登山

2泊3日の涸沢テント泊で奥穂高岳に登って来ました。14kgのザックを背負っての道中は久々に疲れました😅
上高地から本谷橋あたりまでは順調に進んでいたが、徐々にザックの重さも加わり足に疲労が溜まってきたが、無事に涸沢テント場に着くことができました。その後は穂高の山々を眺めながらまったり過ごしました。😄　翌日、モルゲンロートを見てから奥穂高岳に向かってスタート⛰️ 最初の難関ザイテングラートは集中力を切らさず慎重に登ればそれほど危険⚠️では無いのかなって(個人的な感想)感じました。
穂高岳山荘からの奥穂高岳に向けての山頂アタックは鎖場、梯子と此処も手足をフルに使って油断せず慎重に行けば👌　山頂は写真を撮るための順番待ちになっていました。😅　奥穂高岳下山後は涸沢小屋で昼飯(醤油チャーシュー🍜)を
食べて午後は昨日に引き続き、まったり過ごし気分はサイコー😋　翌日は怪我をしないように上高地まで下山しバタークッキーを買って帰りました。

grinning cat

DOMO

mushroom

おつかれ山

thumbs up

grinning squinting face

folded hands

槍ヶ岳（やりがたけ）は、飛騨山脈南部にある標高3,180mの山である。山域は中部山岳国立公園に指定されており、日本で5番目に高い山である。長野県松本市・大町市・岐阜県高山市の境界にある。初登攀は中田又重郎と修行僧の播隆上人。日本百名山、新日本百名山及び花の百名山に選定されている。通称「槍」。

槍ヶ岳・穂高岳・上高地

長野

岐阜

富山

奥穂高岳・上高地-2025-09-06

インディペンデント

今年も上高地キャンプ
8/5〜8/16滞在⛺️

今回は岳沢小屋目指して登ってみました！
蝶々や蜘蛛、蛇、お猿さんにも会いました。

7〜6合目で娘のHPが10くらいになったので
6合目手前のガレ場をゴールにしました🏁
ここまで約２時間。

お昼ご飯🍜
娘は人生初のカップラーメンを食べて
無事HP100になりました💯💫

旦那さんが娘の大好きなカナヘビを見つけて
娘はスター状態でガレ場を駆け回って？いました🏃‍♀️‍➡️⭐️体力あるやん。

岳沢小屋まで行かれる方が
親切に家族写真を撮ってくださいました♪


30分ほど滞在して下山。
登りとは打って変わって
娘がどんどん降りていく👣
早い早い。
１時間でつきました👏

河童橋でリンゴジュースとアイスとアップルパイを堪能しましたとさ🍎🥧🍦🥤



上高地-2025-08-14

leona4

山ざんまいの皆んなと西穂高岳に行ってきました🔛
常念岳ー蝶ヶ岳以来の2回目の北アルプス⛰️✨
前回と比べると難易度が上がると言われていたのでドキドキしていましたが、皆んなのお陰で独票の先にあるドキドキヨコバイゾーンを無事突破し西穂高岳へ登頂⤴️
そして、帰り道で通過した西穂高岳直下の後ろ向き降りでドキドキゾーンもなんとか通過💓
道中の眺めも最高で素晴らしい山行でした🤗北アルプスの沼にハマりそう〜🤣

西穂高岳で山ざんまい🤗⛰️✨

モガンボ

【目的地】
北アルプス槍ヶ岳(3180m)

【行程】
● 4/27(土)： 広島⇒名古屋⇒松本 [☀]
● 4/28(日)： 松本⇒上高地‥横尾‥槍沢ロッヂ‥ババ平キャンプ場 [☀]
● 4/29(月)： ババ平キャンプ場‥槍ヶ岳山荘‥ババ平キャンプ場‥槍沢ロッヂ‥横尾 [☀/☁]
● 4/30(火)： 横尾→上高地 [☂]
● 5/1(水)  ： 上高地⇒松本 [☁]

