登山

梅雨明け。
子供の時の梅雨明けって夏休み前だったような記憶🤔
6月、7月の梅雨明け前、暑くなく、エアコンも車以外使わなかったのに梅雨明けと同時にエアコンが必要な日々に…💦

「暑熱順化」…じゃなく　「灼熱順化」してきました🫠



hot face

person climbing

sweat droplets

sparkles

おつかれ山

thumbs up

flag: Japan

musical notes

clapping hands

ありがと山

smiling face with heart-eyes

右田ヶ岳（みぎたがだけ）は、山口県防府市にある標高426.0mの山である。

【概要】
防府市中心部から、佐波川を越えて北西方向にそびえる岩峰。標高からすると低い山のように思えるが、実際には切り立った花崗岩が多数露出している異様な山容で登山家たちに人気がある。険しい岩場も多く、ロープが張ってあるところもある。北には三谷山が連なる他、国道262号線を挟んだ西には西目山、佐波川を挟んで南東には天神山ある。山頂からは天気が良ければ、瀬戸内海から遠く四国山地、由布岳、鶴見岳が見える。
山麓には右田毛利家の菩提寺でもある天徳寺や防府市立右田小学校などがある。

右田ヶ岳・西目山・楞厳寺山

山口

暑熱順化⑤右田

kei707

利尻を予定していました⛴️
とっても楽しみでした🎶
みなさん色々手配してくださったのにお天気がひど過ぎました☂️😑
泣く泣く晴れの道東へ⛰️
スタート時間を早めたが既に気温はぐんぐんうなぎのぼり🔥⬆️
何とか、がまん坂から西別岳へ
西別まで行けば楽ちんなはず
分岐を超えあと0.4の案内板から牛歩に🐃🐢
当初、西別小屋ピストンでしたが、車を第一展望台へ回してくださることになり登り返しはなくなる
しかし暑い🥵暑くて暑くてゾンビ🧟🧟‍♂️🧟
こんな灼熱の山登りは修行というより、やっちゃあかんな🙅‍♀️です
3リットル全て飲み干し、行動食も食べれず、塩タブレット、みかん🍊半分このみ
硫黄山へ立ち寄り
下山メシ♨️で帰宅🏠

同行メンバーさんに感謝✨
宿の手配、長距離運転ありがとうございます🙇‍♀️




party popper

smiling face with smiling eyes

hundred points

mountain

four leaf clover

red heart

wilted flower

cherry blossom

摩周岳（ましゅうだけ）は、摩周湖外輪山の最高峰であり、北海道釧路総合振興局弟子屈町にある標高857m（湖面標高502m）の火山である。

【概要】
神秘的な摩周湖と共にカムイヌプリ「神の山」として奉られてきた。
アイヌ語のマシウには諸説があるが、「鍋のような湖に影が泳ぐように見える」を意味する。
摩周湖の南東壁上に噴出した火山で巨大な爆裂火口を持ち、第一展望台からは垂直近くに切り立った火口壁を望見できる。山頂から火口底（海抜375m）までの落差は482mに及ぶ。

摩周岳（カムイヌプリ）・西別岳・摩周湖

北海道

リスケ山・西別岳・又牛別岳・摩周岳（カムイヌプリ）

ぶたんた

トレイルランニング

ここのところ公私共にバタバタしており
YAMAPレポも遅れ気味💦💦
まだ10日ほど前ですが
遠い昔の様に感じるKAGA SPA😓

ホンマに暑かったな〜🥵
想定外のリバース祭りに🤮
身体が動かず💦
65.6km地点でタイムオーバー
またしてもDNF😭

膝痛以外は身体の調子は悪く無く　
気持ちも前向きだったのに……
暑さと胃腸障害⁉️には勝てませんでした😓

エイドのフード不足やら、
水💦ひとり補給500mlまでとか…
前半からの大渋滞とか…
色々な事が言われてますが……
自分自身の準備不足がDNFの要因である事は
間違い事実です😑😑😑

