登山

木曽駒ヶ岳～空木岳を縦走してきました。YAMAPデビュー前に一度登ったことある木曽駒周辺のピーク回収と、中アで2番目の高峰である空木岳に合わせて二泊三日の山行。本来はお盆連休に計画してましたが、逆走台風によりリスケし、千畳敷の紅葉が見頃を迎えるタイミングを狙って、今回の山行を計画しました。

毎日アルペン号で菅の台BCへ。毎日新聞社ビル内のコンビニは祝日休業のため、補給品を買い足す予定の方はご注意ください。2018年以来約8年ぶりの木曽駒。前回も一緒に登ったヤマトシ氏とは菅の台で合流。彼は山梨から車で23時前には現地入りしていたものの、すでにバス待ちの列は60人ほどでした。混雑を心配してましたが、バス+RWの乗り継ぎは予想以上にスムーズで、大きな待ち時間もなく、予定通り千畳敷駅へ到着。

初日は、木曽駒と周辺の山々をピークハント。ロープウェイで短時間に一気に上がるため、千畳敷カールに着いた後は写真タイムしながらしばらく高度順応。八丁坂～乗越浄土までの王道ルートは急登となり、ガレ場中心の登山道なので足元は多少要注意。
宝剣山荘で大きなリュックをデポしてから、中岳を経て木曽駒方面へアタック。基本的に緩やかな登山道で、特に難所はありません。道中は南アや八ヶ岳方面の展望を楽しめます。中岳を越えると一旦頂上山荘まで下り、その後は木曽駒へ登り返し。山頂からは北ア・南アや、八ヶ岳、御嶽山など360度のパノラマ景色が広がり、駒ヶ岳神社奥社も祀られてます。
木曽前岳方面は一転して静かな登山道。玉乃窪山荘まではひたすら下りとなり、途中には頂上木曽小屋を通過。前岳山頂は特に標識がなく、上松Aコースへ下山することも可能です。来た道に戻って、頂上木曽小屋の直下と、小屋入口からそれぞれ頂上山荘方面の巻き道もあります。
木曽駒へ戻った後は、馬の背と呼ばれる尾根道を経て濃ヶ池分岐方面へ。基本的には下り中心の稜線歩きですが、大きな岩場が点在するため、通過する際には慎重に。濃ヶ池分岐まで下って、百高山の将棊頭山にも足を延ばしました。安定のアップダウンが続き、特に難所はありませんが、それなりに距離があるため、体力やペースの配分には多少要注意。将棊頭山手前の分岐から先に西駒山荘方面へ進み、山荘近くにある将棊ノ頭もピークハント。山荘前の広場で一息入れた後、分岐まで戻って将棊頭山の山頂も踏みました。
濃ヶ池分岐へ戻ってから濃ヶ池へ。途中は狭いトラバースとなります。濃ヶ池は氷河地形によって形成された氷食池で、乗越浄土または木曽駒方面への登り返しは中々大変ですが、個人的には足を運ぶ価値のある場所だと思います。乗越浄土へ戻る途中にある駒飼ノ池直下は、連続する急登となり、池から先の九十九折りを登り切ると宝剣山荘へたどり着けます。
山荘でしばらく休憩した後は、近くの伊那前岳へアタック。山頂までは稜線沿いの歩きやすい登山道で、眼下には千畳敷カールの景色が広がります。来た道を引き返す途中には雷鳥にも遭遇。夕食はセルフサービス方式、食事後は食堂兼談話室で同じテーブルになったおじさん2人組とハッピー泡をしました。

二日目は、宝剣岳経由して空木岳直下の木曽殿山荘を目指す核心部の主稜線縦走。宝剣山荘から北稜ルートへ上り、最初の岩場を登り切るといきなり険しい岩稜帯に突入。山頂周辺は岩場となり、鎖場や狭い足場も多く、登る際は充分要注意、あくまで自己責任のルートとなります。なお、事故防止のため山頂にある巨石のてっぺん部にはロープが張られて、現在は上に登ることが禁止されてます。南稜ルート方面へ進み、少し下ったところには話題のトロルの舌があります。南稜ルートは北稜ルートに比べてかなり切れ落ちた断崖絶壁が多く、高度感も抜群。所々でクサリや手をよじて上り下りが必要となり、中々スリルのあるルート。
三ノ沢岳分岐から先は気持ちの良い稜線歩き。極楽平からは千畳敷への下山ルートがあります。島田娘を越えると下り中心の登山道となり、目の前には空木岳方面へ延びる壮大な稜線が広がります。ルート全体を通してアップダウンが多く、ある程度長距離の歩きなので体力面に要覚悟。檜尾岳まで登り切った後は檜尾小屋方面へ下り、小檜尾岳もピークハント。なお、小檜尾岳からは檜尾尾根経由の下山ルートがあります。
檜尾岳から先もいくつか山頂を通過。岩場や鎖場が点在し、所々狭いトラパースもあります。特に東川岳直下の岩場は壁のような急斜面、濡れた状態なら滑りやすいため通過する際は慎重に。木曽駒以外ほとんど馴染みのなかった中アの縦走路ですが、北ア・南アとも異なる雰囲気があり、決して楽な縦走路ではないですが、それ以上に歩き応えがあり、とても良い経験になりました。東川岳を越えて、木曽殿山荘へ向かう最後の下りは砂道の急坂。
木曽殿山荘は一階が食堂兼談話室、二階が大部屋というシンプルな造りですが、アットホームな雰囲気で落ち着きます。夕食の炊き込みご飯がめっちゃ美味しくて、シーズン終盤で食材が限られてたため、おかわりはひと口だけでした。なお、飲料水はペットボトル購入が基本で、水場は小屋から徒歩約15分の場所にあります。夕食後は同じテーブルになった関西からの女性3人組と、神奈川から来た男性の方と登山談義。