【記録】
・GW恒例の北アルプスへ行ってきました！今回は、久しぶりの春の槍ヶ岳へ！
・金曜の夜に広島出発予定でしたが、仕事が長引き断念泣。土曜(27日)に広島出発して、終電で、まずは松本へ。いつものネットカフェで宿泊。
・翌朝、天気は晴れ！松本から電車とバスに乗り継いで、上高地へ。当初は蝶ヶ岳へ行こうとも考えていましたが、天気もいいので槍ヶ岳を目指すことにしました。
・上高地からいつもの長い林道を歩き、横尾着。横尾から先、思ったより雪もなく、アイゼン無しで槍沢ロッヂ着。途中の一ノ俣で仲良くなったベテランのおじさん2人組とは、翌日にも会うことに！キャンプ場の水場は、この時期まだないのでロッヂで大量の水をくんで、ババ平のキャンプ場へ。テント設営後、夕食を食べ、早めに就寝。
・天気は良好！午後から、天気が崩れるということで、午前中着を目指して出発！途中直射日光の暑さと急坂でへろへろになりながら歩き続ける。涸沢から穂高だけ山荘の登りに比べれば、まだこっちの方が傾斜が緩いかな笑。槍ヶ岳山荘到着後、ひとまず昼食。景色は最高でした！とくに、富山側の山々綺麗に見えてよかったです！ここで、昨日槍沢で会ったおじさん2人組と談笑。
・今日はババ平でもう１泊する予定でしたが、明日は確実に雨☂が降る予定だったので、今日の下山は横尾まですることに。その後ババ平まで下山し、テント撤収。槍沢を通過して、横尾到着。夜は、槍沢から一緒ぐらいのペースで下山した、北鎌から来たお兄さんと談笑してました。
・翌日は、予報通りの☂。晴れていたら涸沢まで行こうかと当初は考えていましたが、上高地で宿泊することに。夜は、上高地で働いている知り合いの方と、一緒に昼過ぎくらいからお酒を飲みました笑。
・久しぶりの、雪の槍ヶ岳でしたが、今回も楽しく登山できました。

2024.4.28-5.1

北アルプス槍ヶ岳テント泊(GW,2024.4.28-5.1)

Take

骨折からリハビリの散歩日記です👣

2024.1.6　乗鞍で骨折🤣
2024.1.9　ギプスで保存治療開始
2024.1.30  ギプス外す🦵
2024.3.8　 全荷重🎊ｻﾖﾅﾗ松葉杖🩼
2024.4.13   上高地（20km）

