トレイルランニング

ラストはよくわからない不思議な山でした
最後までお付き合いくださりましてありがとうございました🙇🏻‍♂️

【この山行で登った山】1座*新規
エックス山

107kcal
水分補給無

thumbs up

DOMO

YAMAP Logo

おつかれ山

sparkles

府中市（ふちゅうし）は、東京都の多摩地域中部に位置する市。

人口は約26万人。東京都のほぼ中央に位置し、旧北多摩郡に属する。市名は律令時代に武蔵国の国府が置かれたことに由来し、現在も東京多摩地域の拠点都市のひとつとなっている。

当地以外の国府・府中と区別するため武蔵府中と呼ばれることもある（例：武蔵府中税務署）。

府中市（東京都）

東京

ご近所街探検（先週からの続き）④ラスト！JR 西国分寺駅からピストン エックス山

okazakigo

ショージキ、ただの街探検です
大して暑くなかったのですが、マッタリフル歩きでした🚶🏻‍♂️

最後、どうにも飽きてしまい府中刑務所（北府中駅）から一駅乗りました
恐らく、この一駅は大きい（はず！）…つづく

自宅の近くにも武蔵野公園のような大きな公園があるとイイナ〜

※この活動日記をエクセルシオールで書いていますが、ネットが途中で切れて再度打ち直しているのがテンションマジ下がる...

【この山行で登った山】全5座*全て新規
カニ山・くじら山・浅間山（堂山）・中山・前山

876kcal
水分補給 500mlペットボトルx2
補給食 コンビニ甘食1つ

spouting whale

musical notes

flexed biceps

ご近所街探検（先週からの続き）③京王 調布駅→JR 北府中駅 5座

先週に続き、今週末もビミョーなお天気☁
ゆっくりスタートにしましたが、まだアスファルトは濡れていてゆるーい街探検に決定〜（しかも先週の続き）

一瞬、永山駅で「軌跡繋いだ！」と喜びましたが、その後電車に乗ったので喜びも束の間…

黒川よこやまの道は気持ち良く走られます🏃‍♂️✨
途中の諏訪ヶ岳からコースインしましたが、全縦してみたいなー👍🏻
いいコースです❗️
だから、ココだけグリーンピークなんだ🤔

【この山行で登った山】全4座*全て新規
電車山・諏訪ヶ岳・天王森の山・大松山

753kcal
水分補給無

clapping hands

victory hand

府中多摩川かぜのみち

ご近所街探検（先週からの続き）①小田急 黒川駅→京王 永山駅 4座

登山

高館山下山後、あつみ温泉近くの天魄山(てんぱくさん)へ🚗💨
こちらも山頂に中継アンテナ📡がある山＝車で山頂まで行ける山です🤭


satellite antenna

Japanese castle

face savoring food

steaming bowl

mountain

grinning squinting face

grinning face with sweat

herb

flying saucer

globe showing Asia-Australia

温海岳

山形

天魄山

ユタカオー

今日の天気予報も曇りのち夕方雷雨...
東京の方が雨の確率高かったので神奈川寄りの山行に。しかも夕方までに帰宅できるようにすると近場しか歩けず、、、ん～ドコにしよう？といった経緯で思案した結果こーなりました
似たような大船～藤沢辺りのコースも考えましたが、あまり行ったことのない多摩方面にしました

今回、グレーピーク多いですが、いずれも山道しっかりあります！
ロードを走ろうかとも思いましたが、暑くてやめました
界隈、まだ蝉が鳴いています

このルートはコンビニ他、お店が多くあるので軽装可です
永山駅近くに健康ランドがあり、そこで汗流しできるのですが、傘持っていないので永山駅でTシャツだけ着替えて帰宅を優先
ギリギリ本降り前に帰られました

まだ走ったらラントレ的な達成感もあったかもしれませんが、今日は雨が降ってきた最後を除いてフル歩き
ピークハントも少なく、何とも不完全燃焼...まっ、ショーがない...

