登山

2025年もあとわずか…
干支（蛇）のお山に登ってきました🐍
日浦山Aルート〜蛇幕・岩滝山周回コース

今日は、お友達が待ち合わせ時間の10分前に起きる🛌というハプニングもあったけど、慌てず焦らずで明るいうちに下山出来たので花丸の1日でした💮
皆さん良いお年をお迎えください🎍

thumbs up

おつかれ山

smiling face with smiling eyes

YAMAP Logo

sparkles

chestnut

person in bed

DOMO

sparkling heart

snake

grinning squinting face

grinning face with big eyes

呉娑々宇山・高尾山（広島県）・日浦山

広島

日浦山・🐍幕山・岩滝山（広島県海田町）

たけこ

今日は、山歩部🚥で和気アルプス🎄⛰️
こみかんちゃん🍊は初‼︎
私は足が上がらず苦戦💦
暑くてしんどかった🥵😫苦


two hearts

smiling face with hearts

partying face

clinking beer mugs

confetti ball

flexed biceps

OK hand

ninja

和気アルプス・和気富士・神ノ上山

岡山

和気アルプス14座⛰️（岡山県和気町）

六甲山最高峰で六甲最高🎖️✨
よしみさんとこばちゃんと初めましてのふみちゃんと4人でわいわい歩いてきました✊


clapping hands

glowing star

maple leaf

T-Rex

grinning face with smiling eyes

leftwards hand

六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

六甲山・長峰山・摩耶山

兵庫

大阪

六甲山最高峰（兵庫県神戸市）

ススキ🌾を見に行ってきました♪
風は気持ちいいけど
まだまだ暑い☀️ 
大汗かきました💦
青空で最高ー🩵

revolving hearts

sheaf of rice

smiling face with heart-eyes

flushed face

fairy

woman walking

【注意】地震により男三瓶山から女三瓶山の間は、崩落や亀裂があり危険な状況であるため通行止めでしたが、現在は解除されています。
　但し、引き続き崩落・滑落等の危険が伴う箇所が複数ありますので、自治体が発信する情報をご確認ください。

情報元
https://www.city.ohda.lg.jp/ohda_city/city_organization/24b/38/346/200


三瓶山（さんべさん : Mt.sanbe）は、島根県のほぼ中央部、大田市と飯石郡飯南町にまたがりそびえる大山火山帯に属する火山。大山隠岐国立公園の一部でもある。2003年（平成15年）の活火山の定義見直しで活火山に指定された。

三瓶山・大平山

島根

男三瓶山（島根県大田市）

ウォーキング

遅かったかな⁇と思いながら
エイリアン👽（マネキグサ🌸）を探してきました🛸

red heart

peach

mushroom

alien

hundred points

帝釈峡（たいしゃくきょう）は、中国山地に位置する広島県北東部の庄原市東城町（旧東城町）及び神石高原町（旧神石町）にまたがる、全長18キロメートルの峡谷。国の名勝（1923年）に指定されており、比婆道後帝釈国定公園の主要景勝地。

【概要】
日本百景の一つ。三段峡と共に広島県を代表する景勝地として知られ、国内有数の峡谷でもある。地元では日本五大峡と謳っているが、他の4つは不確定。
神竜湖湖上には遊覧船が就航し、帝釈川ダム付近まで遊覧する。探勝歩道と呼ばれる遊歩道も整備されており、いくつかの橋を渡りながら風景を楽しめる。 寄倉岩陰遺跡を中心に、縄文時代から鎌倉時代の遺物も出土しており、神竜湖ほとりに歴史民俗資料館として展示している。 観光ホテルや休暇村など宿泊・観光施設も充実している。毎年4月には「帝釈峡湖水開き」が神竜湖で開かれ、湖上でのくす玉割り等が行われ、秋には紅葉祭りが開催される。

