登山

22日の21:00頃出発

琴平町から南下して道の駅にしいやにて車中泊
5:00起床　薄暗い中、名頃登山口目指して
走ってました
登山口手前のカカシの里
道路脇から薄暗くカカシがあちこち
マジで焦りました💦何も知らんかったので怖すぎ笑

靴買ってのデビュー戦
ペースは比較的ゆっくりと
今回は足痛くなくて済んだので馴染んでいくと良いなと思います
靴自体はアルプス向きだなーと登ってみて思いました

最初の登りとヒュッテまでの手前が少し段差あったのでだるかったですけど

登り500のペット一本　ほぼ休憩無しで登ってたので登りやすいコースやと思います
車の運転の方が疲れました笑
さすが酷道439

楽ではあったんですがピンクテープも途中でわかりづらく度々ルート外れました🤣

登ってる最中は、眺望ほとんどありませんが
山頂からは絶景が待ってました！

朝ガスってたけどさっき晴れたと教えてくださったおにーさんありがとうございました！

下山者はお泊まり装備やったので
剣山ー三嶺の縦走者がたくさん
三嶺ヒュッテで話させて頂いたおいちゃんも縦走だったそうで
いつかはやってみようと思います！


帰りは剣山から438を通って帰宅
剣山は大渋滞　さすが百名山！

thumbs up

おつかれ山

minibus

smiling face with smiling eyes

sparkles

blue heart

DOMO

mountain

clapping hands

bear

三嶺（みうね/さんれい）は、四国の剣山国定公園の西端に位置し、高知県と徳島県にまたがる山である。標高1,893メートル、高知県最高峰だが山頂部は徳島県と二分している。高知県側では「さんれい」と読む。高知県側の物部川源流域の山でもある。日本二百名山および四国百名山に選定されている。

三嶺・天狗塚・石立山

高知

徳島

三嶺

taka

SW後半中日、快晴☀️予報
今回は息子が加わり3人で山歩き
四国の絶景に行きたい‼️
個人的にはリベンジを兼ねて三嶺しかない‼️❗️
意気揚々と行ってきました🤩

YAMAP Logo

face exhaling

star-struck

beaming face with smiling eyes

flushed face

たにやん

名頃登山口は2026年8月から往復800円の有料になってます。
小銭のご用意を。


green heart

四国屈指の絶景山頂〜三嶺〜

マサズミ

四国まるごとドライブパス4日目
8月21日は、三嶺→剣山の日帰り
縦走をしてきました。

三嶺（日本二百名山23座目、
四国百名山7座目）
次郎笈（四国百名山8座目）
剣山（日本百名山27座目、
花の百名山20座目、四国百名山9座目）

20日は剣山の見ノ越登山口駐車場
で車中泊。
翌朝、持参した折りたたみ自転車を
見ノ越登山口駐車場にデポして、
三嶺の名頃登山口へ移動🚙

三嶺に登るのは2年前の8月以来、
2回目ですが、前回は凄まじい
⚡雷雨に遭遇して、標高1,400ｍ
付近で途中撤退しました。

準備をして登ろうとしたら、
2年前には無かった三嶺登山口
料金所ができていて、おじいさんが
座っていたので、片道分の500円を
支払いました。
どうやら名頃山自然林が民有林のため、
令和8年7月から通行料金を
徴収することになったようです。

登山口から三嶺山頂まで約4キロの間に
約1,000ｍアップなので、いきなりの
急登ですが、順調に登って行き、
なだらかな場所で休憩。

緑鮮やかな登山道を登って、
前回、撤退した1,400ｍ付近を
通過。ここから先は未踏区間に
なりますが、ダケモミの丘を通過して、
しばらく登ったところで、
これから目指す剣山が見えました。

1,650ｍ付近で、その先の
急登に備えて休憩しました。

急登を頑張って登って行くと、
三嶺を登った後に行く剣山への
縦走路の稜線、はるか遠くに
次郎笈と剣山が見えました。

急斜面を登り終えると、
天空の池とも言われる
見残池（みのこりいけ）に到着。
三嶺ヒュッテから三嶺まで
行くときに可憐な🌸シコクフウロや
ツリガネニンジンが咲いていました。