【この山行で登った山】全6座*全て新規
七国山・つつじ山・大塚山・三ツ目山・鶴牧山・愛宕山

1,960kcal
水分補給 500mlペットボトル2本
補給食 無

snow-capped mountain

七国山

JR横浜線･相原駅→小田急永山駅 達成感のないピークハント6座☔多摩川目指すも途中降雨でここまで🙅🏻‍♂️💦

特にお盆休みはない私ですが、あまりにも同僚が気にしてくれるのでどこかで休もうと思います。富山出張に絡めて室堂周回の剱岳一泊を計画中😁
頑張って扇沢→八方や室堂→折立も考えましたが、初北アルプス北部なので軽目？にしておこうかと

この山行、私は鳩ノ巣駅からスタートしましたが、一つ手前の古里駅からの方が良いでしょう

御岳があんなに観光地化されてるとは知りませんでした🤔実際、御岳駅で降車するハイカーが一番多かったです
お盆休みもあってか結構な入込でした（と、土産物屋の女性が言ってた）

御岳〜日の出山間の前後はハイカー多いですが、他の山はほぼゼロです🙆🏻‍♂️

ちょっと今日は調子が良かったので、日の出山から寄り道して三室山方面行こうかとも考えたのですが、今にも雨が降りそうだったのでやめました。この山々も次回歩かねば🚶🏻‍♂️✨

最近は天気予報が当たらず、昨日の方が天気良かったナ...⤵️⤵️
今日はスタートこそ晴れていましたが、御岳辺りから曇り☁始め、途中も軽く降りましたが☔汗流しの立川駅に着いた頃から本降りに☔

おまけに、マイブームの快活CLUBが東京都の本人確認条例で免許証、マイナンバーカードの持ち合わせがなく、雨の中を歩いて立川湯屋敷梅の湯♨️600円へ
銭湯ですが、結構混んでいて芋洗い状態😵早々に出ましたが、何と忘れ物？傘☂をもらいました✌🏻正直、お風呂はイマイチでしたが助かった〜

来月のシルバーウィークまで頑張りましょう‼️
ヤマビル恐怖症で神奈川の山奥入れなくなりましたが、ボチボチ居なくなるのでしょうか？

【この山行で登った山】全19座*全て新規
愛宕山・石積川ノ頭・丹三郎山・中ノ棒山・大塚山・広沢山・円塚山・御岳山・日の出山・麻生山・タルクボ峰・白岩山・梵天山・進藤ノ峰・深沢山北峯・勝峰山・深沢山・ためぐそ山・地蔵山

2,984kcal
水分補給 500mlペットボトル2本
補給食 ウイダーx3


turtle

star-struck

hundred points

hiking boot

大岳山（おおだけさん または おおたけさん）は、東京都西多摩郡檜原村、奥多摩町の境界、奥多摩山域にある標高1,266.5mの山。標高はさして高くないが、個性的な山容を備えた奥多摩の名峰である。日本二百名山及び花の百名山の一つに数えられる。多様な登山コースがあり、初心者から経験者まで幅広く楽しめる山である。

【概要】
古くから農業の神として、また火災や盗難の守護神として山岳信仰の対象であった。山頂付近の大岳神社（大嶽神社）は徳川幕府の江戸城守護の祈願が行われていたという。
多摩川の南岸にある大岳山、御前山、三頭山を奥多摩三山と呼ぶ。
山頂付近の特徴的な山容により、同定しやすいことから古くは江戸湾の漁民からも目印にされ、鍋の蓋を伏せたように見えることから「鍋割山」「鍋冠山」と呼ばれた。また、東京都多摩地域、埼玉県所沢市、神奈川県相模原市付近でも、地域での通称がつけられていることがある（キューピー山、茶魔山（漫画「おぼっちゃまくんの主人公：御坊茶魔より)など） 田中澄江は花の百名山として、代表する花のイワウチワを紹介した。

