登山



私の日本百名山最後の砦、奥穂高岳は最高の天気の日に登頂出来、有終の美を飾ることが出来ました。

2021年3月の筑波山に始まり足掛け4年半、登山始めた当初は日本百名山なんて私の仕事柄達成なんて無理だろうと思ってましたが、あの奥多摩の本仁田山でお会いした御仁に『奥多摩の山に登れればどんな山でも登れる』と言われ、翌週西黒尾根から谷川岳トマの耳、オキの耳に登頂出来たことで火が着いてしまったんだな。

日本全国に散らばる山々を日帰り、若しくは一泊二日で巡る事は、ある意味勿体無い山行計画だったけど、3000m峰が並ぶアルプスは経験値を上げてから挑むということだけ決め、結果今年は厳し目の山がたくさん残って大変でしたが、この山の選定の仕方が良かったのではと思ってます

現在、日本百名山で登れない山が四座（浅間山「前掛山」、羅臼岳、雌阿寒岳、岩手山、『草津白根山はもともと登れない』）あるが、そこも順調に登ることが出来たのは運も味方したのかなぁと思うばかりです。

さて、今回の奥穂高岳を登るルートはいくつかあるのですが、実は上高地に入るのは初めてなので、林道歩きの長い王道の涸沢ルートで登ることにしました。
更に涸沢でテント泊にするのか一気に穂高岳山荘まで行くのか悩みましたが、翌日の行程を楽にするために穂高岳山荘まで歩くことにしました。おかげで平日の宿の予約は三日前でもすんなり。

けれども神様は最後に試練を与えるんだな。
長い林道歩きを考慮してインソールを厚めのものに変えたのが大失敗、初日、本谷橋を渡るところから右足の土踏まずの部分が強烈に痛みだし、一歩一歩踏み出す度に激痛。涸沢小屋までの遠かったこと、一度靴を脱いで足を休ませるなんて初めてのことでした。
その後のザイテングラートもいつもならどうということのない道が果てしない道のりでした。
当初は涸沢岳までは初日に登る計画だったけど、とても登る気にならず山荘でひたすら足を休めることにしました。

翌朝には痛みも和らいで無事完登出来たのですが、本谷橋から再び激痛に悩まされ楽に歩ける林道歩きが苦痛に。ハイカーはともかく観光客にまで次から次と追い抜かれバスターミナルに這々の体で到着し、この山旅を終えることが出来ました。

途中、思ってもなかった出会いもあり日本百名山完登と併せて嬉しい出来事もありました。

なお、土踏まずの痛みは翌日には解消？されました。（だと思うが、靴履いてみないとわからんね）

前置きが長くなりましたが、それではいつものように写真にてコメントしていきます。🤗








おつかれ山

clapping hands

hundred points

confetti ball

party popper

trophy

soft ice cream

DOMO

Japanese “congratulations” button

ありがと山

sparkles

thumbs up

槍ヶ岳（やりがたけ）は、飛騨山脈南部にある標高3,180mの山である。山域は中部山岳国立公園に指定されており、日本で5番目に高い山である。長野県松本市・大町市・岐阜県高山市の境界にある。初登攀は中田又重郎と修行僧の播隆上人。日本百名山、新日本百名山及び花の百名山に選定されている。通称「槍」。

槍ヶ岳・穂高岳・上高地

長野

岐阜

富山

日本百名山完登🎉　有終の美　奥穂高岳

ヤマトンチュ

2日目は 蓼科山へ 行ってきました٩( ᐖ )۶
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着いた時には 車は まだまだ 停められる感じでしたが 土曜とゆーことで 人気があるのか人が多かったです
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鳥居のところからスタートですが 歩くうちに 石ころがゴロゴロ 登るうちに 石ころが 大きくなり 山頂近くは 岩がゴロゴロꉂ🤣𐤔
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岩の表面も 尖っていたり 斜め向いていたりで どこに足を置こうかと 汗だくに‪💦‬なり 登って 前しか見てなかったので 最初 気づかなかったんだけど

振り向くと凄い絶景には驚きました٩( ᐖ )۶
先程の 蓼科荘が 小さく見え これだけ登ったんだと 関心(笑)

