登山

一昨日、【ひとり耐久レース】に挑んだ。

AM6:30に起床。お昼寝することなくそのまま夜勤に突入💥仕事中は緊張&アドレナリン放出しまくりde眠くはないが、さすがに朝方には意識が朦朧としてくる。適宜カフェイン100mg(インダーゼリー)を投入し、昼前に帰宅🏠🐖💨　その後、安定の就寝名誉会長🛌💤

今朝、体重計に乗ると体重&BMI&体脂肪率⤵️⤵️ ＼(^o^)／　いくらお山に登っても減らないのに🤣　【ひとり耐久レース】はかなりコタえるが減量には成果抜群ということが証明できた。

ま、そんな話はどーでもいいんだけどね。

っというわけで(長っ)、今日はまったりなにも考えずにお山歩きがしたいと思った。
初めての山神様⛩️&若葉のたお🌱へ。

の、つもりちさとでしたが...🤭
アドレナリン出まくり💦神経使いまくり💦

ひんだれたぁぁぁ〰︎😵‍💫(宮崎弁)

いや〜〜谷筋ってほんとうにおとろしいものですね〜〜それでは、また、お逢いしましょう〜〜

サヨナラ　サヨナラ　サヨナラ
(淀川長治)

おつかれ山

smiling face with open hands

camera with flash

hiking boot

backpack

billed cap

clapping hands

grinning squinting face

thumbs up

face screaming in fear

thinking face

astonished face

horse face

鶴林寺山

徳島

谷筋は不感地帯★ の巻〜

岳女ハムストりん子

スマホ電波🍐見守り機能❌を含む活動日記一覧

.css-vzt7ok{-webkit-transition:opacity 0.1s ease-in;transition:opacity 0.1s ease-in;color:#cf0010;-webkit-text-decoration:none;text-decoration:none;color:#000;}.css-vzt7ok:hover{opacity:0.7;}.css-vzt7ok[disabled]{opacity:1;}谷筋は不感地帯★ の巻〜

谷筋は不感地帯★ の巻〜