登山

雨の中、散策して来ました。
今日は6人です。おしゃべりとお茶の時間が長いけど、野草・野鳥の観察も熱心ですよ(？？？)

face with rolling eyes

grinning face with smiling eyes

smiling face with open hands

clapping hands

おつかれ山

thumbs up

grinning face with big eyes

cherry blossom

DOMO

musical notes

cat with wry smile

two hearts

smiling face with hearts

star-struck

油山（あぶらやま）は、福岡市城南区・早良区・南区にまたがる山。名は清賀上人が天平年間に正覚寺で椿油を精製したことに由来する。標高597m。近隣には福岡大学、油山牧場が所在する。

油山・荒平山・片縄山

福岡

油山市民の森-2026-09-14

富っちゃん

ただいまエサオマン!!
4年ぶり2度目です✌

4年前の記録では通しで登山靴で登ったみたいなんですが...どこをどうやってこの沢を歩けたのか記憶が（笑）

沢歩きもほんの少し慣れたつもりでしたが…今回もご指導ご鞭撻、手を取り足を取りして頂き登ることが出来ました😂

ピーカンとはいきませんでしたがカールから山頂までの景色を堪能することが出来ました

前日の大雨あり、行程変更しましたがムリなく、帰りも釣り等しながら楽しく下山出来ました🎣
ご同行メンバーに感謝感激雨霰でございます🙏

天気 晴れのち曇り  夜はガスと雨
2日目は曇り時々晴れ⛅
登り始め  9℃  行動中10～20℃
スライド 2組～なんとutsuboさん、初めましてのダンディーさん、ギャサさんチームでした☺️
熊さん🐻🐾💩あり
テン泊～カール泊(稜線上にソロの方⛺イドンナップ整備されてる方。お陰で登れました!感謝申し上げます)
カールでお水取れます💧
ダウン上下、着替え、ホッカイロ、食料、寝袋、寝袋カバー…


frog

YAMAP Logo

hundred points

party popper

tent

fishing pole

snow-capped mountain

smiling face with heart-eyes

sparkles

エサオマントッタベツ岳

北海道

⛰️e-sa-oman-totta-pet

ご先祖

ハイキング

帰省中の孫娘👧の、海🌊が見たいとの希望で🤗
桂島へ🚗💨
久し振りなので付いて行きました🤗
心地よい風が吹いてて涼しかったですョ🎐
ただ、湾外は波高く、潜戸遊覧船は休航となり、希望者は残念でした😥

40.7/100㎞

dolphin

blue heart

national park

smiling face

滝空山・三坂山・枕木山

島根

 山の日に海へ💙😅 桂島 26-08-11

yamasin

職場の安全祈願登山。
参加者6名（男子4名、女子2名）

今年は恒例の岩手山で行うことができました。
※昨年は入山規制のため姫神山。


と言っても女子登山部は、職場の岩手山登山に参加するのは久しぶり(笑)

男子たちは速いので、女子はマイペースで登らせていただきました🙂


今回の岩手山、最強の敵は暑さや湿気よりも“アブ”でした🐝

もうず〜っとアブがまとわりついてて、痛っ‼️と見るとアブがくっついてる😩

アブをはらうのに体力使ったと言ってもいいくらい、疲れました😮‍💨


んで、女子登山部は八合目避難小屋まで。

山頂に向かう男子チームを見送って、昼食を食べひと足先に下山開始。
前回の時はそれでもゴール直前で追い付かれた(笑)

七合目を過ぎた樹林帯のあたりで強い雨が降ってきて、雨具装着。
あとで写真を見たら、山頂でも雨に降られたらしい。社旗にポツポツと雨粒の模様があった☔


雨がやんで、五合目で雨具を脱いだらまたアブ地獄🐝

家に帰って見たら何十箇所も刺されてて😩
肩のあたりは集中攻撃されてた😭

鬼又清水に着いてもアブがくっついてきて、東屋で男子たちを待つ予定でしたが、駐車場の車で避難待機。

ちょうど『福のラジオ』の時間❤
ラジオを聴き終わった頃に男子チームが帰ってきました👍️

全員無事下山。
お疲れ山でした。

次の活動は、9月初めの遠征登山。
そちらに向けての足慣らしと体力づくりにもなりました。

partying face

call me hand

green heart

face screaming in fear

山歩

grinning squinting face

岩手山（いわてさん）は日本の東北地方、奥羽山脈北部にあり二つの外輪山からなる標高2,038mの成層火山。岩手県の最高峰であり、県のシンボルの一つとされている。日本百名山に選定されている。

