登山

今朝は、層雲峡の車中で2:30に目が覚めた
もぅ起きてしまえ〜と起床😅

お天気は…最後は晴れと信じる
山変せず、のすこさんと合流し出発🚙💨

4:40　🌡️15℃　🌥️→🌧️→☀　無風

🅿️🚻=銀泉台

お山は…
キレイに整備されている😯✨
安心登山のできるエリアでした!!
(※クマ情報には注意⚠️)

雪渓は数カ所あります
チェーンスパイクを持参しましたが、
ツボで🆗

雪どけ水の流れるゾーンも多数
木道や岩を伝いながら行けました

下山時、最後の小さなゴロ石場では、
疲れていたら滑りそうです💦
気をつけて下さい

その他…
ナッキーの声があちこちで〜
ウサギやシマリスもあちこちで〜

足取り軽かったのに、なんでこんなに時間もかかったのかと振り返ると…
休憩2時間の原因はここにありました🤣

ミストをたっぷり浴びながら楽しく歩き〜
最後は晴れて景色も愛でられて〜
疲れなく下山できたことに感謝デス🙂‍↕️

のすこさん、1日ありがとうございました🙂‍↕️


おつかれ山

raising hands

sparkles

thumbs up

clapping hands

hundred points

DOMO

ありがと山

smiling face with smiling eyes

hiking boot

大雪山（たいせつざん、だいせつざん）は、北海道中央部にそびえる火山群の名称である。

大雪山系・旭岳・トムラウシ

北海道

赤岳/東岳/小泉岳/緑岳(松浦岳)/白雲岳/五色岳　2026.7.20

ふじさん

サルメンエビネ🐵を見に長官山へ！
霧雨から本降りの雨に☂️
雨に濡れた植物たちはとてもキレイでした🌱

smiling face with open hands

blossom

umbrella

monkey

馬追丘陵（まおいきゅうりょう）は、北海道の石狩平野の南東に位置する丘陵である。「まおい」という名称は、アイヌ語で「ハマナスの実があるところ」を意味する「マウ・オ・イ」に由来する。

【概要】
馬追丘陵は、最北端は空知管内夕張郡長沼町の東部から、最南端は胆振管内勇払郡厚真町の北西端にまで至っている。全長は約50kmで幅は5～8kmであり、北高南低のなだらかな背斜丘陵を形成している更新世段丘である。最高点の標高は275mである。JR室蘭線以南の最南部を早来丘陵と言う事もある。空知方面ではきらら397等の米の稲作やジャガイモなどの畑作、リンゴ等の果樹栽培を、胆振方面では牛の酪農が行われている。北部の山麓には馬追温泉(単純硫黄泉，16℃)が、南部の山麓に鶴の湯温泉(純食塩泉，11℃)が存在している。丘陵は南部を中心に勇払平野に繋がる、遠浅川やフモンケ川などの形作る多くの谷底平野が入り込んでいる。

馬追丘陵・長官山・瀞台（馬追山）

サルメンエビネを鑑賞🐵長官山

きぃ🔰

観光

大阪・関西万博EXPO2025も4回目。私には後半戦に。残りは6月1回、7月1回。
Google Pixel Watchでは、37,535歩、28.52km。
時間的には、現地8:08～22:32の14時間24分。食事以外椅子には座っていない。水分は雨とフードのみ。喉は乾かないけど多分脱水気味かもねぇ。
ドリンクは、重たいので、もう持っていかないかも。手間。
結局、飲まずにお持ち帰り。無駄。
ラウンジで飲めば良いかと。自販機、トイレの水道、給水機もあるし。

雨が多いので、
GTX仕様のASICS GELTrabuco11GTXはEXPO2025では必須化してます。
脚首からの雨水侵入がなければ、内部は濡れません。

レインウェアは各パヴィリオン入館時に脱いでくださいと大抵言われます。
手持ちすると服が濡れる。カバンにそのまま入れるとカバンの内部が濡れる。
なので、私は、大雨でない限り、傘もささず、持って行ったレインウェアも使用せず。
服は全て化繊で、歩いていたら乾きます。寒くも無いしねぇ。快適。
ラッシュガードにすればもう海水浴シーズン。

