トレイルランニング

次の日曜日に伊賀でトレイルランの大会があるので事前トレーニングに行ってきました🦵🏼
🗻近江富士の東側に小さな山脈があるのでぐるっと縦走してきました。
岩でゴツゴツしてて走りにくいかなと思ってましたが、思ってたより道幅も広く走りやすかった。

smiling face with smiling eyes

おつかれ山

thumbs up

sparkles

clapping hands

YAMAP Logo

DOMO

smiling face with hearts

smiling face

saluting face

三上山（みかみやま）は滋賀県野洲市三上にある山。一般には近江富士として知られる。標高432m。ふもとには御上神社や滋賀県希望が丘文化公園がある。

三上山・鏡山

滋賀

鏡山周回トレイルラン🏃🏼

yoshi-307

登山

今週末は、土曜日の日中は雨☔に見舞われ、活動は日曜日に…🚶‍♂️‍➡️

その日曜日も、午後からは雨予報☔の為、山行は午前中が命⛅

本日(10/25)は、早勤前の日曜日ということで、近場の低山ピークハントへ…🎶

今回の舞台は、ピーク数が10座以上あるということで、こういう時のために取っておいた山域⛰️の１つである…🤔

《行程》
小川町駅🚉→県道30号🛣️→仙元山遊歩道入口→青山天満宮→1.仙元山→2.城山(青山城址)→3.大日山→4.物見山→下里・青山板碑製作遺跡→徳寿山登り口→5.徳寿山→6.愛宕山→7.和具山→8.寺山⇄9.八頭山→10.寒沢山→遠山トンネルの碑→大平山登山口→11.大平山→与謝野晶子「比企の渓」歌碑→嵐山渓谷→12.正山→🛣️→武蔵嵐山駅🚉

※今回は、全て緑ピーク🟢

「小川町駅〜武蔵嵐山駅」間の山域⛰️(仙元山・青山城址・大日山・物見山・大平山)へは、過去に何度か訪れていますが、YAMAPに入ってからは「初」✨

徳寿山〜寒沢山までの６座＋正山は、過去に訪問は無く、今回が初めて🆕⛰️

午後からは雨🌧️に見舞われて、夕方までの活動になってしまいましたが、今回は12座⛰️獲得🚩出来たので、取り敢えず満足🙂

又、嵐山渓谷にも久々に行くことが出来て、景色などを満喫することが出来ました🍁🏞️

flexed biceps

ありがと山

face with monocle

fairy

bagel

man surfing

thinking face

grinning face with smiling eyes

武蔵嵐山（むさしらんざん）とは、埼玉県比企郡嵐山町にある観光地、渓谷、駅等の名称。

1928年（昭和3年）に、本多静六が当地を訪れ景観を眺めたところ、京都の嵐山（あらしやま）の風景によく似ていることから、「武蔵嵐山」と命名され評判になり、多くの観光客が訪れている。

一般的に槻川橋や二瀬橋周辺から上流域にある嵐山渓谷付近の大平山や正山を眺める風景の事を指す。

武蔵嵐山・大平山・仙元山

埼玉

仙元山・城山・大日山・物見山・徳寿山・愛宕山・和具山・寺山・八頭山・寒沢山・大平山・正山

東雲~ﾄｰｳﾝ~

護摩堂山下山後は新発田市の陣場山へ🚗💨
先日の二王子岳登山の帰りに寄る予定でしたが、すっかり忘れてました😅
今日あらためてピークハントです😁👍


steaming bowl

maple leaf

cherry blossom

footprints

star-struck

二王子岳（にのうじだけ）は、新潟県新発田市にある山。越後山脈の北部に位置し、日本二百名山の一つに数えられる。

【概要】
古来より信仰の対象となっている山で、登山口の二王子には大きな社殿を持つ二王子神社がある。また頂上までの登山道沿いには一王子社（三合目）、三王子社（八合目近辺）があり、九合目付近には奥の院がある。 頂上からは大日岳、御西岳、飯豊山、北股岳といった飯豊山地の高峰が眺望される。また天気が良い時は弥彦山や角田山、朝日連峰まで眺望できる。 頂上は磐梯朝日国立公園内に位置し、主な登山道として利用される二王子神社からの登山道周辺は5合目付近から胎内二王子県立自然公園に指定されている。 頂上付近ではニッコウキスゲが咲く。西斜面にスキー場NINOHJI SNOW PARK NINOXがある。

