登山

ドリーちゃんにも会えたので次は、予定通り　いさちゃんがこちらもお初の天拝山へ！周回して、あじさい園に寄ってみよう😁

おつかれ山

thumbs up

grinning cat

clapping hands

musical notes

man walking

woman walking

cherry blossom

shinto shrine

blue heart

grinning face with sweat

face with tears of joy

天拝山（てんぱいざん）は、福岡県筑紫野市にある標高258mの山である。その名は、大宰府に流刑された菅原道真が自らの無実を訴えるべく幾度も登頂し天を拝したという伝記に由来する。古名は天判山（てんぱんざん）。

天拝山・基山

福岡

佐賀

天拝山・奥天拝

ゆうさん。

≪登山18回目≫
里帰り登山お気に入りコース。
天拝山（てんぱいざん）は、福岡県筑紫野市にある標高257.4mの山である。

≪登山風景≫
前回の「宝登山」リハビリ登山で、右膝が痛かったので歩き方を見直し練習も兼ねて天拝山から天拝湖までトレイルしました。YouTubeで骨盤を使う歩き方を見て試して見ました。苦手な登りは上手く使えて為になりました。🚶
https://youtu.be/6WgjHVdt0ik?si=0x-jyE3v4mH45oaA
下りはやはり右膝が痛くなったが膝に負担が掛からないように意識して下りました。まだまだですな🤔
あとは、最近安く譲ってもらったガーミンのスマートウォッチを使用して心拍数を見ながら登りに活用してます。⌚️
気温は13°程で行動中は長袖のベースレイアーのみで休憩中はライトシェルのみで天気も良く気持ち良いトレイルでした。
≪伝承関連≫
活動日記「天拝山・奥天拝・天拝湖トレイル1」に記載
https://yamap.com/activities/43972141

DOMO

sparkles

party popper

天拝山・奥天拝・天拝湖トレイル2☀️

Tatt

日の出を見たくてChatGPTに「朝日が拝める山は？」と質問したら天拝山をおすすめされ、いざ2026年初の山歩き🌅⛰👣⸒⸒

そして新調したパタゴニアのテラ・ヴィアパック28Lとモンベルのトレッキンググローブを初おろし✨️

7時23分に日の出なのに開始時刻が6時45分になっちゃって、急いで登ったら20分ちょいで登頂できた⛰
計画的に動けなくてハイペースで登ったせいでめっちゃ疲れたのが反省点🫠
さらに登頂したらまさかの眺望が日の出と真逆！🤣

下りは別ルートの山道で途中にある滝を見学しつつまったりしながらダラダラ🦥
トレッキンググローブのおかげで雪だるま作るのも楽ちんだった⛄️❄️

途中真っ直ぐに伸びた木々に囲まれた道がジブリっぽくて良き🌳

帰りに車で太宰府天満宮で初詣を終わらせて帰宅🏡🚗³₃
日の出は拝めなかったけど充実した1日だった😊

2026年の目標月イチ登山をさっそく達成できて嬉しい！⛰️

smiling face with open hands

山初め🏔´-天拝山

小豆‪

左膝を痛めてしまい、ただいまリハビリ真っ最中です。
この日は筑紫野市の天拝山へ。
夫のトレラン待ちの時間でお山歩してきました。

天拝山は鎌倉を思い出すようなご近所お山。
おじいちゃん、おばあちゃんからちびっこまで、多くの老若男女が歩いていました。
天拝山は『あいさつお山』ですね。

そして下山後は武蔵寺でお参りしながら紅葉を見てきました。

【筑紫野の愛されお山】天拝山でリハビリ山歩

山戸 漣 *

おかわりに誘われ久しぶりの天拝山へ！
企画者は、初めましてのサンザンさん😁
宜しくお願いします！ツーショット撮影して歩いているとまさかの出来事が😆🌠
詳しくは、以下日記参照ください！

