているハイキングコースを辿ると、山頂まで約2km。途中、巾着田が眺められたり、金比羅神社そばを通る。高麗駅方面から金比羅神社へ向かう途中に『男坂』『女坂』と呼ばれる坂道があるが、男坂は急坂できつい岩場となっている。高麗駅方面から日和田山々頂を過ぎ更に道を進むと、高指山、物見山、五常の滝を経て、武蔵横手駅へ続くハイキングコースとなっている。

日和田山・物見山

埼玉

久々に頑張った山ご飯👩‍🍳in日和田山〜平沢富士山

秋晴れの一日、中央線鳥沢駅から扇山に登りました。立川カモメの３名で、登りは9:00発のバスに乗って登山口まで、頂上でお鍋とホットサンドメーカーで楽しいランチが出来ました。富士山は雲の中で残念でしたが、まったりと夢の中のようなランチタイムを過ごせました。下りはゆっくり登山口までもどり、さらに1時間かけて鳥沢駅にもどり、近くの浜田屋食堂できりっと冷えたビール！！なんて美味しい！日本酒とおつまみも美味しくて最高のアフター。ほんとに気持ちいい一日を過ごせました。感謝＼(^o^)／

百蔵山（ももくらやま）は、山梨県大月市にある山。標高は1003.4メートル。山梨百名山の一つ。当山の東側の扇山、北東側の権現山とをあわせて郡内三山という。

百蔵山・扇山・権現山

快晴の扇山で山ご飯＼(^o^)／

タケ1956

先週は会津駒ヶ岳に行ったので、
今週は秋田駒ヶ岳へ。

田沢湖キャンプ場のバンガローに１泊。
最低気温12度ととても涼しく焚き火に
癒やされるキャンプ日和でした🔥
田沢湖から見上げる満点の星空🌟🌟🌟
プラネタリウムの中にいるような感覚で
天の川も見えました。
また行きたいキャンプ場です。
（到着前に熊が出没したようですが🐻）

さて、秋田駒ヶ岳は交通規制があるので、
キャンプ場から「アルパこまくさ」へ、
約15分。
駐車場もまあまあ広く、バスも数台待っているので必ず乗れるのでしょうか（🚻あり）
8合目にも🚻あり

登りの道は眺望がよく、涼しく快適。
田沢湖、雲海、鳥海山、岩手山、八幡平、
早池峰山を見ることもでき、歩いていて
楽しい木道。
焼森からはしばらくすると樹林帯。
暑さ対策には反時計がオススメかも。

本当にとても楽しく私の好きな山になりました💕
ムーミン谷や歩いてみたい稜線がたくさん。
また行きたい❗❗

秋田駒ヶ岳（あきたこまがたけ）とは、秋田県仙北市と岩手県岩手郡雫石町に跨る活火山である。十和田八幡平国立公園の南端。標高1,637m。全国に数多い駒ヶ岳のなかで最も高山植物の豊富な山として知られる。
気象庁が「噴火警戒レベル」を導入している全国25火山の一つである。

【概要】
駒ヶ岳は、十和田八幡平国立公園の南端にある秋田県第一の高峰である（最高地点は鳥海山山腹）。本峰の男岳（おだけ、1,623m)や火口丘の女岳（めだけ、1,512m)、寄生火山の男女岳（おなめだけ、女目岳とも書く、1,637m)からなり、各地の駒ヶ岳と区別するために秋田駒ヶ岳と呼ばれている。近隣では愛称をこめた短縮形で「秋田駒（あきたこま）」とも呼ばれる。昔は女人禁制の信仰の山であった。火口丘の女岳は1970年（昭和45年）9月噴火し、山頂西部に溶岩流を堆積させた。
乳頭山（岩手県側では烏帽子岳と呼称）からは山頂が広い湿原となっている小白森と大白森を経て八幡平へつながっている。尾根が登山道となっており、間には避難小屋も整備されているので縦走に便利である。秋田駒ヶ岳から乳頭山への縦走路から外れたところには千沼ヶ原と呼ばれる大きな湿原があり、秋田駒ヶ岳山頂と比べて訪れるものも少なく、静かなたたずまいを見せる。
標高が低いため正確な意味では高山帯を持たないが、頂上効果によって広大な偽高山帯が発達している。現在も活発な活火山であり、頂上部の地形が絶えず変形し攪乱を受けることも、偽高山帯が維持される要因となっている。山頂一帯に咲くヒナザクラやタカネスミレ、コマクサ、エゾツツジなどの数百種類の高山植物群は、1926年（大正15年）2月、秋田駒ヶ岳高山植物帯として国の天然記念物に指定された。