二王子岳

新潟

福島

山形

陣場山

ユタカオー

ようやくミャクミャク混雑が
おさまってきたらしい^_^

久しぶりに金剛山に行ってきました。
今回の目的
①ミャクミャク
②山頂のソフトクリーム
③ピークハント

ダイトレ、金剛エリアにもまだあった
未踏ピーク。
トレーニングを兼ねて歩いてきました。

ルートはリーダーちゃんのレポを
参考にさせていただきました。
いつもありがとうございます😊

久しぶりの金剛山はルートがいっぱい
あって楽しいね。
また行こ😊

call me hand

blue heart

red heart

red circle

blue circle

waving hand

金剛山（こんごうさん、こんごうざん）は、奈良県御所市と大阪府南河内郡千早赤阪村との境目にある山。かつては高間山・高天山（たかまやま）や葛城嶺（かづらきのみね）といわれていた。金剛山地の主峰である。
標高1,125m。最高地点は葛木岳といい、御所市の葛木神社の本殿の裏にあるが、神域となっており立ち入ることはできないため、国見城跡の広場が山頂扱いされている。他に湧出岳1,112m、大日岳1,094mのピークがある。大阪府の最高地点 (1,053m) がこの山の中腹にあり、その旨の標識が掲出されている。三角点は湧出岳に設置されている。

金剛山・二上山・大和葛城山

大阪

奈良

和歌山

初ミャク活　💙❤️

yuri

ウォーキング

鹿田山フットパスへ🚶‍♀️
フットパスとは？なんぞや？
🚶‍♀️英国発祥の「ありのままの自然や地域を楽しみながら歩く小径（フットパス）」をルーツにしています。🚶‍♀️
 との事
皆さん思い思いのスタイルで歩かれていました🚶‍♀️　🐕️と一緒　剣道の素振りをされている方　ルートが色々ありピークハント目的にしたり心地良い🍃の中癒される小径でした

kissing face

duck

hundred points

鹿田山

群馬

鹿田山（八王子山・雷電山）・御嶽山・弥右衛門山・兎山・鶴山・建岩

柳蘭🄿

ハイキング

袴越山へ　思い出の丘からも続いているらしいが🚗で登山口まで
私の軌跡は当てになりません😆
時々迷い蕨の藪の中に　でも🍁真っ盛りだった😊

four leaf clover

yellow heart

frog

victory hand

raising hands

美ヶ原（うつくしがはら）は、八ヶ岳中信高原国定公園北西部にあり、長野県松本市、上田市、小県郡長和町にまたがる高原。日本百名山の一つ。

美ヶ原

長野

袴越山

grinning squinting face

額堂山・水晶山・京ヶ峯

愛知

鳥川地区周辺　額堂山、水晶山、フタバ山、天王山、水沢山　周回コース

かっこうチャンネル

　尻別岳いった後、近くの軍人山へ車でピークハント　

glowing star

oncoming automobile

mechanical leg

羊蹄山（ようていざん）は、北海道後志地方南部（胆振国北西部）にある、標高1,898mの成層火山である。後方羊蹄山（しりべしやま）として、日本百名山に選定されている。

羊蹄山（蝦夷富士）

北海道

軍人山おまけのピークハント

武蔵溝ノ口駅0712発の南武線に乗れば、立川駅構内の立喰いで朝食を摂り0812発のホリデー快速で青梅、青梅からも奥多摩行のホリデー快速に連絡...
ここまでは知っていました
今回もコレに乗れたので、鳩ノ巣駅スタートで川苔山の予定を急遽変更して終点の奥多摩駅まで行ってしまいました‼️しかもバス🚍️まで乗っちゃった〜❤三度の🍚と朝の☕✨さえあれば幸せな私にとっては超贅沢❤

アレ❓️中央線が西立川まで信じられない混雑...😵今日は箱根駅伝の予選会があったからみたい...🤔

倉戸口からスタートして鷹ノ巣山まで上り、そこから奥多摩駅までは下りです

奥多摩駅はまーまーな混み具合。バスも結構並んでいまして後ろの方は座れませんでした

いやぁ～奥多摩こんなにハマると思わなかった（笑）今日また世界が広がった感じ✨（大袈裟？）

下山後の汗流し♨️を奥多摩で済ませるか迷いましたが結果パス🙅🏻‍♂️今日は（も？）散財したので立川の快活CLUB🚿

今日のコースもとても良かったです🙆🏻‍♂️でも逆行はキツいカモ🦆
鷹ノ巣山からの眺望はサイコーでした✨👀（他はそれ程でもない）

【この山行で登った山】全13座*全て新規
倉戸山・榧ノ木山・水根山・鷹ノ巣山・城山・カラ沢ノ頭・将門馬場・六ツ石山・狩倉山（不老山）・三ノ木戸山・十二天山・絹笠山・羽黒山