もう出る事は無いかな〜〜と思っていたら…
まさかの…DNFのランナーには
来年参加が無料🆓😀☝️
行くしか無いでしょ😅😅😅

DOMO

大日山（だいにちさん）は、福井県勝山市および石川県加賀市と小松市にまたがる標高1,368 mの山。加越国境に位置する両白山地のトロイデ型の火山である。

大日山・越前大日山（越前甲）・鈴ヶ岳

石川

福井

灼熱🥵KAGA SPA♨️リバース祭り🤮いや〜〜きつかった😵‍💫

ヒデブー

夏休み終わって昨日から仕事で今日も仕事でしたけど10時頃に終わって早じまい♪
中途半端な時間だから近場で軽くランニングってことで稲佐の浜へGO🚗³₃
距離はめっちゃ短いけどZERO弥山です笑
しかしスタートからのロードがめっちゃ暑くて溶けちゃちいそうでした😭
トレイル入ってからは陰が多いのでわりと涼しかったですね♪
明日は山友さん達とがっつりトレーニングなので今日はこれぐらいで終わりとします笑
いや〜しかし暑かった🥵
おしまい🦿

鼻高山・弥山・旅伏山

島根

灼熱のZERO弥山🦿

ひろやん

暑い…

朝早く起きる事が出来ず…

でも、ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞをしなくては…

右田ヶ岳…🤔暑過ぎて焼き豚になっちまう…🐖笑

あー、金山行ってないな〜🤔
そんな訳で金山へ…

蝉の鳴き声が余計に暑さの拍車をかける💦
登りは滝汗で「死ぬるｯｯ」「暑過ぎｯｯ」と心で呟きながら山頂へ。

整備の行き届いた山道、山頂でした♪
整備されてる方に感謝。

金山

滝汗の金山💦

ハイキング

久しぶりに高尾山に行ってきました　暑さは覚悟してましたが想像を超えていました　城山から小仏峠間はいくらか涼しく感じました　直射日光を受ける木の階段の道は灼熱地獄でした💥今年はまだ暑くなるのでしょうか　もうムリ～🥵　
⚠️‼️虫系の写真がいくつかあるので苦手な人はパスしてくださいね　

高尾山（たかおさん）は、東京都八王子市にある標高599mの山である。東京都心から近く、年間を通して多くの観光客や登山者が訪れる。

高尾山・陣馬山・景信山

東京

もうムリ～🥵灼熱の高尾山🍧 2024/7/27

いけさん

午前中は相方の母方のお墓参りで奈古へ。
阿武町の道の駅、萩のしーまーとを巡ってからの灼熱時間、右田ヶ岳へ⛰️

盆明けの山行に備える為に、新たしく買ったトレッキングシューズを慣らす…
いや、盆明けの山行の為に　1番暑い時間帯に登り自分を追い詰めるために…笑

まーじで、あちー！🌞💦💦
休憩を挟みながら登り、山頂で道の駅で買った食材を食べるために頑張った😋


地鳴らしならぬ、靴慣らし〜灼熱トレーニング😤

昨年の夏歩いた越百山から南駒ヶ岳は風雨にさらされて、それは、それは修行の山旅でした。そんな修行も越百小屋とお花で癒やされたのですが、今年はそのリベンジというわけではないけど、少し距離を伸ばして、中央アルプスの天空の稜線を堪能してきました。
今回、お天気には恵まれたのですが、☀パワー元気過ぎ〜　昨年の修行区間は今回は灼熱の☀パワーで溶けそうでした💦💦💦

今年の夏の猛暑はアルプスにも届き、皆さん日陰の無い稜線歩きは過酷です。しかも水場が乏しい。しっかり水を確保して稜線へ向うので、重量も負担となります。水の確保、早出必須です❗

今回歩いた伊奈川ダムからの大回り空木岳から越百山までの周回。南駒ヶ岳と越百山の周回に比べてレポ少ないな〜って思ったら、納得。北沢の渡渉ができるかもありますが、なかなかタフなコースです。木曽殿山荘手前まで登っても、登っても視界が開けないのは忍耐を要します。よってとても静かな山歩きができます。平日というのもありましたが、木曽殿山荘までは誰にも会わず❗そして、木曽殿山荘から越百山への天空の稜線歩き。そして癒やしの山小屋。灼熱の☀にはやられましたが、充実の山旅となりました。