三日目は、憧れの空木岳を登頂した後、池山尾根経由で菅の台BC方面へ下山。早朝からガスが発生し、若干霧雨も降っていたためレインウェアを着用。最初のニセピークまではひたすら急登、途中のハイマツゾーンでは雷鳥にも遭遇しました。急登を登り切ると山頂までは岩場中心の登山道となり、想像以上のスケール感があります。連続するクサリ場やホッチキス状の足場などを通過しながら進むルートは、ラスボス感とアスレチック感が満載。体力や集中力を必要としますが、池山尾根側からの往復では味わえない楽しさと達成感があると思います。
山頂から駒峰ヒュッテへ下り、小屋手前の岩の上では再び雷鳥を発見。小屋前の分岐から駒石方面へ進み、稜線沿いを下っていくと徐々にガスが抜けていきました。途中にある駒石は巨大な白い花崗岩で、その迫力は一見の価値があります。
空木平分岐からは樹林帯に入り、前半は単調な下りではなく、所々登り返しもあります。ルート上にはヤセ尾根や連続するハシゴと階段、鎖場や岩場が点在し、特に小地獄・大地獄と呼ばれる難所は要注意。池山尾根は別称迷い尾根とも呼ばれますが、無雪期であればそれほど迷う心配はないかと思います。
マセナギ分岐から尻無方面はある意味で単調な登山道。池山小屋分岐には水場があり、池山方面へのショートカットは藪漕ぎが必要となるため、池山小屋経由がおすすめ。池山を越えて、タカウチ場(鷹打場)分岐から林道終点へ向かう最短ルートは通行止めとなってるため、巻き道を利用する必要。そのまま道なりに進み、駒ヶ根高原スキー場脇へ下山。最後は車道歩きとなり、菅の台BCへ辿り着きます。

下山後の入浴は、菅の台BC徒歩約5分の早太郎温泉こまくさの湯でした。入浴後は館内の食事拠でランチ。駒ヶ根名物のソースかつ丼はかなりボリューミーで、少食の方はミニサイズでも十分かもしれません。帰りはヤマトシ氏と別行動だったため、バスで駒ヶ根駅へ移動。その後は電車で岡谷駅まで乗り継いで帰路につきました。なお、岡谷駅構内のコンビニは無人販売のためアルコール類は取扱はありませんが、駅から徒歩約5分の場所にコンビニありますので、ぜひ参考してみてください。

woman fairy

thumbs up

star-struck

sparkles

おつかれ山

DOMO

clapping hands

ありがと山

mountain

smiling face with smiling eyes

flushed face

※入山注意
・一部の山小屋は今年休業

【情報元】
https://www.pref.nagano.lg.jp/kankoki/sangaku/index.html

木曽駒ヶ岳（きそこまがたけ）は長野県上松町・木曽町・宮田村の境界にそびえる標高2,956mの山で、木曽山脈（中央アルプス）の最高峰。日本百名山、新日本百名山、花の百名山に選定されている。木曾駒ヶ岳とも表記され、また略して木曽駒と呼ばれる事もある。

木曽駒ヶ岳・空木岳・越百山

長野

中岳・木曽駒ヶ岳（西駒ヶ岳）・木曽前岳・将棊ノ頭・将棊頭山・伊那前岳・宝剣岳・島田娘・濁沢大峰...

