登山

土曜日は山活👊
今日はピンポイントで晴れそう☀
ちょっと遠出も考えたが、天気が心配なので、１時間車走らせて、だいぶご無沙汰の浅草岳へ⛰️
ホントに何年ぶりかな〜〜？？

☔️が気になるので、午前中勝負かと思い、早めのスタート🏃でしたが、駐車場🚙はそれなりに…皆さん早い😅
6時スタートの予定だったが、30分早く！
下山後は駐車場いっぱいでしょうと思いながら…

とりあえず前岳まではやや急登💦
曇りなので特に暑くもないが、湿度があるか…？？ 汗は出る💦
でも、尾根は風があり、爽やか👍
まだ一部残雪ありでヒンヤリ👌

山頂からは雲が多かったが、まずまずのロケーション⛰️
滝雲らしきも視界に…！

心配😟だった山頂の主〜🐍も見当たらない！
マムシ山でもある浅草岳！
皆さん山頂では出会っているらしい😁
今回は会わなくてよかった…😅

全般に登山道は歩き易い！
周回の林道歩きはちょっとダルいが、落石注意⚠️で👆
サクッと軽快な山行でした😄





hundred points

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おつかれ山

浅草岳（あさくさだけ）は、越後山脈に位置し、新潟県魚沼市、福島県南会津郡只見町にまたがる第四紀火山である。標高1,585.5m。一等三角点「浅草岳」設置。越後三山只見国定公園に属する。

浅草岳・鬼ヶ面山

福島

新潟

2026 浅草岳〜カヘヨノボッチ周回

MKワールド

土曜日は山活👊
今日は晴れる☀でしょう…😗
しばらくのんびりトレッキングしてたので、今日はちょっと身体をいじめよう😁
坐骨神経痛も落ち着いたようだし、昨年末の雪の長倉山をツボ足で泣いた記憶がよみがえり、その先の稲包山まで行ってみたくなって！
ロングルートなのは承知で、暑くなる前に歩を進めたいと早めのスタート🏃で！

想定はしていたが、登山道は笹ロード！
皆さんのレポで整備がまだのようでやや心配はありましたが…
…当たりました😂
途中、全く足元見えない！
朝露で下半身ビショビショ💦💦
ゲイターは持ってきたが、甘かった😆
レインウェアの下を持ってくれば良かった〜
車🚙にあるのに…💧
スタート１時間くらいで足元びっちょり😂
もう諦めで歩く！
でも、途中で草刈り整備の方とお二人スライド！
ご苦労様です！
そして、ありがとうございます🙇
相当な労力だと思います！
歩いているだけでも大変なのに、重い草刈り機を振り回す、体力勝負！
ホントに感謝しましょう🙏

この辺りは登山者もさほど多くはなく、静かな山行ができます👍
ほとんどは三国山や平標山方面へ行くでしょう！
高度が上がるとバックに平標山〜仙ノ倉山が顔を出し、常に見守られて歩けます✨
今日は尾根に出ると風が吹き、火照った身体をクーリング！
若干雲☁があり暑さは何とかクリア🆑！
樹林帯に入るとセミの大合唱…
初夏ですね〜〜
って、まだこちらは梅雨入りしてないが…😅

途中、スライド４〜５組！
アップダウンが身体に滲みる山歩きでした😊



smiling face with smiling eyes

star

ありがと山

【注意】
苗場ふれあいの郷の別荘地内の区間は国有林の事業用の道路です。一般の登山者は登山道を通行してください。


仙ノ倉山（せんのくらやま）は、群馬県利根郡みなかみ町と新潟県南魚沼郡湯沢町にまたがる山。谷川連峰に属する。標高2,026mで二等三角点が置かれている。

仙ノ倉山・平標山・大源太山

群馬

2026 三国峠〜長倉山〜稲包山ピストン

月曜日も山活👊
平日だが2ヵ月前から休みを取っていたが、予定が変わり…ラッキー👌山行に早変わり😅
午前中位振らないでしょう☔️
サクッと山歩きに🏃
土曜日も歩いた信越トレイルの別セクションへ！ こういう時の決断は早い…😁
どこも登山口までが山道クネクネで、合ってる？？って感じですね💧
女性のソロとか心配😟じゃないかな〜？
今日も県外ナンバーおひとりスライド！
たぶん山慣れしてるんでしょう…

