登山

相変わらず雨マークが続くなか、なんとか天気持ちそうな１日を見つけて八ヶ岳北端の蓼科山を登ってきました⛰️
メンバーは、今年から山を始めた同僚（３回目）と山のベテラン先輩
７合目登山口から往復しました
前回の登山から少し間が空いてしまった同僚、あまりキツくない山をと蓼科山を選びましたが、そこそこの傾斜がずっと続き、足元は大きめの岩がゴロゴロ歩きにくい
途中の山荘からはストックをしまって両手も使ってえいやこら
標高差600mですが、思ってた以上に登りごたえのある山でした

山頂ヒュッテのテラスでお昼ご飯食べてたら、その横の岩に小さな小さな野ネズミが🐀
写真検索したら、ヤチネズミっていうそう


YAMAP Logo

raising hands

おつかれ山

thumbs up

八ヶ岳（やつがたけ、八ケ岳とも表記される）は、長野県の諏訪地域と佐久地域および山梨県の境にある山塊。南北30 km余りの山体で、大火山群である。深田久弥が選定した日本百名山の一つ。
「八ヶ岳」は特定の一峰を指して呼ぶ名前ではなく、長野県と山梨県にまたがる山々の総称であるが、その範囲は「夏沢峠以南のいわゆる南八ヶ岳のみ」「南八ヶ岳及び北八ヶ岳の領域（蓼科山を除いた領域）」「蓼科山まで含んだ八ヶ岳連峰全体」など様々な定義がある。日本百名山でいう八ヶ岳は南八ヶ岳のみを指す。八ヶ岳連峰では他に蓼科山も日本百名山に選ばれている。
「八ヶ岳」の由来は、「八百万」などと同じように、山々が多く連なる様子から「たくさん」という意味で「八」としたとも、幾重もの谷筋が見える姿から「谷戸（やと）」にちなんで名づけられたとも、文字通り八つの峰に見えるからとも、複数のいわれが存在する。

八ヶ岳（赤岳・硫黄岳・天狗岳）

山梨

長野

意外と大変、蓼科山

ももちゃん

高山シーズン逃せない！という事で
百名山の蓼科山へ💨

土日だし
高山シーズンだしで
気合い入れて
夜中に出発したけど
想像よりも駐車場は空いていて
とりま安心😮‍💨

シルバーウィークがあるからか
天気が芳しくないからか
噂に聞いていた
駐車場混雑に巻き込まれる事なく
マイペースに登山開始できた👍

蓼科山はどんなもんじゃいと期待大
登り始めると八ヶ岳ならではの
山の雰囲気、個性があった✨

苔、岩、高山、笹がキーワード
倒木ある箇所が序盤の方に1箇所あり

晴れの絶景は望めなかったものの
百名山を登り切った達成感を
一緒に共有できたのが良かった🙌

何より山小屋で飲んだカフェラテが
美味すぎる☕︎

売ってるグッズも可愛いし
ご飯も美味しそう🍚

百名山もどんどんチャレンジしよう😊　
スタートもゴールも
シカちゃんに遭い
天然のサファリパーク感
味わいました😆

これぞシカパラ🦌

star-struck

deer

smiling face with smiling eyes

clapping hands

DOMO

sparkles

smiling face with open hands

蓼科山（たてしなやま）は八ヶ岳連峰の北端に位置する標高2,531mの火山。 円錐形の美しい山容から諏訪富士（すわふじ）とも呼ばれる。しかし、北麓側では「諏訪富士」とは言わず、多くの別名がある[3]。山体は八ヶ岳中信高原国定公園に含まれる。日本百名山のひとつ。