訪問パヴィリオン(パビリオン)

・三菱未来館　空き枠先着予約
予約開始日とその翌日はサイトが混んでまず取れない。
終了日で運が良ければ取れる。迷わずに取る事。相談は後ですればよい。

・ヨルダン館
前を通ったらまだ始まっていなかったので、聞いたら、不明。
そしたら、中から今からという事で、3人目で入館。
ヨルダン(ペトラ遺跡、死海等)は行った事もあったので目新しい事はなく。

・いのちの未来　スタンプのみ

・中国館
空いてたのでほぼ並ばずに入館。

・チリ館
2度目かも知れないが並ばずに入館。

・バングラディシュ館
ここもほぼ並ばずに入館。

・TECH WORLD館　7日前抽選当選
LSIチップのキラキラが珍しいのか綺麗という声が多かった。
私は知っているので普通。
こころときめいた瞬間は、ネイチャー。
ライフとフューチャーは低い。
各コーナーでのバイタルを測定から判断している。
花と蝶だけに興味を示したからねぇ。

・アメリカ館(スタンプと食事）
入館は90分待ちぐらいで空いていたが、その価値があるかが不明なので、次回。
食事は、空いていて狙い目ということだったので、空いていた。
Aurora Alaskan Salmon Barger、1,620円(写真有)。
ミャクペ！コード決済に未対応。VISAタッチ経由で購入。
EXPO2025会場で、ミャクペ！コード決済にオールショップ対応してないのは
お可笑しいでしょう！！おお大笑い！！

感覚的には900円ちゃうでした。4口で食べ終わり。
テーブル空いてないねぇって泣き顔でレジで聞くと、
レジ作業止めて探して頂けました。
今までに行ったレストランの中で最高のおもてなしでした。また行く。
ドリンク頼むは忘れてました。雨水で潤っていたから。

・EXPO2025 デジタルウォレットパーク
LEGEND特権で、ミート・ザ・ミャクミャクの記念撮影。
静止画が2枚、動画が１つ。ミャクミャクと記念撮影。
写真などは機密情報。
人が多いと午前中直ぐにその日の予約が埋まる。
今回は、ラウンジは雨で混雑気味。
多くのパヴィリオン入館とウォーキングで時間が無くて、煎餅喰いませんでした。

・EXPOメッセ「WASSE」＜North＞
Beyond ５G。外で並んで中でも並ぶ。
5体験あるが、各30分以上の待ち。
リモートムーンオペレーション
HAPSリカバリー
オーシャンクリーニング　⇦これだけ体験。お遊戯させられた。通信と関係ないし。
バーチャルピッチングルーム
クロスコネクトシティ
水中通信と月との通信技術に興味深々。
開発関係者にいろいろ教えて頂いた。

・大阪ヘルスケアパビリオン　特別入場
リボーン体験。腸内細菌検査結果。
体はほぼCランク。優れた視覚機能だそうです、A。これだけ。
ミャクミャクリワードプログラムでの抽選当選で、
一般、パヴィリオン特別入場。

出口には、フードコート。
ミライののり弁当、500円(写真有)を、念願のミャクぺ！で購入。

・ポルトガル館
20分ぐらいで入館。
行ったこともある国なので、60分ならスルーだったかも。

・ブラジル館
20分ぐらいで入館。ハイブリッドの車は、見た事があったので、スルー。

・オランダ館　当日登録
予約だけなのになぜか人気で並んでる？　イメージからかなぁ？
朝の時間帯だけに予約無でも入れるらしいが、東ゲートからは遠い。

・「水」と「空気」のスペクタクルショー「アオと夜の虹のパレード」　2か月前抽選
早めに行く事、座席数は多くなく、立ち見になる。
大屋根リングから予約不要。映像は裏からなので鮮明でない。

