登山

とりあえずショルダーバック、軽いものでアタックザックでリハビリ登山を続けておりましたが、少しずつ骨が形成されてきたと診断されたこともあり、ザックを使っての登山に移ってもいいかなぁと思って、摩耶山に行ってきました。摩耶山を選択したのは、途中リタイアがしやすいってこと。三国池まで行ければ、山上バス・ケーブルカーを乗り継いで下山できるし、摩耶山頂からもロープウェイで下山できます。とりあえずのリハビリ登山ってことで、北側から入る計画で挑戦してみました。

48Lザックに、エマージェンシーキット、トレッキングポール、着替え、バーナー、コッヘル、昼食、飲料水2.6Lを入れていざ挑戦！なんですが、久しぶりにザックを背負うのでドキドキ。ただ、腰ベルトがあるので、アタックザックよりかは負担少ないかなぁなんて思って駅に向かいました。ザックを背負ったところ、特に骨折箇所が気になることは無いみたいなので、電車を乗り継いで、神戸電鉄の大池駅からスタートです。

大池駅から住宅街に入るのですが、ここが意外と坂がきつい。そこからところどころで道を間違いながらも、20分ほどで地獄谷登山口に到着しました。沢を渡ると、まず地獄谷のコースの案内板があります。yamapの地図では、地獄谷コースが破線、地獄谷西尾根コースが実線になっていますが、案内板によると、西尾根コースが熟練向けとなっており、地獄谷コースの方が歩きやすい表記になっていました。ただ、地獄谷コースは砂防ダムに水がたまりその迂回があることから、実際には地獄谷コースの方が難路だと思います。

しばらく、ハイキングコースの様な感じで歩きやすい道が続き、10分ほどでまた案内板が出てきます。ここで右に折れ、地獄谷西尾根コースに入ります。熟練向けというのはさすがに大げさだろうと思うのですが、斜度がきつめなので、ペース配分に気をつけながら登ります。ダブルストックは久しぶりということで、ちょっともたつきながら登っていきました。

水晶山に到着したものの展望はなく、木々に覆われています。標高700mほどですが、山の上ということもあってちょっと涼しげに感じました。水晶山のプレートを探すのに時間がかかったのですが、ダイヤモンドポイント側から歩いてくると足元にあるのがわかりますが、登山口から登ってくると見落としがちでした^^;

ダイヤモンドポイントまでは、約15分。ここが、見晴らしが良くて気持ちいい感じです。ここまでやってこれると、今回の行程は半分終わったところかなぁと感じつつ、三国岩に歩を薦めます。
この区間は、途中から舗装道路を歩くことにします。六甲山系の山頂にやってきたなぁって感じがします。三国岩に到着し、登ってみたものの、木々が成長していてここでも展望を楽しむことはできませんでした。以前に来た時は、有馬・武庫・莬原の三国の境界ってことで見渡せた・・・気がしたんですが、周りの木々の成長具合からすると、そういう風に思い込んでいただけかも知れません。

ここからは、縦走路を通って摩耶別山を目指します。意外と、きつい縦走路というイメージだったのですが、三国岩側から摩耶山方面に歩いたことがほとんどなかったのか、基本的に下り坂ってこともあり、調子よく進むことができました。最後のアゴニー坂をクリアすると、摩耶別山ですが、ここも展望は楽しめません。

摩耶別山から天上寺に参拝して、掬星台に到着すると、今までの静かな山歩きから大きく変わって賑やかな広場に到着しました。登山客と観光客、さらにリュックサックマーケットが開催されていることもあって、大勢の方が掬星台でそれぞれ楽しまれている様でした。登山されている方もいれば、バーベキューを楽しまれている方、フリーマーケットを楽しんでいる方や、音楽演奏を楽しんでいる方など、本当に千差万別。摩耶山って色々な楽しみ方があるんだなぁって思います。ありがたいのは、山の上だけど、自販機が市価が販売されていること。あと、公園なので水道があるところです。とはいえ、水は持ってこれ、それで足りたので良かったです。自販機でスポーツドリンクを購入しましたが・・・。