秋田駒ヶ岳・男女岳・貝吹岳

秋田

岩手

秋田駒ヶ岳に大興奮

山用フライパンとか購入しまして。
本日は…下界30度越え🌡️
美味しいランチを食べたい🤣

ビール（ノンアル）🍺、ソーセージ、
目玉焼き🍳
豚キムチうどんが本日のメニューでしたが、
風が強すぎる🌀
山でのご飯は美味しいけど、
のんびりご飯を食べたい

そんな話は置いといて
避難小屋から北蔵王方面の景色が以前から気になり、歩いてみました。
刈田岳付近は体感温度10度位でしたが、標高下がるにつれ7度位は上がった気がします。

コマクサはまだ。
2週間前に見られなかったイワカガミが
刈田岳でも見られましたよ。
標高下がるにつれ、小虫たくさんですが、
寄ってこないので気にならず。
ヒルはいなくて安心でした。

蔵王連峰（ざおうれんぽう）は、東北地方の中央を南北に連なる奥羽山脈において、宮城県と山形県の両県南部の県境に位置する連峰である。主峰は山形県側に位置する熊野岳（1,841m）。

玄武岩、安山岩の成層火山群の活火山であり、常時観測対象の47火山[1]に含まれる。火口湖の御釜や噴気口が見られ（いずれも宮城県側）、火山の恩恵である温泉が両県の裾野に数多く存在し、スキー場も多く設置されている。両県における主要観光地の1つ。

ここでは蔵王連峰、蔵王連峰に中央分水界を含めた蔵王、及びその周辺について記述する。

蔵王山・雁戸山・不忘山

宮城

山形

名号峰　美味しいご飯を食べたくて🍺

山ご飯を楽しみに🍴

ホットケーキやりたいね🥞と話していた山友ちゃんと埼玉の多峯主山へ⛰

ポカポカ天気で心地良く、あっという間に山頂へ😂
おしゃべりしながらホットケーキを焼きました🥞
火加減がなかなか難しかったけど、そういうのも山ご飯の楽しさのひとつ☺️

ひとつのパックで小さめパンケーキが４枚焼けました✨
「誕生日だったから😊」とチョコプレートと可愛いうさぎちゃんをもらいました🐰ありがと〜❤️
チョコソースやメープルシロップかけて2枚ずつ美味しく食べた✨

夏にテン泊行けるといいなぁ⛺️

天覧山（てんらんざん）は、埼玉県飯能市にある山。標高197m（山頂の看板では195mと記載）。山というよりは丘陵という風情。

天覧山・多峯主山・天覚山

天覧山・多峯主山

ᨒ𖡼 ayaca 𖤣𖥧

もみじだい
来週辺りが🍁見頃かなぁ

今日の山ご飯は、ポトフ

高尾山（たかおさん）は、東京都八王子市にある標高599mの山である。東京都心から近く、年間を通して多くの観光客や登山者が訪れる。

高尾山・陣馬山・景信山

秋の紅葉🍁登山　高尾山→城山

hiro

カエルちゃんがおしゃれに山ご飯したーい💓
と女の子らしいことをいうので、リクエストに答えて、オシャンティランチ@小仏

メニューは、
・マッシュポテト
・ハムステーキ
・コーンスープ
・パン

楽しく作って食べていたら、なんやらスズメバチが！
しかも、増えていく、、、
しかも、威嚇しそうな雰囲気💦
こ、怖い😱
多分、巣が近くにあったようです😭

撤収ーーー💨

慌てて子どもたちをまずは遠くに避難させ、
仕方なく、その辺で慌てて立って食べるという悲しい結果に😭😭😭

その後は、景信山でかき氷となめこ汁
小仏山でもかき氷
最後は高尾山で温泉
という山の恵みを⁉️味わい尽くした日になりました😆

よく歩き、よく食べた1日でした
今度こそ、楽しくおしゃれランチのリベンジするぞー✊

食を楽しむプチ縦走→景信山・城山(小仏城山)・高尾山

ぶこかえる🐸

脊振山系の稜線歩き⛰
活動記録開始忘れのため途中から💧
椎葉登山口から鬼ヶ鼻直登ルートは落ち葉の量が凄くて滑りました😅
今日は天気良かったけど福岡市内の眺望も霞んでました😑
金山まで行って昼ご飯🍚
グリーンカレーそうめんにしました🍛
隣りにいたグループからもそうめんと天ぷらを頂きました🙏🤣
そうめん被った(笑)
でも美味しく頂きました😊
食い過ぎてしまった💦
暑くなってハチや虫が多くなってきたな😅