見残池と三嶺ヒュッテの奥に剣山・
次郎笈が見える場所からの眺めは
素晴らしくて、四国で一番美しい山と
言われることに納得しました。

絶景を眺めてから、しばらく笹原の
道を進んで高知県最高峰である
三嶺（1,893.6ｍ）山頂に到着。

山頂からは剣山方面、天狗塚、
周囲の山々が見えました。
快晴ですと石槌山まで見える
そうですが、この日は見えず
残念でした。

山頂で雄大な眺めを
満喫しながら休憩。
山頂の道標に「剣山へ17.0ｋｍ」
とあるのを見たときは、
心が折れかけましたが、
まずは、奥祖谷二重かずら橋への
エスケープルートがある分岐
（丸石避難小屋の手前）まで
行って、到着したときの体調、
天候等で剣山まで行くか、
断念するかの判断をすることに
しました。

急降下して行く途中には、
鎖場や巨石があったので、
慎重に下って行き、
カヤハゲ（1,720ｍ）で休憩。
山頂からは三嶺の大きな
山容を眺めることができました。

白髪山への分岐から歩いて行くと、
白髪避難小屋が見えてきました。
小屋の床に寝転がって休憩したら、
気持ち良かったです。

平和丸（1,701ｍ）まで来ると、
三嶺から歩いて来た稜線が
一望できて、頑張って歩いて
来たことが実感できますが、
まだまだ先は長いので油断禁物です。

縦走路の大きな岩の上で昼食休憩を
して、しばらく仮眠して、少しでも
体力を回復させました。
縦走路にはオオヤマレンゲの群落が
あるようなので、咲いている時期に
登れたら最高だろうなと思いました。

髙の瀬に向かって行くと、剣山方面に
雲がかかってきました。
髙の瀬の山頂ではネットがつながった
ので、天気を調べると雨雲が近づいて
くることがわかりました。
幸い雷雲の予報は出ていなかった
ので、様子を見ながら進むことに
しました。

奥祖谷二重かずら橋への分岐で休憩した
ときに、このまま剣山を目指すか、
エスケープルートへ下るか、正直、
かなり迷いましたが、まだ、体力や
食べ物と水の余裕があったことと、
三嶺から剣山まで日帰り縦走する機会は
なかなか無いと考えて、剣山を目指す
ことに決めました。

決めた以上は頑張って、丸石避難
小屋（約1,600ｍ）から次郎笈
（1,930ｍ）、剣山（1,955ｍ）へ
350ｍ以上（途中のアップダウンを
考慮すれば、約500ｍ）を登らなけ
ればなりませんので、気持ちを強く
持って進むことにしました。

丸石（1,683.8ｍ）はガスの中でした。
少し下ってから次郎笈への急登が
始まる前に休憩。
かなりの急登のはずですが、
ガスの中なので険しいルートが
見えなくて、一歩一歩登って行く
しかありませんので、ある意味、
助かりました😅

登って行くときは、次郎笈の巻道に
ある水場の冷たい水を飲むことを
楽しみにして頑張りました。
分岐から細い巻道を3～4分
進んだ場所に「次郎笈の水」と
呼ばれる水場があり、空になった
ペットボトルに水を入れたら、
すぐに結露するほど冷たい水を味わい、
心身ともにクールダウンしました。

分岐に戻って、100ｍアップした
次郎笈の手前の分岐付近で雨が強く
なってきたので、カッパを装着。
次郎笈（1,930ｍ）山頂はガスの中で
2回目の登頂ということもあり、
写真だけ攝って、すぐに剣山へ
向かいました。

次郎笈から剣山は、一旦、
次郎笈峠まで約140ｍ下って、
約170ｍ登り返すのですが、
このときもガスの中なので、
見えない急登を意識せずに
コツコツと登って行き、
徳島県の最高峰である
剣山（1,955ｍ）山頂に到着。