・ドイツ館
歩いてたら、直ぐには入れますと言われたので入館。
以後、主だったパヴィリオンは予約者のみで、予約無の並びを停止。Finished。

次回、6月中旬。恐らく雨天かも。
3/4回の降水確率70％以上です。

未入館または未スタンプ(記憶では？）

残り2回では無理っぽい。
→ミャクペ！でネット決済できるだろうで、4月・5月来場者得点　通期パス割引コード(大人)を利用して、30,000円→24,000円で決済出来てしまいました。
通期パスのミャクミャクリワードプログラムの経験値EXPは50,000EXPなので、その他色々加算して、現在、773,000EXPになりましたよぉ。ミャクペ！残高は2万円程度に削減。よかった。これ使いにくい。実カード決済が出来ないから、不便。

なので、予約は一日券で2日、通期で3日の5日分の予約になりました。
通期パスは3日分の予約しかできないので、一日券が予約抽選は有利です。
7日前抽選とミャクミャクリワードプログラムでの抽選を入れました。当選すると良いねぇ。
大屋根リングを雨の中傘もささずに歩いていたら、私かも知れませんねぇ。
旅行予定もまったくないので、フラット大屋根リングウォーキングしてると思います。
大屋根リングも色あせて、そうとう白く、黒くなってきてます。
綺麗なうちにはもう過ぎました。
夜ならまだ良いかも。人間と同じやなぁ！！

何故、通期パスも購入かというと、
ASICS GELTrabuco11GTXの大屋根リング、会場でのフラットウォーキングの話を聞いたシューズ組合から差別だ！！という声があがって、我々にも機会を与えよぉ！！って来たからです。
全員は無理だよぉ。という条件付きで和解。

長時間列に並んでもがっかり😖⤵、何を言いたい❔、数分で退出等も多い。
人気、価値ありと他人コメントは万人には当てはまらずですよぉ😀
裏道も公開されてらもう通れません。
真っ正面から行くのが裏の裏。

未入館な気のするものたち😀
・アメリカ館
・イタリア館
・英国館
・オーストリア館
・カタール館
・クウェート館
・スイス館
・セルビア館
・トルクメニスタン館
・ネパール館
・バーレーン館
・ハンガリー館
・ブルガリア館
・ベルギー館
・ポーランド館
・ルーマニア館
・北欧館

・日本館　⇐予約確保済😀
・ウーマンズパビリオン
・関西パビリオン
・NTT  Pavirion
・住友館
・パナソニックグループパビリオン「ノモの国」
・GUNDAM NEXT FUTURE PAVILION
・ガスパビリオン おばけワンダーランド
・ORA外食パビリオン『宴～UTAGE～』

・Better Co-Being
・いのちの遊び場クラゲ舘
　予約無エリアには入館済
・いのち動的平衡館
・EARTH MART
・いのちの未来
・null2　予約外れて選んでない。人気。当日予約の運次第。たまたま入れたという人も。
・いのちめぐる冒険

2025年日本国際博覧会（大阪・関西万博）

大阪

EXPO2025#4・雨☔でも傘🌂とレインウェア無・殆どパヴィリオン休憩-2025-06-03

Yúlÿ

今回はテニス仲間のたけちゃん夫婦と合同遠足！

たけちゃんは、私を登山するきっかけになった友達です。

雨もあり中止でリスケ、3回目にてよくやく登山できました。
今回も午後から雨予報。12時まで下山が目標の強行スケジュール。
東京、神奈川、埼玉、千葉は午前から雨予報で茨城のみいけるかも？ってことで
何度も(先週も)登っている「癒しの山」へ決定！

■コース
小田休憩所～極楽寺コース～山頂～小田城コース～下山

極楽寺コースは渓流沿いをせせらぎききながら、途中から気持ちいい森林となります。
小田城コースは走れるようななだらかな癒しのコース、歴史ある戦国山城など感じられます。