蓼科山・横岳・縞枯山

蓼科山

4月以来の倫理法人会メンバーとの登山🥾

今回は、この時期は暑さを考えて標高の高い山へということで、八ヶ岳の蓼科山へ行くことにしました⛰️

9時前に蓼科山七合目駐車場🅿️へ到着。

無事に駐車することが出来ました🚗

駐車場にはトイレもありますので有り難いです☺️

七合目駐車場からのルートは距離こそ短いですが、なかなかの急登で登り応えがあります💧

夏休みということもあり、学生さんの団体が2組登っていて、若いパワーをたくさん頂きました✨

約2時間で蓼科山山頂に到着⛰️

みんなで記念撮影をして、山頂の蓼科神社⛩️へお参りさせて頂きました。

今年は故障が続いていましたので、「怪我なく安全に登山が出来ますように」とお願いしました🙏

その後は蓼科ヒュッテ🛖で食事タイム🍽️

ビーフカレー🍛を頂きましたが、とても美味しかったです😋

お腹も満たされ、下山開始🚶

マッホーさんの下山スピードがとんでもなく速く、あっという間に姿が見えなくなりました🤣

私もまだまだ鍛える価値があると感じました🤔

下山後は音無の湯♨️で汗を流し、下山メシはケンメさんの提案で明治亭のソースカツ丼を頂きました😋

今回も楽しい一日になりました✨

次回は11月頃を予定していましたが、新入部員が2名入会してくださり、「9月にも開催してほしい」と嬉しい声を頂きました😊

候補として乗鞍岳⛰️を考えています。

また皆さんと楽しく登れるのを楽しみにしています✨

flexed biceps

face savoring food

hundred points

rock

smiling face

folded hands

蓼科山4⛰️ 仲間と楽しむ夏山登山🥾

たか

SNSで山頂ヒュッテにてありをさんのデザイン画のラテが飲めると見かけたので、
長野現場の前乗り移動の更に自主前乗り車中泊で久しぶりの蓼科へ。
やはり…久しぶりに登ると…あの坂…ツラ…。
それでも足も攣る事無く２時間以内で無事登頂。
山頂部をウロウロして…いざ！山頂ヒュッテへ！
ヒュッテの入口付近にラテとビールメニュー表がある！
だけども…飲食メニューは10時からなんですよーと言われ…待たせてもらう事に。
何気なく南八ヶ岳方面を見ると、
さっきまでガスガスだったのにものっそい綺麗に見えてるじゃん！！
ってな訳でもっかい山頂へ。
綺麗な赤岳方面と共に写真撮ってもらっちった。
ホクホク気分でヒュッテへ戻り、
山頂ラテのチビオコジョをオーダー。
これは…可愛い…身体部分から飲もう…美味しくいただきました。
いずれは小屋泊でチビオコジョのビールも飲みたいもんです。
山頂ラテを飲んで満足したので下山開始。
石岩に気を付けてマイペースより少し早めに歩いて下山。

下山後は、
東野登山隊が立ち寄っていたそばきり吉成さんで十割どうづきそばを食して、
TSURUYA茅野店をウロウロと物色。
からの前々から気になっていた茅野駅前のカフェ兼山ショップのEIGHTDOORさんに寄り道。
店員さんと雑談して、
茅野駅の駅ビルの中にある八ヶ岳octetさんでコーヒーとエスプレッソタルトをいただき、
現場前乗り用にとってもらった宿泊場所へ移動チェックイン。
ホテルの大浴場で汗を流して近くのTSURUYAを物色。笑。
お腹も空いたのでホテル近くの居酒屋食堂でお蕎麦と味噌天丼のセットを食してホテルへと帰りましたとさ。

あぁ…長野に引っ越したい…。

grinning face with big eyes

red apple

hot beverage

2026.06.19 山頂ヒュッテにラテ飲みに仕事の前乗り蓼科山歩。

なお眼鏡

今日は長野に移住してからの初の友人と一緒の登山。そして、蓼科山は初めての挑戦。

7号目までは車でこれるのが素晴らしい。
Google map上では、スカイラインが通行止めと出ていたが、前日に登った人の投稿を見て、行けると判断。当日も、、道は閉鎖していなかった！

登り始めは全く雪はないが、後半から雪がアイスバーンみたいになっていた。アイゼン、チェンスパは持っていくと安心です。途中の山小屋で、レンタルもありました！親切(^^)