昼食は、カレーを作ってみました。といっても、茹で野菜のパックとお肉変わりにサラミを放り込んで、カレー粉を溶くだけ。10分ほどで赤缶カレーの完成で、あまりのあっけなさに驚きでした。ただ、サラミをお肉変わりってのはちょっと違うかなぁって感じでしたが。

1時間ほどゆっくりしたあと、下山の開始です。まずは摩耶山山頂に立ち寄り、その後、史跡公園を経由して、青谷道に入ります。留学生なのか外国人の団体さんとすれ違いましたが、なかなか大変そう。神戸の市街地からすぐの山だけど、結構しんどいのが摩耶山なんだよなぁって思います。

行者茶屋から青谷道に入ると、登山道は舗装されていました。徐々にここからは徐々に高度を下げていく感じです。しばらく進むと、茶畑がありました。こんな市街地に近いところで茶畑があるとは驚きです。なんでも、神戸市唯一の観光茶園だそうです。ただ、ここまでくると気温が高くなった気がします。摩耶山山頂から約1時間ほどで、青谷登山口に到着し、最後は王子公園駅を目指して、市街地を歩いて今回の山行は終了です。

初めてのザックを背負ってのリハビリ登山。無事に下山できてホッとしたのですが、翌日からしばらくは、ちょっと手術跡が痛い感じがしたので、まだまだ無理はできないなぁという気持ちです。でも、早く、制限なく山に登りたいって思います。



clapping hands

grinning cat

DOMO

おつかれ山

flexed biceps

raising hands

man walking

four leaf clover

curry rice

thumbs up

六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

六甲山・長峰山・摩耶山

兵庫

大阪

地獄谷西尾根から青谷道で摩耶山リハビリ登山

ひゃくはちじゅう

トレイルランニング

maple leaf

吉野山（よしのやま）は奈良県の中央部・吉野郡吉野町にある吉野川（紀の川）南岸から大峰山脈へと南北に続く約8キロメートルに及ぶ尾根続きの山稜の総称、または金峯山寺を中心とした社寺が点在する地域の広域地名である。

古くから花の名所として知られており、その中でも特に桜は有名で、かつては豊臣秀吉が花見に来た事がある（後述）。現代でも桜が咲く季節になると花見の観光客で賑わう。地域ごとに下千本（しもせんぼん）、中千本（なかせんぼん）、上千本（かみせんぼん）、奥千本（おくせんぼん）と呼ばれている。

1924年（大正13年）12月には国の名勝・史跡に指定され、1936年（昭和11年）2月 には吉野熊野国立公園に指定された。また2004年（平成16年）7月には吉野山・高野山から熊野にかけての霊場と参詣道が『紀伊山地の霊場と参詣道』としてユネスコの世界遺産に登録された。1990年（平成2年）には日本さくら名所100選に選定された。

吉野山・青根ヶ峰・百貝岳

奈良

吉野で紅葉狩り＆蜻蛉の滝

yoshi04 

思ったより積雪があったため、行けるとこまで行ってみたけど、安全第一てことで途中でやめて、たかや·大岩山経由で下山しました。

霊仙山（りょうぜんざん、りょうぜんやま）は、滋賀県の犬上郡多賀町と米原市にまたがる鈴鹿山脈の最北に位置する標高1,094mの山。山の東山腹は岐阜県大垣市上石津町と不破郡関ケ原町に属する。北側には伊吹山が対峙していている。『花の百名山』として花の多い山であることが知られていて、シーズン中は多くの登山者が訪れる。

霊仙山

滋賀

三重

岐阜

柏原登山道、敗退。

10月最後は、石鎚山に行ってきました。
早朝というか深夜に京都・大阪を出発して、石鎚登山ロープウェイ山麓駅に到着したのが、午前8時頃。混雑しているかなぁと思っていたのですが、駐車場に空きもあり、ロープウェイも待ち時間なく乗れました。
登山道は唯一、一の鎖で渋滞があったものの、それ以外は特に大きな混雑することなく、弥山に到着することができました。天狗岳へは・・・行列がすごかったです。とは言え、私は高所恐怖症なので、今回も天狗岳への登頂は考えていなかったのですが、いつかは登ってみたいと思っています。