エズ

秋の中央アルプスを4日間かけてタップリと縦走（変則サーキット…が正しいのかな？）。

4日間全日天気に恵まれハッピーこの上なし‼️でした。

今回はYamap friend のこむぎさんとお父様との3人での山行となりました。

そして、百名山2座（空木岳、木曽駒ヶ岳）、百高山8座（空木岳、南駒ヶ岳、仙崖嶺、東川岳、熊沢岳、檜尾岳、木曽駒ヶ岳、将棊頭山）に登頂し、百名山…90座、百高山84座まで来ました。

いよいよ2028年9月までの百名山・百高山同時達成が現実味を帯びてきました。因みに2028年9月23日に乗鞍岳で完了予定です。

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DAY1: 菅ノ台バスセンター〜池山尾根〜駒峰ヒュッテ（泊）
DAY2: 駒峰ヒュッテ↔︎空木岳↔︎南駒ヶ岳↔︎仙崖嶺（ピストン）、駒峰ヒュッテに戻った後、空木岳を経て木曽殿山荘（泊）
DAY3: 木曽殿山荘〜東川岳〜熊沢岳〜檜尾岳〜宝剣岳〜木曽駒ヶ岳〜駒ヶ岳頂上山荘（泊）
DAY4: 駒ヶ岳頂上山荘〜将棊頭山〜淵の池〜宝剣山荘〜千畳敷

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【全体の感想】
・池山尾根の累積標高2,000mはチャレンジのし甲斐大いにあり！
・空木岳以南は人の数がグッと少なくなる。静かな分、踏み跡が不明瞭だったり、ハイマツ漕ぎが必要ならところも…。
・基本的に中央アルプスは岩稜が続く。特に花崗岩のザレ場でのスリップに注意。
・鎖場も梯子もた～くさんあり。
・空木岳～木曽駒ヶ岳は100～300ｍクラスのアップダウンが７～８回あり。
・Yamapのコースタイムはかなり厳しい（1.2倍くらいは見込まないと…）。
・紅葉シーズンの千畳敷は人・人・人。八丁坂は数珠繋ぎ…。
・中央アルプスの小屋泊の場合はモバイルバッテリーが必須。
・木曽殿山荘の食事はおかわり不可。つらい…。

smiling face with open hands

flexed biceps

YAMAP Logo

hundred points

baby chick

red heart

【中央アルプス4日間縦走‼️,2026-25】池山尾根〜空木岳〜仙涯嶺〜檜尾岳〜木曽駒ヶ岳〜千畳敷

ゆずポン

皆様ご無沙汰しております。

シルバーウィークの台風🌀一過の機会を狙って、約１ヶ月ぶりの山行に挑戦してきました😊
前回の中部山行も中アだったので、「そんなに中央アルブスが好きなの？」と言われそうですが、確かに「中アル」もとい「アル中」かも🦆しれません🤣

そして今回も🚌と🚡を乗り継いでの千畳敷駅からの山行開始となります😁

今回の山行の目的は以下の３つとなります😁
（１）中央アルプスの主稜線の未踏の区間（極楽平〜木曽殿山荘間）を線で繋ぐ
（２）中アの日本百高山の残る三座（檜尾岳、熊沢岳、東川岳）を制覇する
（３）約2ヶ月前にガスガスで全貌が確認できなかった三ノ沢岳のピラミダルな山容を満喫する

お蔭様で何とか満願成就できました。

当初は日帰りを予定してましたが、山行開始時刻がバス・ロープウェイの運行時刻に大きく制限を受けている上に、パワー不足や山小屋でのスマホ置き忘れ事件等が重なり、空木駒峰ヒュッテで力尽き、予約無し宿泊でお世話になることになりました😥

色々ありましたが、何とか木曽駒ヶ岳クラシックルートの起点である桂小場から越百サーキットの起点迄を線で繋ぎ、中アの日本百高山全９座（日本百名山の２座含む）を６年越しでコンプリートすることができました。

とはいえ日本百高山も日本百名山も未だ45座ですので、精々頑張ります💪

お彼岸も過ぎ稜線に咲いているお花はかなり少なくなっている一方、ナナカマド、ゴゼンタチバナ、シラタマノキ、ウラシマソウ、ネバリノギラン等の紅葉🍁がみられ目を楽しませてくれました。

久しぶりの山行でヘロヘロ🥴でしたが、今回もお山にお花に、そして泊めて頂いたヒュッテさんに感謝感謝です🙏🙇‍♂️

宜しければ、詳細は写真のキャプションをご参照ください。



minibus

blue heart

party popper

musical notes

hiking boot

中ア🇯🇵百高山の残り三座を拾いに🎊（島田娘・濁沢大峰・檜尾岳・大滝山・熊沢岳・東川岳・空木岳・ヨナ沢の頭）

どんマイケル

最近、稜線歩きにはまっています✨

空木岳から木曽駒ロープウェイ千畳敷駅への稜線歩き😊

空木岳山頂からさらに1000mのアップダウン💦
コース定数の割に疲れましたが天気も良く充実した山行でした✌

帰りは木曽福島の二本木温泉へ♨️
天然の炭酸温泉✨


grinning cat

mount fuji

derelict house

空木岳から千畳敷へ稜線歩き✨東川岳・熊沢岳・檜尾岳・島田娘

りょう

中央アルプスの空木岳に行ってきた
今回は山梨の友人と2人
その友人とは塩見岳以来の山行

天気が危ぶまれたが結果的に2日間とも良い天気に恵まれ、思わぬ出会いもあって素晴らしい山行となった

＊コースについて
自分は下りが苦手
なので通常は千畳敷スタートで時計反対周りにする所、菅の台から池山尾根を経て空木岳山頂を目指す逆コースにした
この場合、初日の登り累積が2136m
なかなかの数字

