登山

今週末テン泊行こうかなぁと準備してたけど、
日曜日に用事が出来て行けなくなった。せっかくパッキングしたので、テント泊装備で歩くトレーニングのため、いつもの高尾山へ。歩くなら最低でも10km以上は歩きたいと思い、稲荷山コースへ。大垂水峠方面へ歩き手前で曲がり一丁平で休憩。脚がもたなくなったので小仏方面はパス。その後は高尾山経由で4号路〜1号路で下山。暑さはそれほどでもなかったけど、脚ガクガクですね。テント泊用の脚を作らないとですね。ちなみに富士山は雲の中でした(°_°)

grinning cat

おつかれ山

tent

thumbs up

高尾山（たかおさん）は、東京都八王子市にある標高599mの山である。東京都心から近く、年間を通して多くの観光客や登山者が訪れる。

高尾山・陣馬山・景信山

東京

テント泊装備トレーニング

クサタロウ

JR藤野駅から歩いて陣馬登山口へ。
そこから登山スタート！

陣馬山からの縦走は初めてだったけど、今年の北アルプス登山に向けて、いいトレーニングになりました！

課題は下り。
右膝が痛くなってしまい、下山は無理せずにケーブルカーを利用。
サポートタイツを履いていても厳しい。
歩き方のクセもあるみたい。

また来月、課題点を確認しながら同じコースを歩きます！

DOMO

陣馬山から高尾山への縦走

☆Yumi☆

寒〜い朝ですが今日は快晴になるでしょう☀️
…と言うことでいつもの大力山へ🗻

気温は２〜３度くらいで、今日は雲海が見られるでしょう😙

今年の紅葉🍁はあまり寒くないのか高山のような華やかさはありませんがそれなりに😅
先週、トレラン大会が開催されました🏃
皆さん健脚ですね😊
何度か周回してますが、エントリーされた方のタイムには足もとにも及びません💦
羨ましい次第ですね…！

まっ、自分の場合はもっと老後に向けてのトレーニングみたいなもので山と向き合ってますので…😊
とにかく、足腰が大事だと自負してますし、心肺機能も鍛えられればと…👊

山との付き合い方は人それぞれ！
良いように捉えてます☺️


大力山・黒禿の頭・笠倉山

新潟

大力山ピストン

ＭＫワールド

鬼ヶ島・有馬三山にブラスαで行ってきました
せっかくなら近くのピークも回ろうとコースを組みました内容は、
鬼ヶ島・水無山・高尾山・湯槽谷山・灰形山・落葉山・落葉山北西峰・落葉山西峰   です

今回は有馬口からスタート！
鬼ヶ島から登り
有馬三山を通って有馬温泉駅で終了

行かれた方が皆さん書かれていますが、
かなりの急登で登り、下りとも滑りやすく大変危険なところもありました
眺望はあまり良いところがなく、
個人的にはオススメしにくいコースかな？
思います
今回はTシャツの山を制覇する為に行ったので
すが、有馬三山以外のピークは看板もなく、山頂が分かりづらかったです
結論としては、欲ばらず、正規ルートで有馬三山だけ行くのが良いのではないかと思いました

番外ですが
下山後はいつもの金の湯で疲れを癒しました
これが有馬終着のいいところですね👍


六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

六甲山・長峰山・摩耶山

兵庫

大阪

有馬三山 ＋  α                   (鬼ヶ島・水無山・高尾山・湯槽谷山・灰形山・落葉山・落葉山北西峰・落葉山西峰❩

goku mkⅡ

今日は先月登る予定だった南条八石山へ

できれば今日は巻機山を計画していたのですが、今ひとつ天気が冴えない予感😅
山頂ガスガスのような…

で、予定変更しました!
自宅からはそれなりの距離があり、登ってる時間と片道同じのような…💦

今日は土曜日なのか駐車場は朝からいっぱいで、地元の方が多いのか人気の山のようです☺️
登山道は良く整備されていて歩き易いですので、年配者も多く見かけられましたし、周回出来ますのでトレランもできる感じです👌