天気は基本的に晴れていたのですが、石鎚山山頂にはガスがかかっており、山頂からの景色は難しいかなぁと思っていましたが、夜明峠のあたりで取れ始め、山頂に到着した時は綺麗にガスが晴れてくれました。ただ、山頂手前、二の鎖の上部あたりから樹氷見られ、三の鎖の迂回路は風も強くて、なかなかの気温。山頂は辛いのでは無いかと思ったら、予想に反して風もなく穏やかな感じでした。山小屋や社殿が風除けになってくれていた様です。

山頂とその手前で季節が全然違うって感じられ、なかなか面白い山歩きを楽しませていただきました。

石鎚山（いしづちさん、いしづちやま）は、四国山地西部に位置する標高1,982mの山で、近畿以西の西日本最高峰である。愛媛県西条市と久万高原町の境界に位置する。
石鉄山、石鈇山、石土山、石槌山あるいは伊予の高嶺などとも表記される。『日本霊異記』には「石槌山」と記され、延喜式の神名帳では「石鉄神社」と記されている。前神寺および横峰寺では「石鈇山（しゃくまざん）」とも呼ぶ。

石鎚山・堂ヶ森・二ノ森

愛媛

高知

ガスが晴れたら霧氷が見えた！石鎚山

色々あって、登山を自粛しておりましたが、再開しました。
再開の最初は、石鎚山。元々は、西之川登山口から弥山を目指す予定だったのですが、飛行機の時間と友人の体力的なところ、リハビリ的な意味もあって、土小屋からのルートにしました。
土小屋ルートの場合、二ノ鎖から合流ということになりますが、相変わらず私には鎖場は無理。階段を登ることにしました。
このコース、リハビリ登山には最適ですね。最初は、なだらかなハイキングコースで、二ノ鎖に近づくに連れて徐々にきつい階段に変わってきますが、トータルの標高差はあまり無いので、久しぶりの山歩きを楽しみながら上がれました。
登山道は、よく整備されており、ところどころで水たまりもしくはぬかるんでいるところがありますが、大きな影響はありませんでした。
曇りがちのお天気で、絶景を楽しむには少し物足りない感じでしたが、天気が持ってくれたことに感謝です。これから、少しずつ色んな山に登れたらなぁって思います。
弥山から天狗岳への道は・・・私にはまだまだ難易度が高すぎると思うんですけど、なかなか挑戦できる根性も技術もありません^^;

石鎚山・・・山歩き再開

9月の三連休で不甲斐ない結果だった六甲山タイムトライアルに再度挑戦しました。

前日、焼岳に行っていたので、十分に体力を回復させ、かつ人が少ない時間ってことで、14時半に出発。結果は、2時間21分でした。過去の記録は2時間8分って時があったので、それに比べると、随分体力落ちてるなぁって感じました。どうやって2時間8分で登ったんだ？って思ったのですが、よく考えたら荷物が違う。今回は、焼岳の用意をそのままスライドさせたので、しっかりとしたザックで挑戦でした。最高記録の時は軽量なアタックザックだったので、その影響をもろに受けた感じでしょうか・・・ってことで納得してます。というか、現在の体力は2時間21分っていうことを受け止めるべきですね。

ゴルフ場から雨ヶ峠までの区間が個人的には一番辛くて、ここが本当に嫌い。今回は歩くスピードなどを調整してなんとか通過できたのですが、今度は、本庄橋跡からの階段がかなり辛かったです。なので、雨ヶ峠～六甲最高峰までの区間は、前回の不甲斐ない結果だった時よりも遅いんですよね。それ以前が、早かったので、その貯金を使った感じです。