過去一は鹿島槍ヶ岳で経験した1986m
150m差なら何とか行けるだろうと思ったが問題は2日目

鹿島槍の時は2日目は冷池山荘から下るだけだったが、今回は

東川岳
熊沢岳
大滝山
檜尾岳
濁沢大峰
島田娘

等の峰を越えて行く
この峰々がまったく楽をさせてくれなくて、
毎度毎度しっかり下げて上る
上りも下りも急登
基本岩道なので下りの足運びは神経を使う
ラスボスの島田娘を見た時は心が折れかけた

2日目の登り累積は1000m弱だが、前の日の疲れもあって足が鉛のように重い

前の日の疲れってやっぱり残るものなんやね
元々の計画では2日目は木曽駒まで行く予定だったが、木曽駒は早々にカットを決めた
宝剣岳だけは、と思って歩いたがそれも濁沢大峰で目前に立ちはだかる島田娘を見て諦める
全く恐ろしい娘だった(笑)

今回のコース定数、昨年の塩見岳より低いけど
体感として、今回の空木岳の方がきつかった
数字ではなかなかわからん所

中央アルプス縦走した人の記録を見ると、多かれ少なかれ、数字よりきつかった、コースタイムをまけなかった、等と書かれてる

皆さんの言ってた事が歩いてやっと分かりましたわ


＊ヘルメットについて
今回、宝剣岳に行くつもりだったので、ヘルメット持参。ヘルメットは装着しないと意味がないし、かついでいても邪魔。なので2日目は装着したが結局、宝剣岳はパス。極楽平までの行程だけならそこまで難所は無く、ヘルメット無しの人の方が普通だった

ヘルメットは難所の有り無しで付ける付けないと考えるものではない。今回は幸いにして尻もち一つつかず歩ききれたから、結果的に無用だったけど、浮石一つで頭に怪我をするリスクは常にある。まあ、山岳保険のようなもんです。

保険にしてはかさばるのが痛いところですね。誰かかさばらないヘルメット開発してくれんかな(笑)


＊TJARについて
トランス・ジャパン・アルプス・レースの略だったかな
日本海から太平洋まで、3つのアルプスを繋いで、8日間で歩き切る
総行程415km
累積標高差2万m

毎年この時期に開催されてるらしいが、歩いてる時はまったく知らず
なんと、その1位から4位の人と稜線上ですれ違った。偶然にしても出来すぎ。さしあたりわっと生まれたイベントを楽しむ

遠くから近づいてくる人を見ると、遠目でも大体わかる。ゼッケンをつけてるのもあるが、なんというか皆すごく絞られた体つきで精悍、動きは軽やか。こちらは少し前から邪魔にならないところで道を譲る　選手は「ありがとうございます」とか「こんにちは」とか「良い天気ですね」と皆声をかけてくれる

この辺りでレースの中間点だそうだ。つまり、累積1万m、歩行距離200kmてとこ。挨拶するのもしんどいだろうに。大会規定に「道ですれ違うときに挨拶するように」なんて決められてないと思うんよね　純粋に素晴らしいなと思いました

ちなみにボンボンとか白黒ボードでメッセージを書いて応援する人もちらほらいた。知り合いが2人出てると言う人達もいたな　多分、その人達もかなりの手練れなんでしょう

台風で大会が中止にならないか危ぶまれます
皆よい天気のもと完走出来れば良いですね

person running

空木岳〜千畳敷

yokodai95

千畳敷から空木岳までの間にある未踏の百高山３座を主目的に歩いてきました😉
健脚な人なら日帰りコースかも知れませんが、鈍足な我々は山小屋泊じゃないと到底無理なので初日は檜尾小屋に泊まり、２日目に目的の百高山三座+空木岳を縦走しました👆
道中は想像以上に険しい鎖場やアップダウンが連続してメチャくたびれましたが、それ以上に稜線上では素晴らしい展望を満喫できてオメメは終始💖マーク😆
終盤の長～い樹林帯は修行の一言でしたが、下山後のご飯を楽しみにひたすら耐えたのでした💦
山旅の詳細は写真をご覧くださいね🙇

volcano

exploding head

檜尾小屋泊で中央アルプス百高山縦走の旅👆　

梨丸

雪解けと同時にたくさんの花が咲き始める
中央アルプス千畳敷カールから
今回は極楽平へ登り
島田娘や宝剣岳手前の稜線を散策
たくさんの花が待ってましたと咲き
癒される花散策だったな📸
足慣らしにもちょうどよかった☺️