天気は良く、頂上での景色は最高でした！360度見渡せて、遠くに浅間山や、八ヶ岳連峰が見えます

頂上の山小屋で、ビーフカレーセットをいただく！
頂上で食べることもあり、趙美味しく感じる‼️

とても楽しい、美しい登山でした。
今度は妻と来ようと思います

four leaf clover

blue heart

snow-capped mountain

第1回　蓼科山　with 友人

Eddie

7号目から、夏山の蓼科山は初めて
高度が怖いけど岩岩登りが楽しかったです
蓼科山荘が休みで残念

grinning cat

frog

full moon face

red heart

yuki

大河原峠から周回。
朝9過ぎに到着で満車🈵路肩駐車有り。

都内を朝出発だと、だいたいこのくらいになりそうだけど、駐車場は要注意ですね⚠️
蓼科山スカイラインは道幅広くて走り易いです。大河原峠まで何ら問題なし。

登山道も歩きやすくて、蓼科山まで2:20分程のコースタイムで、楽チン。

蓼科山頂ヒュッテ、蓼科山荘の手ぬぐいのどれを買おうか迷うw

蓼科山頂が相変わらず気持ち良い☀️
北アルプス、中央アルプス、南アルプス、八ヶ岳が眺めらるけど、この日は雲に隠れて各ピークは不明瞭💦

蓼科山頂から天祥寺原までの下りが長い💦
石に着いた苔で滑り易いので、通る人はご注意を⚠️

天祥寺原か、二子山までは基本登り。

亀甲池と双子池の水が透明で、光が射すとキラキラです。

双子池脇のテン場は、雌池の脇の森の中。
駐車場から近いからか？賑わってました⛺️

双子山の山頂も広くて、眺め良くて、
時間があればゆっくりしたくなるところ。

シロバナヘビイチゴ、
ミツバオーレン、
ツマトリソウ、
コイワカガミ、
オサバグサ、
ハクサンチドリ、
など🌼


2025/06/28 蓼科山、二子山

ナカ

山友さんの岩場特訓
8月に宝剣岳に行きますので
仮想宝剣岳で蓼科山を選びました

6時半過ぎに7合目駐車場に到着🅿️
月曜日にしては思ったより
停まっていました🚗

蓼科山を登る前に近くの竜ヶ峰に
行こうとしましたがビジターセンターが
9時から営業で行く事が出来ず
結局先に蓼科山を登る事にします⛰️

標高差と距離は短いですが
岩場で急登で登るのは大変です💧
特に蓼科山荘から山頂までは
特に急登で慎重に登りました

山頂の景色はよくて
山頂を満喫した後は
山頂ヒュッテで食事🍽️しました

下山が思いの外大変で
慎重に降りました
今回の岩場特訓、登りは問題なかった
ですが、下りはもう少し経験したら
いいかなと思いました！

蓼科山下山後はおかわり登山🥾で
竜ヶ峰に行って来ました⛰️
1座ゲット出来て良かったです♪

下山後は温泉♨️で汗を流して
晩御飯を食べてから帰りました🚗

蓼科山岩場特訓からおかわり竜ヶ峰

７合目登山口からスタート
雲が多く、かろうじて北八ヶ岳の森が見えた
蓼科山頂ヒュッテに寄ってお茶できて良かった

kuu-nyan

大きい岩、小さい岩。岩岩岩の怒濤の岩の群れと出会えるのが蓼科山です。

大きい岩を乗り越える急登もありますが、危ないのは下山時だと感じました。

特に危ないのは、急な岩場の下りが終わったあとの、傾斜が若干緩んだところにある小さな岩や石が不規則に点在するエリアです。

はい。見事に滑りました。

２回も。


岩の多い登山道をうまく下りるための経験が、まだまだ不足していると痛感する一日でした。

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◆総括
・山頂から見える絶景に満足。霧の晴れ間に見える美しい山々が印象的でした。
・ずっと岩が続くトレイルで、慎重さは必要ですが、往復の時間も短く体力的には大分余裕があります。
・疲れすぎないところで山荘（将軍平）が現れるなど、うまい具合につくられたコースで絶妙です。
・将軍平から山頂は岩場の急登ですが、ちょっと大変だなと思ったところでゴールなので、これまた絶妙です。
・朝早く出発したところ、蓼科山頂ヒュッテのオープン時間より大分早く頂上に着きそうなので、ペースを落としてゆっくり行動。これはこれで良かったです。
・下りは予想以上に慎重さが求められました。慎重に行こうと口にしながら、実際ザレた岩場に足を取られて２回転倒し、一度は腰を打ってます。

