ハイキング

今日は初めての戸隠神社参拝！
5社巡りに行ってきました、、

なかなかの距離でした！見応えあり、歩きごたえありでした。金曜だったので人も少なく、平日に行くのをお勧めします！

5社の御朱印をもらうことでもらえる特別なしおりもをもらえました！

途中で、有名な蕎麦屋のうずらやに寄り、とても美味しい天ぷらそばを堪能しました！

天気にも恵まれて、とても気の良い参拝となりました(^^)

土日や特別な祝日は、行列になることもあるらしく、平日に行くことで、ゆっくりと楽しめますよ

おつかれ山

DOMO

thumbs up

shinto shrine

man walking

sparkles

green heart

smiling face with smiling eyes

folded hands

victory hand

高妻山（たかつまやま）は、新潟県妙高市と長野県長野市に跨る標高2,353mの山。戸隠連峰の最高峰で戸隠裏山の一峰。日本百名山のひとつ。別名「戸隠富士」。

【主な登山ルート】
戸隠キャンプ場から一不動避難小屋を経て山頂へ至るルートとなる。 一不動避難小屋から五地蔵山～高妻山～乙妻山～虚空蔵山～両界山となっている。 現在の地図には虚空蔵山・両界山の名は記載されていない。
麓からだと高妻山頂上まで片道4時間以上かかるので、行程・天候・装備等整えること。
一不動から戸隠山へも縦走路が延びている。
2001年10月、戸隠キャンプ場から五地藏山へ至る尾根道である弥勒尾根新道が開通し、一不動避難小屋を経由せず、戸隠キャンプ場から五地藏山を経て高妻山へ至るルートをとることも可能になった。

高妻山・戸隠山

長野

新潟

第1回　戸隠神社　with 妻&友人

Eddie

ウォーキング

長野の旅、最終日となりました。今日は戸隠神社の奥社まで杉並木をウォーキングして福岡に帰ります✈️

1月に股関節の手術をして、やっとボチボチ歩けるようになりました🚶

久しぶりに長野までに来て綺麗な紅葉と神社にお参りできて健康である事に感謝です🫢

clapping hands

ninja

evergreen tree

goblin

cherry blossom

face savoring food

person walking

長野③戸隠神社⛩️-2025-10-04

花遊便

登山

戸隠神社中社に車を停めて出発⛩️

いきなり大きな杉並木に出会えました。

気温も8月下旬にしてはかなり涼しく23度ほど

普段東京で生活してる自分にとっては天国そのものです。

中社から奥社入口までは徒歩15分ほど🚶

そこからは奥社本殿まで緩やかな登りを20分ほど歩き到着

こちらも綺麗な杉並木で一面覆われてました。

帰りにはお蕎麦を食べて帰路へ

2時間ほどのちょうど良いお散歩になりました。

white flower

YAMAP Logo

red heart

frog

grinning cat

1st place medal

hundred points

flexed biceps

戸隠神社 (25.08.29)

おかれん

四阿山の翌日は飯綱山に登る予定でしたご、あいにくの雨のために中止に。車中泊した飯綱山登山口駐車場はは戸隠神社の直ぐそばにあるので、戸隠神社の奥社と中社を観光する事にしました。

戸隠って初めて来ました。蕎麦屋ばかりでびっくり‼️中社前の蕎麦屋さんには朝の10時から行列。お昼には受付終了してました。

観光客もこの雨の中いっぱいいて、今まで知らなかったけど有名な神社⛩️であることを目の当たりに。奥社からの参道は神聖で心が洗われました。素敵な場所にいけて大満足。（山に登っていませんが、それなりの標高稼いでいます）