※花の名前
間違えてるのがあるかも〜
※山友さん
いつもありがとう！

花散策📸島田娘

まみこ

初の中央アルプス。
サービスエリアで車中泊したら、暑くてあまり寝られないまま登山を迎えてしまいました。
やはり夏の車中泊は駄目ですね。

朝3時前に駒ヶ岳高原スキー場に着いたら3台ほどあり。
スタートは3:30頃、池山尾根から空木岳に登り木曽駒ヶ岳へ縦走、下りはロープウェイです。

空木岳まではいいペースで登れましたが、その後の稜線歩きは激しいアップダウンと暑さにやられて何度もくたばりそうになりましたがなんとか登りきれました。

計画段階ではこんなにバテるとは思っておらず。
20kmは日帰りではロングですが、今まで何度もしたことがあったので少し甘く見てたかもしれません。
暑さもかなり関係してるかなと。
ドリンクは調整しながら飲んだので足りましたが、実際には不足していたので、そのあたり反省点です。

今回、塩分タブレットに助けられたので、やっぱり暑い日には効果的だなと改めて実感。

木曽駒ならウチからも1泊2日のテン泊登山ができそうなので、次回は往復ロープウェイで将棊頭山とか伊那前岳あたりゆっくり歩いてみたいなと思います。

以下、歩いた感想を箇条書きで
・空木岳への登りは急登やヤセ尾根があるものの全体的に歩きやすい
・この日は残雪は無し
・駒石手前くらいから展望が開ける (鳳凰山に似た風景)
・空木岳山頂からは絶景 (塩見の後ろに富士山見えた)
・空木岳から木曽殿山荘まで近いと思ってたら激下りの坂道(やはり地形は百聞は一見に如かず)
・空木岳→島田娘の稜線はアップダウンが激しすぎてゴリゴリ体力削られる (槍穂より断然キツイ)
・最後のとどめは千畳敷カールの登り (ロープウェイ利用者が多い中、登り始める前からすでに疲れ果ててる男が約1名)
・木曽駒ヶ岳山頂付近でライチョウ2匹が目の前に現れる (おそらく警戒されていた)


ドリンク3.5L (もう1L欲しかった)
ミレービスケット1袋
タフグミ1袋
塩分タブレット3個
カロリーメイト2袋
スポーツようかん4袋
インゼリー1袋

初・中央アルプスは空木岳→木曽駒ヶ岳の日帰り縦走

マッシュ

ロープウェイで標高2640ｍ上がり、千畳敷からスタートし稜線を歩いて景色を見ながら、楽に空木岳に登ろうなんて考えていましたが、とんでもない。兎に角アップダウンが多く、木曽殿山荘に着いた頃にはヘトヘト。
そこから山頂だろうと思って登ると、見えている頂点の先に次々に遠くにピークが現れ、心が折れそうになりました。
やっと山頂を踏んで下山に入ると、景色の見えない樹林帯を4時間も下らないといけない、結構これもへたれには辛い山行でした。まあ通常ペースで10時間を超えるコースなので当然かもしれません。
一方、檜尾岳からアップダウンを続けながら、空木岳が段々近づいてくるのを感じながら登れるコースは山好きには、この上なく楽しいコースと言えるでしょう。手ごたえもあり、百名山にふさわしい山と感じました。

空木岳

マサト

4日間の北アルプス大冒険を終えて、ひと息ついたのも束の間、再びザックを担いで山に向かっておりました…ヒィ🤣
今回は初めての空木岳を含む中央アルプスを縦走し、RWで楽ちん下山するコース。

1日目
駒ヶ根高原スキー場に車を停めて、少し寝過ごしましたが、暗いうちから出発！
この日は台風の配置的に北からの風が入っていたのと、樹林帯が長かったことで、比較的暑さはマシでした(前回の読売新道が暑すぎて死にそうでしたので心配でしたが、なんとか大丈夫でした笑)ほっ。
視界が開けてくると、駒石と空木岳が目前に…！気持ち良く登って、空木岳山頂でしばし休憩。
ここからの縦走路は中々にアップダウンが激しく、岩場・鎖場もあるので、疲れきった身体に追い打ちがかかります。そしてさらに大滝山あたりから、雨がザーザー降ってきました😭面倒くさがって下は履かずに進んだら、檜尾小屋のテント場に着く頃には靴下はびしょ濡れ&靴の中がプール状態に…👀！登山靴を裏返すと、水がドバーッと出てきたのは新鮮で面白かったです笑
夕方に雨が上がったタイミングでテン場から檜尾小屋までさんぽしましたが、わたしがあまりにも寒そうにしていたからか、小屋番さんのご厚意でウエアを乾かしたり、温かい飲みものをいただいたり…とても親切にしていただきました☺️
夜も小屋番さんや他のテント泊の方とお酒を飲みながら楽しく過ごさせてもらいました！ぜひまた来たいなぁと思える素敵な小屋でした✨

