登山

痩せる為の一歩一歩💪
だが新山はガスってるし、この前行ったし、
どうしようか悩んでいると御浜で晴れるのをひたすら待っていたお姉さんに遭遇👀

なんやかやで一緒に
久々の笙ケ岳へGO👣

笙ケ岳のパノラマは一瞬だが見れたw

下山後体重測定、、まぁとりあえずは、
減るよね（╹◡╹）
でも明日には増えているだろう。
何故なら登山後は必ずしっかり食べる‼️
チートデイだ‼️

何食べようかなぁ❤️


おつかれ山

clapping hands

thumbs up

flexed biceps

maple leaf

sparkles

meat on bone

racing car

smiling face with smiling eyes

face with hand over mouth

鳥海山（ちょうかいさん、ちょうかいざん）は、山形県と秋田県に跨がる標高2,236mの活火山。山頂に雪が積もった姿が富士山にそっくりなため、出羽富士（でわふじ）とも呼ばれ親しまれている。秋田県では秋田富士（あきたふじ）、山形県では庄内富士（しょうないふじ）とも呼ばれている。古くからの名では鳥見山（とりみやま）という。鳥海国定公園に属する。日本百名山・日本百景の一つ。2007年（平成19年）に日本の地質百選に選定された。2009年（平成21年）に国史跡「鳥海山」として指定された。

鳥海山・七高山・笙ヶ岳

山形

秋田

ダイエッto山2 with上司

おつきさま×2

同行者：ハク（ラブラドール）

うだうだ過ごした夏が終わりました。山登りもそこそこ再開しています。
なのに腹の肉が落ちません(TдT)

ラブラドール♂の標準体重は29～36kg
体重はスタンダードだけど体型が衰えはじめたおちハクペア
目指せ！細マッチョ＆ムキムキ犬☆

犬も人も目標は-2kg
体が重いせいか遠くには行きたくない今日このごろ

こんな日は楽しく登れる山でダイエット作戦だ
野生の王国　宝珠山へ Let's Go!

grinning cat

face savoring food

dog face

anxious face with sweat

winking face

ありがと山

fork and knife with plate

五頭山（ごずさん）は新潟県阿賀野市と東蒲原郡阿賀町にまたがる山。 標高は912m。

五頭山・菱ヶ岳・宝珠山

新潟

宝珠山　宝スタンダード⚖️

おちもり

ダイエット作戦を含む活動日記一覧

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宝珠山 宝スタンダード⚖️

ダイエッto山2 with上司

宝珠山　宝スタンダード⚖️