トレイルランニング

そろそろ走らなきゃなぁ・・・（嫌なのか？？）と思いつつ、今日は手始めで中尾根ー大岩ー林道とウォーキングと少しランで、距離を少し足して行こうかなと、葦毛湿原に到着。今日のシューズは歩きでも試してみたかったホカのマファティX。準備してからのストレッチでいざ、スタートとしたら、なんだか弾むようにステップが進み、走り出してしまった！！このシューズ、ホント走り出してしまうんです。歩くつもりだったのに・・・で、尾根まで少しペースは落としてますが、これじゃあ、ほとんどランだな・・・。座談山から神石山までも走ってしまい、結局は中尾根パラまで走りました。笑
休憩はまだまだ、ここでのオヤツが大切なんで、誰もいないんでまったりと休憩。
今期は走るだけじゃなく、やっぱり楽しみながらいこうと心に決める。そもそも走り出したのは、楽しいからだから。でも来年、ここで開催されるUTMBの国際的なトレラン・レースは楽しみにしている。でも、自分はレースにはまったく関心が無い。波乗りでもコンペには興味無かったし。気持ち良いから楽しむってスタイルですね。でも、自分のペースを徐々に上げていくのも楽しみです。
まったりと休憩しての折り返し、久々の座談山の上り返しで汗💦
下りも楽しんでのゴール！！でした！！

おつかれ山

thumbs up

man running

blue heart

palm tree

running shoe

clapping hands

DOMO

愛知県と静岡県の県境に連なる弓張山地の南部である湖西連峰から西側に派生する尾根でかつての八名郡南部に位置する。山頂は石灰岩の巨岩で構成されており、周辺の「石巻山石灰岩地植物群落」は国の天然記念物に指定されていて、マルバシモツケやクモノスシダなどの石灰岩土壌に生える植物が見られる。
かつては石巻山それ自体が信仰の対象とされ、中腹には式内社の石巻神社が祭られているほか、石巻温泉の旅館や自然科学資料館がある。また、南北朝時代、南朝方の高井主膳正の石巻山城が有った。ハイキングコースは豊橋自然歩道として整備されていて、石灰岩の山頂からは360度の展望が開けている。以前は東海地方のロッククライミングにおいて重要な位置を占めていたが、クライマーのマナーの問題などから2006年に登攀禁止となっている。

坊ヶ峰・石巻山・神石山・葦毛湿原

静岡

愛知

今日から愚直にルーチン・ピストントレラントレーニング💦（でも、オヤツ付き）

yuzi

シューズが走り出す！！を含む活動日記一覧