2,547kcal
水分補給 500ml（ペットボトル1本）+α（水場の一口🚰）
行動食 ウィダーx2

woman gesturing OK

zany face

musical notes

railway car

hiking boot

雲取山（くもとりやま・くもとりさん）は、東京都・埼玉県・山梨県の境界にある標高2,017.13mの山。

雲取山・鷹ノ巣山・七ツ石山

東京

山梨

ホリデー快速🚃乗れたので急遽変更🙆🏻‍♂️初奥多摩駅 石尾根縦走路13座 調子も良く楽しかった〜👍🏻✨ 

okazakigo

年初、YAMAPの催しで2026年の抱負✊🏻を立てるというのがありましたよね🙂
みなさんはどんな目標を掲げたのでしょうか⁉️
アタクシはYAMAP通算1000座達成🚩といたしました✨
年始の時点ではまだ越後に住んでいて800座後半ほど🚩だったと思いますが、
毎年100座🚩以上は登れていたので夢はでっかくと大きく出ました😤(爆)


ところがぎっちょん、冬の越後の大雪や三重に異動したこともあって、
900座達成🚩がようやくこの4月の入道ヶ岳支峰にて達成された具合😅
気がつけば10月に入り今年も残り3ヶ月の時点(10/16付)で964座…😶
うーん、これは微妙、めっちゃ微妙💦(笑)
今から12月末まで残り10週、週1でお山に出かけるとして、
1000-964=36 ですので、毎回3.6座を新規で稼がねばならない事になる🫢
他に祝日や年末休暇を当てるにしてもやっぱ微妙、というか、かなりの難易度😨


そもそも新規のお山36座🚩を見つけて計画するのも一苦労ですよね😅
今の住まいの三重県🦞にも未登のお山はいっぱいありますが、
毎週毎回新規を3座乃至4座登れるのかというと難しいような気もします😓
縦走🥾で何座も獲得出来る山域もあるにはあるようですが、
季節は冬に向かい日は短くなるばかり、ロングトレイルには不利な条件🤦🏻‍♂️
いっそ年内1000座到達という夢🌈を捨てれば楽になれるのですが、
それはまだあきらめたくない🙅🏻‍♂️
なんとか効率的に、できれば一気に20、30と増やすことができないものか🤨


そして、そんな夢のようなことを実現可能とする山域が実在したのです❗️
ピークハントの聖地として大阪に有名なところがありますが、
今回検討したのは愛知県の「鳥川(とっかわ)アルプス」⛰️
岡崎市にある低山里山群ですが地元の方々によって登山道がよく整備された結果、
YAMAP公認ピーク🚩だけで54座もあるという‼️
まさにピークのゴールドラッシュ⭐️(爆)


この1回で鳥川アルプスを制すことが出来たなら一気に1000座を達成できる🙌🏻
今の私にとって鳥川アルプス縦走🥾はあまりに魅力的、最終兵器的破壊力でした🤩
ただ、計画を立てているうちにこの胸のトキメキ💗は鈍い胸痛💔へ変化していきました😩
なぜなら、距離20km標高差2000mものトレイルであることが分かったからです😱
もはやその辺の深田百名山よりキツイですやん😬(爆)


54座🚩もあるのです、わずかな労力&時間で歩いて登れるものではなかったのです😅
が、だからと言ってあきらめる気にはなりませんでした😤
むしろ、調べれば調べるほど、この里山のロングトレイルを歩いてみたくなりました❤️‍🔥
いつやるの、今でしょ🤗(爆)
これ以降は日の出日の入りの条件が悪くなるばかり🤔
そもそも1000座達成に黄信号⚠️が灯っているのは今年の山行不足が招いたこと💦
夏の天気が悪かったことや深田百名山最優先だったことなど理由はいくつかあります💬
また根本問題として自身の体力低下を感じそれに伴うガッツ不足も否めません🥺


夏山シーズン🌿が終わって山行スタイルは雪山を除けば低山主体へと変わっていきます🍂
要するにトレーニングの季節💪🏻になっていく訳であります🥾
ならば、なおのことこの鳥川アルプスに入って修行修練👺を積みたいと思いました✊🏻
来季からプロ野球中日ドラゴンズ⚾️を率いる工藤監督も先の就任会見で、
”シーズン終わったら休んでリフレッシュではなくシーズンオフこそ能力を高める場”
みたいなことを言っていて、これは確かにそうだなと背中を押してもらいました😁