最高峰からは魚屋道で下山。暗くなってくるので、ヘッドライトをつけての行動となりましたが、やっぱり夜道はちょっと不安になりますね。的場山あたりからは、夜の山道といった感じで、虫の音が一層雰囲気をもり立て、秋の夜長を感じながらの下山でした。本当、秋の日はつるべ落としですね。魚屋道は道筋もしっかりしていて歩きやすいのですが、真っ暗になるので、ヘッドライトは必携ですね。


リベンジタイムトライアル

10月最初の土曜日、全国的に晴天とのことで、白山に行こうと計画していたのですが、白山公園線の全面通行止めを知らず、現地で唖然となってしまいました。

で、急遽、どこにしようかということで、4年前から行こうと思いつつ機会に恵まれなかった焼岳にしました。たしか、当時、余裕を持って登れる行程で考えていたので、他の知らないところを登るよりかは、安心だろうという判断です。

到着は、10時前。
ザックを下ろし準備をしている時に気づいたのですが・・・水がこぼれてる。百均で買ったウォーターバッグなので、しょうがないんですけど、半分以上の水を失ってのスタート。とはいえ、調理用で用意しており、ペットボトルの水も持参していたので、調理分を含めると、心持ち少ないかなと思うもの、影響は少なくて良かったです。

駐車場脇の登山口から歩き始めるのですが、最初は平行移動。すぐに登りに転じます。
樹林帯の中の急坂を登る感じです。広場までは、小さい虫が付いてきます。広場に到着すると、焼岳が顔を見せてくれました。

広場を過ぎると、樹林帯を抜け、岩場の急登になります。ガレ場で、大小の岩が動きやすいので、注意が必要でした。噴気口から蒸気が上がっているのが見え、硫黄の香りがします。噴気口の近くまで登れる様ですが、熱くないのかなぁって思いながら登ります。

火口湖の見える火口縁まで登ると、噴気口の脇を通って、裏側に周り、最後に岩場を登って北峰に到着しました。上高地を見下ろせる絶景。残念ながら西穂高には雲がかかっていたので、滞在中に顔を見せてくれることはなかったです。
概ね、天気は良かったのですが、雲の動きが早かったので、急に雲がかかり視界が真っ白になることもあったので、目茶苦茶綺麗でした。

下山時も、展望が良くて気持ちいいのですが、急斜面でガレ場が多いこともあって、足元に注意しないと駄目なので、景色を見ながら下山ってわけには行かなかったです。

白山は、来年の楽しみに取っておくことにしたのですが、代わりに登ったというには、もったいないぐらいの山行でした。

槍ヶ岳（やりがたけ）は、飛騨山脈南部にある標高3,180mの山である。山域は中部山岳国立公園に指定されており、日本で5番目に高い山である。長野県松本市・大町市・岐阜県高山市の境界にある。初登攀は中田又重郎と修行僧の播隆上人。日本百名山、新日本百名山及び花の百名山に選定されている。通称「槍」。

槍ヶ岳・穂高岳・上高地

長野

富山

突然の焼岳

当初は祖母山に行こうかと思っていたのですが、飛行機で到着すると時間的に厳しい点ならびに、台風の影響で車道が通行止めになっているという話を聞いたので、前日に急遽三俣山に変更しました。
天気は不安定な様でしたが、予報では曇りとのこと。ただ、夕方に軽い雨がふるかも・・・って感じだったので、まぁ大丈夫だろうと思って、友人3人と三俣山に登ってみました。当初予定では、北峰を経由して南峰も立ち寄る予定だったのですが、この天気ってこともあって、本峰を往復するのみにしました。

三俣山は初めてだったのですが、地図で見てるよりもかなり厳しい山だったんだなぁという印象です。全体的に粘土質で滑りやすい急斜面が多く、登っている時から下るとき大丈夫かなぁなんて思っていました(友人は何度か滑ってましたが・・・)。

晴れたときに三俣山を眺めたら、思っていたよりも急斜面。地図読みがまだまだ甘いってことだなぁって思った次第です。等高線の間隔と登ったときの感覚にまだまだ差があるなぁと思った次第です。