2月から目標にしていた開山前の上高地✨
古くからの山友Bとぶじに行って来れました〜🥰

3月に歩き始めた時は、河童橋までたどり着くか不安でいっぱいでした💦
日々のリハビリ効果もあって、明神池の穂高神社⛩奥宮まで御参りに行くことができました🙏✨


開山前の静寂さ✨
雪を纏った穂高さん🏔
お天気にも恵まれて、
最高の上高地でした😊✨


お付き合い頂いたB、お天気、中の湯旅館のスタッフさん、全てに感謝感謝の再スタートとなりました🚩✨


足の様子をご心配頂いた方々、たくさんのお力を頂き、日々のリハビリの励みになりました😭✨
これからまた、安全にお山を楽しんでいければと思います🥰🌸


ドローンで空撮はじめました🤗❣️
よかったらご覧ください🙇‍♀✨
※上高地エリアは、開山〜閉山中はドローン飛行禁止のため、ご注意ください🙏（環境庁確認済）

最後までお読み頂きありがとうございました🙇‍♀✨

Re:  上高地

しゃもにー

この日は小梨平キャンプ場へ移動してテント泊。翌日雨だから帰りたいのはやまやまだけど、毎日登山バスのキャンセルがもったいないから復路バスに合わせてもう一泊。

ちょうどこの日は、年に一度の奥穂高岳神社奥宮の例祭があるから小梨平でテント張った後、明神まで戻って例祭見学。
御船神事は雰囲気良くて厳かで良かった。

その後は、上高地温泉ホテルで外来入浴。
ぬるめの露天風呂がいい。


夕方から雨で翌日昼まで結構な雨量で
雨足弱まる10時過ぎまでテント内に籠城。
雨でテント撤収するの大変。


紅葉見ようと思って来たけど、
計画変更しながらも楽しい3泊4日だった。

徳沢キャンプ場〜小梨平〜上高地

ダイスケ

上高地　大正池-河童橋-明神池-2023-08-19

ピノ

大正池〜明神　明神館宿泊

りょう🦍

2021.3.18に西穂高岳登頂🏔から2回目✨
ロープウェイのタイムリミットを考慮して、西穂山荘泊🏡

ピストンでは、時間を持て余しそう🙄❓
上高地へ下りる❓とステキな提案😍✨
なかなかの急勾配な下り🥺
一度は諦めかけたけど、どぉぉぉぉしても行きたい🤣閉山後の静寂の上高地へ下りたかったので🥺✨



1日目🏔✨
新穂高ロープウェイ🚡〜西穂山荘🏡〜西穂高岳〜西穂山荘泊🌟

2日目🌄
西穂山荘🏡〜丸山〜西穂山荘🏡〜田代橋～河童橋～大正池〜中の湯バス停🚌
🚌で新穂高ロープウェイ🅿まで戻る


🚡ロープウェイ🚡
時間指定券を購入すると、専用レーンに通してくれるので、並んでいる列をかなりワープできます😇


西穂山荘～田代橋🏔✨
1日目に下見した際は、トレースなし💔
翌日トレースがかろうじてありました👣
雪が最初は締まってましたが、標高と共にどんどん緩んでます🥲
夏は2時間ちょっとで行けるルートのようですが、雪も緩みはじめており、ズボリ🦵と前に進まず😵‍💫、倍くらいかかりました💦
山荘からすぐの勾配より、1900m過ぎの勾配の方がキツイです😵‍💫

途中、ちょい滑落して、わーっ🤣🙃😱💦てなったけど、なんとmattuuさんが落ちる私のワカンをキャッチ‼️😳‼️
助かったぁ😅
反射神経が神レベルのバディに感謝🙏🙏🙏✨
これから益々雪が緩むので、修行が好きな人以外はやめておいた方がよいかと思います💦


だいぶ苦労はしたけど、静寂の上高地😌✨を満喫しつつ、バスのリミット近づき、結局いそいそと帰るのでしたぁ🥳


📸写真📸
mattuuさんに撮影頂きました🥰
キレイ過ぎる世界観🏔をありがとうございました😭✨



最後までお読み頂き、ありがとうございます🙇‍♀✨

西穂高岳again🏔✨〜静寂の上高地へ下る

世界一好きな場所。
そこが上高地。
朝イチのバスに乗車。
真っ暗な中の河童橋は人っ子1人いない貴重な景色😂

横尾を目指しひたすら歩く。
小梨平でヤマップ作動してないのに気がつくΣ( ᐛ )

横尾で朝ラー食べてコーヒー飲む。
最高の景色のなかの贅沢な？朝ごはん(≧▽≦)

帰りの明神館でぜんざいを食べようと思ったらお昼前なのに売り切れᐡඉ́  ̯ ඉ̀ᐡ残念。

そして戻った時は河童橋はすごい人人人•••！！

それでもやっぱり上高地は素晴らしい。
体の中の汚れた空気が上高地のきれいな空気によって浄化される感じがすごく好き🥰

来年こそはお泊まり涸沢カールを目指して•••‼️‼️



2年ぶりの上高地。

みやじ～ま

紅葉ハイシーズンに涸沢小屋と徳沢ロッジが予約取れた！ということで行ってまいりました。

登りはギリギリもってくれたお天気も下りは朝早くからずっと雨☔

下山開始前からしっかり降って頂いて、涸沢小屋をでる時から上下レイン装備で上高地バスターミナルまでのロング下山となりました。

濡れないように色々しまい混みすぎてYAMAP動かすの忘れたからせっかくの頑張りがあんまり残ってない😂

次は晴れてる時に来たい。
3泊位して奥穂高岳アタックするぞー！

雨の上高地～涸沢

さやか

連休前に前のりして憧れの北穂高岳🏔✨へ行きたかったですが、お天気悪くキャンセル💔

せっかくなので徳澤園に滞在し、涸沢まで行くことにしました🥰



10/7（金）🌂→☔
この日は☔予報でしたので、体力温存のために、上高地〜徳澤園までにしました🏡
TOKUSAWA BASEでのんびり☕🍷😋💕


10/8（土）☀→☁
3:40徳澤園発〜横尾〜7:00涸沢ヒュッテ🏡着
モルゲンロートは見れませんでしたが、素晴らしい紅葉と雪化粧❄の穂高ファミリーを望めました😍✨
私、どうやら雪の方が好きらしい🤭💕