帝釈峡

帝釈峡👽🌸（広島県東城町）

ハイキング

ゆっくりスタートの週末🌤️
帝釈峡へ行く前に登れそうな山へ
2025年8月5日
「星のこやまランド」がOPEN‼︎
キレイな管理棟にバンガロー、テントサイト、屋外ステージ、プールがあってびっくり🫢⛺️
どうせなら星居山もう少し手入れして欲しいな🫢

women holding hands

星居山

星居山（広島県神石高原町）

広島県と島根県の最高峰へ⛰️
砥石郷山→恐羅漢山→旧羅漢山🥾💨
てんくらAだったのに〜雨降った☔😩

snow-capped mountain

astonished face

恐羅漢山（おそらかんざん）は、広島県山県郡安芸太田町と島根県益田市との境にある標高1,346.4mの山で中国山地西部の冠山山地に属する。広島県・島根県の最高峰。西中国山地国定公園に属している。

【概要】
西中国山地の主峰で山頂からは日本海も望める。頂部のなだらかな山々が多い中国山地の山であるが、恐羅漢山周囲は断層沿いに比較的急峻な谷間が刻まれ、その一つが三段峡である。稜線は南北にのびており、北の砥石郷山まで縦走できる。
山頂には三等三角点「羅漢」が設置され1,346.35mとなっている。山頂部は南西側の旧羅漢山1,334mと双耳峰をなしている。
広島県側の東斜面には恐羅漢スキー場がある。国設と民営のコースに分かれている。かつては実質的に一つのスキー場として営業していたが、2006-2007シーズンより民営・国設で別営業（リフト券も別々）となったが、2008-2009シーズンは共通リフト券が復活した（それぞれの単独リフト券もあり）。北東麓の牛小屋高原にはキャンプ場がある。

詳しくは、以下の安芸太田町観光協会の「恐羅漢山」ページをご覧ください。
http://www.akioota-navi.jp/html/kankou_spot_osorakanzan.html

恐羅漢山

恐羅漢山（広島県・島根県最高峰）

瓶ヶ森のあとのおかわり登山⛰️
酔い止めが効きすぎて眠い眠い🥱
気がついたら視界に飯野山
車降りたら暑くてびっくり
この蒸し暑いなか登るん⁈…🥵げぇぇ

grinning cat

mountain

star-struck

飯野山（いいのやま）は、香川県の丸亀市と坂出市の境に位置する山である。別名を讃岐富士と呼び、讃岐七富士のひとつに数えられている。

飯野山（讃岐富士）

香川

飯野山（香川県丸亀市）

雲の上へ行こう！
でも…どこも高いとこばかり😂
去年は真っ白だった瓶ヶ森🤍
今日は登山指数A🌤️
リベンジ行ってみよう🥾

瓶ヶ森（かめがもり）は、四国山地西部の石鎚山脈に属する山である。標高1,897m。日本三百名山および四国百名山の一つに数えられる。愛媛県第三の高峰で、四国でも二ノ森 (1,929m) に次いで5位、西日本でも八経ヶ岳に次いで7位となる。瓶ヶ森の名称は山頂西側の湧水のたまる瓶壺（かめつぼ）に由来する。

瓶ヶ森・伊予富士

愛媛

高知

男山・瓶ヶ森（愛媛県西条市）

お友達の希望は涼しくて見晴らしが良いお山⛰️私は肩が痛いので安心安全コース⛰️お互い早起きは苦手なので、時間を考慮しながら色々見てたら良さげなコチラが📓💁‍♀️男三瓶姫逃池 登山道ピストン🥾🎶登山指数A 見晴らし◎ 気温24℃   さぁ〜行ってみよう🥾🎶

暑さは、始終日陰でほぼクリア👍
（こまめな休憩と水分補給を意識して）ラスト400ｍの急登もポールでクリア🙆‍♀️そしてまたもアブ🪰にまとわりつかれ香取線香を持って行けばよかったと反省😩🌀そして…コンビニで買った昼ごはんを車に忘れるという大失態😱&猛反省…（行動食用におこわおにぎり持ってて良かった🍙）