このルート三方岳まではアップダウンで案外急登💦
ここでピストンするつもりだったが、次のポイントまで勢いで😅
ロード歩いて周回にしました！
のんびりアスファルト歩き…と余裕かましていましたが、途中、土砂崩れで…🤔
慌てるほどでもないので、慎重にクリア🆑
冬の間の落石、倒木は計り知れない自然のパワーですね😬

山中スライドなし！
大好き❤なブナ林をまたまた満喫できた静かな山歩きでした😊


信越トレイルは、長野県飯山市にある長野県と新潟県の県境に続く関田山脈にあるロングトレイルである。
長野県より認証された特定非営利法人・NPO法人信越トレイルクラブ（2004年（平成16年）1月16日発足）が主体となって管理しており、トレイルの整備・維持や森林整備、環境教育などの運用が行われている。

【理念】
アメリカ自然保護の父と呼ばれるジョン・ミューア・トレイル（John Muir Trail）の理念を尊重し、「関田山脈トレッキング憲章」による目的遂行のための8項目を掲げ、生態系の維持や理解することを目的とする。

菱ヶ岳・三方岳・天水山・信越トレイル（関田峠・天水山）

長野

2026 天水山〜三方岳〜深坂峠(信越トレイル)

土曜日は山活👊
先週から坐骨神経痛が若干引きずってることもあり、今回もあまり標高差のない山歩きをと、長野県飯山市の信越トレイルと呼ばれる山々のセクション一部を山歩しました🏃

苗場山〜斑尾山までの110キロの信越トレイル！
今日はほんの一部でしたが、よく整備されていてキモチいい山道でした👍
特に大好きなブナ林🌲は飽きることもなく延々と続き、清々しいの一言！
リフレッシュ✨できますね〜☺️

途中、スライド２！
おひとりとお話ししましたが、やはりコースがどうしてもピストンになってしまうので、距離を稼ぎたいけど…また戻らなきゃ…
🚙デポするか…？🤔
セクション毎に歩いているようですが…
課題もあります😅

またこの時季か、クモの巣や虫が出始めています💦
こっちの山特有の試練ですね🥲
気になる方は対策して登ってください！

今回スタートした関田峠の県境にはまだ鎖⛓️でゲート閉まっていますので、通過することはできませんでした！
峠までマイクロバスで送迎された団体さんもいました！

天気は早朝の移動中は小雨🌂でしたが、登山中は時折陽もさして特に暑くもなく！
全般にふかふかの落ち葉🍂ロードで楽しい山歩きでした😄


毛無山・黒岩山・鍋倉山・信越トレイル（赤池・希望湖・桂池・関田峠）

2026 関田峠〜鍋倉山〜大神楽山(信越トレイル)

土曜日は山活👊
今週は持病の坐骨神経痛がちらほら顔を出し、イヤ〜な感じで湿布貼ったり、薬飲んだりのウィークデイを過ごし、何とかいけそうって感じで、群馬県の鹿俣山から尼ヶ禿山をロングトレッキング🏃
起伏が小さく、登山🧗らしくない歩きで身体にやさしい山行を😅

山頂以外は眺望がないですが、大好き❤なブナ林を存分に満喫🌲
ほぼ木々の下を歩くので陽を遮られ、暑さは心配無かったです！
が、これからの夏本番は風が通らず注意⚠️ですね💧

