登山

体力回復に向け、リハビリ練習中。
今日も暑い、でも涼しいとまで無いが、木陰は気持ちいい。
自宅に帰ると、エアコン直ぐに付けるのに、外は暑くても何時間も平気だね。

smiling face with smiling eyes

thumbs up

DOMO

deciduous tree

おつかれ山

志賀島（しかのしま）は、福岡県福岡市東区に所属する島である。博多湾の北部に位置し、海の中道と陸続きである。
古代日本（九州）の大陸・半島への海上交易の出発点として、歴史的に重要な位置を占めていた。また島内にある志賀海神社は綿津見三神を祀り、全国の綿津見神社の総本宮であり、4月と11月の例祭において「君が代」の神楽が奉納される全国的にも珍しい神社である。

志賀島・潮見山

福岡

吉見岳・高良山・月見山

うしくん

骨折リハビリ中。
軽く登れる山で、防空壕みたいな洞穴がいっぱいあったが、防空壕ではなく、歴史的なもののようだった。
解説長文読んでこなかった。

hundred points

musical notes

turtle

flexed biceps

慈眼山・月隈山

野暮用で福岡来たので、博多埠頭からフェリーで志賀島に渡り、
ピークハント、荒れているとのレポートもあった為に、時間も遅くなり、スルーしながら周回。
勝山はスルーしたけどピーク取れてた。
大岳、小岳も行きたかったが、時間無く断念。

man running

face savoring food

sparkles

勝山・弥五郎山・堂山

今日はにぎりめしこちゃんを
潰さないように輸送するのと
13時までどんなけ楽しめるか...
そして帰ってすぐ寝ない様にする！
ってゆ密かな目標にしてLet's Go★


今日もたくさんの山友さんに
会えたのとおやつありがとございました&
いつも猿投に来るキッカケになってくれる
ふくちょこさんとぱぱさんに会えたのが
めっっっっちゃ嬉しかったー♡

candy

monkey

grinning face with smiling eyes

猿投山（さなげやま）は、愛知県豊田市と瀬戸市にまたがる標高629mの山である。

【概要】
三河高原の西端に位置し、愛知高原国定公園に含まれている。山頂には、東海自然歩道が通っている。
また古くから山嶽信仰・巨石信仰の場として崇められてきた山でもあり、「この山で毒蛇にかまれ亡くなった」とされる大碓命の陵墓がある。山麓には、大碓命が祭られている猿投神社がある。山頂には一等三角点が設置されている（点名は、猿投山。所在地は瀬戸市域）。
1962年には、全日本空輸のビッカース バイカウント機が、ふもとの国有林に墜落する事故を起こしている（全日空バイカウント機墜落事故）。

猿投山・物見山

愛知

岐阜

すゎぁぬぁげぇええdeクエストとサナザップ🐒

コジ ◡̈*✧

友人m🎀が8年と2ヶ月前、雪の日に初登山で大岩展望台から城ケ峰に行って転けて以来｢猿投山、行きたくない｣｢そこの山、大岩より低い？｣と言われ続けて色んな山に連れてったりもしたけど

今日は謎に…｢猿投山行ってもいい｣と言ってくれて　初🐒登頂を目指す✨

初めて猿投来たって方が多くて一緒に頑張ろうって登ってくれた🎶

お菓子くれたおにーさんおねーさんありがとうございました🤭

山頂でメロワッサンとフライドチキン、珈琲をごほうびに持ってLet's Go★


ありがと山

glasses

women holding hands

smiling face with open hands

rolling on the floor laughing

star-struck

さぁぁぬぁぁぐぇええ🐒友人m🎀とサナザップ

ハイキング

いつものようにDコースから登ってたら
｢こじさーーーん！｣(・д・ = ・д・)ﾄﾞｺ?
あ、上からスタッフさん!!
休憩中にお散歩してた🎶
そのあとヤマッパーさんとすれ違う✨
嬉しい😆初めてのヤマッパーさん!!

