登山

■御岳山と日の出山へ✨久々にのんびり楽しんだ山歩き！😆

 ■登山概要
日付：2026年10月3日（土）
天気：曇り
時間：11時43分～15時14分（3時間31分）
場所：東京都青梅市から西多摩郡日の出町にかけて広がる山々です。
最寄り駅：JR青梅線・御嶽駅
アクセス：御嶽駅1番乗り場から西東京バス「御10ケーブル下（滝本駅）行」に乗車し、終点「ケーブル下」で下車します（約10分）。
駐車場：滝本駅駐車場（約136台・有料）または周辺駐車場を利用できます。
距離：6.5km
標高：御岳山929m、日の出山902m
○コース
御岳駅（御岳山ケーブルカー）→東京都御岳ビジターセンター→御岳山→武蔵御嶽神社
→日の出山→東京都御岳ビジターセンター→御岳駅（御岳山ケーブルカー）
○URL
▶御岳登山鉄道 公式サイト
https://www.mitaketozan.co.jp/
▶東京都御岳ビジターセンター
https://mitakevc.ces-net.jp/index.html
▶ただの山、じゃない。御岳山
https://tadanoyamajanai.jp/

■登山メモ
◯御岳山（みたけさん）
・「御岳山」は、東京都青梅市に位置する標高929mの山で、旧武蔵国に位置することから「武蔵御岳山」とも呼ばれています。古くから山岳信仰の対象として親しまれており、山頂にはその象徴として武蔵御嶽神社が鎮座しています。
・日本三御嶽の一つであり、修験道の霊山としても知られています。なお、日本三御嶽とは、「御岳山（東京都）」の武蔵御嶽神社、御嶽山（長野県）の木曽御嶽神社、金峰山（山梨県）の金櫻神社（かなざくらじんじゃ）のことを指します。
・滝本駅からケーブルカーに乗ると、約6分で標高831mにある御岳山駅に到着します。そこから山頂の武蔵御嶽神社までは徒歩約30分です。
・山頂周辺には売店や休憩所が整っており、気軽に散策や参拝を楽しめるため、登山初心者や観光客にも人気があります。
※霊山（れいざん／りょうぜん）…古くから山岳信仰の対象とされてきた神聖な山を指します。例として、神仏が祀られている山などが挙げられます。
 
◯日の出山（ひのでやま）
・「日の出山」は、東京都青梅市と西多摩郡日の出町の境界に位置する標高902mの山で、御岳山とあわせて登ることの多い山です。
・山頂は開けており、丹沢山系や奥多摩の山々、関東平野を望めます。また、東屋（あずまや）やベンチも整備されているため、休憩しながら景色をゆっくり楽しめます。
・「御岳山」から「日の出山」へ向かう道は、所々に急な階段もありますが、全体としては歩きやすく、登山初心者でも挑戦しやすいコースです。

■感想
10月3日（土）は、「御岳山」と「日の出山」へ登山に行ってきました😄✨
今回は登山2回目の友人を迎えて、“おもてなし登山”も兼ねつつ、私自身は久々にのんびり山歩きを楽しむことができました✌🎶
富士山、丹沢山、立山など、日本百名山の岩場や急登に挑むタフな登山も魅力的ですが、低山ならではの穏やかでゆったりした時間を味わう登山も、また違った魅力があり、最高のリフレッシュになりました😊‼️
そろそろ寒くなってきて高い山に登るのは難しくなりますが、低山で気になっている山はたくさんあるので、これからいろいろ行ってみたいと思います😁👍
 
登山の話はいったんここまでにして、ここからはフルマラソンの話です🏃‍♂️🔥
11月8日（日）に出場予定だった「ちばアクアラインマラソン2026」ですが、台風25号の影響で開催見合わせとなりました😅もちろん仕方のないことですが、心にぽっかり穴が空いたような感じで、少し燃え尽きた気分になりました😭ですが、立ち止まっている暇はありません‼️次は12月20日（日）の「みえ松阪マラソン2026」に出場します😤これからは登山と並行して、ランニングも頑張っていきたいと思います💪そして、いつか「ちばアクアラインマラソン」にもう一度チャレンジしたいと思っています😊
※補足ですが、現時点で中止が決まったわけではなく、日程を変更して開催される可能性もあります。

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大岳山（おおだけさん または おおたけさん）は、東京都西多摩郡檜原村、奥多摩町の境界、奥多摩山域にある標高1,266.5mの山。標高はさして高くないが、個性的な山容を備えた奥多摩の名峰である。日本二百名山及び花の百名山の一つに数えられる。多様な登山コースがあり、初心者から経験者まで幅広く楽しめる山である。

【概要】
古くから農業の神として、また火災や盗難の守護神として山岳信仰の対象であった。山頂付近の大岳神社（大嶽神社）は徳川幕府の江戸城守護の祈願が行われていたという。
多摩川の南岸にある大岳山、御前山、三頭山を奥多摩三山と呼ぶ。
山頂付近の特徴的な山容により、同定しやすいことから古くは江戸湾の漁民からも目印にされ、鍋の蓋を伏せたように見えることから「鍋割山」「鍋冠山」と呼ばれた。また、東京都多摩地域、埼玉県所沢市、神奈川県相模原市付近でも、地域での通称がつけられていることがある（キューピー山、茶魔山（漫画「おぼっちゃまくんの主人公：御坊茶魔より)など） 田中澄江は花の百名山として、代表する花のイワウチワを紹介した。

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御岳山と日の出山へ✨久々にのんびり楽しんだ山歩き！😆_2026年10月3日

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