登山道は幅広く、整備されていて快適そのもの👍
トレランには最適かと思うくらいのバッチリロード😁
落ち葉🍂でふかふか、根っこも案外少ない！

コース分岐看板はしっかりありますので、道迷いもないでしょう😙
メインの駐車場🚙は建物のトイレ使えませんので注意⚠️
途中、２カ所チェック✅️を！

下山時は20台くらい停まっていました！
スライド４、５組！
暑くなる昼前に下山したので、山頂以外太陽☀にあまり当たらなく快適トレッキングでした😊
これからが大変な夏山シーズン！
涼しいうちに登りましょう🙋


smiling face

武尊山（ほたかやま）は、群馬県利根郡みなかみ町、川場村、片品村の境にある標高2,158mの成層火山である。北アルプスの穂高岳と区別するため、上州武尊山とも呼ばれる。日本百名山及び新・花の百名山に選定されている山である。


武尊山・鹿俣山・尼ヶ禿山

2026 鹿俣山〜尼ヶ禿山周回

土曜日は山活👊
とりあえず降らないと信じ、たぶんガスガスを承知で平標山〜仙ノ倉山へ⛰️

予想通り、松手山からの尾根歩きは強風！
☔️じゃないのがまだ救い😅
山頂に立っても白の世界💦
まぁ〜初めてでもないし、真っ白の中の美しい山並みを想像して…😙
仙ノ倉山でガス抜けを考えたが、風も強いので早々に引返す！
風邪をひいたら困りますので😁

スタート遅い方は青空が見えたか？

今日も県外ナンバー車多く、群馬、長野方面がイマイチらしく、新潟県まで…と言う方と数人お喋りさせていただきました😃
何も見えなかった方は残念😞でしたね！
また今度！
山は逃げませんから！

平標山から山小屋🛖の途中、まだ残雪が！
ガスでよく見えませんが、山肌にも雪が残っています！
その雪のせいか、階段の崩壊があります！
自然の力には敵いませんね😔
元に戻すには時間と費用がかかるでしょうが、復旧を期待してます！

…ちょっと天気外れた寒い山歩きでした🏃



white heart

smiling face with hearts

2026  平標山〜仙ノ倉山周回

土曜日は山活👊
土日は晴れるでしょう☀
今日は柏崎市の米山へ！
大平登山口にハイキングベースが建立されたとのことで、見学も兼ねての山歩きです！
とても立派な建物で２階もありました👍
杉の香り漂う新築のフロアーで下山後にこのログを書いてます📳

今日は登山者も多く、駐車場🚙は置ききれない状態😅
皆さんが登り始める頃私は下りて来ました😁

朝のうちはガスがあり！山頂からの眺望はイマイチ！
良ければ、アルプスや佐渡島も見えるのだが…これから登る方はいいんじゃないかな？

全般に登山道は整備されていて、途中、倒木などありましたが、歩きやすい山歩きができます🏃
大好き❤なブナ林ありで気分上々🌲

…しかし、登り始めは身体が重く、いい汗かきました💦💦
楽な山はないって…よく言ったもんです😂

帰りは日本海🌊を横目に夏を感じながら…




米山（よねやま）は、新潟県中越地方と上越地方との境に位置する山である。標高992.5m。きれいな四角錐（ピラミッド型）の頂上部をもつ山容はよく目立ち、古くから海上交通の目印ともされた。

米山

2026  米山(大平登山口)

２～３週間遅れで今年も行きたかった『高丸山』と去年からハマった『一本ブナの峰』に行ってきました。

一本ブナの峰から西三子山までの縦走と高丸山登頂を組み合わせてみようかなどと、色々考えた結果なかなか考えがまとまらず、とりあえず一本ブナに着いてからの心境だなと思い行くことに。

一本ブナの峰から体力にも余力があったので、西三子山へ行けそうでしたが…
去年よりも天候状況が良く、槍戸アルプスから剣山各方面がよく見えて、西三子山の山容は特に美しくあまりにも自分の中では最高な景色をしばらく堪能していると「もういいかな」と思ってしまい、去年と同じコース(旗立山には行かず)で行くことにしました。