岩手山・黒倉山・鞍掛山

岩手

秋田

馬返しコースで八合目避難小屋まで

さく

火山に行って来ました。⛰️
天候にみはなされ、山行出来てなかったので久々です。
いつものルート😅
午前中の⛰️👍
6人での山行です😃

smiling face with smiling eyes

sweat droplets

広島南アルプス（武田山・三滝山・鈴ヶ峰）

広島

火山

親岳会の6名で 12時間山行✨
ありがとうございました🍀


今年も歩けて幸せ🍀です！


人に山に感謝🍀


40900歩



2025年の三ノ峰記録
https://yamap.com/activities/43406601


grinning cat

face in clouds

evergreen tree

folded hands

ありがと山

raising hands

白山（はくさん）は、白山国立公園内の石川県白山市と岐阜県大野郡白川村にまたがる、標高2,702mの山である。日本百名山、新日本百名山、花の百名山及び新・花の百名山に選定されている。最高点の御前峰（ごぜんがみね）には、一等三角点と白山比咩神社奥宮がある。 富士山、立山と共に日本三名山（日本三霊山）のひとつである。

【概要】
白山は、富山県、石川県、福井県、岐阜県の4県にまたがる両白山地の中央に位置し、その最高峰である。山頂周辺は、成層火山となっている。30万年から40万年前から火山活動を始め1659年（万治2年）の噴火が最も新しい。最高峰の御前峰（標高2,702m）・剣ヶ峰 (2,677m) ・大汝峰 (2,684m) の「白山三峰」を中心として、周辺の山峰の総称である。そのため厳密には、現在の県境は、石川・福井・岐阜・富山に跨る。また、別山・三ノ峰を加えて「白山五峰」という。「白山連峰」と呼ばれることもある。 北陸地方の中では標高の高い山であるため、他の山では残雪が消えた季節でも「白い山」として遠方からでも一目で判明できる山である。また、白くなった白山は北陸に晩秋が訪れた象徴ともなる。

【山名の由来】
なお、かつては『越白嶺』と書いて『こしのしらね』と呼ばれ、その名残が現在の白山周辺の地名『白峰』として残っている。その後、『白山』と書いて『しらやま』と読む時期を経て、現在の呼称となっている。

白山・別山・銚子ヶ峰

岐阜

福井

石川

7/5  越前三ノ峰✨ OS- 40(6

よ う  

仲良くさせてもらっている、登山系YouTuberの山ippo(じんやん)の依頼を受けて、金剛山でカタクリの花が咲いているスポットを巡るルートで案内させてもらいました😃

今回のルート

笠松駐車場〜百ヶ辻登山口〜(カタクリ尾根ルート)〜(しゃくなげの路)〜ちはや園地〜(らくらくの路)〜(かたくりの路)〜ちはや園地展望台〜大阪府最高地点〜(ダイトレ)〜金剛山葛木神社〜転法輪寺〜金剛山山頂【昼食】〜カタクリスポット〜(寺谷ルート)〜百ヶ辻登山口〜笠松駐車場

