登山

バリエーションが得意な方の先導で、竜王山〜大幡山〜大幡前山ルートを目指していたのですが、途中で自分の体力が尽き、大幡山を諦めて大幡前山へ。

すごい道でした…

遭難手前という感じの道でしたので、ソロの人は行かない方がいいです。

smiling face with heart-eyes

おつかれ山

sparkles

thumbs up

star-struck

霧島山（きりしまやま）は、九州南部の宮崎県と鹿児島県県境付近に広がる火山群の総称であり、霧島連山、霧島連峰、霧島山地あるいは霧島火山群とも呼ばれる。最高峰の韓国岳（標高1,700m）と、霊峰高千穂峰（標高1,574m）の間や周辺に山々が連なって山塊を成している。

有史以降も噴火を繰り返す活火山（気象庁の活火山ランク付けはB）であり、特に新燃岳と御鉢では活発な火山活動が続いている。火山噴火予知連絡会によって火山防災のために監視・観測体制の充実等の必要がある火山に選定されている。

霧島山・韓国岳・高千穂峰・夷守岳・烏帽子岳

宮崎

鹿児島

藪漕ぎで竜王山・大幡前山

けいたろう

ゴトメキ。
漢字で書くと御止木。

金峰奥秩父の地図を広げた時に、この珍しい名前がなんとなく気になっており👀

久々に姉御と、どこか登りましょ❣️
っとなったので、
姉御とならどんなルートでも文句言われまいと思い😇🎶
途中からバリエーションになるルートでご提案🤲

さすが、藪漕ぎに備えてタイツを用意してきてくれてた〜🤭


大弛峠へ向かう林道の途中から登山口に入り、奥仙丈岳へ繋がる稜線へ合流するルート。
大烏山から先は地図上に赤線も点線も引いてないけど、記録は上がってるしヤマレコの足跡もついてる👌

しょっぱなからの超急登、
プチ藪漕ぎ、
踏み跡薄い尾根のルーファイ💫等々、

冒険感を味わえる、楽しいルートでした✨



hundred points

clinking beer mugs

dog face

taco

tanabata tree

soft ice cream

clapping hands

smiling face with smiling eyes

瑞牆山（みずがきやま）は山梨県北杜市（旧北巨摩郡須玉町）にある標高2,230mの山で、奥秩父の山域の主脈の一つ。旧須玉町域の最北部にあたる。「瑞牆」とは神社の周囲の垣根（玉垣）のこと。日本百名山のひとつ。
山名の由来は、山稜を三分割する「みつなぎ」の転訛説や、崖を意味する「がき」に由来する、また。『甲斐国志』では、玉塁と呼ばれる金峰山に対し、瑞塁を呼び習わしたとする説が紹介されている。古くからの信仰の山で、洞窟には修験者の修行跡や刻字が残り、山頂の西峰には弘法岩があり、空海開山伝説も伝わる。
全山が黒雲母花崗岩で形成される。南西部は風化や浸食の影響を受け、独特の岩峰が聳える景観を作っており、地元ではコブ岩と呼ばれる。
深田久弥は、この山を「針葉樹の大森林からまるでニョキニョキと岩が生えているような」と表現した。鋸岩、大ヤスリ岩など、岩々に名前が付けられている。
近くに黒森鉱泉（含炭酸食塩泉）、増富温泉（信玄の隠し湯、増富ラジウム温泉郷）がある。



瑞牆山・金峰山

山梨

長野

【甲斐百】ゴトメキ

めっちょ

のぶさちシリーズ🌿 裏六甲・三ッ下谷（丸山谷）へ♪

二年前に一度連れてきてもらった三ッ下谷。
その時も雨だから☔🤣
https://yamap.com/activities/33103227

今回は雨の三ッ下谷（丸山谷）、初めての左俣を攻めてきました🙌

小滝に大滝、ナメにゴルジュと見どころ満載の沢✨
増水気味で連続する滝はさらに迫力アップ🌊
ただし…
滝は予想以上のヌメヌメ😅

今回はフェルトソールで来ようと思っていたのに、下山の巻道を考えて結局ラバーソールを選択。
結果は…やっぱり滑る～🤣💦
つるんつるんで、前回登れた滝が登れず💦
体重増加なのか、衰えなのか、それとも両方なのか…😂ナマケモノしたら木折れるし🐽
悔しいので、ここはぜひリベンジしたいところです💪✨