高丸山山頂では貸し切り状態でしたが、しばらくすると高丸山から雲早山まで縦走して帰ってこられた方と貴重なお話を少しさせていただきました。
景色は天候良く、雲早山や高城山、阿南や小松島、徳島方面がしっかりと見えて充実した山頂ビューを満喫！
ミツバツツジが所々咲いてましたが、アケボノツツジも山頂付近の斜面に咲いているのを見つけたときには、滑らないよう昂ぶった気持ちを抑えながら喜びました。

ブナなどの広葉樹林帯からの森林浴を楽しみながら下山していると、人の声が多数聞こえてきたので、その場を通りかかると引率と思われる方が数十名の団体様(徳島農業大学校の１年生と先生方)がいました。
高丸山の千年の森ふれあい館で、今日から１泊２日の集団生活をするらしい。

みんなでキャンプや何かをするっていいですね～


それでは、ご覧ください！

four leaf clover

sparkles

green heart

雲早山（くもさやま、通称くもそうやま）は、徳島県上勝町、神山町、那賀町の境界に位置する山である。標高1,495.9 m。四国百名山。

【地理・概要】
標高1495.9 m。上勝町、神山町、那賀町の境界に位置に位置し、高城山（1,628 m）、高丸山（1,439 m）と共に勝浦三山と呼ばれている。全国でも有数の豪雨地帯で山頂には雨乞いの神である雲早神社が祀られている。
二級水系・勝浦川や一級河川・鮎喰川の水源がある。山一帯は中部山湲県立自然公園に指定されている。

雲早山・高丸山・西三子山

徳島

行くぜ！高丸山2026　一本ブナの峰・高丸山登山

たかに

ハイキング

GWのこいのぼりイベントの準備、本番のお手伝いのため1ヶ月以上毎週のように珠洲に帰省してたから、ものすごく充実はしてたけど、なかなか山には行けず。

GWも終わったことだし遅いと思いながらも、山荷葉見に行ってみた。

かろうじて残ってた〜♪

herb

grinning face

医王山（いおうぜん）は、石川県金沢市と富山県南砺市にまたがる標高939mの山塊である。白兀山、奥医王山及び前医王山などの山塊の総称で、最高点の奥医王山には一等三角点が設置されている。日本三百名山及び新・花の百名山に選定されている。

医王山・白兀山・箱屋谷山

石川

富山

前山

さんぺい

日曜日も山活👊
今日は晴れる☀
土曜日ならもっと遠出したが、オジさんは明日も考えて近場の山行に🏔️

昨年は６月？頃登ったか…
途中、朝露で靴の中までビショビショになった思い出が😂
靴の乾燥に苦労しました💦

今回は久々に上権現堂山まで！
何年ぶりだろうか！？
山頂一面刈り払いされていて、ロケーション👍 ありがたい次第です！
今まで眺望ないから行かな〜いって流れだったが、スライドした方も今回は行くと言うので私も足を運んでみました😅
途中、まだ残雪あり！
チェーンスパイクは持っていたが、出番なしで済みました！
しばらく来ていないので、下権現堂山からがとても長く感じました😅

下山は中越ルートで周回！
ブナ林がとてもキレイでしたが、途中の残雪エリアでルートを見失ったり、草に隠れた登山道で滑って尻もちついたり！
ケガ🤕と道迷いは隣り合わせですので注意⚠️しましょう！
…って、オジさんだけか〜😭

登山道は今現在は整備されていましたが、下権現堂山から先は、これからの整備次第で藪こぎになるかも？ですね🤔
一部ヤセ尾根部分が草に隠れて危ないと感じました😨
まっ、それなりの装備があれば大丈夫だとは思いますが、参考までに！

今日は天気いいので、尾根歩きは暑さを感じましたが、下山時のブナ林や残雪の上はヒンヤリ空気で快適でした😙
やはりブナ林はいいですね🌳🌳🌳
ちょっと夏を感じた山歩きでした🏃