2日目
朝、幻想的な日の出をみて気分上々！キソコマ方面へ向けて稜線を歩きます。宝剣岳手前の分岐からは、本日のメインである三ノ沢岳へ。
三ノ沢岳までの道はハイマツが生茂って、昨日の雨で濡れていて…通るだけで服がびしょ濡れになりました笑
折り返してきて、宝剣岳で岩場を楽しんだ後は、乗越浄土から千畳敷へ下ってRWとバスで菅の台バスセンターまで行きました。
下山後は♨️でさっぱり&🍔でお腹いっぱいに。

目いっぱい楽しんで夏山を遊び尽くした6日間！とても充実して楽しかったです✨…でも残ったものは、歩き過ぎによる痺れ&かさぶただらけの足と、すっかり汗で臭くなってしまったハイパーライトちゃんでした🤣

【💧】
・池山を越えたあたりに水場(ここから山頂の小屋までは水場はありません)
・檜尾小屋から5分ほど下った水場
※稜線上に水場はありませんが、駒峰ヒュッテや木曽殿山荘で購入できると思います

【🏕️】
・檜尾小屋のテン場　2,000円、要予約です

中3日で再び山へ、檜尾テント泊

すず

去年リニューアルした檜尾小屋に泊まってみたくて、黒川平より紅葉を楽しみつつ、檜尾尾根ルートで檜尾小屋(冬季解放小屋)に宿泊し、檜尾岳～濁沢大峰～島田娘～宝剣岳～伊那前岳から蛇腹沢・北御所に降りる周回コースを歩きました😄
最新の水場、トイレ、周辺ご当地グルメ情報紹介しています！

よろしければ本編動画も見ていただけると嬉しいです😆💕

★駒ヶ根SA(上り)  https://sapa.c-nexco.co.jp/sapa/shop/detail?sapashopid=974
★檜尾小屋  https://www.hinokio-chuoalps.com/


檜尾小屋泊🍁檜尾岳～宝剣岳～伊那前岳周回

みわは.

私は檜尾尾根から登るルートを選択。
ロープウェイで登り日帰り縦走される方が多いみたいだが、、、
空木は登ったことあったし、知らないルートかつ檜尾小屋が気になり。。。🤤
"登る方を自力で登んなきゃ"ってなわけで、このルートにしました。

本格的な雪山シーズンに入る前に今シーズン最後になるかもしれない"ソロ"山旅
日月(代休取得)の好天にたまらず泊まり山行に。🙇‍♀️中毒です

檜尾小屋を利用。営業期間外ではあるが、避難スペースとして出入り口付近一部開放されている。
しかしながら、はじめから泊まる目的での利用が許されているのかどうか。。。泊まってから急に不安になりました。
小屋HPにも"避難スペース"としてと記載あり。
営業期間外は"テント泊不可"。

なのであえて小屋には詳しく触れませんが、避難小屋泊利用させていただきました。
協力金やトイレ利用料料金箱あり。

ルール的にアウトだったんかな？

しらび平行バスに乗車
檜尾橋下車。

熊の出没情報貼り紙あり。完全ひとり旅状態の尾根歩き。熊鈴と、時々高く大きな声出して、無用な遭遇を避ける"人間いますよ"アピールしながら歩いた
(人間が聞いたらある意味恐怖を与えるかも。😆)
特にいた気配なし

ルート難所特になし。

檜尾尾根の上部で抜かれた方1名。すれ違い2名。
みなさん日帰り装備だった。

てなわけで初のソロ避難小屋泊はまさかの貸切でした😅
小屋付近に水場がある情報はあったが、前日の降雪、低温に警戒して、水は下から担ぎ上げた。
(斜面に雪がついていたのでみに行かなかった。)