帰り道は、屏風の頭に寄りたく、パノラマコースで🏃💕
パノラマコースは、痩せ尾根、アップダウン有り、これから雪がつくとリスクが増しそうです😢💦
涸沢を出ると雲☁が厚くなりましたが、屏風の耳、頭で見る大キレット＆穂高連峰は絶景😍✨
屏風の耳までは、難なく行けましたが、屏風の頭は、激下り⤵激上り⤴と、石楠花トンネルと、道はあまりよくなかったです😅
槍様😎はお姿を見せませんでしたが、紅葉と雪化粧の穂高連峰を眼の前の大スケールで堪能できました😋💕



あぁいつかは北穂高小屋🏡に泊まりたい💖
次の目標に向けてまた頑張ります💪🏼



最後までお読み頂き、ありがとうございます🙇‍♀
皆さんも、紅葉シーズンをお楽しみください🍁🥰

紅葉🍁と雪化粧❄の涸沢✨〜パノラマコース🏃✨

残雪期最後の北穂高岳を狙っていましたが、お天気がよくなく、2日前に中止判断💔
足の不安を抱えていたので、北穂中止にほっとした気持ちもありましたが、自信がない時は「呼ばれてない」と思い、またリベンジします💪🏼

計画変更📝
以前より気になっていた徳沢園に宿を予約し、登れないなら穂高を眺めようと👀✨蝶ヶ岳に行ってきました😊

この日は、当初の予定から二転三転のてんくらAでしたが、眺望ゼロ💔
小雨スタート☔→頂上はガス😶→帰り道は☔時々ヒョウでした💦


コース👣
1日目☁→☔
河童橋〜徳沢園〜横尾〜蝶ヶ岳〜長堀山〜徳沢園泊🏡

2日目☁
徳沢園〜明神池〜河童橋


蝶ヶ岳🦋
展望はゼロでしたが、うっすら見えた眼前の迫力ある穂高連峰にまた来いよ😎✨と言われた気がして、冬に来たいなぁと思ったお山でした😋


装備💪🏼
2200m超えた辺りから残雪💦
チェンスパなしで登りましたが、あった方が安全かと思います🥺


徳沢園🏡💕
一歩中に踏み入れると、お香の香りとホスピタリティ溢れるスタッフさんたちが迎えて下さり、調度品の美しさや、細部まで行き届いた空間づくりに終始癒やされました😌💕


こんなに山で贅沢してよいのか💦
と幻想を抱いてしまいましたが、たまには贅沢山小屋🏡もよいですね🤗✨


眺望ゼロですが💔
お時間あれば、キャプションでご覧ください🙇‍♀💦

常念岳（じょうねんだけ）は、飛騨山脈（北アルプス）南部の常念山脈にある標高2,857 mの山である。山体すべてが長野県に属し、松本市と安曇野市にまたがる。常念山脈の主峰。日本百名山のひとつ。