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◆気温と服装
・前泊時に長野の山が予想以上に寒いことに驚き、長袖のベースレイヤーで行くことに。
・6時30分に七合目駐車場に着いた段階で、それほど寒くなかった。
・長袖ベースレイヤー＋アルファダイレクトの軽量防寒着で行動した。
・蓼科山荘からは薄手のレインウェアをウインドシェル代わりに着用してさらに防寒を行った。これで十分温かかった。
・頂上で長時間停滞したが、寒さは一切感じなかった。
・もう少し風が強かったら、冬用のグローブが必要だったかもしれない。

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◆山の選定理由
・低山遊びが多かったので、梅雨入り前に少し遠出もしたくなった。
・天気予報を見たところ、この日は曇となる可能性の高い地域が多く、東北南部か信州の標高がある程度ある山が良いと考えた。
・中でも晴天のチャンスの大きそうな四阿山に行こうと考えた。
・ところが前日の予報で標高の低いところで雲がかかる可能性が高まり、より標高の高い蓼科山も候補に入れることになった。
・当日午前４時、四阿山に近い宿では霧に覆われており、蓼科山の方が良いのではと考え、最終的に蓼科山に決定した。

◆コースの選定理由（七合目登山口往復）
・大河原峠は冬季閉鎖中で、候補から除外。
・車で北からアクセスしやすく、早く着けば駐車場も空いていると考えたので七合目登山口からの往復をチョイスした。

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◆登山前の交通アクセス（新幹線・レンタカー）
・四阿山を狙っていたため、北陸新幹線で上田へ。
・上田方面からはレンタカーを利用。
・朝の上田～蓼科山七合目は車も少なくスムーズ。

◆登山口の環境
・6時30分時点で七合目駐車場にはまだかなりの空きがあった。
・登山口そばの駐車場でなくても次の駐車場はとても近いので気にしなくて良い。
・トイレは和式でちょっと怖い感じもあるので、女性で神経質な方は別のところで済まして来ても良いかも。

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◆山ごはん
・蓼科山頂ヒュッテでカレーをいただいた。
・山頂にありながら新鮮な野菜たっぷりのカレーにびっくり。
・チキンカレーはスパイシーで体に力がみなぎります。ビーフ・チキン両方とも甲乙付けがたい魅力ありです。

◆下山後の温泉（池の平ホテル 湖天の湯）
・蓼科山七合目から下ってすぐのところにある。駐車場も近い。
・昨年、車山を巡ったときにも利用。最新の設備でとてもきれいで広いが、料金は高い。
・混浴施設や湯上がり処もあるので、ゆっくり使うと良い。
・湯上がり処を出るとお土産店や軽食の施設もある。
・長門牧場のソフトクリームが人生最高の美味さで、おかわりを注文したほど。
・上田駅からの帰りの新幹線の時間がギリギリになりそうだったので、最後はやや急いだ。

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◆下山メシ（上田からあげセンター）
・臨時休業で17時まで休んでいたが、そのあとに急ぎで注文をし、テイクアウト用の弁当を購入できた。
・できたてということもあり、絶品でした。

岩岩岩岩岩蓼科山岩岩岩岩岩七合目コース

あたまやな

今日から長野県へ1泊2日の登山旅行へ出掛けました。
初日は日本百名山で北八ヶ岳の一つ蓼科山に登ってきました。

蓼科山七合目に駐車しスタート。
しばらく緩やかな樹林帯を抜けますが、終盤の蓼科山荘からは急登と残雪に苦戦。
チェーンスパイク装着しましたが、圧雪に滑り深雪に脛まで埋まりました。