三ッ下谷のあとは神戸森林植物園へ🌿
昇進祝いにのぶさんからいただいたトリコカードの出番です😊
紫陽花は少し早めでしたが、水辺に浮かぶ蓮の花がとても綺麗✨
お目当ての紫陽花餅も無事ゲット🎶
のぶ'sコーヒーと一緒に美味しくいただきました☕💕

いつもいつもありがとうございます😊

雨でもじゃぶじゃぶ♪
どうせ濡れるし最高でした🤣🌊

沢も、お花も、おやつも楽しめた充実の一日✨
いつもありがとうございます　また次回もよろしくお願いします😊

※雨の谷歩きは特に危険が増します。
三ッ下谷は経験やルートファインディング能力が必要な熟練者向きルートです。コンディションの良い日に、経験者同行で安全第一でお願いします。

grinning face with smiling eyes

smiling face with open hands

flushed face

face screaming in fear

face with spiral eyes

sloth

saluting face

folded hands

flexed biceps

astonished face

sweat droplets

smiling face with halo

六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

六甲山・長峰山・摩耶山

兵庫

大阪

続・サワー雨だから☔マシマシ滝パラ　三ッ下谷左俣偏

さちびー

2月からクライミング始めた千葉の山友さん3名をご案内。ロープ登攀2カ所、懸垂下降1カ所、それ以外は終始脆いガレ場。色んな要素があってそれぞれが目標にしてることに向けたよい練習になったかなと。少なくとも課題は明確になったようです😁
夏山で目標としてるとこに向けてもうひと頑張りですよー💪

DOMO

woman climbing

rock

person climbing

man climbing

woman tipping hand

zipper-mouth face

rolling on the floor laughing

shinto shrine

那須岳（なすだけ）は、栃木県那須郡那須町にある茶臼岳の別称。那須塩原市、那須郡那須町、福島県西白河郡西郷村にまたがる成層火山群の総称でもある。
日本百名山の著者である深田久弥は書中に『那須岳とは那須五岳の中枢を成す茶臼岳、朝日岳および三本槍岳のこと』と記している。
本項には那須連山の一部を成す茶臼岳、朝日岳、三本槍岳、さらには那須五岳や那須連山についても記す。

茶臼岳（那須岳）・三本槍岳・赤面山

栃木

福島

【バリエーション】那須朝日岳東南稜

ぢょん

最近はお花に癒やされ登山が多くてゆるキャラおじさんになりつつあるので、たまには師匠に鍛え直してもらおうと奥多摩のバリルートを歩いてきました。かなりの急登を真っ直ぐ登るので、ふくらはぎトレーニングがしたい方にはとてもオススメのコースです💪

green heart

YAMAP Logo

ありがと山

raccoon

grinning face with sweat

deciduous tree

musical notes

川苔山または川乗山（かわのりやま）は、東京都西多摩郡奥多摩町にある標高1363.3mの山。

奥多摩町役場から北におよそ5kmのところにあり、埼玉県との県境にも近い。奥多摩山域の中では四季を通じて比較的登山者が多い山である。山頂からは南東方向の尾根や沢が長く、奥地まで造林用の林道や小屋の礎がある。かつては山頂付近に茶屋があった。獅子口小屋跡の湧き水は東京都の湧水57選に選ばれている。2019年現在奥多摩湖とつながる林道は不整備のため危険かつ立ち入り禁止となっている。もちろん車の通行も不可である。

川苔山（川乗山）

東京

埼玉

本仁田山

おっちゅ

妙義がお庭なバニさんと西大星北稜の話をしているとき、？？？だらけになった。
どうも自分が2年前に辿ったルートとは一部で随分と違うみたい。そんなにロープ出したっけ？