土曜日冬型気圧配置の名残りか、日曜日天気は抜群に回復していたが、稜線上はまあまあ強風で寒い。

昼過ぎにご飯も食べ身体も落ち着いたので、空身で熊沢岳までのピストンへ。

寝不足もあったのと、低温・強風のせいか、バテバテで、やたら喉乾くし、帰りの登り返しがひたすら辛かった。😂

おかげで稜線上で夕陽がみれたので良しとするか、、、
ホッチキスや鎖のあるアスレチック要素のある箇所もあり、アップダウンもまあまあある。

空木岳への稜線繋ぎもいつかはしたいが、地味なアップダウンに加えて最後の空木へ至る登りがかなりハードそうにみえた。

南アルプス一望＆ちょこっと富士山。
御嶽山、乗鞍岳は雪化粧。
乗鞍岳は日曜日かなり真っ白だった。
目の前には翌日目指す三ノ沢岳、存在感があった。

翌日好天を予期してたわけですが、
雲は思ったよりあったが、無風、晴れ、朝の冷え込みもなく、絶好の稜線歩きとなった。
むしろ陽射しが暑いぐらい😆

宝剣岳・木曽駒方面も地味にアップダウンあり。
中央アルプス舐めたらあきません！🙅‍♀️

月曜日の平日もあり、縦走路の稜線は貸切状態！！
すれ違い・抜かされたりもなし

極楽平で宿泊荷物をデポし、三ノ沢岳へ寄り道。

なかなかついでに登るレベルではないルートで、身軽になったけど辛かったー。😰

縦走路から離れてるせいか、ルートはしっかりあるがハイマツが邪魔したり、狭かったり、段差の激しい岩場少しあり。

みたまんまのかっこいい稜線だったが、その分アップダウンがこたえた。

三ノ沢岳では何グループかとすれ違った。
ピーク近くの岩場で写真撮ってもらった。

しかし、苦労した甲斐があり、歩いてきた稜線を岩場からのんびり眺めるのは
"至福のひととき"
だった。

千畳敷への下山。観光ルートだが、カールなのでうっすら雪と氷が溶けずに残っており難儀した。
チェンスパ携行していたが、使用せず。
デポ荷物整理のついでにストックしまってしまっていた(^◇^;)
思ったより時間を要した。

とはいえ15時発のロープウェイに滑り込んだ。
泊のザックは私ぐらいでした、、、？

まさかの"ややゆっくり"のペースになったけど、かなり満足度の高いソロ山旅になった。

今シーズンアルプス"ソロ"はもうやり納めかな？
雪山シーズンに向けての良いトレーニングにもなった🏋️

ちなみに、中アの宝剣岳・木曽駒(プラス濃ケ池)
私の記念すべきアルプスデビューの地
https://yamap.com/activities/4131390











ピノキオ🤥＆三ノ沢岳縦走・檜尾岳起点〜熊沢岳ピストン＆島田娘・三ノ沢岳

parotin

★雪
木曾駒周辺の岩陰にごくわずか残雪がある程度
3000m峰は月曜の降雪でどこも上部が白くなってましたが、南アルプスなんかは歩いているうちに消えてました
★紅葉
ロープウェイ途中と、池山近辺が見頃でした
★小屋
木曽殿→避難小屋可
駒峰→避難小屋可（とても狭い、横になれるのは１人ぐらい）
池山避難小屋→使用可・トイレ有・水場は小屋前は止まってましたが、分岐の方は出てました
ほか未確認

－
菅の台バスセンター始発のバスは平日でも100人並んでました
20分待って3台目の臨時バスに乗り、ほぼ待たずにロープウェイ乗れました

水4Ｌ担いでいきました、個人的には丁度いいぐらい

1日目は5人（+パトロールの方3人）すれ違い、日の出前に池山尾根あがってロープウェイで下る日帰りが多いようだ
2日目は12人ほど、5名は縦走コース？あとは池山尾根ピストンか途中までっぽかった

空木岳（ロープウェイから池山尾根）

shade

今回は久々に中央アルプス(木曽山脈)を木曽駒ヶ岳から空木岳まで縦走登山してきました！🏃‍♂️
木曽駒ヶ岳と空木岳は過去何度か登っていますが、縦走はこれで二回目です。前回は菅の台バスセンター・駐車場から空木岳側から登り木曽駒ヶ岳まで縦走して千畳敷から帰りました。
前回は千畳敷のロープウェイで2時間近く待ったことがあり、しばらく敬遠していましたが逆側なら大丈夫だろーと思ってましたが、やはり、バスセンターの長蛇の列は凄まじかったです。
登山計画当初から調べていましたが懸念したので前日にバスセンターに入りチケットを購入し、朝一番のバスに乗るために早朝2時に起き準備しました。功を奏し予定より早めのバスとロープウェイに乗れましたが、朝にバスセンター着いてたら長蛇の列に巻き込まれるところでした。当然駐車場は早朝5時の時点で満車です。木曽駒の人気ぶりホント凄すぎです・・・

木曽駒何度か登っていますがこんだけ晴れたのは初めてだと思います。千畳敷からは南アルプスが見え、また木曽駒山頂手前の中岳から見えた木曽御嶽山がとてもキレイで印象的でした。木曽駒の山頂から槍ヶ岳や北穂高岳と大キレット、笠ヶ岳、乗鞍岳が見えました。槍ヶ岳は特徴的なのですぐ分かりますね。

予定より早く千畳敷に着いたので当初の登山予定から少しコース変更して木曽駒ヶ岳の山頂でゆっくりして宝剣岳も登ってきました。宝剣岳もハイカーだらけで鎖場のところと山頂付近は渋滞していました。極楽平まで抜けると一気にハイカー減りました。つまり殆どの人は木曽駒と宝剣岳の千畳敷を周回されてるんだと思います。