常念岳・大天井岳・燕岳

穂高連峰を眺めに　蝶ヶ岳🦋　上高地〜蝶ヶ岳

GW最終日だがパックマンさんと休みが合ったので前穂高岳まで🚙
登りは2018年以来の前穂高沢と考えていたが南陵を偵察に行かれていた方と話をすると雪渓がもう薄い様なので、奥明神沢とする🚶‍♂️ 前穂高沢下部の岩も露出している。　今年は雪は多かったけどGW前の雨で結構溶けたそうです。
午前中の雪の状態が良い間に谷を詰める。　奥明神沢からダイレクトルンゼへ。
ダイレクトルンゼの首辺りで頭大の落石が2個すごい勢いで転がってきたけど無事だった😥　以後、上を見る回数を増やすが首が疲れる。。。
絶景のダイレクトルンゼを牛歩状態で上がって行く。
雪渓終了点でアイゼンを外しザックをデポして山頂へ🚶‍♂️
山頂は写真を撮ったり奥穂から来た青年と暫し会話を。
奥穂へ戻り北穂も行くそうです👍　良いGWですね。
デポポイントまで戻り昼食🍜🍙　かなりの絶景ポイントでうどんが食べれた😆
下りは雪も緩んでるので慎重に⚠️
奥明神沢まで下りると安心だが落石があるので常に振り返る。

途中アイゼン(グリベルG12セミオートマチック)の片方を拾ったので岳沢小屋へ預けてます。

岳沢をゆっくり下り、最後のソフトクリームを楽しみにしていたが無かったのでジャイアントコーンに😅
上高地も連休最終日で人も少ない。
帰りはひらゆの森と夕飯に立ち寄り帰宅すると23:30。
5/9からは仕事なので即就寝💤


前穂高岳で絶景うどん☀️

Ronaldoyama

GW期間中に開催される人気のモンベルのツアー「残雪の涸沢2days」に今年は予約できたので参加してきました。
しかし、27日の未明に前日からの大雨による影響で、釜トンネル~大正池の間で土砂崩れが発生し通行止め。当初、復旧の見通しが立たずということで、30日からのツアーは中止か？と思っていたのですが、地元の方々の努力によって、1日で土砂の撤去、翌日には応急的な土砂止めの工事も施していただき、29日AM5:00には開通していただき、ツアーは予定通り参加できました。
天候は、朝方は気温低く肌寒いくらいでしたが、天候に恵まれて、標高は上がっているのに、それ以上に気温はぐんぐん上がり、熱中症対策が必要と思えるくらい。確か、このツアーは、残雪期とはいえ、冬山なので装備は冬山仕様でということだったのですが真逆でした。
二日目は一点、朝から雪が。標高下がるに従い、気温が上がり、雪から雨に。
久々に、ガッツリとレインウェアを着込んでの山行となり、雨ではなく自分の身体から発汗するものが露結してレインウェアの中がぐっしょり。気温も高くなかったので、思いっきり汗冷えしました。
う~ん、レインウェアの上着の撥水効果がほとんどなくなっていたので、透湿効果がなくなっていたよう。ちゃんと、メンテナンスしないと、いざということにこんな目に合うわけです。

さて、ガイドさん曰く、今年の上高地は、約半月ほど季節が進んでいるようで、今の時期でニリンソウが咲きだしたり、木々が芽吹きだしたりしている上高地は初めて見たということです。また、本谷橋からのルートで、雪解けが進んで、本来の冬道がなくなっていて、急遽、夏道を高巻きするようなコースをあるくのも初めてとか。

10本爪以上のアイゼンは必須。ピッケルは任意。基本、ダブルストックで十分でしたが、今夏のようにロングトラバースを結果的にしたので、ピッケルは安心のためにあった方が良かったかもって感じでした。

#上高地を含む活動日記一覧

奥穂高岳・上高地-2025-09-06

上高地-2025-08-14

西穂高岳で山ざんまい🤗⛰️✨

北アルプス槍ヶ岳テント泊(GW,2024.4.28-5.1)

Re: 上高地

徳沢キャンプ場〜小梨平〜上高地

上高地　大正池-河童橋-明神池-2023-08-19

大正池〜明神　明神館宿泊

西穂高岳again🏔✨〜静寂の上高地へ下る

2年ぶりの上高地。

雨の上高地～涸沢

紅葉🍁と雪化粧❄の涸沢✨〜パノラマコース🏃✨

穂高連峰を眺めに　蝶ヶ岳🦋　上高地〜蝶ヶ岳

前穂高岳で絶景うどん☀️

残雪の涸沢ツアー

#上高地を含む活動日記一覧

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奥穂高岳・上高地-2025-09-06