戸隠を後にして長野と言えば「ツルヤ」に寄らずには帰れません。ツルヤでたくさん買い物して（後に写真あり）大満足。

Kちゃんリクエストで小布施に行って、お土産買って美味しいモンブランをテイクアウトして（お店混んでたので）車で頂きました。美味しかった〜。さすが小布施👍

長野の街を車で走っていると、両サイドに果物の木がたくさんあって、夢の国にいる気分。🍎、🍑、🌰、🍇いいなー長野県。

smiling face with open hands

four leaf clover

drooling face

smiling face with hearts

chestnut

red apple

戸隠神社⛩️（山登らず）

ケセラセラ

東京から友達が来たので奥社と初のうずら家へ行ってきました。

いつも行列で諦めてましたが、奥社に行く前に予約帳に名前書いて行ったのでスムーズに入る事ができました。
美味しかった🥰










monkey

戸隠散歩　奥社とうずら家へ

dorry 

空気が違う場所
ここ戸隠神社奥社と上高地の明神池は何か本当にいる気がする

rice ball

飯縄山は、長野県北部（北信地方）、長野市・上水内郡信濃町・飯綱町にまたがる山。標高1,917メートル。飯縄山と、その支峰・霊仙寺山（れいせんじやま）、瑪瑙山（めのうやま）などからなる連山全体を飯縄山と呼ぶこともある。戸隠山、黒姫山、妙高山、斑尾山とともに、北信五岳のひとつに数えられる。

飯縄山

戸隠神社 奥社

Nino

久しぶりのしっかりした登山
長野の戸隠山へ
完全になめてました😓
（ヘルメットなしで行こうとしてました💧）
恐怖の「蟻の塔渡り」
情けないへっぴり腰でよちよち渡りました😅
だけど、みんな勇敢にチャレンジして達成感の笑顔✨
確かに何かを成し遂げた後の何とも言えない達成感がある！
とりあえずみんな無事に下山できて良かった。
天気も良くて景色もサイコー☀️
下山メシの戸隠蕎麦もめちゃうまかったし戸隠温泉も気持ちよかった！
久しぶりの遠征登山楽しかったー😆

face screaming in fear

戸隠山（恐怖💦蟻の塔渡り）

かっちゃん

10以上前に北アルプス笠ヶ岳のトレーニングに
登った事があり
今回は飯豊山縦走の為のトレーニングです
山友を誘いGO～～
暑熱訓練には持ってっこいの天気です
しかしこの暑さが後程大きな試練となって
降りかかります

花の随所に咲いている道です
中越からの道はまだ残雪があり
踏み抜くと沢にドボンです
山のお恵みでコシアブラと
ミズを少し頂きました🤤
詳しくは・・・
https://ameblo.jp/sunrise7322/entry-12909065672.html

上権現堂山・下権現堂山・唐松山

大汗の下権現堂山・上権現堂山

サンライズ

長野市のアウトドアセレクトショップ主催
YAMASAI 2025　にお誘い頂き、飯縄山の麓のnagano forest villagに行って来ました❣️

山道具のオシャレショップやフードのブースが並び、一店一店個性的🥰

雨模様の週末でしたが、テント初心者🔰の私は、雨の日のテン泊も体験しておきたかったので、キャンプ場でテン泊することに⛺️


ここは　リゾート✨　でした😍


翌日は戸隠山に登ろうと予定していましたが、予報に反して雨が止まなかったので、戸隠神社に参拝して参りました🙏

朝の静けさと、雨の潤いで緑が瑞々しく、歴史感じる杉並木の巨樹の参道を歩けました🌿✨

YAMASAI⛺️　と　戸隠神社参拝⛩️

しゃもにー

え？大寒波が来てるって？
じゃあ乗るしかないこのビッグウェーブに・・
ということで、連休中の旦那と一緒に戸隠神社へ☃️


追記
2025.2.11に、戸隠神社のホームページにて
【雪崩の危険がありますので杉並木より先は絶対に立ち入らないでください。】との記載が追記されました。
この積雪量で今後気温が上がると、奥社は地形的に雪崩をくらう可能性が高まります。（明治以降、奥社は３回雪崩で崩壊し再建しています）
今後行かれる方は必ず守っていただくようお願いします🙇‍♀️

厳冬期の戸隠神社⛩️奥社⚠️雪崩注意

karasu

長野遠征2日目は修験道場「戸隠山(とがくしやま)」を登ります😤
キャンプ場🏕️前の高妻山登山者用🅿️の車中泊💤でしたが防寒対策🧣が奏功しよく寝れました😪
夜が明けて次々出発していく登山者🎒のほぼ全員が日本百名山高妻山へ向かう中、
独り逆方向に歩いていくのは少し嫌気しましたが初志貫徹、決行です✊🏻