■宝篋山
つくば市にある標高461ｍの里山。
ここは5度目の登山。会社仲間と先週も登ってますね。
私の中で一番、癒される気持ちいい山です。

■コンディション
曇り、気温10度
雨の匂い

昼の12時からは小雨

山頂から筑波山がみえました。
つつじは、やや枯れはじめ。
新緑は色濃くなりつつあります。
アオキの赤い実は既になし。
富岡山からの眺望は葉隠れしなし。

■課題
山頂で物足りなくもなり、思いつきで小町山までいこうとしたら道迷い。事前計画不足。
やっぱり雨も降るので、素直に下山しました。

次回ですね。

とても安心できる里山でした！

山頂は、誰もいなくびっくり！！
貸し切りとは！
こんな、空いてるのはないなぁ～

今回はお互い妻たちとの楽しい大人の遠足
小雨あり、曇り空でしたが、楽しめたかな。

 





宝篋山（ほうきょうさん）は、日本茨城県つくば市と土浦市との境に位置する標高461mの山である。三等三角点はつくば市小田字向山5204番地に位置する。筑波山から南東に連なる筑波連山の支峰の一つである。地元では小田山の俗称がある。

宝篋山・富岡山

茨城

遠足！宝篋山・富岡山

maruchan04

今朝思いつきで、ツツジの庭園(塩船観音寺山)をみたくなり、ＧＯ！！
見ごたえ抜群のツツジを眺め早朝ランチ！
その後、時間ありネットで近くの山を検索。
多摩川渓谷の北側に並んだ山の縦走へＧＯ！！

■コース
高水山（759m）、岩茸石山（793m）、惣岳山（756m）の三山
「高水三山」に初チャレンジ！
青梅線「軍畑駅」(無人！！)～高水山～岩茸石山～惣岳山～「御嶽駅」

駅から駅へのアクセスによいコースですね。

※やってしまった！無人駅の軍畑駅でスイカのピーせず改札でていた！！
御嶽駅でエラーとなり駅員さがすも、ここも無人！！
あれま、どーしょ。
したかたなく帰宅は、久しぶりに紙のチケット買った。帰宅駅で精算だね。。。帰宅駅に精算しようとポケットみるとチケットがない！？困った😖💧
電車利用の方はご注意下さい。俺だけだよね。

■感想
奥多摩の魅力を味わうことができた。
軍畑駅から、のどかな山里、舗装路をかなり歩いていくと、いきなり沢や大きな岩のある急な登りがあり汗だーだー。
一汗かけば、快適な山の稜線歩き・展望を楽しめた。
スギやヒノキの森で森林浴は最高ですねー！
スギと新緑のブナの美しさ、野鳥の歌を沢山味わいながら進む！

しかし、花はあまりなく山桜の花びらひらひら少しと、少しの花に癒される。

ブナの新緑と小鳥のさえずりが印象的。
今後の登山のトレーニングみたいな印象。

■眺望  ※曇り、雨なので涙💧
曇り、そのあとしとしと小雨。
レインコート忘れた。。。

・高水山の山頂は、少し眺望みえるもいまいちかな。

・岩茸石山の山頂からは奥多摩方面など山々を見渡せるも霧🌁もありわずかであった。残念。
このルートでランチするならここですね。

・惣岳山の山頂への途中、杉が伐採されて丸裸な斜面あり、そこは眺望良かったが、伐採がなんか。。。違和感。

・惣岳山の山頂は眺望なし。

■見所

・高水山の山頂の手前
真言宗豊山派の高水山常福院がある。
なかなか素晴らしいパワースポットです。
「鎌倉殿」の中川大志さん演ずる「御家人」
の「畠山氏」が不動明王を帰依し不動堂をつくるとか。
畠山重忠奉納の品（鎧、刀剣等をイメージ）がお賽銭手前に飾られている。
カッコいい！