とまあ、今回も山行内容を記すスペースが無くなってしまいました🥺(笑)
この顛末はフォトライブラリ🖼️にて見届けてください🐾
特に鳥川アルプスを歩きたいという人は参考にしてください📝


結論から申し上げれば「鳥川アルプス」を歩き切り、目標の1000座🚩も達成出来ました🎊
多くのチャレンジャーが工夫するように、
このアルプスを鳥川ホタルの里を中間点📍として北部・南部に分けて歩けば、
一日で全54座獲得🏁はかなり現実的な目標とすることが出来ます👍🏻


ただし、やっぱり体力的にも精神的にもキツイ場面が出てきます🥵
標高200-400mほどの低山のトレイルは何度も何度もアップダウンが出てきます🥾
蜘蛛の巣🕸️の妨害も多いし山中の午後はあっという間に暗くなり焦ります😰
そもそも誰も歩いてないのが謎‼️こんなにも登山道は整備されているのに😭(笑)
これほどのトレイルで道中たった一人🎒にしか会いませんでした😅
ソロには慣れているとはいえ、ここまで孤独と静寂の中に身を置いたのも珍しい💦


それでもやり遂げることが出来ました🏁
何も自慢などするつもりはありませんが、
最後フィニッシュ🏁まで気力体力が消えてなくなることはなかったのは確かです💪🏻
それはなぜか🤨
進むたびに鳥川アルプスの登山道に力と勇気を与えてもらったからです😚


もしかすると、こんなにピークの多い山域ってどうなのとか、
低山で荒稼ぎしてんじゃねえよとか、そんな声も出るのでしょうか😅
私も初めはヨコシマな気持ち(笑)が全くなかった訳でもありませんが、
現地に来さえすればそんな無粋な考えは一掃されるかと思います😝


このご当地アルプスのトレイルは本当によく整備されています✨
54座のピーク🚩すべてに手作りの山名標識が設けられています✨
中には子ども含む地元の方々のお名前が記載されメッセージがあることも✨
手作りのベンチや展望台はあるし登山道を示す案内や看板が絶えることがない✨
この日は全然人の歩いていない山域でしたが、
このお山全体にたっぷり地元の人の愛情💝が込められていることは明白でした☺️
新たな山頂🚩に立つたびに「がんばって」「あと少し」って声をかけてもらえている🥹
だからずっとソロで孤独なんだけど負の感情より前向きな気持ちが湧き上がります😚
誰もいないのに確かに応援されている気がして、それだけで頑張れました😤


低山里山🌳にこそ地域の持ち味が出るものですが、
鳥川アルプスは里山愛に加え登山者を見守る方向に全振りしていた気がします🙏🏻
このお山でなければ私は1000座🚩を達成しなかったかも知れません✨
このトレイルを歩けて本当に良かった、楽しかった、感動した❤️‍🔥
もっと多くの人に歩いていただきたい愛すべき里山の縦走路です👏🏻
ありがとうございました😌





party popper

mountain

trophy

【鳥川アルプス】㊗️通算1000座達成🚩全54座里山踏破行

いせしまあゆむ

長野遠征2日目は目標達成の為にピークハントに徹します🤷🏻‍♂️

🗾YAMAP地図を観ながら付近のランドマークを斬り進みます🤺

セコピーなのでまとめて🆙📝🤓
登った順👇

① 千鹿頭山
②  広方山
③  中山
④  大久保山
⑤  赤木山
⑥  高ボッチ山
⑦  諏訪高尾山
⑧  男高尾山　
⑨  城山
⑩  大城山
ラスト11座目は日本中心地点　鶴ヶ峰
11座目で🌅日没タイムアウトとなりました🤷🏻‍♂️
総活動距離15㌔でした🐾

山に登るよりも悪路の林道走行の方が大変気を使いました😮‍💨
尚登山口が判らずパスした山も有り😏

今年の目標達成迄残り108座となりました🐾

個別の📝レポはひっそりと🆙します🤓

person fencing

flag: Japan

mount fuji

smiling face with heart-eyes

man: blond hair

folded hands

woman swimming

鉢伏山（はちぶせやま）は標高1,929mの筑摩山地の山。美ヶ原高原の南東に扉峠をはさんで、南側の高ボッチ山とともになだらかな山容を見せる。鉢伏山から東方および南方に延びる尾根は中央分水嶺となり、日本海へ注ぐ河川である犀川・千曲川水系と、太平洋に注ぐ天竜川水系を分けている。山岳信仰の山であり、西側中腹にある牛伏寺がよく知られている。