上権現堂山・下権現堂山・唐松山

2026 下権現堂山〜上権現堂山周回

おニューのザックのお試し登山。

毛木平Pで前泊。
今日は気温が低い予報で朝は3℃

山頂までの道中は長く急登もあるが、千曲川の川音と新緑に最高に癒された！

千曲川信濃川水源地は、なんだか感無量！

山頂は爆風で寒すぎだったが、最高の眺め！！

甲武信小屋まで激くだりし、ブランチ。

下りも長く疲れも感じるが、癒しがあれば会話も弾む。

シャクナゲはまだつぼみでしたが、最高の山行でした！

今回も全てに感謝。

mount fuji

cherry blossom

smiling face with heart-eyes

甲武信ヶ岳（こぶしがたけ）は、山梨県・埼玉県・長野県の3県の境にある標高2,475mの山で、奥秩父山塊の主脈の中央に位置する。甲武信岳（こぶしだけ）とも呼ぶ。
甲州（山梨県）、武州（埼玉県）、信州（長野県）の境にあるのでこの名になっているとされる説が有名だが、山容が拳のように見えるからという説もある。千曲川（新潟県に入ると信濃川）、荒川、笛吹川（釜無川と合流し富士川となる）の水源の地。頂上に三角点はない。また、すぐ隣の三宝山のほうが標高が僅かに高い。日本百名山の一つ。
山頂からは百名山のうち43座を見ることができる。

甲武信ヶ岳

山梨

埼玉

おニューのザックで甲武信ヶ岳

y.h_hikelife

最近、全〜然歩いてない😅
寝坊したので近場で✋️
あえてルート計画せずに適当に歩く感じ　奥武蔵は登山道だらけだしね　少し物足りなかった😅
鎌北湖行ったの何十年振りだろー
もう暑くて服装は夏ですな


hiking boot

purple heart

seedling

disguised face

アニメ「ヤマノススメ サードシーズン」
第3話「飯能にアルプス!?」のマップです。

＜あらすじ＞
富士山登山再挑戦に向けて体力をつけるため、新品の登山靴を履いて「飯能アルプス」踏破をすることにしたあおい。今回はひとりでの登山だ。飯能アルプス最初の山・天覚山を登り始めたころは鼻歌交じりで快調だったあおいの足取り。だが次第にバテてしまい……。

ホームページ：http://www.yamanosusume.com/

＜収録ポイント＞
①天覚山はこっちで良し！
②沢筋コースと尾根コース？
③ここな、降臨
④爆弾おにぎり！
⑤子の権現のわらじ

＜推奨スタート地点＞
東吾野駅

＜その他＞
・「大高山」から「子の権現」までは通常2〜3時間の距離です。体力や下山の時間に十分ご注意ください。
・本地図は、スマートウォッチにアイコンが出る仕様ではありません。スマートフォンでお楽しみください。
・山へ登る際は紙の地図も持っていきましょう。紙の地図を持っていない場合は、PCからYAMAPにアクセスをして、通常の「天覧山・多峯主山・天覚山」の地図を印刷しましょう。

天覧山・多峯主山・天覚山の地図：https://yamap.co.jp/map/7607
地図の印刷についてはこちら：https://yamap.co.jp/r/727

ヤマノススメ巡礼マップ（天覚山・大高山・子の権現）

東京

奥武蔵を散歩〜

けんけん

土曜日は山活👊
今日は昨年も今頃登った赤城山山系へ🏔️
毎年の事だが、4月の赤城は寒い💧
早朝はダウンが脱げなかったです😅

とりあえず、歩き始めれば寒さも感じなくなるでしょう…と言うことで脱げるレイヤリングで👍
途中、徐々にザックが重くなる💦

昨年の11月に鍋割山周辺を歩いたのが赤城の最後です！
今日は天気いいし、登山者も多いでしょうね〜
スタート早いので自分が下山後に登り始める方もいっぱい！
関東近郊のナンバーもたくさん🚙
皆さん遠方からご苦労様です😊
駒ヶ岳付近では神奈川からの方としばしお話を！
ありがとうございました🙏