大岳山・御岳山・御前山

山梨

鳩ノ巣駅→御岳→日の出山→武蔵五日市駅 全19座 今年の五本の指に入る良コース👍🏻✨

富士見塚・八重桜コース
〜みかんの花咲く里山コース
〜国府津・曽我丘陵ウォーキングコース

走れるコースでしたが、気分的にフル歩きでした🚶🏻‍♂️
今日も人とすれ違わないなーと思っていましたが、二人すれ違いました

それにしても今日は日焼けしたし、草ボーボーの藪漕ぎで短パンじゃキツかった（反省）
反面、フル歩きだからそれ程水分補給もしなくてよく、休憩もゼロ🙆🏻‍♂️

でも何か物足りないなぁ、計画していた3座が取れなかったからか、ロード多すぎたからか消化不良気味😵💦

生憎、明後日山の日は台風で山行は難しそう🌀
大人しく自宅にいようかなー

【この山行で登った山】全8座*全て新規
頭高山・八国見山・高尾山・浅間山・不動山・曽我山・高山・弁天山

2,255kcal
水分補給 1L
補給食 ウイダーx2

smiling face with open hands

【注意情報】
テントを張るには、土地所有者の同意が必要です。また、自然公園の特別保護地区、第1種特別地域では原則テントを張ることはできません。

情報元
神奈川県ホームページ
https://www.pref.kanagawa.jp/docs/f4y/02yama/faq_tanzawa.html


丹沢山（たんざわさん・たんざわやま）は丹沢山地の丹沢主脈にある標高1,567mの山。

塔ノ岳・丹沢山・蛭ヶ岳

神奈川

渋沢→国府津 8座 松田のグレーピーク3座は藪漕ぎ失敗で諦める🙅🏻‍♂️💦7-8割？ロードもあり不完全燃焼...

さっきの低山急登で、熱中症気味になってたけど、登らなくて良いみたいなので行ってみた！

山歩

ありがと山

blue heart

hindu temple

rolling on the floor laughing

eyes

浅間・八ヶ岳パノラマトレイル

長野

糠塚山

尺山女魚

今日から8月。今日は今年一番の暑さでしたが、山道で木陰に入ると涼しさを感じました
浅間山山頂では青栗🌰が落ちていたり、最近日暮れが以前より早まったりと暑さの中にも秋が近付いてきていることを感じています

暑いし、ゆっくり起きて山行スタート遅くしたく、軽目にしようと計画
渋沢→国府津と迷いましたが、今日のこのルートはエスケープもできるのでこちらにしました

前半の湘南平〜高麗山はハイカーやランナーとちょいちょいすれ違いましたが、
後半の松岩寺〜関東ふれあいの道は誰ともすれ違わず🙅🏻‍♂️

山王山〜日之宮山の間にまーまーハードな藪漕ぎがあります😵‍💫💦
山王山から下りるとまーまー荒れた渡渉箇所＆分岐があり、私は距離が短い左を進みました🙅🏻‍♂️ちょっと長くなりますが右が良いでしょう🙆🏻‍♂️

フル歩きでしたが🚶🏻‍♂️粒汗吹き出ました💦道中、ロードがあるので自販機には困りません🙆🏻‍♂️

神揃山から二宮駅までが地味に長かった…😵
神揃山からは大磯駅も二宮駅もほぼ同じ距離のはずなのにぃ～💦

今日は浴衣姿の方が東海道線内に多い🎆何処かで花火大会なのでしょう

汗流し🚿は藤沢駅の快活CLUB✨1時間のクイックでしたが🍦🍦☕🥤でサッパリです✌🏻

【この山行で登った山】全12座*全て新規
羽白山・紅葉山・浅間山(平塚市・大磯町)・湘南平・王城山・東天照・高麗山・八俵山・山王山・日之宮山・鷹取山・神揃山

2,267kcal
水分補給 1.6L（ペットボトル3本、うち自販機2本）
補給食 ウイダーx2

※写真の絵文字を散りばめる心の余裕なくお許しくださいませ～

high-speed train

tooth

party popper

高麗山（こまやま）は神奈川県の平塚市と大磯町に跨る山。大磯丘陵の東端にあたり、標高168m。
広葉樹の自然林が残り、「21世紀に残したい日本の自然100選」に選ばれている。一帯の県有林約29haは、高麗山県民の森に指定されている。歌川広重の『東海道五十三次』では平塚宿にその姿が描かれた。名称は高句麗（中国東北部から朝鮮半島北部にわたる地域）からの渡来人に由来するといわれる。