剣山に登るのは2回目で前回、
登ったときは次郎笈まで行き、
その先に続く美しい稜線を眺めて、
いつか三嶺まで縦走したいと
思ったことが、今回は逆ルートですが、
実現できて良かったです😺

山頂はガスの中でしたが、
しばらく休憩していると太陽が
出てきて周囲の景色と近くの山が
見えてきました。
そのようなことで、山頂から写真を
撮ろうとしたら、ブロッケン現象が
発生していたので、急いで写真に
撮りました。

珍しい自然現象を初めて目撃できて、
頑張って縦走してきた苦労が報われた
ように感じました。

ヒュッテ雲海荘付近から徳島方面の
眺めは良かったです。
8月下旬とはいえ、日没までには
下山したいので、枝折神社で登山の
安全をお祈りしてから、山頂方面を
見ると青空が広がっていました。

登山道は雨が降った後で滑りやす
かったので、転けてケガをしない
ように注意して、無事下山。

この日に出会った登山者は、
三嶺の山頂で3人、剣山を
下山中に3人だけで、
三嶺→剣山までの縦走中は
誰にも出会わず貸切状態で
静かな山行を楽しむことが
できました。

下山後、デポしておいた折りたたみ
自転車に乗って、三嶺登山口まで
ダウンヒルしました。
ほとんどが下り坂でしたが、
たまに上り坂もあるので、
車に注意して、無事、
三嶺登山口に到着🚴‍♂

装備や折りたたみ自転車を片付けて、
帰宅開始。翌日は仕事（服部年金企画の
名古屋教室）と🍻懇親会があるので、
絶対に帰らねばなりません。
しかし、無理をして事故を起こしては
いけないので、何度か休憩しながら
無事帰宅しました🚙

今回の四国まるごとドライブパスを
使った四国遠征の走行距離は
約1,500キロでした。
甲賀土山ICから往復ともに
明石海峡大橋経由で行き、
四国内の高速道路が4日間、
乗り放題で高速道路の交通費が
11,000円以下だったので、
かなりお得に利用できて
良かったです。

また、次は石槌山周辺の
日本三百名山へ行くときに
利用したいと思います。

flexed biceps

三嶺（日本二百名山）→次郎笈・剣山（日本百名山）日帰り縦走

鈴鹿登山鉄道

ハイキング

今回は、昨年剣山に登った時から気になっていた三嶺に雪が溶けるのを待って登ってきました。

登山口付近の名頃駐車場を利用して登山開始。
日曜日でしたが7時頃に到着した際には車は少なく空きがありました。

登山口から1時間半程歩くとダケモミの丘に到着。日差しが周囲の木々に遮られ雰囲気があり居心地の良い場所でした。

少し休憩挟み再出発しましたが、標高が上がるにつれてガスが増してきました。

10時前に三嶺に到着。山頂はガスがかかっていましたが、風が吹いていたので時間が経てば抜けるだろうと思い、西熊山に向かうことにしました。

西熊山まで約1時間、ガスが抜けたり掛かったりを繰り返す天候でしたが、事前に狙っていたポイントで撮影しながら往復することができました。

三嶺に戻るも同じような天候が続いていた為、山頂近くで昼食をとりながら眺望の現れるタイミングを待つ事にしました。
完璧な晴れ模様とはなりませんでしたが、ヒュッテまでの見通せる写真が撮れたので満足です。