昨日の「戸隠神社奥社」参拝で通った遊歩道🚶🏻‍♂️を経て参道の鳥居前⛩️までやってきました🚩
早朝ならではの厳かで神秘的な空気の中、隋神門をくぐり杉並木🌲を行けば奥社に到着🙂
今日も奥社と九頭龍神社🐉にはしっかりと参拝、道中の無事と戸隠山登頂を祈願しました🙏🏻


社務所の下から登山道が始まります😠
木立に張られた結界⚡️を越えて進めば天岩戸伝説の修験の道👺となっていきます✨
まずは紅葉🍁の綺麗な山腹を登っていくのですが激登り💦
覚悟はしていましたがこれでは岩場鎖場に着くまでに消耗してしまいそう😭(笑)


ヒーヒー喘ぎながら急登↗️を頑張ればやがて目の前に巨大な岩壁が立ち塞がります😳
これを登るのか💦とビビりましたがその下に岩を穿った空間があり道となっていました😮‍💨
ここが「五十間長屋」「百間長屋」といってかつての修験者👺が修行した場所でした✨
ここから先、トレイルは一気に荒々しくなって岩場🪨や鎖場⛓️が連続するようになります🧗🏻‍♂️


戸隠山は1000年以上前から続く修験場👺な訳ですがその岩場鎖場⛓️について、
やはり同じく修験道のお山である八海山や妙義山などとよく似た雰囲気があります🤨
特に岩場(断崖)は凝灰角礫岩🪨特有の埋まった小石で凸凹している割に表面ツルツル💦(笑)
それに掛けられた鎖⛓️を頼りに三点支持🤚🏻を駆使して登り詰めていくのです🧗🏻‍♂️
しかし数箇所いやらしいトラバースがあるなと感じたものの十分太刀打ち出来ました👍🏻


その岩場鎖場の元締め的な「胸突き岩」をクリアするといよいよラスボス😈が出現💦
そいつはもちろん「蟻の塔渡り(ありのとわたり)」です😱
岳人にとっての戸隠山＝蟻の塔渡り、そう言っても過言では無いであろう究極の核心部👹
両側が激しく切れ落ちた断崖上を「剣の刃渡り」と合わせ数十mも進まねばなりませんが、
その幅はせいぜい30cm程度しかなくもはや絶壁上の平均台いや綱渡り🤸🏻に等しい死地なのです😵‍💫


私はこれまでこんなタイプの難所👹を経験したことがありません😬
これまで挑んできた修験のお山⛓️はいずれも登り降りのデンジャラスゾーン🚨こそあれ、
水平方向ましてや断崖絶壁上を進ませる地獄🔥まではありませんでした🥺
今年最大の目標として登頂を果たした剱岳(別山尾根)にしてもこんな死地はありません💦
その達成のために修行👺を重ねた八海山や妙義山や皇海山や石鎚山にだって無いのです🥲


なので正直、これをクリアできるかハッキリとした自信が持てないままでした⚠️
それに、剱岳登頂🏁という大目標🎯を達成した今となってはなんのために戸隠山を登るのか⁉️
ひいては蟻の塔渡り👹に挑むのか⁉️もわからなくなり…💦
などと、迷走気味(笑)に踏み出した戸隠山への修行の道👺でしたが、
この詳細は”蟻”の塔渡りだけに”アリ”のままにフォトライブラリ🖼️に綴りま〜す🤡


日本二百名山「戸隠山」に挑んできました💪🏻
こうしてレポートを綴っているということはまあ無事に帰って来たという訳です😅
ただ、案の定、蟻の塔渡り👹にはタジタジでしたね〜😵(笑)
挑んでいる最中は高さへの怖さもありましたが絶壁の下さえ見なければどうということはない😑
それ以上に初めて挑むタイプの難所😈の攻略法に悩んだと言いますか、
綱渡りの途中で思考停止🗿になりかけて手足をどう使っていいか分からなくなってきた‼️
私の場合はむしろこちらの事態の方が深刻でした😅
下手に動いて手足が絡まったり引っ掛かったりして滑落するのでは…🥶とマジで焦りました💣
寒風吹き荒ぶ断崖の上でなんとか正気⚡️を取り戻し最後は自分を信じて渡り切りました💮
ナイフエッジの先の安全地帯までたどり着いた時は心底ホッとしました😮‍💨


