登山

川ばかりで、なかなか山に行けてませんが、今日は仕事終わりに、短時間山歩に行って来ました♪
暑い💦とにかく暑い🫠💦　汗ダラダラ、ペットボトルで凍らせた水も速攻で溶けていく。後頭部、首、脇、太ももの内側を冷やしながら、溶けたら飲んで、水分補給😁✨　暑すぎるので、ゆっくりを心掛けて山歩【散歩】に徹しました！
帰りがてら、長良川の鵜飼を遠くから眺めました♪　川の上は風が通ってて夕涼みが出来ました🥰✨
いやぁ～でも登山の汗は良い汗です😁💦

thumbs up

おつかれ山

rabbit face

cowboy hat face

smiling face with open hands

DOMO

Japanese castle

YAMAP Logo

grinning cat

sparkles

【注意情報】
金華山は火気厳禁です。

金華山・洞山・舟伏山

岐阜

とにかく暑い💦金華山

ひろぼん

私の力量では厳しいかと躊躇しっちょった
赤星山⛰️✨ソロで挑戦する予定が、
お知り合いの方からちょうどのタイミングで
お誘いいただいてご一緒することに⸜( ´ ꒳ ` )⸝
今季一番の蒸し暑さに心折れそうになりながら
励まし合いながら美しい景色を楽しみました🌱
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《所要時間》5：40新居浜の家発
　　　　　　6：00新居浜の駐車場発 
　　　　　　7：10 登山口着(国道11号線経由)
《駐車場》　野田登山口にあり
　　　　　　10台くらいは停めれるのかな
《トイレ》　駐車場にはなし
　　　　　　近くのファミマで最終トイレ
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《コース》　野田登山口→千丈滝→赤星山頂→
　　　　　　隆ちゃん新道経由→野田登山口
《天気》　　晴れ→曇り
《気温》　　朝は24°C程度
《体感》　　気温の割に湿度が高くて動かんくて
　　　　　　もじっとり汗になる感じ。道中、沢
　　　　　　沿いは多少ましやったけど中間の樹
　　　　　　林帯あたりの湿度感半端なかった。
　　　　　　本当に体調でも悪いんじゃないかと
　　　　　　心配になるくらいの汗の量。下界は
　　　　　　酷暑の中、今年の夏山では比較的涼
　　　　　　しく過ごせちょったきか、今日は今
　　　　　　季一暑く感じた( ˘•ω•˘ ).｡oஇ
《水分量》　水分量2L+経口補水ゼリー持参
　　　　　　1.8L+経口補水ゼリー消費
《食糧》       惣菜パン×2、カロリーメイト
                     その他行動食
《体調》　　腹具合★★★
　　　　　　最近、土日にかけて何故か腹壊れ気
　　　　　　味。左足の甲のしびれがまだ残っち
　　　　　　ゅう。朝から昨日の疲れが...(笑)
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《登山道》　
＊全体を通して本当によく整備された、良い道が
　続く。危険箇所や道迷い箇所も感じなかった。　
　ただし、沢沿いは雨の後はいかにも滑りやすそ
　うで、避けた方が良さそう。とにかく標高差が
　あるため、急がず焦らず少しずつ高度を上げて
　いく。

＊登山口～分岐（隆ちゃん新道との）
　最初から木の橋を渡る。橋は何箇所かあるが、
　どれもきちんと整備してくれており、危険を感
　じることはなかった。手すりは一箇所以外なか
　ったように思うが、苦手な私でも大丈夫なくら
　い足元もしっかりしていた。四つん這いの心配
　もなし( ੭•͈ω•͈)੭
　斜度はまだ比較的緩やかで、道端のお花を観察
　しながら進む。お花にはネームプレートと説明
　を付けてくれており、分かりやすくてありがた
　い。今の時期でもたくさんの種類のお花が咲い
　ていた。

＊分岐～千丈滝～赤星山頂
　足元の岩で滑りやすい場所に鎖を設置してくれ
　ている。千丈滝手前辺りからしっかりした斜度
　の斜面を延々登り続ける。この辺りはもう本当
　に蒸せ返っており、斜度のキツさと相まって、
　呼吸するのも苦しい( ˆ꒳ˆ; )笑)千丈滝の方の道
　は下山ではあんまり使いたくないかも。
　千丈滝以降はしばらく植林帯を九十九折状に進
　む。山頂手前では植生が変わり、緑が美しかっ
　た。

