登山

リハビリ里山登山3回目は、膝痛の天敵とも言える段差克服です。

と、言うことで、文殊山の大正寺コースをチョイス。単純にピストンだと面白くないし、膝の具合も悪くなかったので、西袋登山口に下りました。

止まらずに歩くペースもわかってきたし、2週前よりも明らかに歩けてるし、淡々と歩けると、さらに楽しいね😉

この感じだとリハビリも終了かな😊

しかし、サンバイザーがめちゃくちゃ良い仕事してる。

DOMO

文殊山（もんじゅさん）は、福井県福井市と鯖江市の境にある山。

【概要】
越前五山のひとつの山。標高は365メートルである。毎年4月25日には文殊祭りが行われており、5月には福井市立足羽中学校による文殊山競歩大会が行われる。 信仰の山でありながら住民のハイキングコースとして親しまれ、方々に登り口があり色々なコースが楽しめる。福井市・鯖江市などの小学校の遠足にもよく選ばれている。 カタクリ・ツツジ・アジサイ等、秋には紅葉狩りなど自然が豊かであり、登山道からは奥越山塊の上に白山も見え、福井平野も一望できる。 なお、この山にはこの他に胎内潜・新宮松・経々岩などの遺跡がある。

文殊山

福井

リハビリ文殊山③ 段差克服

よしの

先週の三床山に続いて、リハビリに選んだのは文殊山でした。5月に膝を痛めた因縁の二上ルートを克服します👍

ゆっくりゆっくり歩いても足が止まるから、まだまだ訓練必要です😢

でも、ゆっくりでも歩くだけでリフレッシュになるし、歩けるようになっただけでも満足なのです😊

今日の登山は全てはホルモンのためなのです😋

ある程度カロリーも消費できてるし、罪悪感なく油こってりホルモン頂きます😁

リハビリ文殊山 二上ルート

去年の藤倉山、鍋倉山（福井県）のカタクリの花は、鹿にやられたそうで、ほとんど全滅に近かった。
それでもいろんな春の花々にいっぱい出会えて、電車の長旅も楽しかった。
そして、来年は、文殊山にと決めていた・・・

低山ながら、登山口から急登が続く。
途中、カタクリの双葉は沢山見られるのだが、蕾をつけているのがあちこちで見られるものの、開いているのは、更に少ない。
今日は快晴。
最初に出会ったのは、タチツボスミレ。
お昼前なので橋立山で軽食を食べ、正観世音菩薩を祀ってあるという奥の院堂まで昼食はお預け。

陽を受けながら弁当を食べていたら、真ん前にヒョウモンチョウが止まる。 蛾と　蝶の区別はどこでするか？ 私は、羽を広げて止まるかどうかと聞いたけどと話すと、
「きれいか　汚いか、 
昼に飛ぶか　夜に飛ぶか、
だから、「夜の蝶」というのはあり得ない・・」 などと　たわいないおしゃべりをしたり＾＾ 

胎内くぐりをしたが、注連縄がしてあったのは、初めて見た。
大文殊は、沢山のハイカー。短い二上登山口からのピストン組も多いようで、私達の登ったルートは、あまり出会わなかった。
山頂は開放的で、大きく切り開かれていて、大展望。彼方に真っ白な頭が見える白山、そして右に別山。左の方にも、雪をかぶった山々が並ぶ。河津桜は、かわいく咲いて、山頂を彩っていた。

文殊山は　別名「角原富士」と呼ばれる。
西行法師がこの地を行脚した際、
　「越しに来て富士とやいはん角原の 文殊が岳の雲のあけぼの」　と詠んだそうだ。

ここのカタクリの花は、小さめでかわいい。
まだちらほら咲きのカタクリの花は少しだけ撮って、
ショウジョウバカマ、、ヤマエンゴサク、ヤマネコノメソウ、そし小さい白のイカリソウ、ヤマルリソウ、ホソバノアマナ、セリバオウレン、ヨゴレネコノメソウ、ツバキ、河津桜、の花達にあちこちで挨拶ができた♪

小汝からの下山ルートの崖にも、ショウジョウバカマがあちこちに咲いていた。
ユキハタツバキの木もあったが、花は見つけられなかった。落ちてくる水で濡れた岩の崖に、ヨゴレネコノメソウが咲いていた。
イワウチワの葉も沢山あった。
下山は、予定時間ぴったり。駅のそばの公園で、沸きたてのお湯でホットな珈琲でおやつタイム♪
アクセスに電車だけで3時間、帰りは席に座れ、高槻駅まで3時間弱、弁当を食べながらのんびり話しながら帰る。
距離は短いのに、奥に入って行ったり、這いつくばって写真を撮る友もいて、私の上り快調で速く歩けたのに、
やっぱり予定通りの時間がかかった（笑）

カタクリは今年はまだ見頃には随分早かったが、鳩吹山で沢山見れたし、満足。
それより、いろんな春の花が咲いて歓待してくれて、感謝、感謝！



文殊山は、パワースポットらしいが、さもありなん。

コース：北鯖江駅～酒清水登山口～急登を登って～橋立山～奥の院～大文殊～小文殊～半田登山口

いろんな花福井文殊山快晴を含む活動日記一覧

リハビリ文殊山③ 段差克服

リハビリ文殊山二上ルート

春の花歓待　橋立山～文殊山（標高365m　越前五山　福井）　楽しかった深田久弥ゆかりの山　18切符2枚目

いろんな花 福井 文殊山 快晴を含む活動日記一覧

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リハビリ文殊山 二上ルート

春の花歓待 橋立山～文殊山（標高365m 越前五山 福井） 楽しかった深田久弥ゆかりの山 18切符2枚目

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リハビリ文殊山③ 段差克服

リハビリ文殊山二上ルート

春の花歓待　橋立山～文殊山（標高365m　越前五山　福井）　楽しかった深田久弥ゆかりの山　18切符2枚目　