はく🐉さんの日記↓
https://yamap.com/activities/40898853

リーさんの日記↓
https://yamap.com/activities/40898852

サンザンさんの日記↓
https://yamap.com/activities/40898848

スコッチさんの日記↓
https://yamap.com/users/2408216

おかわりで天拝山へ

暑くなる前にChallengeせねば…！
焦燥感に駆られながらのトレーニング💪
10山が目標だったけど、6山で力尽きました😑

古傷の右足首と新規で左臀部が痛い。
左を庇って右が痛いのか…右を庇って左が痛いのか。鶏が先か卵が先か論争🐔🥚

股関節とお尻のストレッチが必要な気がするので動画見るけど、いざやろうとしたら動きを忘れる素敵な脳みそに乾杯🥂笑

第8回天拝山ぐるぐるChallenge!!/天拝山歴史自然公園

ましゃの

YAMAP上のピーク（グレーピーク含む）を1日でどれだけ周れるか挑戦してきました⛰️⛰️⛰️

エリアは福岡市近郊で最もピークが密集してそうな天拝山・牛頸山山域を選択

結果、約7時間半で27座を周れました！

一つ一つの山はそれほど高くないものの、アップダウンが多かったので、なかなか疲れた🥱


27座→天拝山・奥天拝・大佐野山・前黒金山・大野山・黒金山・ハート山（牛頸南峰）・三市町山・髙地山・茨山・三角山・牛頸西峰・牛頸山・牛頸北峰・牛頸東峰・西の丘・石坂山・足洗峰・東石坂山・マウントトラスト・牛の尾山・梶原山・上梶原山・石割山・中原山・観音山


天拝山と牛頸山辺りは他の登山者もそこそこいるものの、それ以外はほぼ誰にも出会わず

ずっと同じような景色が続く＆眺めの良い所が少なかったので、次のピークを目指して黙々と歩き続ける修行のようでした😅


牛頸西峰〜牛の背山の辺りは近くに陸上自衛隊の射撃場があって、静かな山の中に急に射撃音が鳴り響くので結構ビックリしますね😲

あと、上梶原山〜石割山の辺りは隣接するゴルフ場がすでに潰れてるってこともあって、道がわかりにくい＆荒れていてここを通るのは避けた方がいい…


今回の27座を超えられそうな山域を見つけたらまたチャレンジしようかな⛰️⛰️⛰️

牛頸山・黒金山・観音山

1day最多ピークチャレンジ27座

まるちゃん

午前中は用事があったので午後から行ける近場の天拝山→基山ルートを縦走してきました⛰️

天拝山は街からも近くまたそこまで高くないので、老若男女問わずたくさんの人が登ってました🥾

逆に基山はほとんど登山者はおらず

どちらも山頂からの眺望が素晴らしい山でした😎

天拝山・奥天拝・基山・なめり山・五郎山・金比羅山 縦走

年始に帰省して近所の山へ
1年前に母と行った基山へ今年は父と
天拝山縦走コースを案内してもらいました
天気も良く楽しかったです☺️

基山 天拝山

ワンワンポンポン

久々に真面目にトレーニング💪
今までの最高は3山だったので、今回は1山増やして4山が目標⛰️⛰️⛰️⛰️
飽きちゃうのが1番の問題なんだけど、考え事してたらあっという間に4回登ってた（笑）

幸せの青い鳥にも遭遇🐦️
なんかいいことあるかな😍
4つ並んだ山の軌跡見て1人でニヤニヤ😏

累計登頂回数14/500回

第7回天拝山ぐるぐるChallenge!!/天拝山歴史自然公園

午前で仕事の目処がついたので、半休取って午後からお山歩へ。

久々に天拝山ぐるぐるChallenge!!
全然ぐるぐるしなかったけど(笑)