山頂は 奈良では見られない 広大な 絶景❤

沢山の山々も 見え
感動でしたヾ(*´∀｀*)ﾉ

お昼には 蓼科山頂ヒュッテで 名物の ちゃんぽんを頂き下山しました🎶

この後 カフェで パフェを食べ おかわり山⛰️へ



grinning cat

smiling face with smiling eyes

clinking beer mugs

meat on bone

raising hands

蓼科山（たてしなやま）は八ヶ岳連峰の北端に位置する標高2,531mの火山。 円錐形の美しい山容から諏訪富士（すわふじ）とも呼ばれる。しかし、北麓側では「諏訪富士」とは言わず、多くの別名がある[3]。山体は八ヶ岳中信高原国定公園に含まれる。日本百名山のひとつ。

蓼科山・横岳・縞枯山

蓼科山 長野2日目 2025 9  6

blueberry

ウォーキング

2泊3日で 念願だった 長野県に行ってきました😊
山友さんに 誘って頂き 感謝です🙇🏻‍♀️⸒

1日目 台風の影響で ☔が 結構降ってたので   コロボックルヒィッテで ボルシチのランチを食べ  お喋りをしながら 様子を見ていると 

☔も やんで来て 霧ヶ峰 車山山頂に 出発٩( ᐖ )۶

山頂に行くに連れ お天気も回復し 絶景が見れました٩( ᐖ )۶

それから 蝶々深山へ  膨大な高原に 感動してばかり(笑)

周遊し ホテルへ戻り 翌日 2日目は 蓼科へ 

glowing star

霧ヶ峰（きりがみね）は、八ヶ岳中信高原国定公園中部にあり、長野県茅野市、諏訪市、諏訪郡下諏訪町、小県郡長和町にまたがる火山。

霧ヶ峰・車山・大笹峰

霧ヶ峰（車山）・蝶々深山  1日目  2025  9  5

最近 山登りしてないな～と思い 
先日は ☔で 引き返しましたが
今日 登って来ました⛰️

間があいてるのか めっちゃしんどくて 暑かったし 体力倍消耗💦

登りから 左足の第2指が 痛くて 思うように 歩けなくて ストレスで
多分 爪が 原因だと 思うのですが🤔

いつも履いている慣れた靴なので 靴が原因ではなさそーなんですが

靴を履き直したりばかりで でも 軽減しなくて  でも 何とか 登って来ました٩( ᐖ )۶

今日 夜はテニスの日ですが  サボりますꉂ🤣𐤔

OK button

woman gesturing OK

金剛山（こんごうさん、こんごうざん）は、奈良県御所市と大阪府南河内郡千早赤阪村との境目にある山。かつては高間山・高天山（たかまやま）や葛城嶺（かづらきのみね）といわれていた。金剛山地の主峰である。
標高1,125m。最高地点は葛木岳といい、御所市の葛木神社の本殿の裏にあるが、神域となっており立ち入ることはできないため、国見城跡の広場が山頂扱いされている。他に湧出岳1,112m、大日岳1,094mのピークがある。大阪府の最高地点 (1,053m) がこの山の中腹にあり、その旨の標識が掲出されている。三角点は湧出岳に設置されている。

金剛山・二上山・大和葛城山

大阪

奈良

和歌山

二上山 トトロルート⬆祐泉寺⬇2025  8  21

ハイキング

昨日 山友さんからの お誘いで
生駒山へ ナイトハイクに行ってきました😊

企画ありがとう ございました🙇🏻‍♀️⸒⸒

生駒駅から山頂までは ケーブルカーで 山頂〜枚岡展望台〜枚岡駅へと 下りのみの ナイトハイクでした🌃

今日は早出の仕事だったので 登りがなく ラッキーꉂ🤣𐤔でした(*^^*)

夜景 最高でした〜✨☆✨


YAMAP Logo

【ご注意】
ルート以外の私有地には立ち入らないでください。


生駒山（いこまやま・いこまさん）は、奈良県生駒市と大阪府東大阪市との県境にある標高642mの山。生駒山地の主峰である。

生駒山・神津嶽・大原山

生駒山 ナイトハイク 2025 7  20

ずっと気になっていた常陸のお山へ。
御岩神社は荘厳な雰囲気でした。
何故かまたすぐ行きたい。
下山後はなんだか体がスッキリで、久しぶりに長く歩いたのに、膝も腰も痛くない。不思議😊
御岩山、高鈴山、神峰山、眺望も良くてリピート決定です。
次は海が見える助川山へも行ってみたい。