ありがたいことに今回は5名の方々に参加頂きました‼︎

ただ今年は昨年より早くカタクリが咲き始めたようで、すでに終盤でした。

4ヶ所のスポット(花壇を含む)を巡り、最後の場所が1番綺麗に咲いていました‼︎

参加者の皆様も熱心に写真を撮っており、喜んでもらえたみたいで良かったです😊

こちらは案内する側ですが、参加者の方々からも、色々な話が聞けて面白かったです‼︎

また次の案内も決まっているので、どんな出会いがあるか楽しみです。

おつかれ山でした⛰️

金剛山（こんごうさん、こんごうざん）は、奈良県御所市と大阪府南河内郡千早赤阪村との境目にある山。かつては高間山・高天山（たかまやま）や葛城嶺（かづらきのみね）といわれていた。金剛山地の主峰である。
標高1,125m。最高地点は葛木岳といい、御所市の葛木神社の本殿の裏にあるが、神域となっており立ち入ることはできないため、国見城跡の広場が山頂扱いされている。他に湧出岳1,112m、大日岳1,094mのピークがある。大阪府の最高地点 (1,053m) がこの山の中腹にあり、その旨の標識が掲出されている。三角点は湧出岳に設置されている。

金剛山・二上山・大和葛城山

大阪

奈良

和歌山

湧出岳・葛木岳・金剛山 〜登山イベント案内役③〜

北ちゃん

ウォーキング

こんちくわ
前日夕方からの雨も止んで、アチィぐらいの
素晴らしいお天気。

よひーさんの企画にて福島県の花見山へ。
前もって視察もしていただいて感謝。

桜はもちろん、花桃、レンギョウ、ボケ
ミモザ、木蓮、雪柳…etcスゲェ‼︎
タイミングバッチリの素晴らしい
素敵なお花見でした。
生け花の里　いいね😍

ご一緒していただいたみなさん
エスコート隊長の　よひーさん
ありがとうございました❣️

blossom

eggplant

confetti ball

十万劫山

福島

賑やかな🌸花見山　素敵過ぎる…

むぎ

今季何度足を運んだろう…(笑)
白い鋭峰が並ぶその景色が目をつぶっても浮かんでくる(* ﾟ∀ﾟ) ｽｷﾈｰ

ヘッデン出発からの天気が予想を上回り(下回り?)…濃霧と雪で視界不良👀
このまま進めるのか…稜線上で先行者が戻ってくる(この後一緒に進むことになる)
辛抱強く歩き続けると…
幌別岳手前位でようやく視界が開けて青空も💙

みんなの体力精神力を確認しながらゆっくりペースで進行

今日は晴れるはず…願いが通じたのかピリカヌプリ到着時には晴れてきた☀️

帰りは登り返しと距離が心配だけど一歩ずつ進むしかない💪
登りで見えなかった素晴らしい鋭峰を眺めながら…

こんなに歩いてクタクタなのに、もう終わっちゃうの？…って

…完全中毒😂

ありがとう❤一緒に登って頂いたみんなに感謝です

天気 曇りのち雪のちガスのち晴れ
登り始め 3℃
登ってる間 －7℃～10℃位
スライド たくさん
スノーシュースタート
1251でアイゼンに交換後は下山まで
天気が安定せず、着脱で体温調整🌡️




glowing star

mountain

野塚岳・双子山（オムシャヌプリ）

日高に魅せられて(* ﾟ∀ﾟ)ﾋﾟﾘｶ

four leaf clover

keycap: 7

行者山・傘山・忠四郎山

@桜山（城山）·小方行者山·米小屋山·笛吹山·大鉢山·大鉢山西峰·忠四郎山

aki△

2月に登った北ウエンザル(n .w)
日勝峠～ワンウェイで登る🚶

ペケレベツ岳の登り返しがないのが嬉しい(笑)

お天気良く☀️眺望最高✨
東大雪、十勝連峰、夕張岳、芦別岳、双珠別岳(林業界)…丸見え🙆

車に乗り合わせて頂きありがとうございました!