西峰も本峰も濃いガスの中って感じで、景色は全く楽しめなかったのですが、これはこれで楽しかったです。

ところで、カッパは用意していたのですが、ザックのレインカバーを用意するのを忘れて・・・。ちょっと大変だったんですけど、翌日たまたまサイドポケットを見たら、レインカバーが付いてました。いつ何時雨がふるかわからないから、浸けていたんですけど、それ自体を忘れていたら全く意味ない・・・って感じでした^^;

【注意】
令和2年7月豪雨による最新の登山道の情報は、長者原ビジターセンターのWebサイトよりご確認ください。
https://kujufanclub.com/


九重山（くじゅうさん）または九重連山（くじゅうれんざん）は、大分県玖珠郡九重町から竹田市久住町北部にかけて広がる火山群の総称である。最高峰は九州本土最高峰でもある中岳 (1,791m) 。日本百名山の一つに数えられ、一帯は阿蘇くじゅう国立公園に指定されている。

九重山（久住山）・大船山・星生山

大分

熊本

曇りのはずが・・・三俣山（西峰）・三俣山（本峰）ピストン

万場スキー場から大杉山、蘇武岳と回り、大樹の谷から下山しました。

当日の天候は曇りで、湿度が高くまとわりつくような感じで、樹林帯で風も余りなかったので、大杉山までの急な登りに苦労しました。

そこからは、四ツ山～一ツ山、蘇武岳とピークを繰り返し、蘇武岳で昼食。下山は巨樹の谷に向かいました。

名色方面の分岐をすぎ、谷に降りるまでは快適なコースだったのが、巨樹の谷に降りる階段の所から、急勾配と踏みあとが少ない細い道が急斜面をトラバースしている様な感じで、緊張しながらの下山となりました。

巨樹の谷の下山には四苦八苦しましたが、大杉や大樹の森の巨木は素晴らしく、木々の生命力を感じました。また、蘇武岳山頂からの展望も美しく、次は逆ルートにしようか、それとも名色に降りようかと考えています。

蘇武岳（そぶだけ）は、兵庫県美方郡香美町と豊岡市との境界に聳える一等三角点の山である。標高1,074.4m。兵庫50山の一つ。氷ノ山後山那岐山国定公園に属する。

登山家・加藤文太郎と植村直己が愛した故郷の山として知られる。

山頂からは360度の眺望[1] が得られ展望デッキからは、麓の阿瀬渓谷から氷ノ山、鉢伏山、瀞川山、陣鉢山、扇ノ山といった但馬と因幡の山々、遠く日本海まで見渡すことができる。

また北麓を国道482号が「蘇武トンネル」で抜けている。

蘇武岳

大杉山・金山（一ツ山）・蘇武岳と巨樹の谷で四苦八苦

ついにYAMAPデビュー、なにこれ便利！！

兵庫から、5時出発で甲津町まで🚙
８時半到着、すでに車が6台ほど有り。
天気が良くてすごく気持ち良く登れました。
杉峠まではなんか遠く感じたなぁ😅イブネだけ頑張って寄ったけど、タイジョウや東雨乞岳まで行ってる人すごいなぁ。。

red heart

【注意】
国定公園内にテントを設営する場合は、都道府県の許可が必要です。


御在所岳（ございしょだけ）は、三重県三重郡菰野町と滋賀県東近江市の境にある標高1,212 mの山で、御在所山とも呼ばれる。鈴鹿国定公園の中に位置し、日本二百名山、関西百名山及び鈴鹿セブンマウンテンに選定されている。

Foxfire(ﾌｵｯｸｽﾌｧｲﾔｰ)を含む活動日記一覧

地獄谷西尾根から青谷道で摩耶山リハビリ登山

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大杉山・金山（一ツ山）・蘇武岳と巨樹の谷で四苦八苦

〜鈴鹿山脈〜雨乞岳・杉峠ノ頭・イブネ

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地獄谷西尾根から青谷道で摩耶山リハビリ登山