神峯山（神峰山）（かみねさん）は、茨城県日立市にある山である。

【概要】
阿武隈高地南部では、高鈴山とならぶ高峰であり少ない尖峰である。 山頂には神峯神社、日立大煙突記念碑があるほか、山頂の南約150mには気象観測所（神峯山観測所）がある。
山の南面は宮田川の流域で、急斜面をなし、日立鉱山の関連施設や鉱山精錬場の立地場所となり、地形の人工改変が著しい。山頂からは、南方の視界が開け、日立大煙突の向こうに、日立市街と太平洋が見渡せる。

日立アルプストレイル・神峰山（神峯山）（常陸国ロングトレイル）

茨城

御岩山・高鈴山・神峰山

ベリー

久しぶりの二上山 曇ってたので 涼しく登れてたのに 段々 日が照りだし 汗だく‪でした‪‪🤣‬💧‬

コンビニで買った🍙 卵と🥚ポークソーセージと ツナマヨが入っててボリューム満点でした 🤗✨

二上山（雄岳）・二上山（雌岳）2025  4  24

サイクリング

平日空いた時間で、近場低山。
自転車利用で、時間短縮。
※注意、
杓子ヶ峰鳥居の登山口付近は、資材置き場でダンプが出入りしているので駐車はしない方がいいと思います。

九千部山（くせんぶやま）は、佐賀県鳥栖市と福岡県筑紫郡那珂川町に跨る山である。山頂は鳥栖側にあり標高は847.5m。脊振山系。

九千部山・石谷山

佐賀

福岡

杓子ヶ峰・奥山

うしくん

牛頸山付近のピークハント。
長い寒波も抜けたか、寒かった。
風が無い分いくらかましか。
山頂付近は雪が残っていた。

牛頸山・黒金山・観音山

東石坂山・足洗峰・石坂山・牛頸北峰・牛頸山・牛頸西峰・牛の背山・牛の尾山・梶原山・牛頸天ヶ嶽

何時ものコースロードバイク練習。
火曜位から、今シーズン最強寒波到来、
九州でも雪で交通機関が乱れるとか。
雪山好きな方には最高かな？
仕事が心配だ。

桝形山・グライダー山・白山・発心山・耳納山

友人を誘って乗鞍エコーラインヒルクライムCycling＆乗鞍岳（剣ヶ峰）登山をしてきました。
勿論、自力でヒルクライムする脚力など全く無い老体なので、レンタルe-bike（スペシャライズドのクロスバイク）を事前予約。

乗鞍岳へ登るのは3年連続の3回目で、一昨年は今回同様にヒルクライム🚴＆剣ヶ峰登山、昨年はバスで肩の小屋口まで行き、剣ヶ峰・富士見岳・大黒岳を歩いた。

一昨年の時は、レンタル営業開始前に出会ったサイクリストに、最初からアシスト使うとバッテリー切れして大変な事になりますよと脅かされ、三本滝バス停まで自力走行したらバッテリーを1/3程余したので、今回は最初から“弱”で走行すると決め込んだ。当時はその影響で疲労して、ヒイヒイ喘ぎながら登山した故。

乗鞍高原観光案内所での貸し出し時間は、営業開始9時～15時30分迄に返却（＠8600）。
前回の記録では8:30にスタート出来ていたので、営業開始が遅くなったのかな？
実はこの30分という時間は大きく影響するのです。
のんびり景色、花を撮影しながら🚴・登山していると、返却時間に間に合いそうにないので気掛かりでした。

さて、乗鞍高原には8:15分頃到着。平日とは言え夏休み中ですから予想通り駐車場はかなりの車。
それと、来週のヒルクライムレースを控えて訓練するサイクリスト達が大勢居て、さながら高級バイクの展示場の様でした。

9時少し前に観光案内所の自動扉が開いたので、中に入って係の方に「レンタル開始は9時迄駄目ですか？」　と尋ねると、「もういいよ、早い方が私らも助かるし」と嬉しい返事😊
電動アシストバイクの基本操作の説明を受けて（以前利用しているから再確認程度）早々にSTART。

ところが、START直後からアシストをONにしているのにやけにペダルが重いではないか❔
暫く走って行くと、「後輪のタイヤがペチャンコだよ❗」と友人が気付いてくれた。

降りて指でタイヤを抑えてみると、随分空気圧が少ないではないか👀‼️
早速電話を入れて、車で空気入れを持ってきてくれと要請。

係員が車で駆けつけてくれたのは良いが、この係員、仏式バルブの空気入れの操作方法を熟知していないではないか❗　更に、適正空気圧もご存じなく❓️❓️呆れる始末。

グッと堪えて操作方法と適正圧力がタイヤに表記されている事を優しく教えて差し上げました😊　　驚く事なかれ後輪は20psiしか充填されていなかったのです😱（適正圧は50～85psi）
前輪も友人のバイクも圧不足で、結局4輪共補充となり時間も大きくロス😣💦⤵️
充填後は驚く程ペダルが軽くなりました🤗