今日は見えるか…！？
かすかに富士山が微妙〜
画像では難しいかな〜しかし…😭
上からの大沼、小沼もキレイですよ〜

次回は未踏部分の山を歩いてみようかな？
バラエティー溢れる赤城山周辺！
朝のうちは風が吹くと汗冷えでちょっと寒かった山歩きでした😙

帰りは赤城神社⛩️で今年の安全登山を願い、手を合わせてきました👏


赤城山（あかぎさん、あかぎやま、後述）は、関東地方の北部、群馬県のほぼ中央に位置する山。太平洋プレートがオホーツクプレートに沈み込んでできた島弧型火山である。また、赤城山は、カルデラ湖を伴うカルデラを持つ、関東地方で有数の複成火山である。

赤城山・黒檜山・荒山

2026 黒檜山（赤城山）〜駒ヶ岳〜篭山〜覚満淵周回

今日しかない！
ということで、やっぱり今年も雪割草見に行きました。
鹿磯漁港から先は緊急車両、地元の方、支援者さんのみ通行可なので、昨年同様鹿磯漁港にとめさせていただいて、落石注意しながら深見口まで歩く！
いよいよ登山道！
忘れてたけど、なが〜い急階段あったりしてなかなかキツイ！
スミレ、イカリソウからはじまり、お目当ての雪割草〜
間に合った〜♪
いっぱい咲いてる〜
１人なので、ぐるっと回ろうと深見口から猿山口まで行って灯台の方へ向かうが、道が裂けてるところあり、なんとか渡って進んだものの、灯台手前で上から下まで道もろとも大崩落してる箇所あり断念！
戻って登り返し反対側から灯台へ

灯台のすぐ手前も崩れてるが、ステップ状に踏み跡はついていて、いちおうなんとか行けるかな〜
粘土状で滑りやすいので無理には行かないように
帰り道たくさんの方が登山道整備されてました。
ありがとうございます!

paw prints

猿山

破線ルートの北東尾根を下りました。急なところもあるとは言え慎重に歩けば問題ないと思います。踏み跡もしっかりしてるので迷うことはなさそうです。
沢コースは相変わらず最高でした。
第2回飯能名栗ドッグロゲイニングが開催されていて賢そうなイッヌさん達が飼い主さんと一緒に山道を歩いていました。愛されててうらやましい！

棒ノ折山（ぼうのおれやま）は、東京都西多摩郡奥多摩町と埼玉県飯能市との境にある標高969mの山である。奥多摩と奥武蔵の山域の境にある。
棒ノ折嶺、棒ノ峰、棒ノ嶺ともいう。坊の尾根、坊主の尾根ともいった。山頂は、20世紀末-21世紀初頭は公園かちょっとしたグラウンドのような広場となっている。昔は茅（茅葺き屋根の材料）の原であった。

パーゴワークスを含む活動日記一覧

2026 浅草岳〜カヘヨノボッチ周回

2026 三国峠〜長倉山〜稲包山ピストン

2026 天水山〜三方岳〜深坂峠(信越トレイル)

2026 関田峠〜鍋倉山〜大神楽山(信越トレイル)

2026 鹿俣山〜尼ヶ禿山周回

2026 平標山〜仙ノ倉山周回

2026 米山(大平登山口)

行くぜ！高丸山2026　一本ブナの峰・高丸山登山

前山

2026 下権現堂山〜上権現堂山周回

おニューのザックで甲武信ヶ岳

奥武蔵を散歩〜

2026 黒檜山（赤城山）〜駒ヶ岳〜篭山〜覚満淵周回

猿山

棒ノ嶺（棒ノ折山）

パーゴワークスを含む活動日記一覧

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2026 浅草岳〜カヘヨノボッチ周回