出会った全ての方々に感謝いたします😊

越百小屋宿泊時はサンダル持参をおすすめします。外履きの履物が登山靴になるので、外トイレや、食堂棟、宿泊棟への移動に便利です🩴

※入山注意
・一部の山小屋は今年休業

【情報元】
https://www.pref.nagano.lg.jp/kankoki/sangaku/index.html

木曽駒ヶ岳（きそこまがたけ）は長野県上松町・木曽町・宮田村の境界にそびえる標高2,956mの山で、木曽山脈（中央アルプス）の最高峰。日本百名山、新日本百名山、花の百名山に選定されている。木曾駒ヶ岳とも表記され、また略して木曽駒と呼ばれる事もある。

木曽駒ヶ岳・空木岳・越百山

長野

灼熱の中央アルプス🥵

もす

暑い中
右田ヶ岳に行ってきました。
トレーニングのため、敢えての右田ヶ岳⛰️

相方は　2年くらい前に買った新しい？トレッキング🥾シューズを試すために。

しかし…石船山手前で異変が😓
新品とは言え　2年以上履いてない靴。
ソールが剥がれ　パカパカ状態に😱

相方は駐車場🅿️に引き返し履き替えてくるって😅私は1人先に山頂を目指す事になりました。
登りは　汗だく💦
ゆっくり登りましたが　滝汗でした💦
山頂は　心地良い風があり　相方を待つ間ゆっくり休憩しました。

灼熱の石船山・右田ヶ岳西峰・右田ヶ岳

Flash Trail 六甲の激励のため須磨浦公園へ☝️
HIROさんと須磨浦公園に
15時待ち合わせして
広島から遠征のお二人にスタート前
激励のサプライズを仕掛けます😝

普通に行くだけでは面白くないので...
六甲山系の西端エリアのピークハントをして
須磨浦公園を目指すことに💨💨
この選択はかなりの大失敗でした😱😱😱

キャプションをご覧いただくと
なんとなくお解りいただけるかと😅

六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

六甲山・長峰山・摩耶山

兵庫

大阪

Flash Trail 六甲【スタート前激励編】それにしても暑すぎやろ〜🥵

ランニング

梅雨☔️はあっという間に過ぎ去り、いきなり夏🏄全開。
連日の猛暑は、体力をじわりじわりと奪い、疲労感が抜けない、抜けづらくなっている...。

ですが、この時期敢えて、体の各パーツの強度や発汗💦の程度をしっかりと確認しておこうと思い、角田山を経由する一筆書きにチャレンジしました🏃‍♂️💨。
水分＆栄養を補給するタイミングのおさらいも兼ねています。

結果、残念無念！
復路の内野駅から白山駅のおよそ10kmは電車で涼しくサラッとエスケープ😓
次回の一筆書きチャレンジは、涼しい時が良いかな...と弱気に思った次第です。
何はともあれ、今あることに感謝🙏

新潟市（にいがたし）は、新潟県北東部（下越地方）の都市で、同県の県庁所在地であり、本州日本海側では唯一の政令指定都市である。

【概要】
2005年の広域合併によって人口が81万人を突破し、2007年（平成19年）4月1日に、本州日本海側では初めての政令指定都市に移行した。市域には北区、東区、中央区、江南区、秋葉区、南区、西区、西蒲区の8行政区が設けられ、市役所をはじめとする市政の中枢機能は中央区に置かれている。
市の中心部にあたる信濃川河口部には、古くから港が開かれ、幕末の日米修好通商条約開港五港の1つとなった。現在でも水陸の交通の要衝である。
1950年代まで、信濃川左岸の新潟島中心部には堀が張り巡らされ、それに沿って柳が植えられていた。そのため、「水の都」「柳都（りゅうと）」などの異名を持つ。また、多数の漫画家を輩出していることや、バイパス網が発達していることで知られる。 萬代橋、NEXT21、朱鷺メッセ、新潟スタジアムがシンボル的存在となっている。


新潟市

新潟

一筆書きチャレンジ via 角田山🏃‍♂️💨

George-M

週末は久しぶりの京都出張。
オンラインは時間的、肉体的には良いけれど、たまの現地開催も正直嬉しい😁👍。
馴染みのない場所の料理、通り、人、雰囲気は楽しみです。

で、今日は移動日。
せっかくなので、京都市をぐるりと取り囲む低山のどれかに登ってみようと考えていました。
いろいろサーチする中で、京都五山送り火で有名な「大文字山」がヒット。
ただ、金閣寺方面の「左大文字山」（231メートル）と銀閣寺方面の「大文字山」（465メートル）があることが判明。
結局、ホテルからのアクセスや時間的制約を考慮し、銀閣寺後方の大文字山へ行くことにしました。

