登山

パックウエイト1.０９キログラム、ランニング用ウエストポーチYURENIKUI着用、水５００ミリリットル、行動食携行

本日は、雨予報なので、本格的に雨が降る前に朝トレです。
小雨の中、早朝ハイクをしてきました。

新しく購入した山と道UL All-weather Hoodyの耐水性、汗抜け性、防風性、防寒性も試してみました。
モンベルのバーサライトジャケットより軽く、性能も上だと思いました。
しかし、お値段は、お高かったです。

ウエストポーチのペットボトルホルダーからペットボトルが脱落しました。
原因は、ペットボトル用のベルトを締めていなかったからと判明しました。
以後、脱落しませんでした。
行動食や携帯電話も脱落せずに快適に走ることができました。

頂上直下で左足ふくらはぎが攣りそうになりました。
頂上で休憩した際、ドーピング（マグオン）をしました。
以後、快適に走ることができました。

小雨の中木々に守って戴き、最幸の山行を楽しませて戴きました♪

DOMO

錫杖ヶ岳

三重

錫杖ヶ岳（小雨の中の朝トレハイク＆RUN）

tategami21

不安定な天気でしたので、今日は止めようかと思っていましたが、思いついて松倉城山に行ってきました。前回は家族と何となく歩いたのですがなかなか面白く、しっかり見て観てみたいと思ったしだいで…。どうやら三角点もあるようなので…。感想として先ず思ったのが走れる。絶えず心拍数がバクバク状態でなければ気がすまない変態(強者)ランナーには物足りないでしょうが、ちょっと興味があってやってみたい人とかはこれくらいが調度いいのではと…。眺望もいいし(さすが城跡！)春には桜もさくようで…。興味ある方は行ってみて。

red heart

僧ヶ岳（そうがだけ）は、富山県魚津市と黒部市にまたがる標高1,855 mの山。飛騨山脈（北アルプス）立山連峰の北端にある。二級水系片貝川の支流である布施川（ふせがわ）の源流である。

【概要】
春から初夏の雪解け時に、虚無僧や馬などの雪絵が現れることから、僧馬岳、仏ヶ岳などの別称があった。県東部の魚津市と旧黒部市からは、東の方向に毛勝三山と並ぶ僧ヶ岳の巨大な山容を望むことになる。かつてこの地域の住民は、この山に安置された仏を拝み、また雪絵を目安に田植えなどの農作業の時期を決めていた。

【自然】
中部山岳国立公園は立山連峰では隣の駒ヶ岳までで終わる。しかしながら、僧ヶ岳には日本海からの季節風の風衝地帯があり、そこに見られる植物は特徴的な雪椿をはじめ貴重なものが多く保護すべきであるとし県立自然公園に指定しようという動きがあった[1]。
2011年（平成23年）9月8日、僧ヶ岳一帯が新設された僧ヶ岳県立自然公園に指定された。

トレランにどう？を含む活動日記一覧

錫杖ヶ岳（小雨の中の朝トレハイク＆RUN）

松倉城山じっくり歩いてみて…

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松倉城山 じっくり歩いてみて…

錫杖ヶ岳（小雨の中の朝トレハイク＆RUN）

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