・天皇夫婦が結婚一周年記念で高水山を登頂したのだとか。

■その他

・軍畑駅、御嶽駅は無人改札
軍畑駅には、お店なし。自販機、トイレ🚻のみ。

・軍畑駅から高水山の登山口までかなり舗装路を登る。でも、渓流沿いなので気持ちいいかも。でも30分くらいか、長いのがネック。

・トイレは、登山口入口の寺院、高水山の山頂手間の常福院にあり。

・岩は滑るので雨上がり等注意

・惣岳山から御嶽駅の下山時は、途中から粘土質の土なので、雨上がり等はぬるぬると滑るので注意。

・他、さすが東京の山々、整備は抜群でした。

・惣岳山から御嶽駅の下山時、お蕎麦屋さんあり。人気らしいですー。

・御嶽駅から渓流沿いの遊歩道散策も気持ちいいのでオススメです。
秋に来たことあるが良かったです。

・軍畑駅？よめますか？
ぐんはた？ではなかった。
いくさばた。と読むのだとか。

・いくさ？鎌倉から戦国時代に近くでいくさがあったのに由来するとか。
駅回りには鎧塚があります。
三田氏の支配エリアですが、北条氏と多摩川にていくさをし敗退したのだとか。

また、季節を変えて登ってみたいコースでした。

■自己評価 (曇り後 小雨での評価)

コース★★★
眺望★★
アクセス★★★★
整備★★★★
満足感★★★

高尾山縦走は、まだチャレンジしてないのですが、どっちがキツイのかな？

YouTubeみてたら高尾山よりこっちがキツイとの声も？







高水三山（たかみずさんさん）は東京都の奥多摩山域の東京の都心側の入口にある、高水山、岩茸石山、惣岳山の3つの山の通称であり総称である。
初心者でも比較的簡単に登れる低山であり、3つの山をセットにして登られることも多い。また、小学校の遠足に登られることもある。

東京都青梅市に位置する。また、岩茸石山～惣岳山までの尾根は青梅市と奥多摩町の境界線になっている。 青梅駅付近から続く整備山道、青梅丘陵ハイキングコースにも接続している（案内表示あり）。

【備考】
山深くなく駅至近の、手軽な初級中級ハイキングコースとして人気がある一帯だが、人里や幹線道に囲まれている青梅丘陵ハイキングコース側（入門者向け）と違い、奥多摩、奥秩父を貫く深い山奥のツキノワグマ生息域に抵触するため、イノシシと併せ、遭遇への備えと心構えはしておくべきである。

インターネット上を検索などで調べるとわかるとおり、2011年冬にも高水山の寺社付近で積極的に襲撃を受けた例があり、時折負傷者も出ている。
なお青梅市環境経済部商工観光課の電話回答によれば、南関東地域のクマは、温暖さと、エサ確保の容易さから、冬眠しない場合が多いということである。冬はクマが出ないという固定観念で油断しがちなので、注意を怠らず散策を心がけたい。

高水山・岩茸石山・惣岳山

東京

埼玉

高水山・岩茸石山・馬仏山・惣岳山

今日は休み。しかし、あっちもこっちも雨！
テニスもできず。。。

ならば、雨でも山へ行ってみるか！って
思いつきでＧＯ！！

YouTubeの皆さんやヤマップの皆さんらの情報がきっかけで、今朝、思いつき
スタート遅れるもレインコート備え、初めての雨登山です。

■コース
いい里さかがわ館(栃木茂木町)の第2駐車場を利用(無料)～焼森山、鶏足山～妖精の森(ミツマタ群生地)

※ミツマタは青空より曇天がよく見えるとか！本当でしたよ。

※いい里さかがわ館～妖精の森へシャトルバス送迎(千円)あり。今日４日からはなし。

４月３日まで300円(管理費)を支払い散策。
しかし、本日４日からは無料！！

※また、妖精の森 ミツマタ群生地の近くの駐車場も利用可能に！(10台くらい)
マップを参照してください。

■妖精の森は？
妖精のようなイエローなかわいいお花。
7500本のミツマタが杉の谷間にぐるっと咲き誇ってました！
いきなり谷間一面がイエローな妖精がふわふわと舞ってました！
とても感動しました！