鉢伏山・高ボッチ山・三峰山

高ボッチ山と🇯🇵日本中心地点の鶴ヶ峰　ピーク11座斬り⛰️🤺

としぞう

唐松岳下山後は近くのピークでクールダウン⤵️🆒🐾😐

適度な疲労感以外に身体に異変はないか？😏
ストレッチしながら歩きます🐾🤸‍♂️

さぁ♨️に行こう😙🍺

今日のピークは4座斬り⛰️🤺
明日は目標達成の為にもセコピーに徹します😅　🤷🏻‍♂️


sleeping face

T-Rex

partying face

see-no-evil monkey

flushed face

face with diagonal mouth

roller coaster

crying face

鹿島槍ヶ岳（かしまやりがたけ）は、富山県黒部市、中新川郡立山町および長野県大町市にまたがる後立山連峰（飛騨山脈）の標高2,889 mの山。中部山岳国立公園内にある。後立山連峰の盟主とされる。
山頂は南峰（標高2,889 m）と北峰（標高2,842 m）からなる双耳峰であり、吊尾根と呼ばれるなだらかな稜線で繋がっている。山頂部は森林限界を越える高山帯で、1922年（大正11年）10月12日に多くの高山植物が自生している白馬岳や五竜岳を含む周辺の西面は「白馬連山高山植物帯」の特別天然記念物に指定された。日本百名山、花の百名山、新・花の百名山の一つに選定されている。旧北安曇郡にあった旧美麻村（現在は大町市に合併）を代表する山として鹿島槍ヶ岳の眺望が『信州ふるさと120山』のひとつに選定されている。

鹿島槍ヶ岳・五竜岳（五龍岳）・唐松岳

富山

唐松岳下山は⛰️城山でストレッチ⛹️🤸‍♂️🐾

安達太良山下山後、会津若松市の背あぶり山へ🚗💨
会津盆地からよく見える風力発電の風車が並んでいる山です😊
前から一度登ってみたかった背あぶり山にようやく登って来ました🙌

fallen leaf

skier

bear

奴田山（青木山）・吹矢山

背あぶり山

初めての軍畑（いくさばた）駅。正確には駅は二回目だけど山行は初めて。今日は久しぶりに雨の降らない週末だからかハイカー多い！青梅線の青梅駅から先に快速電車が待っていたので、勢いで終点奥多摩駅まで行っちゃおうかな～なんて一瞬思ったけど、一本待って計画どおりの山行をしました。思ったよりも晴れなかったけど
このルートを歩くヤマッパーは殆どいないと思いますが、とてもいいコースでした。奥多摩のコースはどれも全般いいですね。先日の御岳～日ノ出山のルートもとてもよかったですが、今日も甲乙付け難い程ナイスでした！

クイックならぐるっと軍畑駅でもいいと思います。高水山の先のお寺（常福院）の先から下りられます
恐らく、軍畑駅～高水山～岩茸石山～惣岳山～御岳駅がメジャーなのでは？

汗流しは立川で。銭湯まで遠いので今日は（も？）快活CLUBでクイックです。40分500円ちょいは助かります。飲みものとソフトクリームもいただけるしー
で、サッパリして南武線に乗って帰りました～電車の中で活動日記を書いていたら直ぐ着いちゃいます！今夜は二子玉川の花火大会だから電車が超混み
浴衣姿の若い人も思ったよりいますが、寒いだろーなー（気にしないのか！）

【この山行で登った山】全14座*全て新規
丸山・惣岳山・馬仏山・岩茸石山・興越山・高水山・永栗ノ峰・雷電山・辛垣山・物見山・桝形山・マスガタ山・三方山・矢倉台

2,656kcal
水分補給 900ml（ペットボトル1本半）

woman fairy

person running

高水三山（たかみずさんさん）は東京都の奥多摩山域の東京の都心側の入口にある、高水山、岩茸石山、惣岳山の3つの山の通称であり総称である。
初心者でも比較的簡単に登れる低山であり、3つの山をセットにして登られることも多い。また、小学校の遠足に登られることもある。

東京都青梅市に位置する。また、岩茸石山～惣岳山までの尾根は青梅市と奥多摩町の境界線になっている。 青梅駅付近から続く整備山道、青梅丘陵ハイキングコースにも接続している（案内表示あり）。