今回のコース自体は雨の翌日だったため、小さな泥濘がありましたが、比較的緩やかでトレースもあり登り易いと感じました。

剣山から次郎を抜ける縦走ルートもあるようですので機会があれば挑戦してみたいと思いました。

grinning cat

亀ちゃん

四国遠征2日目は三嶺山へ。

寝不足＆二日連続のクネクネ山道にまさかの車酔い、、、

駐車場ついてちょっと落ち着いたので登山開始。

序盤、急登。
歩いてるうちに気分治ってきて登れるなってなった（笑）

ほぼ日陰やったので暑さはマシでした。

山頂までのガレ場は緊張感あるとこもあったり、あと、高度感も！！
昨日の剣山とはまた違った美しい山！！

山頂付近の池やヒュッテの景色も不思議な感じでした。

山頂で休憩。
アブやらハエやら寄ってきたけどトンボも、大量に駆けつけてくれて一斉に小さい虫をやっつけてくれました♡トンボ大好き♡

下山後は駐車場の横の川にてアイシング。
男性陣はまた沢遊び！！

帰りに蕎麦食べて帰阪。

2日間ありがとうございました♡

ありがと山

penguin

剣山（つるぎさん）は徳島県三好市東祖谷、美馬市木屋平、那賀郡那賀町木沢の間に位置する標高1,955mの山で、徳島県の最高峰である。日本百名山の一つに選定され、徳島県では県のシンボルとされている。別名太郎笈（たろうぎゅう）と呼ばれ、南西側の次郎笈と対峙する。

剣山

四国遠征2日目　三嶺山

MASAE

四国遠征2日目
憧れの縦走路を日帰りで行ってきました✨ 

日本二百名山⛰️三嶺 剣山～三嶺縦走 - 2025年04月19日 [登山・山行記録] - ヤマレコ https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-8034551.html

1番の難点はアクセス
日帰りでの縦走は距離的に問題ないけど、登山口に戻る手段が難題🤔💭
公共交通機関だと土日祝限定でバスが運行してるけど、時間が中途半端で確実に山中1泊になる。
時間にゆとりがあってお天気が2日とも良い日となるとかなりハードルが高い💦

今回は名頃登山口駐車場に自転車デポし、見ノ越登山口からスタート。下山後、兄様10km400mアップのヒルクライムで車回収となりました。
いや、本当にありがとう🙏🏻‎✨

🚗³₃アクセス
名頃登山口駐車場 無料トイレあり 自販機なし
見ノ越登山口駐車場 無料

🚡剣山リフト
https://turugirift.com/

🚌剣山 バス時刻表
⬇️つるぎ町
貞光 ～ 一宇ルートの運行日・時刻表
https://www.town.tokushima-tsurugi.lg.jp/docs/2343466.html
⬇️ 三好市
かずら橋・剣山行きバス運行表
https://www.miyoshi.i-tokushima.jp/docs/860375.html

🍚喜群食堂(国道32号線沿い　大杉駅近く)
サバフライ定食700円
https://tosareihoku-kanko.com/eat/kimurasyokudo/

日本二百名山⛰️三嶺  剣山〜三嶺縦走

ずんこ

米子からレンタカーでバビュンと四国入り🚙

小屋泊で剣山→ 次郎笈→三嶺と縦走
四国一の稜線を堪能⛰️⛰️
下山後はかずら橋観光からの徳島うどんと香川うどんの食べ比べw

僕には旅に出る理由なんて何ひとつない
手を離してみようぜ〜🎶

The most wonderful ridge hike in Shikoku⛰️⛰️

よごっち

初の四国遠征！
日本百名山の一つで西日本第二の高峰・剣山から、高知県最高峰・三嶺までを縦走してきました。

初日は、朝4時に剣山の麓の見ノ越を出発し、剣山山頂でご来光を拝みました。
朝日に照らされて赤く染まる次郎笈までの稜線は、四国一という評判に違わず絶景でした。
次郎笈からも、いくつもの山々の稜線を辿りながら、三嶺を目指しました。
ラスボス三嶺の急登で心折れそうになりながらも、何とかかんとか山頂に到着。
振り返ると、これまで歩いてきた山々の稜線が一望できました。
その日は山頂近くの三嶺ヒュッテで宿泊。

翌朝4時頃に外に出ると、山頂でしか見られない満天の星空。
5時過ぎに再び三嶺に登り、2日連続の山頂からのご来光を拝むことができました。
2日目はバスの時間に合わせて、名頃へ下山。
（場合によっては天狗塚まで行くことも考えていましたが、足の親指を痛めてしまったので大人しく下山しました）

