登山

暑くて暑くて
朝か夕方しか登れません！
なので、、
早起きしてホームグラウンドへ
休日はここで珈琲を飲まないと1日がはじまりません！！

おつかレインボー🌈です。

DOMO

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兵庫

朝活🌞　檀特山

山じい

トレイルランニング

お盆休み～この日の出勤前の午前中まで、10日間連続登山をしました⛰️

ゆっくり走ったり🏃歩いたり🚶

誰もいないかな～と思いきや、山頂で女性が１人、休まれていて、色々と談笑しました☺️

長官山まで行くとの事で、ニュアンス的に、そちらまでどうですか❓️
みたいに言われましたが、夜勤前で昼から寝ないとならないので、やんわり断って、長沼温泉へ♨️

自由に充実すぎる10日間でした🎵

red heart

馬追丘陵（まおいきゅうりょう）は、北海道の石狩平野の南東に位置する丘陵である。「まおい」という名称は、アイヌ語で「ハマナスの実があるところ」を意味する「マウ・オ・イ」に由来する。

【概要】
馬追丘陵は、最北端は空知管内夕張郡長沼町の東部から、最南端は胆振管内勇払郡厚真町の北西端にまで至っている。全長は約50kmで幅は5～8kmであり、北高南低のなだらかな背斜丘陵を形成している更新世段丘である。最高点の標高は275mである。JR室蘭線以南の最南部を早来丘陵と言う事もある。空知方面ではきらら397等の米の稲作やジャガイモなどの畑作、リンゴ等の果樹栽培を、胆振方面では牛の酪農が行われている。北部の山麓には馬追温泉(単純硫黄泉，16℃)が、南部の山麓に鶴の湯温泉(純食塩泉，11℃)が存在している。丘陵は南部を中心に勇払平野に繋がる、遠浅川やフモンケ川などの形作る多くの谷底平野が入り込んでいる。

馬追丘陵・長官山・瀞台（馬追山）

北海道

連休最後の〆の馬追山⛰️

ふじやん

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