【備考】
山深くなく駅至近の、手軽な初級中級ハイキングコースとして人気がある一帯だが、人里や幹線道に囲まれている青梅丘陵ハイキングコース側（入門者向け）と違い、奥多摩、奥秩父を貫く深い山奥のツキノワグマ生息域に抵触するため、イノシシと併せ、遭遇への備えと心構えはしておくべきである。

インターネット上を検索などで調べるとわかるとおり、2011年冬にも高水山の寺社付近で積極的に襲撃を受けた例があり、時折負傷者も出ている。
なお青梅市環境経済部商工観光課の電話回答によれば、南関東地域のクマは、温暖さと、エサ確保の容易さから、冬眠しない場合が多いということである。冬はクマが出ないという固定観念で油断しがちなので、注意を怠らず散策を心がけたい。

高水山・岩茸石山・惣岳山

リベンジ✌🏻✨高水三山＆青梅丘陵14座

連投失礼しました🙏

Yamamiさんの案内で沢山のピークハント出来ました☺︎(私は何も考えず全てお任せ🌟)
ドライブハイクはずっとお喋り🎶
楽しい時間を過ごす事ができ
そしてランチのパスタもプリンも美味しくてペロリと😋
次に会える時は雨でなく晴れてる事を祈るのみ🙏
Yamamiさんから沢山の優しさをいただき感謝感謝です❤️❤️❤️


⛰️藤本観音山
藤本観音山古墳は、栃木県足利市藤本町にある、4世紀中頃（古墳時代前期中頃）に築造された栃木県最大の前方後方墳です

主な特徴と規模形状・サイズ：全長117.8メートル、高さ11.8メートル（後方部）を測る大型の前方後方墳です。

全国的な位置づけ：前方後方墳としては全国で第6位（または5位）、東日本では第2位の規模を誇ります。

構造：後方部は3段築成、前方部は2段築成で、後方部3段目には葺石（ふきいし）が施されていました。

🍽️イタリアンレストラン PiA
050-5570-5374
群馬県太田市東本町42-6 
https://tabelog.com/gunma/A1002/A100203/10000102/


今日のピークハント🚩
①境御嶽山　群馬 54m
②権現山　群馬91m
③丸山　群馬 115m
④明神山　栃木 61m
⑤岩井山　栃木 59m
⑥流山　栃木40m
⑦小曽根浅間山　栃木 27m
⑧羽刈観音山　栃木28m
→⑨藤本観音山　栃木41m

face savoring food

新田金山（にったかなやま）は、群馬県太田市金山町にある標高239mの独立峰である。山頂には「新田神社」や「金山城（国の史跡）」があり、南側下に太田市街地、北側下に北関東自動車道と同自動車道の太田桐生IC、東側下にイオンモール太田、西側下にはぐんまこどもの国が見え、さらには桐生市、邑楽郡大泉町、埼玉県熊谷市、栃木県足利市まで見渡すことができる。麓には「子育て呑龍」で親しまれている大光院がある。

金山（新田金山）・八王子丘陵

栃木

藤本観音山 (Yamamiさんとﾋﾟｰｸﾊﾝﾄ⑨)

Taka♪

ピークハントを含む活動日記一覧

鏡山周回トレイルラン🏃🏼

仙元山・城山・大日山・物見山・徳寿山・愛宕山・和具山・寺山・八頭山・寒沢山・大平山・正山

陣場山

初ミャク活　💙❤️

鹿田山（八王子山・雷電山）・御嶽山・弥右衛門山・兎山・鶴山・建岩

袴越山

鳥川地区周辺　額堂山、水晶山、フタバ山、天王山、水沢山　周回コース

軍人山おまけのピークハント

ホリデー快速🚃乗れたので急遽変更🙆🏻‍♂️初奥多摩駅石尾根縦走路13座調子も良く楽しかった〜👍🏻✨

【鳥川アルプス】㊗️通算1000座達成🚩全54座里山踏破行

高ボッチ山と🇯🇵日本中心地点の鶴ヶ峰　ピーク11座斬り⛰️🤺

唐松岳下山は⛰️城山でストレッチ⛹️🤸‍♂️🐾

背あぶり山

リベンジ✌🏻✨高水三山＆青梅丘陵14座

藤本観音山 (Yamamiさんとﾋﾟｰｸﾊﾝﾄ⑨)

ピークハントを含む活動日記一覧

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鏡山周回トレイルラン🏃🏼