今回の戸隠山挑戦👺は最後まで目的意識がハッキリしていませんでした😅
もちろん未登のお山に登りたい、ここにしかない絶景や経験をしたいというのもあります💦
でもこれまでに挑んできた修験のお山⛰️には剱岳登頂のための鍛錬👺という大義がありました🤔
それも叶った今となっては修験のお山戸隠山に登るモチベ❤️‍🔥が今ひとつ湧かなかったのも事実…🫠


それでも蟻の塔渡り👹をクリアして戸隠山の山頂に立ちました🏁
山頂で出会った登山者🥾の中には奇しくもこれから剱岳を目指そうという人達がいました✨
みんなその目標のために真剣に戸隠山へ修行に訪れていたのでした👍🏻
その熱き想いを語る口ぶり🗯️や私の経験談を聞いて輝く眼差し🤩は、
今からほんの数ヶ月前、剱を登る前の自分が鏡🪞に映っているかのように見えました😃
やっぱり目標達成🎊に向かって努力邁進する姿って素晴らしい✨
それに比べて今日の自分の心がけといったら戸隠山に申し訳なくさえ思えてきたよ…😓
今回戸隠に挑んだのはあのキラメキ✨&トキメキ💗を再び取り戻したかったからなのかも知れません(笑)


とにかくすごい経験⚡️をさせてもらったなあというのが率直な気持ちです😊
八海山、妙義山に勝るとも劣らない峻険さ👹とその先にある達成感にシビレました🙌🏻
その修験の２座も戸隠山も、そういえば「日本二百名山」なんですよね〜🤔
二百名山ってなんだか百名山よりもよほどクセ強な猛者が多い印象です😭(笑)
先日登った越後三山最高峰の中ノ岳もそうだったし💦
しばらくは修験系、全集中‼️系のお山はお腹いっぱいかナ😅
ありがとうございました😌


【戸隠山】全集中‼️蟻の塔渡り決死行👹

いせしまあゆむ

11月アタマの連休㊗️は今年最後の3連休✨
初日は雨🌧️で台無しになったけど残り2日でどこかお山に出かけたい😚
いろいろ思い巡らしてちょうど去年の同じタイミング🍁で行った「白馬」に参ります🦄


紅葉狩り🍁もしたいけど白馬三山🦄の今シーズン見納めもしておこう😤
そうなると八方尾根か⁉️いやいや、いつも同じところでは芸がない(笑)
新規開拓✨を期して白馬村界隈を検索するとあるじゃないですか、ステキなところが🎉
その「白馬岩岳マウンテンリゾート」目指して出発です🚗


ここは山岳リゾート🏞️として有名みたいでした✨
ベースとしてはスキー場⛷️なのですが、
グリーンシーズン🌿の観光需要開発にも積極的に取り組み、
白馬の大絶景🏔️と自然の中で各種アクティビティ🚴🏻‍♂️が楽しめる贅沢スポットとしても営業✨
今やインバウンド✈️が大挙して訪れる人気のリゾート🍹になっています✨


そのスキー場&山岳リゾートのてっぺんは「岩蕈(いわたけ)山」の山頂🚩
(岩蕈山は現地では岩岳や岩茸山と呼ばれているので、これ以降は岩岳と記します)
基本的には山麓から山頂まではゴンドラ🚡に乗って上がってくるもののようですが、
YAMAP地図には道が記されているし現地にもちゃんとした遊歩道🚶🏻‍♂️があるみたい✨
ならば麓から山頂まで紅葉🍁を楽しみながらトレッキングしてみよう🥾
その道のりはフォトライブラリ🖼️に綴ることといたします📝


「岩岳」を楽しんできました🥳
麓から遊歩道🚶🏻‍♂️を経てリゾートのある山頂🚩までちゃんと行けました(笑)
そのトレイルは林道のようなところもあれば紅葉🍁の尾根歩きもあり、
また途中からはグリーンシーズン🌿はMTBコース🚴🏻‍♂️にもなるゲレンデへと入っていき多彩😀
朝方はよく晴れて「天狗の庭」というスポットからは白馬三山⛰️がバッチリ見られました🙌🏻