初めての四国のお山でしたが、天気にも恵まれ、絶景の稜線、満天の星空、そして山頂からのご来光と、大満足の山行でした。
誘ってくれた山友さんに感謝です！


詳細はぜひ動画もご覧ください（👍やチャンネル登録していただければ嬉しいです！）
https://youtu.be/HbT2vQct3mc

【剣山・三嶺】四国一美しい稜線・剣山〜三嶺縦走

ぼちぼち山歩き

北アルプス行こ！から始まったこの企画。
下校時間なんか気にしなくて良いシリーズ👍
ウチの事情で白山に予定変更。でも台風どうなる？
で、どこいく？西日本最高峰？行きたい言うてたところを言い合って剣山へ。
隊長はストイックすぎて凄いルートを設定😵‍💫
このためにあれこれ持ってない物を買い足して…
買った物にリコールでて一旦返品する等…トラブルがちょいちょい。

1日目
5:00頃 名頃駐車場到着
7:10頃 タクシーでリフトのりばまで移動。
8:00頃 リフトで山上駅から出発
16:00頃  白髪避難小屋着
就寝時 viviをお腹に載せて寝たが深夜寒く中に入る(短パン半袖)
(気温は10℃台前半になってたとおもう)

2日目
4:00 起床 餅味噌汁 
4:45 うんこ悩む
6:00 出発
9:00 三嶺最高峰着
11:25頃 名頃駐車場着

歩行中天気良好！！大きな怪我なし！！
憧れの稜線！ずーーーっと雲に手届きそうな位置で笹ぼうぼうの稜線！最初にリフト乗ってるから体力残ってるぽい👍
トイレ無し、水場は限られるルート。いいデータが取れた✌️
降りたらケツと太ももいたい。
温泉であろて、徳島ラーメン売切❌次の候補のラーメン屋で味噌ラーメン大と唐揚３つで補給して おつかれ山△


メモ
水(2500cc)＝残り500cc
1日目
朝飯 LAWSON爆弾おにぎり もらったカフェラテ ミニあんぱん 水300ml
昼飯 プロテインバー ミニあんぱん 柿の種(ネギたれ)
晩飯    豆袋 粉半分塩ラーメン ビール350x2

2日目
朝飯    餅入り味噌汁
三嶺でギョニソとミニ羊羹


スープパスタ食べず
ドリップコーヒー飲まず
その他行動食 各種

ザック出発時=約13キロ まだまだ、絞れる。
この季節ここならフリースシュラフ要らん
湯沸かすだけやったからガス要らん
GARMINの充電コード 必要
テーブルとウイスキー      要らんな？いるかな？
ドライトマト好評👍
トランシーバー有っても良かったね。

剣山発！何て読む？みみね？みうね？まで行く！！無限稜線縦走テン泊！

とけさーーん

はいよぉ～(*≧∇≦)ﾉ ♪♪

四国遠征2日目は...

三嶺(みうね)に登りま～す！٩(ˊᗜˋ*)و”

高知の方では三嶺(さんれい)と呼ばれているみたいだね(   ꒪▼꒪)ﾍ~

三峰は日本二百名山で徳島県と高知県の県境にある高知県の最高峰／^o^＼⚐ﾞ

四国で一番美しい山と言われており...
その美しい山容と山頂から望める絶景は見事らしく以前から行ってみたかった山の一つでした٩(ˊᗜˋ*)و”

山頂付近から広がるササ草原に映える三嶺ヒュッテと池の美しい景色が見たいですねぇ～`(*´ᗜ`)´ 

徳島側の名頃登山口よりピストンで参ります(๑•̀ •́)و✧

針葉樹林帯*↟⍋*↟から森林限界地を抜けると...
そこには絶景が待っていました～(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