次のアクシデントは、アシストの弱・中・強の使い具合を甘く見過ぎて、畳平一歩手前でバッテリー切れ😣💦⤵️
最後はダイナモを回しているような重さでした😱

でも、係員の方が返却時間は多少遅れても良いと仰ってくれたので、ハイピッチ登山となったものの、予定通り剣ヶ峰まで登ることが出来、3000m級の山が初めてだった友人も大満足😁✨✨

長々と愚痴ってしまいましたが、下山後に立ち寄った"ゆけむり館”、白骨温泉みたいな良い♨️でした。

乗鞍岳（のりくらだけ）は、飛騨山脈（北アルプス）南部の剣ヶ峰（標高3,026m）を主峰とする山々の総称。朝日岳、摩利支天岳、富士見岳、屏風岳など23の山があり、広大な裾野が広がる。日本百名山及び新日本百名山に選定されている。

【特長】
特別天然記念物雷鳥の生息地としても知られており、日本一標高の高い道路である乗鞍スカイラインは自然環境維持を目的にバス、シャトルバス、タクシー、自転車、許可車両以外の自家用車の乗り入れが禁止されている。標高2,702mに位置する畳平まではバスでいくことが可能。畳平からはわずか90分で主峰剣ヶ峰までの登頂が可能なため、充分な経験と装備を必要とする北アルプス南端に位置していながら、他の山と異なり家族と一緒に行きやすい3,000m級の山である。また、乗鞍岳は活火山であり、周囲に広がる平湯、福地、新平湯、栃尾、そして新穂高温泉の総称である奥飛騨温泉郷は豊富な湧出量と日本一の温泉露天風呂数でも知られている。

【概要】
中部山岳国立公園内の岐阜県と長野県にまたがっており、長野県側の麓には乗鞍高原が広がっている。山名の由来は、古くは「鞍ヶ嶺」と呼ばれ、姿が馬の鞍に似ている事から名付けられたとされている。平安時代には「位山」と呼ばれ、1645年（正保2年）頃の乗鞍岳と呼ばれるようになったとされている（幕府に提出された絵図に山名が記載されている）。

【自然】
日本の火山としては富士山、御嶽山に次ぐ高さである。火山体のほとんどは古期火山体で、新期の火山体は山頂付近に分布する火山体や山腹に分布する溶岩ドームと溶岩流からなる大規模な成層火山。裾野が広いのが特徴で、8つの平原がある。12の火山湖（池）があり、山頂直下西にある権現池は日本有数の高所にある池である。山頂付近の積雪が多く、乗鞍スカイラインの開通のために長期間の除雪が必要となる。夏でも一部の北東斜面などには、雪渓が残り夏山でのスキーが可能となっている。

【交通機関】
濃飛バス https://www.nouhibus.co.jp/route_bus/norikura-line/ 

【乗鞍旅行プラン】
山と渓谷社 https://www.yamakei-online.com/yk/article/gifu2016.php 

乗鞍岳

ヒヤヒヤ💦の乗鞍岳ヒルクライム🚴＆登山

airiskochan

悲願なんて大袈裟なこと言ってますが、本当は2月に行きたかったけど天気が悪くて断念し、3月も同様にあきらめて、そして4月の今日天気に恵まれ、雲取山のテン泊登山を果たしたというお話です。

僕は去年の夏に1回やってますが、一緒に行く友人が初のテン泊登山。

真冬に行きたかったけど、延期に次ぐ延期でようやく友人もテン泊登山に行けましたとさ。

駐車場は土曜の朝には満車になる噂だったので、じゃあ金曜のみ夜に前泊すりゃ良いじゃーん！
ということで金曜日夜11時に着いてみれば、既に20台近くが停まってました。
ヤバいね。
車中泊して夜中の4時にトイレに起きたら満車になってました。
もう朝着じゃ絶対ムリじゃん...