基本的に岩岳に歩いて登る人は少ないようで人影の無い寂しいトレイルでしたが、
山頂に着くと雰囲気は一転、大混雑‼️
展望デッキ🔭や各種アクティビティ🏕️には大行列が出来ていて高尾山👺かと思いました(笑)
友達、ファミリー、アベックと老若男女様々な観光客👒が訪れていますが、
驚いたことにそのほとんどが外国人🌎でした😅
白馬🦄もインバウンド需要✨が盛んになってきているとニュースで見ていたのですが、
それは真実でなんだか異国のお山🏞️に登ってしまったような感覚🤡(笑)


インターナショナルな喧騒の山頂🚩を離れて「ねずこの森」という自然探勝路へ🚶🏻‍♂️
ここは岩岳の自然がほぼ手付かずで残っていて、目玉はその”ネズコ”の巨木群🌲
ネズコとはヒノキ科の針葉樹”クロベ”の別名でここにはたくさん残ってます✨
散策路なのですが曇ってきて薄暗いし森🌳もかなり深くてクマ🐻が出てきそう💦
インバウンドはもちろん普通のハイカーも居ないのでさみしいったらありゃしない🥲
後半は太陽🌤️が差してきて紅葉🍁キラッキラになってホッとひと息つけました😚


そろそろ下山します↘️
さっきよりにぎわいを増した山頂リゾート🏕️にお別れして来た道を戻りました🚶🏻‍♂️
この道中でようやく数組のハイカー🎒やトレイルランナー👟とスライド🙋🏻‍♂️
歩いて登る人もいるんですね、というか自分が登りはじめた時間🕖が早過ぎたみたいです(笑)
無事山麓まで下山するとゴンドラ乗り場🚡がTDRやUSJみたいに大行列していました😳
白馬のインバウンド人気、これはホンモノですね🎉


さあ、次の目的地へ移動しよう🚗
連休だし今日は帰りませんよ、車中泊💤しちゃうもんね(笑)
明日は「戸隠山」で修行、がんばらねば😤
ありがとうございました😌



岩蕈山（白馬岩岳）

【白馬岩岳】日本で3番目くらいに外国人🌎の多いお山、たぶん(笑)

2024/10/09(水)
けけまるの長期連休は5日目を迎えた。
月、火はさいちーから17のミッションを与えられ、家事に勤しんだ。
そして、8日(火)から旅が始まりました。
最終目的地は10/12(土)石川県金沢市。
さいちーが大学時代のお友達と金沢で遊ぶ為に行くのだ。
どんな旅が待っているのだろうか…
ちなみにノープランで、ホテルもそん時のノリで取る感じでいくスタイルだ。
まずは8日の夜中に庄内を出発🚙💨💨
着いたのは夜中の妙高SA。
仮眠を取る。
そして、早朝、戸隠神社近くの戸隠森林植物園へ。
目的は野鳥撮影。
さいちーのたっての希望だ。
オオルリの若様や、カラ系の賑やかなひと時だった。
そして、ここまで来たからには戸隠神社に参拝もしよう🙏
奥社まで行くかって、ここもノリで行ったのだが、奥社までは片道2キロちょい歩いた。
樹齢400年の杉並木が素晴らしかった。
戸隠そばも食べた。
ちなみに、ホテルは富山県の魚津市で泊まりましたとさ。
まだまだ石川県に着かない。
さぁどうなる、この旅…。


はじめまして、戸隠。

フラワーけけまる

今回は上信越 北信五岳の一つ戸隠山に登山してきました！🏃‍♂️
戸隠山は岩場や鎖などの難所が多いので、登山というよりもロッククライミングやスクランブリングに近い中級〜上級者向きの山です。このコースの総距離自体は大したことないですが、奥社からいきなり急登の連続、その後稜線に出るまで鎖場⛓️の連続(しかも足場めっちゃ悪い)、稜線はナイフブリッジ🔪とトラバース、戸隠山から先は急坂アップダウンの連続、そして極め付けは下りの滝の鎖⛓️下りと、ずっとアドレナリン出まくり状態でした。久々に神経使いながら歩いたのでいつも以上に疲れました 😫
しかも前日の悪天候で岩が滑りやすくなっていて、鎖場はまさに恐怖そのものです。すれ違ったハイカーは1組、山頂で会ったハイカーは1組と人も居なかったので恐怖と不安MAX状態でした。