詳しくはキャプションを！( ꜆..)꜆ﾄﾞｳｿﾞ
𖥸𖥸𖥸𖥸 ⸜(⑅´ᗜ`⑅)⸝ꕤ*｡ﾟｷﾚ〜ﾀﾞ♪

明日は最終日の剣山／^o^＼𓍯𓈒𓏸︎︎︎︎
元祖あの子達に会いに行きます🍋♪(´ε｀ )🍋


※ワシのYAMAPは山あり谷あり...( ˆ꒳​ˆ; )
サボリあり！ꉂ(ᵔᗜᵔ*)ｱﾊﾊ...
休暇明け仕事激務続きですがDも枯渇してますのでまだ未読のフォロワーさんレポは後ほど拝見させて頂きます！(ㅅ´ ˘ `)ｺﾞﾒﾝﾈ♪




三嶺🌱𓂃 𓈒𓏸絶景みゅーね⋆⸜🐹⸝‍⋆

Ｓａｔｏｙｏ－

剣山（2016年2月28日）から見て、気になってました。
四国への登山はそれ以来で、前泊してこの三嶺が1つ目です。
前回の剣山同様、つるぎ町を南下するR438をアクセスに使いましたが、酷道の記憶がよみがえりました。

林道が登山道近くにあるにも関わらず、天然林に登山道が続きます。
普段みることがないウラジロモミの森やダケカンバが珍しく、遠征した甲斐がありました。
疑似森林限界（※１）を越えると、剣山やそれに至る尾根の展望がすばらしくササ原の斜面を登りきると山頂近くの平坦部に飛び出ました。
そこからは石鎚の峰々や土佐湾（太平洋）も･･･、なるほど高知県の最高峰らしいです。
梅雨入り前の安定した晴れ間を狙って、大正解でした。

往路では1人（外国の方！）とニホンリスに会いましたが、復路では数組の方とすれ違いました。
さすが人気の山です。

6:08駐車場～6:09登山口～7:19ダケモミの丘～8:14三嶺の池分岐～8:24三嶺ピーク8:33～8:46三嶺ヒュッテ8:48～8:49三嶺の池分岐～10:26登山口

※１　疑似森林限界
・森林限界と書いてあるガイド本もあるが、気候的に四国に森林限界は無い。
・疑似森林限界も定まった学術用語では無い。しかし、この用語で四国のそれが研究されているため、ここでは使用。

〇有料道路（備忘録）･･･6/4（火）平日昼
・天理→深江浜西：￥1,880
・深江→鳴門：￥3,270
・徳島→脇町：￥1,060
　合計：￥6,210

三嶺（発着：名頃）

Naonaka

直前まで悩んでこのルートに♫
前日小屋泊も考えて車には荷物を一式積んだが、やめて香川県でセコップ♩

結果、日の出から太陽を背にして歩いたので、常に明るくて綺麗な景色を堪能出来ました
٩(>ω<*)و

やっと行けたᨒ三嶺etc…♫

まぽ

8月も、もうすぐ終わりです。
今日は高知県最高峰の三嶺へ
名頃登山口からアタックです。

※名頃登山口のすぐ近く※
名頃バス停では平日は時間通行制限で工事中です。
土日は通れます。

都道府県最高峰  5/43座目
日本二百名山  2/100座目
まだまだこれから

高知県最高峰、三嶺へチャレンジ!!

かける

2回目の三嶺に行ってきたよ

午前2時の時点で名頃駐車場殆ど埋まってた。
運良く駐車場スペースがあったのでそそくさと停めて就寝。

早朝は見事に曇ってたけど山頂に近付くにつれてお天道様がちょっとずつ顔を出して下さりました。
ありがたや🙏
風が殆どなく湿度が高いせいか結構汗をかいてしまった…

今回は道迷いを繰り返し反省する山行となっちゃいました。
後ろついてきてた方を巻き添えにしてしまったよ…
ごめんなさい🙇‍♀️
通れるルートがあちこちに散らばってて、気づいたら「あれっ😳めちゃ急斜面にいるんだが…」状態でした。
ちゃんとこまめにルート確認しないといかんね

山頂は人が多くて隅っこの方でモソモソとチャイを嗜みました。

今回は行きと帰りで見える景色が変わってて見応え抜群だったよ！


三嶺ヒュッテを含む活動日記一覧

三嶺

三嶺