つくしちゃんカフェで冷凍スイーツ買っちゃったから仕方ないよね!?
今日はぐるぐるしないで早く家に帰らなきゃ💨

累計登頂回数10/500

第6回天拝山ぐるぐるChallenge!!/JR 二日市駅

ウォーキング

ちょっと気晴らししたかったので、仕事前に時間を作りました。

3年前に3歳児の坊ちゃんの3座目チャレンジで来た天拝山をチョイス。坊ちゃんと立ち寄ったりした場所を見ながら懐かしい山業。

緑と野鳥の声が癒してくれます。

宝満山（ほうまんざん）（標高829.6m）は福岡県筑紫野市と太宰府市にまたがる山であり、別名を御笠山（みかさやま）、竈門山（かまどやま）とも言う。

宝満山・三郡山・若杉山

天拝山、仕事の前に

t@ke-bow

いつもの3人で原田駅～二日市駅の駅間縦走に行ってきました。友達が先週登山靴を購入したということで、足慣らしの山行でもあります。

天拝山は一年ほど前に一度登っていますが、基山は初めてでした。北帝からの縦走路は眺めも良く爽快感抜群でした。山頂からの眺めが良い、登りやすい、その山を好きになる理由は人それぞれだと思いますが、山頂に至る道に惹かれる山には、何度でも登りたくなります。山頂周辺ではオキナグサも見ることができました。

登り始めは曇り空でしたが、昼になるにつれ晴れ間も増え、蒸し暑い一日でした。日曜日は気温28度とか。今年の夏はもう始まっているのかも。

🔺金比羅山（1）
🔺五郎山（1）
🔺基山東峰（1）
🔺北峰(北帝)（1）
🔺基山（1）
🔺奥天拝（2）
🔺天拝山（2）

原田駅〜二日市駅

Solida

ハイキング

22日の休日は春の花盛りなのに残念ながら朝から小雨模様。

こんな時は雨でも歩ける天拝山辺りと須恵町の皿山公園のツツジを散歩して、帰りに芦屋町岡湊神社のナンジャモンジャを見に行きました。

天拝山麓の飛鳥時代に建立されたと言われ、九州最古の寺である武蔵寺の見事な藤はちょうど見頃。

藤独特の甘い香りを思い切り吸い込んで天拝山への登山(散歩)開始。

登りは石楠花谷を歩こうと思っていたら、まさかの災害による立ち入り禁止でがっかり。

石楠花谷入口付近にある石楠花を見てから開運の道を登る。

途中霧雨が降っていましたが、傘を差せば全く問題なし。

8合目を過ぎてからの300段余りの階段はステップの間が狭くて歩きにくかったが、長くは続かず、やがて見覚えのある山頂に到着。

山頂ではいつもは展望を楽しんだ後下山しますが、今回は雲の中で殆ど視界は0。

すぐに下山し、次の目的地である須恵町の皿山公園ツツジ園へ。

ここのツツジ園は山の斜面に植えられたツツジの群生が見事なのがウリ。

今回は2～3日早かったようですが、それでもさすがに見応えはありました。

次の目的地は少々離れた芦屋町岡湊神社のナンジャモンジャの白い花。

平日という事もあり高速は走らず下道をトボトボ走る。

芦屋に到着する頃には雨も上がり、ナンジャモンジャの白い花と独特の甘い香りを楽しみました。

24-04-22天拝山と皿山公園散歩

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本当であれば、法華院山荘で星空を眺めながらお酒を飲んで、
マッタリ過ごす予定だったけど、土日は雨予報で諦めた事もあり、
代わりに何かしたいと思い、雨が降る前にサクッと登れそうな山を探してると、
天拝山が多少の雨でも登りやすいので、そちらに登ってきました。

天拝山は何回か登ったことがあるけど、奥天拝までは行ってなかったので、今回登れて良かったです✨


天拝山を含む活動日記一覧

天拝山・奥天拝

天拝山・奥天拝・天拝湖トレイル2☀️

山初め🏔´-天拝山

【筑紫野の愛されお山】天拝山でリハビリ山歩

おかわりで天拝山へ

第8回天拝山ぐるぐるChallenge!!/天拝山歴史自然公園

1day最多ピークチャレンジ27座

天拝山・奥天拝・基山・なめり山・五郎山・金比羅山縦走

基山天拝山

第7回天拝山ぐるぐるChallenge!!/天拝山歴史自然公園

第6回天拝山ぐるぐるChallenge!!/JR 二日市駅

天拝山、仕事の前に

原田駅〜二日市駅

24-04-22天拝山と皿山公園散歩

登る場所を迷った時は安定の天拝山に行けば間違いなしでした

天拝山を含む活動日記一覧

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天拝山・奥天拝