高麗山・湘南平・鷹取山

湘南平〜高麗山県民の森〜関東ふれあいの道+オマケの二宮町 全12座☀暑かった💦

ハイキング

三座獲得した反対方向にピークがあり、天女山どうしようと計画から外していました。
無料駐車場🅿️からトイレ方向に林を歩くと巨大な石碑に着き、無事4座目を獲得です⛰️

清里高原　清泉寮　有機ジャージー牛乳
ソフトクリーム🍦　登山口から移動して、牧場内移動でギリギリ閉店よりも、のんびりセブンイレブンのスムージーに変更🧃

地元の方々が運営する産直販売所にて、巨大な大根を100円で購入。

八ヶ岳（やつがたけ、八ケ岳とも表記される）は、長野県の諏訪地域と佐久地域および山梨県の境にある山塊。南北30 km余りの山体で、大火山群である。深田久弥が選定した日本百名山の一つ。
「八ヶ岳」は特定の一峰を指して呼ぶ名前ではなく、長野県と山梨県にまたがる山々の総称であるが、その範囲は「夏沢峠以南のいわゆる南八ヶ岳のみ」「南八ヶ岳及び北八ヶ岳の領域（蓼科山を除いた領域）」「蓼科山まで含んだ八ヶ岳連峰全体」など様々な定義がある。日本百名山でいう八ヶ岳は南八ヶ岳のみを指す。八ヶ岳連峰では他に蓼科山も日本百名山に選ばれている。
「八ヶ岳」の由来は、「八百万」などと同じように、山々が多く連なる様子から「たくさん」という意味で「八」としたとも、幾重もの谷筋が見える姿から「谷戸（やと）」にちなんで名づけられたとも、文字通り八つの峰に見えるからとも、複数のいわれが存在する。

八ヶ岳（赤岳・硫黄岳・天狗岳）

おかわり天女山（八ヶ岳）

炒飯

西から東へ
十三湖をすぎると春先登った靄山がみえてくる
権現崎の手前から小泊へ
本日最後のピークハント　稲荷山

そのあとは断崖絶壁と美しい海の見える
竜泊(たつどまり)ラインで龍飛岬まで♪

せばだば　ごぅ

ｵﾂｷｱｲｸﾀﾞｻｯﾀｶﾀｱﾘｶﾞﾄｰｺﾞｻﾞｲﾏｽ

smiling face with smiling eyes

partying face

footprints

melting face

増川岳

青森

稲荷山　たつどまりらいん🦛✴︎

nepuko

つづいて西海岸を北上
行合崎(ゆきあいざき)や千畳敷、北金ヶ沢の大イチョウをたどってイガの街鰺ヶ沢へ

そっから十三湖へ向かってずーっとメロンロード🍈を走る
ベンセ湿原のある七里長濱
いくつかある遺跡
十三湖の手前までくると
屏風山防風林の中に、ぽつんと鳥居

二座目　三吉山
せばだば　ごぅ


melon

green heart

smiling face with heart-eyes

lotus

五所川原市（ごしょがわらし）は、青森県西部、津軽半島の中南部に位置する市である。旧市浦村域は飛地となっている。

五所川原市

三吉山　めろんろーど🦛✴︎

三連休最終日
どーしても青い空がほしい！
県境から津軽西海岸は晴れ予報
ドライブ+ピークハント
五能線沿いに西海岸北上〜
最終目的地はアジサイ香る竜飛岬
ほいどの気もおさまるびょん