山頂には小屋もあり、トイレあり広いですのでゆっくり休めます😊
眺望も快晴ならばバッチリでしょう👍

今日は太陽☀がイマイチで山頂に着く頃には汗だし寒かったです😅
もう１１月ですもんね…💦

途中スライドの方とお話しながらの山行でしたので、散歩登山でした😙
色々とお話聞かせてもらい勉強になりました✨
ありがとうございました🙇
人生の先輩！ 伊達に歳とってない！
こういう出会いもあり…
だから🗻はおもしろい…


八石山

南条八石山（下八石山）周回

連休は山日和😀
…と言うことで群馬県の岩櫃山へ
この山も歴史に残る城山で登山道には堀の跡や土台らしきものが見受けられます
歴史には詳しくないですが、何だかロマンを感じます✨

自宅からのアクセスは最短ルートを利用するとどうしても峠越えばかりで、かなりの早朝でも２時間以上かかります💦
夜明け前の峠越えはなかなかのスリル！
車好きの自分には特に気にすることも無いのですが、イヤな人はいるでしょうね…

そんなことでスタートが早かったせいか、広〜い駐車場は貸し切り😅
下山後も10数台でした!
低山なのでゆっくりスタートの方もいると思いますが、３連休だし、もっと多いと思いましたが…🤔

さすがに10月だし、ましては時間も早いのでスタート時は肌寒く、ウインドブレーカーを着ての歩き出しでした🏃
天気はいいので、15分位で脱いだような？

ルートは周回で沢通りから登りました!
この山はスマホ撮りが忙しくて、石だらけの道は足元注意⚠️です！
ローカットは足首保護を考慮し避けた方がいいかな？
歩き易い道は走れる感じですね!

山頂付近はなかなかのスリル感で緊張が走ります☹️
滑落事故もあるようなので、慎重を極めますね！
でも、鎖が新しい🆕のでなんだか安心感があります😁
思わず地元、八海山をイメージしてしまう鎖場です😅
また、山頂直下は絶壁で低山ですが、かなりの高度感を感じます!

山は好きですが、高いところはそれほど得意ではない自分ですので…
朝モヤのかかった下界を撮影し、早々に下山しました😅

途中、ルートから外れウロウロと！
平凡なところで道迷いしてしまいました😓
何となく行けそうな跡があるので注意ですね!





岩櫃山（いわびつやま）は、群馬県吾妻郡東吾妻町にある標高802.6mの山である。ぐんま百名山の一つ。
吾妻八景のひとつで群馬県を代表する名勝である。毎年11月3日は「紅葉祭」というイベントが行われ、県内外から多くの観光客が訪れる。地元でとれた山菜を使った郷土料理などが振舞われ、観光客が舌鼓を打つ。標高は高くはないが岩場があり、過去に何度も滑落死が起きている。中腹には山城の名城、岩櫃城がある。

岩櫃山・薬師岳・吾嬬山

群馬

岩櫃山周回

今日は朝のうちは☔
予報は曇りで何とか降らないでしょう…
と言うことで、三条市の袴腰山から周辺の山をひと回りしました🏃

奥に鎮座する粟ヶ岳も候補でしたが、既に数回登っていることもあり、天候もあるし、たぶん山頂はガスガスだろうと思い前衛の袴腰山へ🗻

こんな天気だからか広〜い駐車場はオンリー！
下山後１台！
スライドゼロ！
いい🗻なんだけどね😅

低山ですが、アップダウンを繰り返すやや足の長い登山道でそれなりの急登もありで、楽しい山です👌
歴史上、城山だったようで所々堀らしき溝があり、なんとなくロマンを感じます🙂
スタートしてしばらくは草の生い茂った登山道で足が冷た〜〜い💨
なかなか管理も大変なんでしょうね?
ガマンします!
(また通りたくないので周回しかない）…
などと考えながら！

山頂に着く頃には多少ですが☔になり、急いで周回したいところ…なのですが、山頂過ぎは結構な下り斜面でましては昨夜からの☔で滑る滑る滑る…🤣
歩き易くても粘土質の登山道はホントに滑ります💦
転ばないにしろ、危うい場面は数回😅
気をつけたいです！