雨でも登山して本当に良かった！
それも、貸し借りです。ラッキー😃💕

期間10000人の方々がミツマタをみにくるようですが、本日は冷たい雨でさすがに誰もおらず貸し借りでした！独り占め！

あまりの感動に行きも帰りもぐるっと二周もしちゃいました！無料だし。

マイペースで、ゆっくりと鳥の鳴き声、雨の音を聞きながら散策を楽しめました。

■コンディション
ミツマタちゃんらは、見頃でした！
例年より開花は10日遅いようです。
あと１週間もつかな？

天候は雨 2㎜。気温は10度以下、肌寒いも風なし。
路面は、昨日から雨もあり泥だらけも
舗装路も多く登山道以外は危険箇所なし。
焼森山へも細い新緑を進むも、注意すれば大丈夫でした。

■ミツマタとは？
お札などに利用されている木で、枝が３つにわかれることからミツマタらしい。

甘い妖精の香りがして杉の谷間一杯に
想像の三倍、四倍以上、咲いてました。
外周650mくらい。

雨の中の初めての登山、それもソロでしたが
無事下山できて良かった。
ミツマタ群生地は、開花のピークをゆっくり楽しめる事ができて本当に良かった！

次回は、妻を連れてきたいリスト登録ですね。

■その他

今回はスタートが12時を過ぎてしまい(何をしていいのかわからない朝だったため)、鶏足山や他は縦走やめました。
雨で山頂は真っ白だったし。

晴れの日にリベンジします。

■感想
眺望★
体力★
満足度★★★★★
私の危険度★















焼森山・鶏足山

栃木

焼森山・妖精の森 ミツマタ群生地 

夏休みの6日め〜8日めは
2泊3日の北アルプス縦走です..🕊

1日め
扇沢の柏原新道登山口から星空の下.. 登山開始⭐️
爺ヶ岳 → 鹿島槍ヶ岳 → 八峰キレット → 五竜岳を縦走

2日め..
五竜岳から伸びる稜線を北上し唐松岳へ
そこから.. 不帰ノ嶮を超えて白馬岳をめざしました..🕊

3日めは
白馬岳に登ってから..
乗鞍岳、白馬大池を通って栂池高原へ下山しました


................................... 🦄

秀峰..白馬岳

白馬岳白馬三山(白馬岳、杓子岳、鑓ヶ岳)の盟主であり
後立山連峰の最高峰です

非対称山陵の地形をとり
東面の長野県側はフォッサマグナにあたり急峻
西側の富山県側は穏やかな斜面

フォルムが楽しみでしたが
2日目も3日目も白馬岳は雲の中でした


.................................... 🦄

今回の3日間の縦走は..
晴れ、曇り、雨、暴風、全天候型登山でした

縦走中でなければ中止のお天気でしたが
いい経験になりました❤︎




red heart

白馬岳（しろうまだけ）は、飛騨山脈（北アルプス）北部の後立山連峰にある標高2,932mの山。長野県と富山県とにまたがり、中部山岳国立公園内にある。

レインコートを含む活動日記一覧

赤岳/東岳/小泉岳/緑岳(松浦岳)/白雲岳/五色岳　2026.7.20

サルメンエビネを鑑賞🐵長官山

EXPO2025#4・雨☔でも傘🌂とレインウェア無・殆どパヴィリオン休憩-2025-06-03

遠足！宝篋山・富岡山

高水山・岩茸石山・馬仏山・惣岳山

焼森山・妖精の森ミツマタ群生地

何も見えない白馬岳🦄

レインコートを含む活動日記一覧

.css-1pla16{-webkit-transition:opacity 0.1s ease-in;transition:opacity 0.1s ease-in;color:#cf0010;-webkit-text-decoration:none;text-decoration:none;color:#000;}.css-1pla16:hover{opacity:0.7;}.css-1pla16[disabled]{opacity:1;}赤岳/東岳/小泉岳/緑岳(松浦岳)/白雲岳/五色岳 2026.7.20

サルメンエビネを鑑賞🐵長官山

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赤岳/東岳/小泉岳/緑岳(松浦岳)/白雲岳/五色岳　2026.7.20

焼森山・妖精の森ミツマタ群生地