怪我無く無事に下山するという以外バリに正解はないと言われればそれまでだけど、やっぱ気になります。記憶があまり薄れないうちに答え合わせ？行ってみよー

というわけで行ってきました。前回との違いはわかりましたが、もっと要領よく行けるルートあるんじゃないのかなぁと改めて思った次第です。たぶんまた行くだろうなぁ😁

あ、登山口から祠のある尾根の取り付きまでにヒルがむっちゃいました。途中で足元見たら、どっちの足も10匹以上取りつかれてる状態でした😱雨上がりってこともあるのかな？次の妙義は11月に入ってからかな？

herb

mushroom

raising hands

white flower

妙義山（みょうぎさん）は、群馬県下仁田町・富岡市・安中市の境界に位置する日本三大奇勝の一つとされる山である。いくつものピークから成り、最高峰は表妙義稜線上の相馬岳(1103.8m)で、また妙義山系全体の最高峰は裏妙義に聳える谷急山(1162.1m)となっている。

妙義山・天狗岳・相馬岳

群馬

【バリエーション】西大星北稜

クライミング

yamaji88さん、ユキユミさん企画の
『ナカンサコファンミーティング』

土・日 2日間のイベントでしたが、土曜日は昼間に別件があったので、夜の宴からの参加でした。🍺😁

翌日はP3〜P8の祠尾根〜主稜線縦走

楽しい楽しい2日間（1日半？）でした♪😊

beverage box

panda

八面山（はちめんざん）は、大分県中津市三光田口に位置する標高659mの卓状溶岩台地（メサ）である。中津市を代表する山であり、地元では「箭山（ややま）」とも呼ばれる。

八面山

大分

福岡

ナカンサコ ファンミーティング♪

しんのすけ

御在所岳ヴィアフェラータに初めて行きました。岩稜に梯子やワイヤーで整備されたイタリア語で「鉄の道」を意味するヴィアフェラータはヨーロッパでは一般的らしいですが、日本ではこの御在所岳だけしかありません。
梯子やワイヤーがある箇所はクリップしながら通過しましたが、何ヶ所かはロープを使って通過しました。終了点まで無事行けてよかったです。
復路はロープウェイ山上駅から国見岳を経由して裏道から下山しました。国見岳からのルートは石門、天狗岩やゆらぎ岩等の奇岩があって楽しめました。
全員初ルートでしたので探検・冒険感があって満足のいく山行になりました。

（裏道Ｐ〜藤内小屋〜ｳﾞｨｱﾌｪﾗｰﾀ〜カモシカ広場〜ﾛｰﾌﾟｳｪｲ山上駅〜国見岳▲〜藤内小屋〜裏道Ｐ＝湯の山温泉希望荘♨️）

dove

duck

frog

beaming face with smiling eyes

【注意】
国定公園内にテントを設営する場合は、都道府県の許可が必要です。


御在所岳（ございしょだけ）は、三重県三重郡菰野町と滋賀県東近江市の境にある標高1,212 mの山で、御在所山とも呼ばれる。鈴鹿国定公園の中に位置し、日本二百名山、関西百名山及び鈴鹿セブンマウンテンに選定されている。

御在所岳（御在所山）・雨乞岳

三重

滋賀

三重：御在所岳ヴィアフェラータ

あｯきｨ🍀

昨年から何度か計画するも流れていた、日本二百名山・関東百名山の和名倉山⛰️
念願かなって、ようやく訪れることができました😊

心配していた熊笹の藪漕ぎはしっかり刈り込まれていて、思っていたよりも歩きやすくひと安心🍃

熊笹に覆われた美しい稜線✨
雲海に浮かぶ富士山🗻
和名倉山の山頂は眺望こそありませんが、道中の素晴らしい風景と、奥秩父らしい静かな雰囲気をたっぷり堪能しました🥹

下山時にはグレイピークのリンノ峰へ。
道なき道に加え、密集したシャクナゲの枝との格闘が続き、思わぬ“藪の洗礼”を受けました😂

ご一緒いただいたショコラさん、そらさん、楽しい山歩きをありがとうございました🍀

backhand index pointing up

山歩

hiking boot

blue heart

mount fuji

和名倉山（わなくらやま）は埼玉県秩父市にある標高2,036mの山で、奥秩父の山の一つ。別名白石山（しろいしやま）。国土地理院の地形図には白石山とあるが、和名倉山が古くからの秩父側の呼称である。日本二百名山に選定されている。