山頂は、ゆるい風が吹いて爽やか
日なただけど日傘なくても気になりません👍お天気最高晴れ空🩵遠くの山々は少し霞み気味、大山も⁇でしたが日本海は見えました🌊

お鉢側の展望台に👀初めて行き
お鉢全容を見る事ができました👍
それから子三瓶方面行けるとこまで…
西の原、子三瓶、孫三瓶がよく見え素晴らしい景色でした👍
トイレもとてもきれいでありがたく協力金入れてきました💴
下山後は、三瓶バーガー🍔と国民宿舎さんべ荘の露天風呂を堪能♨️今日も丸一日よく遊びました✌️

national park

hibiscus

watermelon

soft ice cream

hamburger

woman standing

前々から気になってたコース⛰️
皆さんのレポ見て12キロ歩けるのか⁈
とりあえず勢いで行ってみたら、涼しくて虫がいなくて快適〜🎶←虫に追われないのってかなり重要😙自己最長🙌🏻

lollipop

four leaf clover

frog

house with garden

smiling face with halo

伯州山（はくしゅうざん）は鳥取県と岡山県にまたがり、山頂は人形峠の約5km東にある。
山頂には三等三角点「伯作山」（標高1044メートル）が設置されている。

【登山ルート】
かつては鳥取県・岡山県の両方から登山道があったが、近年は南麓の鏡野町側に登山道だけが整備されている。
昭和30年代までは、鳥取県側の小鹿川上流の神倉・丹戸地区と岡山県側の赤和瀬地区を結ぶ生活道路があり、「丹土越し」と呼ばれていた。当時は約2時間の行程で両村を繋いでおり、三徳山への参詣や交易・婚姻などに利用していたという。
現在の国土地理院地図には鳥取県側の加茂川上流の鉛山地区から山頂へ至る道が記されているが、『鳥取県境の山』では、今は「踏み跡も消えて通行不能」としている。実際に利用できるのは岡山県側からのルートだけだが、これは国土地理院地図には掲載されていない。岡山県側からは2つのルートがあり、東側の「本谷コース」と西側の「滝谷コース」がある。「滝谷コース」は、かつての丹土越しに相当し、途中までは車の通行もできる。両コースは山頂の200メートルほど手前で合流し、そこに避難小屋がある。避難小屋から山頂までは道がなく、藪漕ぎとなる。赤和瀬地区から山頂までは約1時間15分の行程である。

伯州山・霧ヶ原

鳥取

高清水トレイル（岡山県鏡野町）

去年のちょうど今頃このコースを歩いて涼しくて快適だったと思い出し今年もレッツゴー🥾💨それがそれが🅿️から大型アブにロックオン🔐岩樋山山頂まで付きまとわれ、マルハナバチに追いかけられストレス💦🪰🐝😫
おまけに活動日記で読んだ通り腰の高さぐらいの笹漕ぎ⤵︎⤵︎去年は花ップ🌸も楽しんだけど今年はそんなに咲いて無い⁈😅それでも風は涼しく稜線も素敵なので楽しんできました🩵

道後山（どうごやま）は、中国山地中部に属する山である。日本三百名山の一つに数えられる。

道後山・岩樋山

岩樋山・道後山（広島県庄原市）

五十肩を含む活動日記一覧

.css-1pla16{-webkit-transition:opacity 0.1s ease-in;transition:opacity 0.1s ease-in;color:#cf0010;-webkit-text-decoration:none;text-decoration:none;color:#000;}.css-1pla16:hover{opacity:0.7;}.css-1pla16[disabled]{opacity:1;}日浦山・🐍幕山・岩滝山（広島県海田町）

日浦山・🐍幕山・岩滝山（広島県海田町）