追伸
途中サングラスを無くしました⤵️
粟ヶ岳方面との分岐だと？思いますが、一旦ザックを下ろしたりした時に地面に置いたような？
やや愛着のある💴をかけたサングラスだったのでショックです😰

下山した神社⛩️で気づきましたが、登り返す元気も無く、諦めました☹️
とりあえず、神頼みしましたが……🥲
今までタオル類は２、３回あります😅
気をつけたいものです！！

忘れられない山になるでしょう(笑）




▼粟ヶ岳の雰囲気がわかる映像コンテンツ配信中！▼ 
https://youtu.be/1dVhjymkwzc

粟ヶ岳（あわがたけ）は、新潟県加茂市と三条市の境、県のほぼ中央にある標高1,293mの山である。日本三百名山の一つ。

天気が良い時は、その三合目付近から、弥彦山、角田山、佐渡島を望むことができる。また、水源池第1ダムの水面に映る本岳は、四季折々に美しい表情を見ることができる。

ここには、粟ヶ岳県民休養地があり、登山道、ハイキングコース、キャンプ場などの施設が整備されているほか、炭焼体験施設もある。

粟ヶ岳・權ノ神岳・宝蔵山

袴腰山・三角山・八木ヶ鼻周回

朝からどんより天気⤵️
とりあえず降らないでしょう…
と、言うことでいつもの大力山へ🗻

先週は台風を言い訳に山活サボり😅
２週間ぶりで身体が重かったですが、いつものタイムで登れました👊
日中は熱中症アラート発令の昨今なので、早朝スタートで🏃
５分くらいで纏わりつくような湿気でもう汗だく💦
さらに纏わりつくクモの巣😰
後発の方、私がとりましたので安心ですよと言いたいが誰も来ず…😄
下山終盤でスライド１人！

来週も台風直撃か?🌪️
週末だけでも晴れていて欲しいです🤔


明日は珍しいルートで台風が近づくようで、天気はイマイチと読み、先々週お邪魔した長岡市の鋸山山系へ再度🏃
前回、周ろうかと思っていた周回ルートへ

今日も当然のことながら暑くなる想定で早目のスタートでしたが、花立峠に着く頃には全身汗だくでまとわりつくような暑さでした😅
峠で分岐してからはしばらくブナ林が続き、ふかふかの足元、思わず走りたくなります💦
トレランはしませんが、それなりに走りました😄

山頂付近はガスガスでロケーションは残念!
途中から若干ダラダラ道がありますが、なかなか快適なルートじゃないかと…👍
しっかり整備されていて安心して登れる山系ですね👌

…が、ややヤセ尾根もありますし、川筋も通りますので注意も必要です⚠️
途中、滑りやすい岩道で転倒しそうになりました😓
片手にポール、もう片方にスマホを持って歩いていて、危なかったです😮‍💨
ケガは場所を選びませんのでね…




鋸山（のこぎりやま）は、新潟県長岡市の東側に位置する長岡市最高峰（標高765.1m）の山である。
花立峠から鋸山までの細尾根稜線は鋸のように（写真参照）ギザギザとした形である。

鋸山・三ノ峠山・八方台

花立峠〜桝形山〜萱峠周回

最高の景色⛰️に最高の天気☀️💙
白い花岡岩🤍とハイマツの緑💚
コマクサの🩷何もかも全てが美しい✨
燕岳は圧巻の北アルプスの女王🫅でした👍

詳しくは写真コメントでご覧ください😉

※ 画像  大量です。
備忘録も兼ねてますのでご了承ください😅

常念岳（じょうねんだけ）は、飛騨山脈（北アルプス）南部の常念山脈にある標高2,857 mの山である。山体すべてが長野県に属し、松本市と安曇野市にまたがる。常念山脈の主峰。日本百名山のひとつ。

常念岳・大天井岳・燕岳

長野

パノラマ銀座縦走🤍🍉合戦沢の頭・燕岳・北燕岳・大下りノ頭・大天井岳・東天井岳・横通岳・常念岳

じゅん

梅雨は明けたのか?
太陽☀出たり曇ったり…はっきりしない天候ですね🤔

遠出する元気もなくなるようなジトジトな暑さ…🗻は登りたいけど、これからは暑さ問題がネックになりますので山好きな皆さんもお気をつけください😊

…と言うことで今日もいつもの?大力山に🏃
暑いのは敵わないので、ちょっと早めに！
たかが30分程度の上りで滝のような汗が💦
しかも、この時期特有のクモの巣の洗礼で⤵️
新潟の山を感じますね～😅