極楽平からがホントの中央アルプス縦走ルートになります。空木岳までずっと稜線沿いを歩きますが、途中何度もピークがあり登っては下りの連続です。稜線はガレ場で険しい岩場・鎖場を通るところもあります。千畳敷側から空木岳向かうのであれば登りの標高差は殆どありませんが、稜線の登り下りは結構キツイものがあります。

1日目は木曽駒と極楽平までは晴れてたんですが、縦走ルート歩いてるところでガスまみれになりました。1日目のゴールの木曽殿山荘までずっと霧でした。

2日目は木曽殿山荘から空木岳に登り池山コースから下山します。早朝から晴れてましたが空木岳山頂登った後にまたガスに覆われました。でも空木岳までは何とか天気持ち堪えてくれました。
空木岳もなかなか険しいです。山頂手前の鎖場は傾斜がキツく岩場の急登地帯です。木曽殿山荘側から登ると距離もあります。反対側の避難小屋からだとすぐに登れる距離にあり、また避難小屋からの道の方が容易です。

前回空木岳側から登った時は沢の方から登ったので今回は駒石がある尾根側から下りました。どちらも特に危険箇所はなかった印象です。その先の大地獄と呼ばれる迷い尾根は険しい鎖場とヤセ尾根を通るところがあり神経を使うところです。前回行けなかった池山も登りましたがふーんって感じだったので特に印象はないです。池山小屋からすぐ山頂に着きます。

全体通して気になったところは、やはり中央アルプスは水が無いってところです。木曽殿山荘から一番近い水場は往復で20分弱掛かります。空木岳登山道の途中に避難小屋付近に沢がありますが乾いてることもあるようです。また池山小屋の水場は完全に乾いていました。と言うことで殆ど水場が無いです。縦走計画する場合はかなり多めに水持って行った方が賢明だと思います。


中央アルプスはバスとロープウェイがネックですが、それらを利用しないのであればコース複数ありバリエーション豊富です。また南駒ヶ岳や越百山も魅力があります。木曽殿山荘から見えた南駒ヶ岳は迫力があってとても魅力的でした。次回は南駒ヶ岳側周回したいと思います！


中央アルプス縦走！🏃‍♂️ 木曽駒ヶ岳～空木岳, 小屋泊/ソロ

だったん

毎日アルペン号で木曽駒ヶ岳へ！
7月の頭に梅雨明け狙って予約したのだけどドンピシャで梅雨明け！
早朝指定ロープウェイきっぷも申込んでたので菅の台ではチケット&バス待ちなく楽ちんでした。オリジナルグッズの日本百名山mini道標なる直方体の木の全面に百名山を記した木のキーホルダーが付いてきました。なかなかお洒落で良い感じ！
バスが出るまで同じ早朝指定の方と話しをしてたのだけど、百名山制覇の方でびっくり！色々話しを聞けて参考になりました！
千畳敷にはロープウェイの臨時が出て朝一の5:50に到着🚡
外に出ると真っ青な空とカールが待ってました！美しかったー⛰️
反対側は南アルプスと富士山も頭がちょこっと見えてとても癒されましたー！
高度順応がてら池まで散歩して池に写った千畳敷カールが見れて最高でした！
朝一のロープウェイだったので千畳敷に人が全然いなく満喫できました。
八丁坂登って中岳、木曽駒ヶ岳と行き、裏ミッションだった雷鳥も遠めでしたが岩に止まってたり、飛んでたりしたのを見れることができて満足^ ^
宝剣岳は鎖場で40分くらい渋滞に捕まりました。。。せっかくだからみんな写真撮りたい気持ちがよく分かるので自分は通り過ぎるだけなのだが、一緒に並びましたw
一緒に並んでた方と色々山の話しが出来たので何気にいい時間になりましたー！
途中で通り過ぎるだけなら行っちゃっていいですよーと言って頂いたみなさん、お心遣いありがとうございました🥹
9時過ぎからガスってきたので島田娘まで行って10時過ぎには下山しました！
帰りは菅の台近くのこまくさの湯で汗を流し♨️
駒ヶ根駅近くで駒ヶ根名物ソースカツ丼で締めました🙏
ソースカツ丼お初でしたが肉が柔らかくめっさ美味！！自家製漬け物もGOOD👍
※駒ヶ根駅近くの中華料理きよしさんで食べました！お店の店主が駒ヶ根ソースカツ丼会の会長さんとのネット情報が決め手でしたw

本当に満足の山行でした！
やっぱ自然はいいなと改めて実感しました！
頭も心もリフレッシュできてまた月曜から仕事頑張れそうw

島田娘を含む活動日記一覧