【概要】
四方に谷を刻んだ巨大な山体が特徴的である。かつては奥秩父の秘峰としてその原生林の美しさが讃えられたが、戦前に山林の権利が大滝村（現秩父市の一部）に移ったあと、1950～60年代の森林伐採と山火事で山域の荒廃が進んだ。かつて美林を誇ったコメツガの原生林は、大滝村の皆伐と伐採事業に伴う火災によりほぼその全てが失われており、尾根筋の大半は平凡な唐松の植林とスズタケの密藪に覆われている。辛うじて伐採を免れた県境付近では、石楠花の群落が見られる。
登山について、かつては、登山道（ルート）がはっきりせず、暗い樹林帯が多い難路で、山中でテント泊する準備が出来、薮こぎに耐える覚悟と体力を持ち、地図と磁石で針路を決められる技術を持つ者以外には危険な“秘峰”とみられていたが、最近は登山道の開発が次第に進んできた。現在では、一般ルートを取る限り、テント泊も必要でなく、とくに難しい山ではない。

和名倉山・笠取山・東仙波

和名倉山（白石山）

びー

今回もグループでの山行で　塩水橋から丹沢山　下山は回り道をして　上堂平のブナ林を見に
作業道を使って歩いてきました。
とても暑かったけど　林道で見る景色がとても春らしく　最後？まで気持ちよく歩けました
ただ　天王寺尾根下部では　奴らの襲撃で　初の体験しました。実際被害は無かったから良かったけど　気持ちが悪いこと

four leaf clover

cherry blossom

grinning cat

grinning squinting face

【注意情報】
テントを張るには、土地所有者の同意が必要です。また、自然公園の特別保護地区、第1種特別地域では原則テントを張ることはできません。

情報元
神奈川県ホームページ
https://www.pref.kanagawa.jp/docs/f4y/02yama/faq_tanzawa.html


丹沢山（たんざわさん・たんざわやま）は丹沢山地の丹沢主脈にある標高1,567mの山。

塔ノ岳・丹沢山・蛭ヶ岳

神奈川

天王寺山・モチゴヤノ頭・丹沢山・瀬戸沢ノ頭・西峰(太礼ノ頭)

いっき

初見バリエーション、国東半島の鬼城(きしろ)へ行ってきました！
ナカンサコがホーム“アルパイン道場”ののじのじ〜ズ🥷🥷日頃の成果は出せるのか？

ogre

victory hand

grinning face with big eyes

glowing star

六郷満山（ろくごうまんざん）の六郷とは、古代国東半島の来縄、田染、安岐、武蔵、国東、伊美という六つの郷を指したもの。また「満山」とは山岳仏教寺院が使う言葉で、寺院の集合を称しています。奈良時代から平安時代にかけて成立したものといわれる六郷満山。古来の山岳信仰に天台仏教や浄土思想が結びついて宇佐神宮の神仏習合がとけこみ、神と仏が混然一体となった霊地は、やがて僧たちの修行の場として次々に寺院が建立されたといわれています。国東半島は六郷満山文化の名残が今も色濃く伝えられており古仏・古刹に刻まれた千年の祈りに触れることができます。

六郷満山（国東半島）

鬼城バリエーション🧗

ぢゅんのじ

ここ数年行きたいと思っていた白馬岳主稜にアタックしてきました。
1931年初登の雪稜クラシックルート。
雪の急斜面は割と自信があったのですが、最後の最後で大苦戦😵‍💫(詳しくは後述)
でも、見れた景色は期待通りの『最高❗️』でした💕

【備忘録】
月～水まで年休を取得し、北アルプス遠征。

月曜は🚙で福島市から移動し、昼過ぎから登山開始。
小雪が降り始めたので、一般的な白馬尻ではなく手前の猿倉でテント設営。
（YAMAPで日帰りと表示されていますが、1泊2日の山行です）