今日は2つのクエストに挑戦しに来た！
それでは…Let's Go🤩

clapping hands

man construction worker

村積山

こじさんぽ(◍˃ ᵕ ˂◍)*°スキマ時間に天ケ峯🎶

連日おかざき自然体験の森へ😎
午前中はバードウォッチングイイカメラの方達が権現池周辺に多い🐦🐦

昨日スタッフさんが
｢山登り好きならDコースがお勧め｣と教えてくれたルートで山頂行ってその後はAコース～Eコースまで練り歩こう企画で行ってきた😊

山頂ですれ違ったご夫婦に
｢Dから来たの？一番ハードな道から…｣と言われたけど…わたし的階段まみれの近道B、Eがきつかった…😱💦

練り歩き大作戦大成功ー★😆

grinning face with big eyes

こじさんぽ🤩天が峰GETだぜ！

体力度 → Ｄ
危険度 → Ｅ
距離は短いけど、ずっと登りのランなので体力度はＤてす。
危険箇所は全くないので、 危険度はＥです。

前から興味はあったけど、中々行けなかったつるつる温泉 ♨️
平日なら空いているだろうと考え、武蔵五日市駅からランニングで行ってみた。

武蔵五日市駅を降りるとやや寒いが、身支度を整えてスタート。このコースは昔、日の出山登山口から雨の中、ランニングで下ったことがある ☂️
そのときは下りだったけど、今日は登り。さてどうなるか 😑

登りが続くけと、急登はない。時々、写真を撮りながら進む。もっと寂しいイメージがあったが、意外と民家が多い。最後の急登を越えると、つるつる温泉到着〜 ♨️

つるつる温泉はややぬめりがあって温泉らしい。でも、天井が高すぎて浴室が寒く、浴槽かサウナに入っていないとツラい 😓
露天風呂も入ってみたが、寒くてゆっくりできない 😨
つるつる温泉は陽気がいい時に来たほうがいいな 😅

大岳山（おおだけさん または おおたけさん）は、東京都西多摩郡檜原村、奥多摩町の境界、奥多摩山域にある標高1,266.5mの山。標高はさして高くないが、個性的な山容を備えた奥多摩の名峰である。日本二百名山及び花の百名山の一つに数えられる。多様な登山コースがあり、初心者から経験者まで幅広く楽しめる山である。

【概要】
古くから農業の神として、また火災や盗難の守護神として山岳信仰の対象であった。山頂付近の大岳神社（大嶽神社）は徳川幕府の江戸城守護の祈願が行われていたという。
多摩川の南岸にある大岳山、御前山、三頭山を奥多摩三山と呼ぶ。
山頂付近の特徴的な山容により、同定しやすいことから古くは江戸湾の漁民からも目印にされ、鍋の蓋を伏せたように見えることから「鍋割山」「鍋冠山」と呼ばれた。また、東京都多摩地域、埼玉県所沢市、神奈川県相模原市付近でも、地域での通称がつけられていることがある（キューピー山、茶魔山（漫画「おぼっちゃまくんの主人公：御坊茶魔より)など） 田中澄江は花の百名山として、代表する花のイワウチワを紹介した。

大岳山・御岳山・御前山

東京

山梨

旅ラン8キロ🏃つるつる温泉へ

矢二郎

ウォーキング

来たら毎度やっちゃう
｢どんぐりでどんぐり文字｣

毎日外出しなさい指示のもと
毎日外出を心がけてはいるところ

回復トレーニングにはちょうどいい
二村山に今日は天気もいいから
YAMAP起動

raising hands

heart with arrow

snow-capped mountain

知多半島（ちたはんとう）は、愛知県西部、名古屋市の南に突き出した半島。西は伊勢湾、東は知多湾・三河湾で、南は伊良湖水道を通じて太平洋である。
市外局番は東海市（一部を除く）、大府市、知多市（一部を除く）、東浦町が0562（尾張横須賀MA）、半田市、常滑市、武豊町、美浜町、南知多町と知多市の一部が0569（半田MA）、東海市の一部が052（名古屋MA）である。自動車のナンバープレートは全域で名古屋ナンバーを使っている。

知多半島（任坊山・本宮山・鍋山）

三重

こじさんぽ(´- `*)二村山トレーニング

つつじ山へ紅葉の様子を確認しに再度向かいました。
ザック不明kg［カメラ950g＋ルイボスティー600ml水筒（HOT）＋350ml缶（未開封）＋500ml缶（未開封）］

早速、三笠山に向かいましたが山頂でスチール撮影をしていました。2周目に登頂したときに撮影隊がおらずモデルだけだったのでどこか行ったのかと思いましたが、麓から山頂を狙って撮影していました。景色を眺めたときに自分が写り込んでしまったかもしれません。

今日はストレートに東御苑に向かいます。途中、内堀通りで緊急走行中の小型消防車とすれ違いました、後に知りましたが12:25頃赤坂のサウナ店で火災があったので時間的にそれの応援だったのかもしれません。
お堀では水鳥をたくさん見かけ、蛤濠（はまぐりぼり）にも子連れ?！鴨がいましたが皆大人の体格でした。そして大手門に、本日は開庁日?ではなかったので堅く閉ざされず緩く閉ざされていました（当時は植木職人が作業していました。）。