＊赤星山頂→隆ちゃん新道経由下山
　豊受山への縦走路は文句なしの快適な道。緩や
　かに下っている。豊受山との分岐以降は一気に
　斜度を下げる。最初は植林帯の中を快調に下る
　が、途中、ザレて歩きにくい箇所があった。
　暑さと足への疲労感から気が抜けない。一箇所
　濡れた岩の上に足を置いてしまったのかスルッ
　と気づいた時にはすってんころりん=͟͟͞͞(꒪ᗜ꒪ ‧̣̥̇)見
　事にお尻から大コケしてしっまっていた。でも
　全くの無傷で良かった（笑）
《危険箇所》特になし、雨の後は全てが危険かも
《虫》　　　時々キイロスズメバチさんがお仕事
　　　　　　しよった。山頂ではまだコバエがた
　　　　　　かってきて鬱陶しかった(`･ω･´)
《草花》　　ホトトギス、ミズタマソウ、マツカ
　　　　　　ゼソウ、ナンバンハコベ、ハガクレ
　　　　　　ツリフネ、ミヤマウズラ、ヤマアジ
　　　　　　サイ？、イタドリの花、アキチョウ　　
　　　　　　ジ、テンニンソウ、アサマリンドウ
　　　　　　ツルリンドウ、オタカラコウ、トリ
　　　　　　カブト、シコクママコナ、シロヨメ
　　　　　　ナ他
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＊前日の疲れが残る中、近夏一番くらいに蒸し暑
　い。口を開けば、暑い！しんどい！カモシカ～
（が見たい）🦌✨それ以外の言葉がなくなって
　しまったかのように(笑)ひたすらその繰り返し
　( ˆ꒳ˆ; )ソロで来んくてホントに良かった。励ま
　しあってこそ登頂できたと思う。

＊機滝→紅葉滝→布引滝→玉簾→千丈滝
　沢沿いは多少涼しくて気持ちよかった。足元の
　岩は濡れてなくても滑る手の岩。滝に夢中にな
　って足元疎かにならんよう、注意が必要。
　　　
＊獣引きの強い私、ニホンカモシカちゃんに会い
　たいな～と期待しちょったけど、会いたい子に
　は会えないo(TωT)oまぁそりゃそうよね、そん
　な簡単には会えんよね💦

＊この日は山頂で1組、下山後駐車場で1組の計2
    組にしか会わんかった。この時期はこんなもん
　なのかしら。次は紅葉の頃に来たいな！次は中
　尾から⛰️✨(笑)

＊下山後は暫時着替えて準備して市内で飲み会。
　スケジュール的に厳しい(笑)無事に下山しても
　一息つく間もなく、高速かっ飛ばして帰路に就
　く。おかげ様でなんの罪悪感もなく、焼き肉を
　頬張ることができました◝(⑅•ᴗ•⑅)◜..°✨

赤星山・豊受山

愛媛

赤星山（野田登山口）

アプローチが遠く感じる鳥甲山へ。周回する車道が気持ちよく歩けるとあったので、つい行ってしまった。
今回ザックには、雨具と水２ﾘｯﾄﾙ、コーラ0.5ﾘｯﾄﾙと食料のみ。前回の失敗は踏まない。（時間が経つほどザックは軽くなるのが分かる）

この時期、爽やかな風は吹かず、涼しそうな青空は無い。汗ベットリの山登りとなった。白嵓ノ頭への行きは登山道両脇にこれでもかとアカモノが咲き乱れていた。そして帰路の尾根にはシラネアオイの群生。

この二つの花で救われた山行となった。

1452ｍからの下りは滑りやすく疲れた。二人とも一回の滑りで、ケガも汚れもなく済んだ。

ムジナ平に戻る車道は車の往来も少なく、足の置き方を考えることもなく、安心して歩けたが、徐々に勾配が効いた。最後はやはり暑さに参った。

やはりこの山は秋がベストかと思う。

※花の名違っていたら、ご容赦下さい。次の山行までに間違いなく忘れます。😰

鳥甲山（とりかぶとやま）は、長野県下水内郡栄村にある山である。標高は2,037.6m。ちょうこうさんと音読みする住民もいる。日本二百名山に選定されている。

鳥甲山は90〜70万年前に活動した第四紀成層火山で、地質は安山岩である。

鳥甲山

長野

新潟

かのうざん

トレイルランニング

お盆休み最終日😆
百名山遠征を予定していましたが...
候補に挙げていた山(二ヵ所)は
どちらも、かなり天気が悪そう😂という事で…
困った時の六甲山⛰
よっしゃ〜〜久々の全縦じゃ！
曇りだし☁️涼しいはず〜〜知らんけど😑