主稜は雪が締まっているうちに登るのがポイントなので、午前零時に登山開始😅
1時過ぎに白馬尻に到着したが、テントは見当たらない。今日はボッチ登山かと思ったが、標高2100m付近でテント泊していた3人組と遭遇。お話したら、山形・宮城のパーティーでした。何度か先頭を替わりながら、山頂までご一緒させてもらいました。

標高2500mあたりでご来光☀️
なかなか綺麗に雪面が染まった。
楽しみにしていたスネークリッジ（うねうねのナイフリッジ）は、期待以上のカッコよさ！
これを見れただけでも遠征した甲斐はあった👍

最後の急斜面は、先頭を譲っていただきました。
取り付いてみると、雪がコチコチかサラサラの箇所が多くてピックもシャフトも効きが悪い😅
更に、ルートをミス😨
週末の登山者のトレースと思って進んだ尻セード跡のような箇所はコチコチで登れず、左よりは少しだけ緩やかに感じた右にトラバース。そのまま右に抜けようとも思ったけど、やはり一番高いところで雪庇を越えたいので一段雪壁を乗越してから今度は左にトラバース。足元の雪が緩く、胸の位置に雪が張り出していて、私の雪山経験で過去一痺れました😂
主稜はピッケル1本で充分という意見も聞きましたが、このトラバースはピッケル2本ないと完全に手詰まりでした😨

私が四苦八苦している間に3人組のリーダーのWさんが冷静に週末のトレースを見極めて（トレースが雪で埋まって、一見してもわかりにくいのです）、左から登頂成功。そこまで(必死に！)トラバースした私が2番目に登って、Wさんとグータッチ！
他の2人(はとさん、satoshi7さん）も次々と登頂し、4人で歓喜しました🎊

記念写真を撮影しあい、連絡先を交換してテント泊装備の3人とはお別れ。
大雪渓を降って、猿倉でテントを撤収し、二股ゲートまでだらだら歩き。
道の駅小谷で汗を流し、そのまま車中泊して、翌朝に福島へ戻りました。

【主稜挑戦を考えている人へ】
雪の状態とトレースの有無によって難易度は大きく変わります。条件の良かったレポの感想を鵜吞みにすると、大変危険に思います。

【雪山装備】
12本アイゼン、ピッケルｘ２、ストックｘ1、ワカン（猿倉にデポ。猿倉⇒二股の林道で使用）、スコップ(猿倉にデポ)、ヘルメット

※参考
アルパインクライミングルートガイド(廣川健太郎著)
白馬岳主稜　2級上　★〜★★


snowflake

woman lifting weights

face holding back tears

白馬岳（しろうまだけ）は、飛騨山脈（北アルプス）北部の後立山連峰にある標高2,932mの山。長野県と富山県とにまたがり、中部山岳国立公園内にある。

白馬岳・小蓮華山

富山

☆☆白馬岳主稜へ✨✨

カリマー

好天の三連休☀️　

しかし、大学生の長女が春休みで帰省していて、私も帰る約束をしてしまった😅

ということで、埼玉に帰る前にサクッと箕輪山に行ってきました。短時間でしたが、楽しめました😄

【装備】
12本アイゼン、ピッケルx1、ストックx1

※今回のルートは距離と累積標高は大したことないですが、急斜面があるバリエーションルートで雪山に慣れた人向けです。

snow-capped mountain

face savoring food

eyes

安達太良山（あだたらやま）は福島県中部にある活火山である。日本百名山、新日本百名山、花の百名山およびうつくしま百名山に選定されている。山頂には二等三角点「大関平」1699.6m が設置されている。別名は、岳山（だけやま）、安達太郎山。山頂はその山容から、乳首山やおっぱい山などと呼ばれる。

安達太良山・箕輪山・鬼面山

☆ちょっとだけ箕輪山✨

先月のリベンジで小同心へ。
なんか来シーズンに持ち越すのも癪なので、天気見て現場判断しようかと八ヶ岳へ向かうことになった。付き合ってくれたマーくん氏に感謝。小同心にはほとんど雪がついておらず、結局アックスの出番は無し。沢ヤお得意の泥臭いムーブで無事登攀を終える。たまにはクライマーみたいに華麗に登りたいものだか、それは沢ヤの矜持に反するので無理なのである。