日勝峠からのペケレベツ岳お薦めです(ちなみに2週間前の活動です💦)

グチ…職場のパソコンシステムが変わり目肩腰がやられ気味😂慣れるまで(慣れるのか？)しょうがないか…





snowflake

ghost

flexed biceps

ペケレベツ岳

日勝峠より～再n.w☀️

あた〜らし〜い年(丙午)が来た🐎

で　2026年初山歩き🏔️です🤭



dotted line face

horse face

Japanese “congratulations” button

pine decoration

exploding head

階上岳（はしかみだけ）は、青森県階上町と岩手県洋野町の境にある標高は739.6mの山である。

階上岳（種市岳・臥牛山）・久慈平岳

青森

🎍🎍つくし森・階上岳・大びらき💝

green🌱

はじめての冬テント。
間借りさせてもらって参戦⛺️✨

🧢拾い物🧢
青くて可愛いニット帽、登山口に置きました…が
相互フォローさんの物でした。この後三伏に行かれる方居られたら、回収して頂けると嬉しいです🥹


🏔本日のコース🏔
三伏山(さんぷくやま)@南アルプス
①鳥倉林道冬ゲート→三伏小屋→三伏山→三伏小屋(泊)
②→下山

🏔お山の様子🏔
天気：①☀→夜から雪②朝から細い雪、☁
風：①微風→夜上空は強風②稜線はおそらく強風🍃
気温🌡️：🅿️-3℃、三伏山-7℃、夜の⛺️内0℃、朝の三伏峠-8℃
🚻パノラマ公園＆登山口は冬季閉鎖。小屋は臨時トイレ＆トイレブース。
📶au 🅿️❌️、パノラマ公園⭕、登山口△、三伏峠△、三伏山⭕️
🅿️ゲート前の路肩
❄林道はほぼなしアプローチシューズで。登山口から薄雪、のちしっかり積雪。
装備：三伏山はピッケル使うところなし。チェンスパ使った人と、アイゼン使った人と、ツボの人。
🏚三伏小屋。テント1人1200円(ケータイトイレ込み)、到着時🍵サービス頂きました、温かくて染みた🥹
🏚️小屋泊の人は入り口すぐストーブのお部屋。照明なし？ご飯は皆さん自炊のようでした。売店は17時ころまで。



▲▲

雪の南アルプス。

もし行けたら、小河内岳。
か、手前の烏帽子岳。

を狙ってましたが…
二日目はドン曇りのチラ雪
しかも爆風予報だったので
やめて下山しました。

▲▲

1日目夜に降雪予報があったので わかんと、
小河内に行くならと思ったピッケルと、
アイゼンとチェンスパと
あと簡易スコップ…は
ただの荷物でした😁

安心という名のお荷物。

▲▲

はじめての雪のテン泊
緊張してドキドキで
荷物もめっちゃ多くなっちゃったけど
なんとか無事に辿り着けましたー！

ご一緒みなさんには
沢山お話して笑顔をもらって
おやつをモリモリいただいて🧁
荷物をみんなで分担し合ったりして…

助け合いで無事…
三伏山の絶景が見れて
ほんま最高でした☺️

雪の降り積もる⛺️も良かった…
(大降りだと思って、何十センチ降ったの？！とドキドキしてたら数センチだったのも、いい思い出🎶)

ひとりだけ小屋泊にしてたら
絶対後悔するとこやった笑


▲▲
▲▲

2025年は、

厳冬北岳からはじまり
茶臼上河内と
白峰三山(はじめての農鳥!)と
日帰り塩見に
黒戸尾根からの甲斐駒と。

南アルプス大満喫の年になりました✨

今年も仲良くしてくださった皆様
本当にありがとうございました。

来年もよろしくお願いします🤗

mount fuji

塩見岳（しおみだけ）は、長野県伊那市と静岡県静岡市葵区にまたがる標高3,052 mの山である。赤石山脈（南アルプス）中央部の南アルプス国立公園内にあり、山頂周辺はその特別保護地区に指定されている。頂上は長野県伊那市の最高点である。

塩見岳・権右衛門山・蝙蝠岳

長野

山梨

年の瀬🏔️三伏山

のとり

無雪期山歩🕺3💃3

高水三山を全山縦走制覇と巡礼もしちゃうよ🥰

登頂3座
高水山・岩茸石山・惣岳山、(馬仏山)