東京消防庁本部庁舎を過ぎ平川門に来ましたが当然閉まっており、近くの公衆トイレは利便性がよいためか男性用で小2大1の仕様でしたが小2つ小破で養生テープが応急的に巻かれ使用不能でした。
ここでアクシデントが普段履かない運動靴（じゃなくてタウンシューズかもしれません）が、履かな過ぎて加水分解し右側のソールが剥離。今回は山を舐めていたので針金もガムテープも持ち合わせていませんでした。修理不能。午前中に登山用品店に立ち寄っており社外品の登山用具補修部品の豊富さに関心を寄せていたのですが…まさかでした。

行動は中止せず継続しました。前回も疲労したと記載しましたが今回も疲労しました。やはり舗装路の継続行動はダメージが大きいですね。以前の高尾山の後に銀座を重登山靴で歩いた時にも足のダメージが半端なかったです。テン場用サンダルのように持参すればよかったかもしれません。その時以後に予備でトレランシューズを購入しましたが、結局は嵩張りや摩耗を嫌って前回の槍ヶ岳縦走でも搭載せずに、飛騨沢より右俣林道に入ったところから足に自爆ダメージが蓄積、増加していきました。元の木阿弥…

もとい、そのまま北の丸に移動したところで案内を確認。なんと滝があるではないか！直近だと滝谷を渡渉する際に登山道？上から望遠レンズで滝谷にある滝をのぞいた時以来ではなかろうか、滝に向かおう…すると、おお！ここは蝶ヶ岳への分岐三股登山口から先、本沢を横目で見た時のような雰囲気だ？？その距離は約２ｍ。

そして注意点がある。本道のほかに沢筋へ向かう横道があるので道迷いに注意だ。10m弱余分に歩くことになる。そのかわり沢をまじかに見ることはできる。ここでうっかりしていたが撮影していたこともあり保護者同伴の子供2人がトレランしてきたので思わず谷側に退避してしまった。滑落すればここでもケガはするかもしれない。幸い近くにはビジターセンター風の施設や一時停止を監視していたと思われるPCもいたので救助要請はしやすいだろう…

日本武道館が見えてきました。ビジターセンター風の建物にはレストランもありました。山小屋と同じ料金設定。武道館は昔にイベントで数回来たくらいでしょうか、何やらイベントが行われているようで大勢がおりました。調べてみるとシンガーソングライターTani Yuukiの自身初の武道館ライブだったようです。販促テントを見つつ田安門に移動し撮影して靖國神社方面へ！

大鳥居からではなく脇にある石鳥居から入る。そこで目に入ったのはオシャレな外苑休憩所であった。前に来たときは売店が壊されていたなと思っていたが、新しくなっていたのであった。頑丈な建物で二店舗入居し一方はリアル山小屋なみの価格である。しかし、クラフトビールっぽいのもあったので余裕がある人にはお勧めできる内容だ。ただやはり以前あった売店、例えると小仏城山『城山茶屋』や景信山『三角点かげ信小屋』のような雰囲気が好きだったので残念でもあった。

最終的にはソール剥がれもあり予定を変更し九段下駅まで下山しそこで山行を終了。パタパタ音がうるさいのとすれ違う登山客の視線も感じるので撤退しました。低山だから良かったのですが、実際に高尾山や日本アルプスだったらと思うとゾッとします。行動に支障はあるのはもちろんのこと、気分的にも少しブルーでしたもんね。外観は新品同様に近かったので想定外、本当に高山行くときは気を付けよう。冬登山靴が北横岳以来、未着用なので峠道のアイスバーンが気になるけど動態保存のために谷川岳か那須山あたりで履いておくかなあ…

ninja

東京都23区 中央エリア

三笠山・つつじ山 Ⅲ、北の丸公園、靖國神社

blue_39

雨天ピストン練習の予定が、霧雨濃霧だった。

高良山（こうらさん）は福岡県久留米市の山。高牟礼山（たかむれやま）、不濡山（ぬれせぬやま）、青山山、梶山（かじやま）、琴弾山（ことひきやま）などとも呼ばれる。古来、宗教的な山として崇められ高良大社が築かれ、また、軍事的な要衝でもあったため神籠石式山城や住厭城などの遺跡が見られる。

高良山・発心山・鷹取山

発心山・白山・グライダー山・桝形山

サイクリング

どしゃ降り練習期待していたが、霧雨濃霧ピストン練習。

グライダー山・白山・発心山

雨天どしゃ降り練習予定だったが。雨は降らなかった。
霧雨濃霧ピストン練習となった。

どしゃ降り練習予定だったが、雨はあまり降らなかった。

PUMAを含む活動日記一覧

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吉見岳・高良山・月見山