・1P目：たまちゃん
・2P目：マーくん氏
・3P目：たまちゃん
・4P目(横岳山頂直下)：マーくん氏

八ヶ岳（やつがたけ、八ケ岳とも表記される）は、長野県の諏訪地域と佐久地域および山梨県の境にある山塊。南北30 km余りの山体で、大火山群である。深田久弥が選定した日本百名山の一つ。
「八ヶ岳」は特定の一峰を指して呼ぶ名前ではなく、長野県と山梨県にまたがる山々の総称であるが、その範囲は「夏沢峠以南のいわゆる南八ヶ岳のみ」「南八ヶ岳及び北八ヶ岳の領域（蓼科山を除いた領域）」「蓼科山まで含んだ八ヶ岳連峰全体」など様々な定義がある。日本百名山でいう八ヶ岳は南八ヶ岳のみを指す。八ヶ岳連峰では他に蓼科山も日本百名山に選ばれている。
「八ヶ岳」の由来は、「八百万」などと同じように、山々が多く連なる様子から「たくさん」という意味で「八」としたとも、幾重もの谷筋が見える姿から「谷戸（やと）」にちなんで名づけられたとも、文字通り八つの峰に見えるからとも、複数のいわれが存在する。

八ヶ岳（赤岳・硫黄岳・天狗岳）

小同心

たまちゃん

初日は八ヶ岳山荘から赤岳鉱泉まで行ってテントを張り、チェックイン後に阿弥陀北陵経由で阿弥陀岳に登り、そのまま硫黄岳まで縦走した。

翌日は赤岳主稜を登り赤岳山頂、その後地蔵尾根経由で下山、そのまま帰路に着いた。

北陵は二度目というのもあり、縦走に備えロープは持って行かなかった。
一部のガバが凍ってたのと、抜けた後の20m程がトレースすらななったのを除けば問題はなかった。
縦走に関しては距離だけ見て舐めていた面はある。倍くらいの距離を日帰りで歩いた仙丈ヶ岳の三倍は疲れた。だが景色は良かった。満足。


赤岳主稜は初めてだったので、念の為ロープやカム等のシステム一式を持って行ったが、予想以上に雪が無くほぼ岩登りで、顕著なガバが多く快適かつ気持ちよくコスパ良く非日常を体験できた。
グレード的には出だしが6級前後で、それ以降はノーグレードな悪路と言った印象

一番怖かったのは取り付きまでのトラバースで、やはり雪斜面の歩き方が拙いなと感じた。

今日で雪山は4回目だが、それはソロの話で4年前に一度だけ、友人に連れられて冬の八ヶ岳に来た事がある。

当時は2泊3日で赤岳と硫黄岳を登ったのだが、その際に見たのが赤岳主稜を登るクライマーの姿
あの姿に衝撃を覚え、憧れたのを覚えている。
かつ、夕食時に居合わせた方が話していた縦走も同じだ。

今日、その二つを達成する事が出来た。

この感情は大事にしたい。


阿弥陀北陵→硫黄岳縦走、赤岳主稜　テン泊ソロ

Hiro

バリエーションを含む活動日記一覧

藪漕ぎで竜王山・大幡前山

【甲斐百】ゴトメキ

続・サワー雨だから☔マシマシ滝パラ　三ッ下谷左俣偏

【バリエーション】那須朝日岳東南稜

本仁田山

【バリエーション】西大星北稜

ナカンサコファンミーティング♪

三重：御在所岳ヴィアフェラータ

和名倉山（白石山）

天王寺山・モチゴヤノ頭・丹沢山・瀬戸沢ノ頭・西峰(太礼ノ頭)

鬼城バリエーション🧗

☆☆白馬岳主稜へ✨✨

☆ちょっとだけ箕輪山✨

小同心

阿弥陀北陵→硫黄岳縦走、赤岳主稜　テン泊ソロ

バリエーションを含む活動日記一覧

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藪漕ぎで竜王山・大幡前山