この日は全国的に猛暑🥵。
確か上越市は全国で一番ホットな気温を観測したかと...。
京都市もその例外ではなく、盆地ということもあって、風が吹いても熱気がかき混ぜられている状態でした...。
簡易ザックにはペットボトル3本を入れていきましたが、滝汗で、ぎりぎり😥。
これからの時期、暑さ対策はかなりナーバスな問題ですね。

如意ヶ嶽（にょいがたけ、にょいがだけ）は日本の京都、東山に存在する山。標高472メートルで、山頂は京都市左京区粟田口如意ヶ嶽町。他の表記・呼称は如意ヶ嶽、如意嶽、如意岳、如意ヶ峰（にょいがみね）、如意山（にょいやま）など。また如意ヶ嶽は京都市左京区と滋賀県大津市の境ともなっており、鹿ヶ谷から池ノ谷地蔵を経て園城寺へ至る山道は「如意越」（にょいごえ）と呼ばれ、これは京と近江の近道とされ如意ケ嶽の戦いなど合戦の舞台になったことがあるほか、城跡も残っている。また古来より信仰を集めた山であり、山中にはかつて大規模な山岳寺院・如意寺(にょいじ)が在った。
支峰（西峰）として標高465.4メートルの大文字山（だいもんじやま）があり、8月16日に執り行われる京都の伝統行事、五山の送り火の大文字として著名であり、逸話も多い。この大文字山はその山上から京都市内を一望でき、ハイキングコースとしても人気がある。

大文字山・如意ヶ嶽・稲荷山

京都

滋賀

金か銀か🤔...で、銀の大文字山

あんなに暑いのは嫌やと言うてたのに、炎天下の舗装路歩きをしているまるちゃんです😁

明日は休みなので泊まりの仕事終わりで電車に飛び乗り和歌山までGO❢
昼からスタートで夕方には切目まで行けるやろってことです。
そんで一泊して明日は切目から紀伊田辺まで歩く計画です。なんせ電車賃が片道2000円オーバー、3時間もかかるので安い宿を取ったほうがええんちゃうかな？
紀伊田辺で片道以下で宿を取りました。GO TO キャンペーン様々ですな😁
明日も頑張ろっと♪

【熊野古道 紀伊路とは】
熊野古道とは、熊野本宮大社、熊野速玉大社、熊野那智大社、那智山青岸渡寺からなる「熊野三山」へと通じる参詣道のことです。古くは古事記や日本書紀にも登場する霊場であり、神々が棲まう自然崇拝の聖地であった熊野には、平安時代以降多くの参詣者が往来し、上皇や貴族のみならず、やがて庶民に至るまで、身分や男女の別を問わず、あらゆる人々が熊野を目指した様子は「蟻の熊野詣」と称されるほどでした。
その参詣道のひとつである紀伊路は、京都・大阪と熊野を結ぶ紀伊国の主要街道として長い歴史と多くの文化遺産や伝説、そして豊かな自然景観、文化的景観に富む道で、和歌山県西部を周りながら熊野三山に至る参詣道です。和歌山市から田辺市に至る沿線には、日前宮、紀三井寺、長保寺、道成寺など由緒ある社寺や、白鳥の関、吹上の浜（和歌の浦）、藤白坂、糸我峠、結松など万葉集等の有名な和歌が詠まれた景勝地が点在します。 

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暑熱順化⑤右田

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灼熱🥵KAGA SPA♨️リバース祭り🤮いや〜〜きつかった😵‍💫

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滝汗の金山💦

もうムリ～🥵灼熱の高尾山🍧 2024/7/27

地鳴らしならぬ、靴慣らし〜灼熱トレーニング😤

灼熱の中央アルプス🥵

灼熱の石船山・右田ヶ岳西峰・右田ヶ岳

Flash Trail 六甲【スタート前激励編】それにしても暑すぎやろ〜🥵

一筆書きチャレンジ via 角田山🏃‍♂️💨

金か銀か🤔...で、銀の大文字山

No.189 熊野古道紀伊路⑥ 御坊→切目

灼熱💥を含む活動日記一覧

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暑熱順化⑤右田