ハイキング

今年７回目の六甲全山縦走大会参加。で、今回６回目の自主全山縦走（分割縦走は含まない）。前夜２時間ほどしか寝付けなかったので睡眠不足だったのか、スピードがぜんぜん上がらず、宝塚に着いた時には終電に間に合わなかった・・・

六甲全山縦走大会初参加の方のためにアドバイスにならないであろうアドバイスを

私はYAMAPの平均ペースは全山縦走大会時「１３０～１５０％」（速い）ですが、朝５時にスタートして、宝塚ゴールは閉門前１５分前です。須磨浦公園スタートは５時から７時となっていますが、２０２４年にチェックポイントとゴールの閉門時間が繰り上げられたため、六甲最高峰（一軒茶屋）チェックポイントで足切りに遭う可能性が高くなりました。それまで５０年間８０％で推移してきた完走率は７０％くらいまで下がっています。実際の自分のコースタイムを知らない方は７時までにスタートすればよいと考えるより５時スタートを目指してください。六甲最高峰に時間内にたどり着けば、理論的には宝塚は楽勝で到着できる時間設定なのですが、六甲最高峰に到着する最終グループは深刻な渋滞（２０２５年は水無山付近で３０分の渋滞発生）に巻き込まれます。六甲最高峰にたどり着いたら一安心して休憩するのでなく、トイレ・着替えをなど済ませ、渋滞時にカロリー補給ができるようにサイドバッグに行動食を入れ、素早く再スタートするのもコツだと思います。東六甲縦走路に入ると人ひとりの幅の山道が続きます。前の人の前に人が見えない時は優しく一声かけて抜かさせてもらいましょう（渋滞の原因になっています）。

おつかれ山

DOMO

thumbs up

ありがと山

grinning cat

smiling face

hundred points

musical notes

clapping hands

beaming face with smiling eyes

astonished face

flexed biceps

smiling face with smiling eyes

六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

六甲全山縦走大会予行を含む活動日記一覧

六甲全山縦走大会予行　敗北 😭　🔰アドバイス

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