まぁ…桜茶屋と藤原商店で
旨い生ビール🍺飲みに行くイメージで😋

で……結果は....
ただただ暑い😵いや蒸し暑い🥵
特に、高取・菊水・鍋蓋は最悪💦
そして....出た結論は😭
六甲全縦この時期はやるべきではないですネ😅

🥵詳しくはキャプションで🥵

【おまけ】
ついにR.T.T.(六甲ときめき探検隊)の
オフィシャルインスタがはじまりました☝️
動画を中心に六甲の定番ルートから穴場🕳
おすすめスポットや絶景をお伝えしていきます😃
良かったら、覗いてみて下さいネ😆
http://www.instagram.com/tokimekitankentai/

六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

六甲山・長峰山・摩耶山

兵庫

大阪

ただただ暑いだけ🥵やるんじゃなかった😭真夏の六甲全縦💦

ヒデブー

他の方のレポを見て苗場山に行きたくなり、決行！

苗場山は2018年８月に訪れたのが初めて🤔
この時はまだまだひよっこでした🐥
写真を見返すと、装備がだいぶ変わったと思いつつ、いくらかけたのかとも思う😅💸

さて、思ったより早く駐車場につき、6時半スタート。
でも、暑い！！
ゲレンデ直登したから尚更😅
５ロマに向かう途中から登山道に入るもすでに汗だく🙃
水筒に氷を入れてきて正解でした！

いつもより、水分と塩分を小まめに補給。
そのおかげか、大バテがこず、神楽ケ峰からの登りに苦労したものの、わりと順調に山頂へ。

今日はどこまでもイワカガミが咲いていました(^^)
ワタスゲもほわほわと

苗場神社まで足を伸ばして、雷が来る前に下山！
途中で拾ったテントポールの落とし物も無事に持ち主に渡り、よかった(^^)



※以下独り言です。

和田小屋まで戻ると、男の子が一人でベンチに座っている。
話しかけてみると、男の子は父親と二人出来たが、暑くて途中で下山し、父親は一人で山頂に向かったから、ここで待ってると😨
水分大丈夫かと聞いたら、そこの水道があるから大丈夫ですって…

信じられん！
いくらしっかりしている子だからといって、独りで下山させて待たせてるなんて😠
どうにも出来ずに右往左往していたところ、父親と合流できたよう。よかった。
暑いから下りると決めた男の子の判断は的確！
父親は判断間違えてる。
危ない判断を持った登山者がいると実感したと同時に、どう動くべきかを考えさせられる出来事でした。




苗場山（なえばさん）は新潟県南部、長野県北東部の県境に位置する標高2,145mの火山。

苗場山・赤倉山・佐武流山

暑ーい神楽ヶ峰・苗場山

taka

六甲山を海側から登って
有馬温泉まで行ってきました。
YAMAPでよく見るコースだったので
軽い気持ちで行きましたが。。。
ごめんなさい、舐めてました。。。
とりあえず早い段階で限界へ。
途中休みまくってなんとかクリア
もう足は動きません。
疲れた。
色々書いておきたいと思ったけど、
もう書く元気がありません。

天気は良くて、いや良すぎてもう暑い。。
水分は２リットルくらい取りまくってしまい
汗だくシャワー。これ以上暑いのは無理。
夏はどうしようかな。

red heart

六甲山を海側から登ってみた

お隣に弥勒山があるのにねぇ。。
ま、今日は西高森山にしときました。

自然の家散策路も歩けるしね。
猛暑がおさまるまでは軽めのウォークで(笑)

とにかく暑いを含む活動日記一覧

.css-1pla16{-webkit-transition:opacity 0.1s ease-in;transition:opacity 0.1s ease-in;color:#cf0010;-webkit-text-decoration:none;text-decoration:none;color:#000;}.css-1pla16:hover{opacity:0.7;}.css-1pla16[disabled]{opacity:1;}とにかく暑い💦金華山

赤星山（野田登山口）

鳥甲山

ただただ暑いだけ🥵やるんじゃなかった😭真夏の六甲全縦💦

暑ーい神楽ヶ峰・苗場山

六甲山を海側から登ってみた

西高森山

とにかく暑い💦金華山