この日は下界は晴れていましたが、戸隠連峰全体は濃霧に覆われていました。360度真っ白なのでもしかして異世界に入っちゃったの? と錯覚するくらいでした。そして誰も会わない中、めっちゃ険しい鎖場をアドレナリンMAX状態で切り抜けてやって稜線へ。風が吹いてなかったのが幸いでしたが濃霧のナイフブリッジが怖いの何の・・・。ナイフブリッジ箇所には脇道もありますが足場が悪い鎖のトラバースです。正直どっち通っても怖いのは同じ。一瞬引き返すか考えましたが稜線に着く途中に通った鎖場を降る方が怖いので、恐怖心を押し殺して最新の注意を払って険しい稜線を抜けました。

八方睨は稜線で晴れていれば西岳などが見えそうですが、残念ながらこの日は濃霧で殆ど見れませんでした。ここから一不動の手前までは急坂のアップダウンが続きます。鎖場の連続よりはマシな方ですが、鎖場・ナイフブリッジからの急坂の連続は中々キツかったです。九頭龍山の先にまた鎖場ありますが、ここはまだ足場が確保できるので３点支持すれば難なくクリア可能です。

ちょうど一不動の先の下りから雨☔️が降ってきました。最初は小雨だったのでまあ大丈夫だろうと普通に下っていたら、下りの沢・滝付近から大雨になりました。木の下で休みながら一不動の避難小屋まで戻るか考えましたが、雨が止む気配がなく登山道のコンディションがどんどん悪くなってきたので、下った方が良いと判断して決死の思いで下りました。水に濡れた沢の鎖場と滑りやすい岩があちこちにあって、下山中もずっとアドレナリン出まくり状態でした。今までの登山経験の経験値と培った技術、知識をフルに活用して慎重に慎重を重ねて大きな怪我なく牧場まで何とか下山することができました。ほんと山の神様に感謝したい気持ちです。

牧場とキャンプ場は雨降ってませんでした。振り返ると山だけめっちゃ濃い霧掛かってたので山域だけ大雨降ってたんだと思います。※てんくらはもちろん「A」ですがw


歩いた距離や時間は大したことないと思いますが、登りから下りまでずっと神経使いながら慎重に歩いてたので、いつも以上に疲れました。😫

これで何とか北信五岳の一番険しい山を登頂することができました。まあしばらく戸隠には行くことはないと思いますが、今回登った戸隠山といい隣の高妻山といいこの辺は急坂や鎖場が多いですね。この辺りの山域、意外とキツい印象持ちました。


上信越 北信五岳 戸隠山 戸隠キャンプ場周回, 日帰り

だったん

[1日目]
戸隠宝光社から神道から火之御子社、そして戸隠神社中社まで歩きました
宿泊は中社のすぐ近くにある宿坊

[2日目]
中社を参拝後、小鳥ヶ池、鏡池、天命稲荷を経由して戸隠神社奥社へ


戸隠五社巡り

kazu

戸隠神社を含む活動日記一覧

第1回　戸隠神社　with 妻&友人

長野③戸隠神社⛩️-2025-10-04

戸隠神社 (25.08.29)

戸隠神社⛩️（山登らず）

戸隠散歩　奥社とうずら家へ

戸隠神社奥社

戸隠山（恐怖💦蟻の塔渡り）

大汗の下権現堂山・上権現堂山

YAMASAI⛺️　と　戸隠神社参拝⛩️

厳冬期の戸隠神社⛩️奥社⚠️雪崩注意

【戸隠山】全集中‼️蟻の塔渡り決死行👹

【白馬岩岳】日本で3番目くらいに外国人🌎の多いお山、たぶん(笑)

はじめまして、戸隠。

上信越北信五岳戸隠山戸隠キャンプ場周回, 日帰り

戸隠五社巡り

戸隠神社を含む活動日記一覧

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第1回　戸隠神社　with 妻&友人