雲取山（くもとりやま・くもとりさん）は、東京都・埼玉県・山梨県の境界にある標高2,017.13mの山。

雲取山・鷹ノ巣山・七ツ石山

東京

埼玉

山梨

雲取山で3ヶ月越しの悲願達成！

TECHAAN

明日は終日雨予報☔なので明日の分も合わせてしっかり登って歩きました。
地元、交野山に久しぶりに登ると山桜が見頃🌸をむかえてました。
登山は去年の秋から始めたので春の交野山登山は初めての経験。
季節が感じられて地元登山が楽しいと思える今日この頃。
帰りは国見山から初めてサイエンスヒルズ方面へ歩いてみた。車でしか来たことなかったので新鮮な感じ。
そのまま山田池公園へ向かって、自転車で来た嫁さんと合流して桜の木のしたでお花見ランチ🌸して雨が降りだす前に帰宅🏠🐶🚶

今回、またまたスマホの設定が悪かったのか？YAMAPのGPS記録が途中でストライキしてたので軌跡がおかしくなってました(悲)
スマートウォッチのワークアウト記録は正確にトレースしてくれていたのでまぁエエか。

交野山（こうのざん）は、大阪府交野市倉治に位置する山である。

【概要】
頂上に観音岩と呼ばれる巨岩が一つそびえる珍しい山。生駒山地の北端にあり、巨岩の上からは大阪・京都方面を一望できる。夜に登れば美しい夜景を見ることができるが岩の先は崖になっており危険である。また関西文化学術研究都市の地域にも含まれている。交野市の象徴的な山であり、巨岩の西側（大阪方面）には梵語が刻まれている。健康のために毎朝登頂するハイカーもいる。
東側は山を切り開いてゴルフ場（交野カントリー倶楽部）が作られており、東側の自然景観は失われている。登山道はコースによっては頂上付近で途切れて一部ゴルフ場の専用道を通るところもある。

交野山・国見山

京都

交野山～国見山～山田池 ハイキング&ウォーキング

ななパパ

越生町の月例ハイキング「越生梅林」コースを歩いた。令和4年度の月例ハイキングとしては今回が最後。

梅の花を鑑賞するハイクかと思っていたら、いきなりさくらの山経由の大高取山登山🥾からスタートするコースとなっており、それなりの運動量となった。

天候は快晴に近い晴れで🌞、気温21℃という4月下旬の陽気となり、登山中はTシャツでもいいくらいだった。🥵

梅は今が満開で、白梅、紅梅、垂れ梅が一面に広がり圧巻だった。🌺

越生梅林に入園料を払って入らなくても、その周りに人も少ないこんな見事な梅林が広がっているとは…。👍
さらに越辺川遊歩道にも梅林のエリアがあり、のんびり楽しむことができる。

大高取山から越生梅林へ

Sah!

3年ぶりに蠟梅を見に宝登山へ。
ロープウェイ山麓駅から歩いて山頂を往復。手頃なウォーキングが楽しめた。🚶

蠟梅は全体的にはまだ二分咲きくらいだったが、西ろうばい園ではしっかり開花した木もあり、十分に堪能できた。

何より快晴🌞で風もあまり無く、冬の澄んだ青空に黄色のコントラストが見事と言うしかない。

梅の開花はもう少し後になるが、早咲きのものが数本あり、蠟梅の黄色にピンクと白の彩りを添えてくれていた。🌺

【公開日】2024/06/13

宝登山（ほどさん）は、埼玉県秩父郡長瀞町にある山。標高497.1m、山麓には宝登山神社を擁する。

中腹まで架設されている宝登山ロープウェイは、山麓駅から山頂駅までの全長832mを約5分間で結んでいる。

宝登山頂駅付近には梅園、ロウバイ園や宝登山小動物公園などがある。

HUAWEIを含む活動日記一覧

日本百名山完登🎉　有終の美　奥穂高岳

蓼科山長野2日目 2025 9 6

霧ヶ峰（車山）・蝶々深山 1日目 2025 9 5

二上山トトロルート⬆祐泉寺⬇2025 8 21

生駒山ナイトハイク 2025 7 20

御岩山・高鈴山・神峰山

二上山（雄岳）・二上山（雌岳）2025 4 24

杓子ヶ峰・奥山

東石坂山・足洗峰・石坂山・牛頸北峰・牛頸山・牛頸西峰・牛の背山・牛の尾山・梶原山・牛頸天ヶ嶽

桝形山・グライダー山・白山・発心山・耳納山

ヒヤヒヤ💦の乗鞍岳ヒルクライム🚴＆登山

雲取山で3ヶ月越しの悲願達成！

交野山～国見山～山田池ハイキング&ウォーキング

大高取山から越生梅林へ

宝登山~蠟梅散策

HUAWEIを含む活動日記一覧

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日本百名山完登🎉　有終の美　奥穂高岳