まずは1座目　椿山
リゾート地だったウェスパ椿山
不老ふ死温泉のみえる岬へ
せばだば　ごぅ

elephant

winking face

face holding back tears

茶臼山・吾妻峰

椿山　にしかいがん🦛✴︎

２連休でしたが日曜は他用があったので、
今週は暑いしお山⛰️止めとくかなと思ったけど、
あるミッションの為に下関市豊田方面へ

せっかくなので以前から調べてたお山のピークハント⛰️をしました！😄
早朝ならまだしも、真昼間の活動になってしまったのでメチャ暑かったです🥵

猿🐒は見なかったけど鹿🦌は見ました😃

山頂まで急登もあって汗だく・・・💦
山頂は、涼しい風が吹くものの真上は空で太陽光が降り注いできました☀️

お昼を食べ下山は周回して下りました👍

真夏の低山、なかなかハードですね😅
でも楽し(笑)

※ブログで詳細！よかったら見てね！
https://ameblo.jp/yats-umauma/entry-12973916119.html


次へ⛰️
https://yamap.com/activities/49877325

grinning cat

hot face

sweat droplets

mushroom

一位ヶ岳（いちいがだけ）は、山口県長門市と下関市の境界にある標高671.6mの山である。

一位ヶ岳

山口

🍄‍🟫暑い！日除けキノコ☀️ 尻立山（豊田町杢路子）

イサミー

山トレ兼ねてピークハントへ。
祝日なので混雑しそうな金剛、
六甲エリアは避け宝塚北の里山へ。

ほぼ樹林帯の尾根あるきで、
眺望は少ないけど、人も居なかった。
すれ違いはひとりのみ。
こんな山で会うとは！
お互いびっくりでした😆

少なくなってきた近場で電車でいける
ピークハントエリア。
皆さんのレポを参考に、
まだまだありそうです。

ルートはshinさんのレポを参考に
させていただきました。
最近　ST-1103さんから
改名されたんですね🤭
いつもありがとうございます♪


woman farmer

mountain railway

虚空蔵山（こくぞうさん）は兵庫県篠山市・三田市にある標高596mの山である。加古川水系と武庫川水系の分水嶺。登山道の途中には虚空蔵寺が現存している。ふるさと兵庫50山に選定されている。

【概略】
虚空蔵山（こくぞうさん）は、兵庫県篠山市と三田市の境をなす標高596mの山で、むかしは「岩辻山」と呼ばれていた。推古天皇時代、聖徳太子が夢のお告げによって三田市側の中腹に虚空蔵堂を建立したことから、虚空蔵堂山と呼ばれるようになった。

盛時は本堂の他に毘沙門堂、薬師堂、仁王門などの七堂伽藍があったという。天正7年(1579)明智光秀の「丹波攻め」の際、兵火に焼かれ焼亡したが幸い御本尊虚空蔵菩薩像は難を逃れ、三村但馬守等などにより再び伽藍は復興したが、豊臣時代には寺領を没収され衰退、明治時代の廃仏毀釈により僅かに仏閣を留めるだけとなっていたが、今でも虚空蔵堂が残り歴史を感じる造りになっており聖徳太子ゆかりの寺を参拝できる。（中略）

虚空蔵山・八王子山・和田寺山

兵庫

藍本駅　黒谷山から7Peak

yuri

ピークハントを含む活動日記一覧

ご近所街探検（先週からの続き）④ラスト！JR 西国分寺駅からピストンエックス山

ご近所街探検（先週からの続き）③京王調布駅→JR 北府中駅 5座

ご近所街探検（先週からの続き）①小田急黒川駅→京王永山駅 4座

天魄山

JR横浜線･相原駅→小田急永山駅達成感のないピークハント6座☔多摩川目指すも途中降雨でここまで🙅🏻‍♂️💦

鳩ノ巣駅→御岳→日の出山→武蔵五日市駅全19座今年の五本の指に入る良コース👍🏻✨

渋沢→国府津 8座松田のグレーピーク3座は藪漕ぎ失敗で諦める🙅🏻‍♂️💦7-8割？ロードもあり不完全燃焼...

糠塚山