山頂はガスで視界は良くありませんでしたが、下山途中視界が開けたタイミングが日頃の行いの悪さが露呈したと思います。

もう少し登りたいと思い、ビーナスラインを通りおかわり霧ヶ峰へ…




残雪の急登に苦戦　蓼科山(八ヶ岳HK 1/7)

すぎるとん

北アルプスは雪が積もっていてもう
登れないので、ある程度標高があって
雪が積もっていない山⛰️を探したところ
八ヶ岳方面が大丈夫との事で行く事に
しました🚗

当初は権現岳に行きたかったですが
先日もこりんさんのレポで山頂付近
やや雪❄️があるとの事でしたので
蓼科山に変更致しました

すずらん峠園地駐車場🅿️に駐車
させて頂きました
到着した時は3台ぐらいで余裕で
停める事が出来ました
トイレもありますので有難いです！

蓼科山頂ヒュッテが10時から営業ですので
先に八子ヶ峰を行って来ます
こちらなルートは標高差はそんなになく
歩きやすかったです♪

八子ヶ峰を往復してから
蓼科山⛰️に向かいます🚶
最初は比較的歩きやすかったですが
後半は急登や岩場がゴツゴツしてまして
大変でした💦

山頂からの景色はとても良くて
アルプスが見える絶景でした✨
山頂を満喫してから蓼科山頂ヒュッテ
で食事🍽️してから下山
周回ルートで下りました、山頂から
分岐まで岩🪨の急坂がゴツゴツして
歩きにくかったです💦
分岐点過ぎてからは木々の中と沢沿い
の歩きやすい道でした！

山頂付近は岩場で結構大変でしたが
山頂からの素晴らしい景色で満足
出来ました✨

下山後、少し時間に余裕がありましたので
霧ヶ峰に登ってから温泉♨️に入って
帰りました🚗

機会があれば長野遠征行きたいですが
今回も朝方は結構寒かったので
また天気と相談して決めたいです。



蓼科山周回・おかわり霧ヶ峰⛰️

いつも南八ヶ岳から眺めていた、連峰の北の端、日本百名山【蓼科山】に登ってきました。
日帰り出来る山ですが、今回は友人4人と蓼科山頂ヒュッテ泊まりのノンビリ行程です。

午前中は晴れ。午後は雲が湧き偶（たま）に晴れ。夕方〜夜は猛烈な雷雨。お陰様で行動中は雨風の心配なく歩けました。

蓼科山頂ヒュッテはほぼ山頂にあり、こじんまりとしたアットホームなキレイな山小屋です。小部屋もあり山小屋デビューに◎。なんとピアノの生演奏もありますョ
東京からこの山に日帰りで向かうのはけっこう大変ですが、山小屋泊りを考えれば楽な行程になります。蓼科山頂ヒュッテ泊り超オススメです。

2,300mにある蓼科山荘から先は大きな岩をよじ登る感じの残り200mです。焦らずバランスを取りながら慎重に通過します。

2日目は10時頃下りて来てしまったので、お隣の車山に観光リフトで寄ってきました。

気のおけない友人との忘れられない楽しい山行▲となりました。

蓼科山へ（#百名山#19）

山と音楽と黒猫と。

コロナ治って初の登山でしたが、標高の割に気温も高く、ペースが上がらず…
景色もガスって、遠方が見えませんでしたが、白樺湖など周辺は綺麗に眺めることができました👍

ゆっくりと蓼科山登山

matsuOS

てんくらAだけど曇り予報。天気心配だけど出発😆
(1時半起き((T_T)) )

さすが百名山。将軍平までのガレ場がとてもきつい。上りはまだしも下りが滑る😖💦💨
そして将軍平からの岩場。八ヶ岳って感じ。気づいたら登山靴がボロボロになってました😭
そして頂上ヒュッテでカレー食べようと思ってたけどまさかのお米がない⁉️😞💨かわりにマジックパスタを食べました😋
こんなこともあるけどそれでも楽しいのが登山😃🎶


蓼科山頂ヒュッテを含む活動日記一覧

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意外と大変、蓼科山