red heart

脊振山（せふりさん）は、福岡県福岡市早良区と佐賀県神埼市との境に位置する標高1,054.6m、脊振山系最高峰の山である。日本三百名山の一つ。山頂には、航空自衛隊、アメリカ軍のレーダーサイト（脊振山分屯基地）がある。

脊振山・金山

佐賀

福岡

鬼ヶ鼻岩・猟師岩山・金山

ShinGö

やっとお天気予報が🌤
せっかくだから尾根道を歩こうと三国山へ行ってみた。

【注意】
苗場ふれあいの郷の別荘地内の区間は国有林の事業用の道路です。一般の登山者は登山道を通行してください。


仙ノ倉山（せんのくらやま）は、群馬県利根郡みなかみ町と新潟県南魚沼郡湯沢町にまたがる山。谷川連峰に属する。標高2,026mで二等三角点が置かれている。

仙ノ倉山・平標山・大源太山

新潟

群馬

三国山・ワラジカケマツノ頭・三角山・大源太山

どらみ

浅間隠山のルートは二度上峠にある浅間隠山登山口が一般的。
下調べをして居たら浅間隠温泉郷コースからだと石楠花尾根が通り石楠花🌸の群生が見れる見たい。

こりゃ、行かないと♪
って、ことで。406号線から入って少しすると砂利道…ちょっとダート。しかも長い💦雨降り続きの後だからドロドロも🌀

温泉郷コースは🚾無し。
ずっと手前に有るコンビニで済まさないとね。

＊セブン限定チャムスのフライパン🍳山デビューしました。予想通り焦げました🤣
バーナーって火加減難しいんだよ…





浅間隠山（あさまかくしやま）は、群馬県吾妻郡東吾妻町と長野原町の境にある山。標高1,757m。

【概要】
浅間隠山は、遠望すると円錐形の美しい山で、川浦富士や矢筈山の別名を持ち、山頂部は2つの峰に分かれている。最短距離の登山コースでは、1時間半から2時間程度で山頂に達することができ、年配者や子供でも登りやすい山に関わらず、山頂の眺望が素晴らしいことから、近年多くの登山者を集めている。日本二百名山の一つに選ばれている。
浅間隠山の名前は、中之条や東吾妻方面からみると、浅間山を隠してしまうことからつけられたとされている。

浅間隠山・駒髪山・丸岩

浅間隠山⛰浅間隠温泉郷コース

今日は群馬県の御堂山⛰へ
2時に起きて準備して。
なのに( ；∀；)あれ？晴れのち曇りが下仁田に近づくにつれてどんより⤵︎しかも、とりあえず行ってみる？の登山口近くは小雨☔️
山頂付近はガスっスガスな感じ⤵︎
ジジババ岩などの展望を楽しめ無いとさすがの雨女☔️も…

山替え決定⤵︎

御堂山は次回に持ち越し、もう一つの目的のオキナグサ🌸を観て。
ここのオキナグサは大桁山が原産地と書いてあった。
山のオキナグサは🦌に食べられて絶滅危惧種なんだろうなぁ。

群馬県下仁田方面は絶賛桜🌸が満開でした。
来週はアカヤシオが見れると良いな。



御荷鉾山（みかぼやま）は、群馬県神流町、藤岡市にある山である。通常は西御荷鉾山（1,287m）と東御荷鉾山（1,246m）の二峰を指し、広義にはこれにオドケ山（1191m）を含むことがある。

【地質】
三波川帯の御荷鉾層（「みかぶそう」と読む）に属し、主に中生代ジュラ紀の玄武岩から変成した緑色片岩からなる。一部に枕状溶岩もみられる。特徴的な丸みのある山容は、これが比較的柔らかく風化されやすいためである。

山ご飯🍴を含む活動日記一覧

富山