高水三山(高水山・岩茸石山・惣岳山) 縦走達成🤗

軍畑駅－高水山－岩茸石山－惣岳山－御嶽駅 縦走

登山道は整備されてるよ😊
落ち葉で少し歩き難い感じかな🍂

蟲は全く気にならなかったよ🐝

お手洗いは登山口に完備されてるよ😄
山中はどこにもないので済ませておこう💩

名物料理 武蔵篇
鳳・芳醸参拾伍・辛口にごり酒 - 澤乃井 唎酒処
五目チャーハン・甘酢カタヤキソバ・餃子 - 東峯園
下山メシ 第5話 高水三山 東峯園 五目チャーハンと餃子

2025.11.16
06:31 東京 -JR中央線 ホリデー快速おくたま1号- 07:46 青梅
07:49 青梅 -JR青梅線- 08:06 御嶽
08:09 御嶽 -JR青梅線- 08:14 軍畑
08:30 JR軍畑駅 集合
13:30 JR御嶽駅
13:35 東峯園
15:15 澤乃井 唎酒処
16:40 JR沢井駅
16:56 沢井 -JR青梅線- 17:10 青梅
17:27 青梅 -JR中央線- 18:35 東京

高水山
https://yamap.com/mountains/16242

岩茸石山
https://yamap.com/mountains/16241

惣岳山
https://yamap.com/mountains/16243

高水山 759m - てんきとくらす
https://tenkura.n-kishou.co.jp/tk/kanko/kad.html?code=13150024&type=15&ba=kk

澤乃井 唎酒処 - Tabelog 3.48
https://tabelog.com/tokyo/A1330/A133003/13149010

東峯園 - Tabelog 3.38
https://tabelog.com/tokyo/A1330/A133003/13061524


maple leaf

sake

clinking beer mugs

ドラマ「下山メシ」第５話で実際に撮影を行った高水三山のマップです。

イラストレーターのいただきみねこ（志田未来）は、2年程前から仕事の合間を縫って、趣味の登山を楽しんでいる。そんなみねこにとっての一番の楽しみは、山を下りた後に食べるご飯、通称「下山メシ」。
みねこが今日登るのは、高水山・岩茸石山・惣岳山から成る、三つの山の縦走が楽しめる【高水三山】。創業から70年以上の歴史を誇る老舗中華料理店【東峯園】にて、【五目チャーハンと餃子】を瓶ビールと共にお腹いっぱい堪能する。

ホームページ：https://www.tv-tokyo.co.jp/gezanmeshi/
---
YAMAPアプリでは「下山メシ」の撮影エピソードを見ることができます。
YAMAPアプリのダウンロードや使い方はこちら
https://yamap.com/magazine/61593

「下山メシ」主演志田未来さんのインタビュー記事ははこちら
https://yamap.com/magazine/61528

通常の地図はこちら
高水三山：https://yamap.com/maps/440

高水三山 下山メシ聖地巡礼マップ#５

東京

高水三山🌤️高水山-惣岳山⛰️｜🚃

ようじろう🇯🇵

蓮華寺山・高城山に行って来ました⛰️
安芸中野駅から登り、瀬野駅に下りました。😀
ちょうど良い感じ。👍️
気持ちよく歩けました✌
6人での山行です。

eyes

呉娑々宇山・高尾山（広島県）・日浦山

蓮華寺山・高城山

6人を含む活動日記一覧

油山市民の森-2026-09-14

⛰️e-sa-oman-totta-pet

山の日に海へ💙😅 桂島 26-08-11

馬返しコースで八合目避難小屋まで

火山

7/5 越前三ノ峰✨ OS- 40(6

湧出岳・葛木岳・金剛山〜登山イベント案内役③〜

賑やかな🌸花見山　素敵過ぎる…

日高に魅せられて(* ﾟ∀ﾟ)ﾋﾟﾘｶ

@桜山（城山）·小方行者山·米小屋山·笛吹山·大鉢山·大鉢山西峰·忠四郎山

日勝峠より～再n.w☀️

🎍🎍つくし森・階上岳・大びらき💝

年の瀬🏔️三伏山

高水三山🌤️高水山-惣岳山⛰️｜🚃

蓮華寺山・高城山

6人を含む活動日記一覧

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油山市民の森-2026-09-14