☔のせいもあり、すべるすべる😰
絶対にコケてはいけないと慎重な下山でした
が、今日はちょっと走っての下山でした😁






腰痛が酷いですが、夏の野望に向けて鈴鹿のいつものところにテント泊トレーニングに出掛けて来ました⛺

【注意】
国定公園内にテントを設営する場合は、都道府県の許可が必要です。


御在所岳（ございしょだけ）は、三重県三重郡菰野町と滋賀県東近江市の境にある標高1,212 mの山で、御在所山とも呼ばれる。鈴鹿国定公園の中に位置し、日本二百名山、関西百名山及び鈴鹿セブンマウンテンに選定されている。

御在所岳（御在所山）・雨乞岳

三重

滋賀

毎年恒例のテント泊トレーニング

てつぢん

来ると決めていた栗野岳🌋に登って🥾参りました🙌帰りは…湧水町で食事🍚🥢して、温泉♨に入って充実した山歩になりました🤭

栗野岳（くりのだけ）は、鹿児島県姶良郡湧水町にある火山。複数の火山が複合した山塊であり霧島山の西端部を構成する。

【周辺】
北方約4キロメートルに飯盛山、東方約5キロメートルにえびの高原がある。栗野岳の南西斜面は栗野高原と呼ばれ、栗野岳レクリエーション村（日本一の枕木階段がある）や霧島アートの森などの施設がある。西側中腹には栗野岳温泉がある。北西部にエドヒガン（サクラの一種）の自生南限地があり天然記念物に指定されている。

栗野岳・日添岳・えびの岳

鹿児島

宮崎

栗野岳第2峰・栗野岳

釜炊き🍚🥢

冬のロング縦走に向けたトレーニング第3弾🤩👏🥳🎉
安芸区周辺をソロでぐるっと廻ってきました🫡
標高を意識して2000㍍を超えるように歩いてみました😎（ホントはあ◯んこさんのレポを真似しただけですが💦）
途中、シカ🦌が横切ったり、道をロストしたり、お腹が痛くなったり、大変でしたが無事に一周する事が出来ました🫡

【岩滝山・蛇幕山・揚倉山・茶臼山・呉娑々宇山・藤ヶ丸山・立石山・長者山・高城山・蓮華寺山・日浦山】

呉娑々宇山・高尾山（広島県）・日浦山

広島

安芸区一周🌀

赤い魂

ローンピーク7
買っちゃったんです😂
今日は試しばき～👟👟

そしてローンピークと一緒に買った
Teton Bros.のランパンツ🩳が帰宅ランにぴったりなのですが、今日はお山🗻でも履いてみた

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ここは、何回来ても道に迷います🌿🌿
白旗山から札幌台に向かったはずが、競技場の🅿️に出てしまった･･･
あ～前もここに出たことあったと思い出す（´-`）.｡oO

ところどころ、な～んとなく🐻🐾に見えるような見えないような･･･

熊鈴の位置変えて、胸元につけたら
よく鳴るけど、鈴がお胸に当たって段々痛くなるꉂ🤣𐤔






アイスブレーカーを含む活動日記一覧

テント泊装備トレーニング

陣馬山から高尾山への縦走

大力山ピストン

有馬三山＋ α (鬼ヶ島・水無山・高尾山・湯槽谷山・灰形山・落葉山・落葉山北西峰・落葉山西峰❩

南条八石山（下八石山）周回

岩櫃山周回

袴腰山・三角山・八木ヶ鼻周回

大力山ピストン

花立峠〜桝形山〜萱峠周回

パノラマ銀座縦走🤍🍉合戦沢の頭・燕岳・北燕岳・大下りノ頭・大天井岳・東天井岳・横通岳・常念岳

大力山ピストン

毎年恒例のテント泊トレーニング

栗野岳第2峰・栗野岳

安芸区一周🌀

おNEWなんです

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テント泊装備トレーニング