登山


念願の山カフェを開催。

たくさん食べて
たくさん笑って
たくさん歩いた日♪

YAMAPで知り合った仲間たちとの
楽しいひととき˖⁺. ༶ ⋆˙⊹

山の景色も
美味しいごはんも
心に残るみんなとの時間♪

大人の遠足みたい　笑。

grinning cat

face savoring food

おつかれ山

sparkles

thumbs up

bouquet

hot beverage

sandwich

musical notes

carp streamer

smiling face with smiling eyes

blue heart

hundred points

raising hands

camera with flash

rolling on the floor laughing

white flower

宝篋山（ほうきょうさん）は、日本茨城県つくば市と土浦市との境に位置する標高461mの山である。三等三角点はつくば市小田字向山5204番地に位置する。筑波山から南東に連なる筑波連山の支峰の一つである。地元では小田山の俗称がある。

宝篋山・富岡山

茨城

山カフェシンドローム𓏼✿ ͜͝ 

patorush

前日の山カフェは御在所特集でした😆ヨシ、今日も御在所に決定！

この日の目的はアカヤシオ！満開になれば特に国見岳あたりは山肌がピンクに染まってめっちゃキレイになる🌺が、山頂辺りはちと早すぎた

駐車場は午前8時時では🈵車💦←自分では普通の時刻なのだが
なんとか隙間に車を駐車させて出発や！上りは中道で御在所へ、国見・青岳・鈴鹿の最高傑作キノコ岩を経由してヤシオ尾根で下山です

午前中は風が強くて肌寒かったけど🍃お昼には気温が上昇していい日になった😊春霞がかかっていたものの、白山、御嶽、乗鞍まで望めました👀
来週末がアカヤシオのピークになりそうです🪷
ほな👋🏻

cherry blossom

clapping hands

peach

clinking glasses

footprints

frog

DOMO

star-struck

【注意】
国定公園内にテントを設営する場合は、都道府県の許可が必要です。


御在所岳（ございしょだけ）は、三重県三重郡菰野町と滋賀県東近江市の境にある標高1,212 mの山で、御在所山とも呼ばれる。鈴鹿国定公園の中に位置し、日本二百名山、関西百名山及び鈴鹿セブンマウンテンに選定されている。

御在所岳（御在所山）・雨乞岳

三重

滋賀

御在所岳~国見岳~青岳

ひかる

『YAMAPトレイルコーヒー』を飲みたくて。
早朝OPENの鬼カフェへ🥾🤍

YAMAP Logo

red heart

smiling face with heart-eyes

sunrise

heart hands

hand with index finger and thumb crossed

広島南アルプス（武田山・三滝山・鈴ヶ峰）

広島

朝から幸せ♡鬼カフェモーニング✨️

さやか

毎年3月下旬混雑する有名な不動尻のミツマタは、まだ３部咲きでしたハイカーも数人が訪れていて、まだだね～来週以降ですかね、でも不動の滝で何とハナメコソウが少し咲いていてびっくり🤩、いつも咲いている所はまだでした。

🙏御注意を❗️
滝の右側斜面に新しいロープが設置されていて滝の上面に登れるのですが、急斜面でステップもまあまあですが、土質はとても緩く下りは崩れ易すく滑るかも。(下りる時に少し滑りました🤭、又上の滝周辺は簡単に近寄れそうですが苔も有りそうなので転倒に注意して下さいね)
また上には多くの人がいるスペースは余り無くて混雑時は大変な事になるかも～

でも見えない、上の貴重な滝が見えます～滝に興味があるフォロワーさん是非空いている時に、また丹沢でヒルが出た情報を山カフェさんより、🪱来たか～🧐　

不動の滝で🤭連続鎖場で有名な煤ヶ谷から三峰山経由ルートを30回以上登られた人が、ここが一番楽しいそうです。お聞きすると早ければ、場所によって(川沿いは)4月両足に🪱ヒル祭になるらしいですよ～🥲


清掃活動で(9〜11時で終了)
大倉にある山カフェさんの毎月定期掃除の大山バージョン、今回参加は６人で大釜弁財天と愛宕社周辺の清掃活動でした。
3月は大倉で、2班に分かれて毎度コースと三ノ塔の山頂付近の登山道が荒れているらしく　(県に確認して砂利を撒くのはNGなのでジョレン等で削られた登山道の補修を考えているらしく途中まで車で移動を考えているそうですよ・・連続参加は？お山いっちゃうかな（　＾ω＾）・・・)　ボラは無料で自由参加、怪我だけは自腹です😵‍💫


軽い花粉症で
薬を服用していませんが、個人差有りますが今年やばいかも今日登山中に急に目が痒くなりくしゃみも、山のｽｷﾞを見ると粉まいてました。　山から下山すると目のかゆみやくしゃみも収まり、今年は場所により山行中は薬服用かな～

🚍️本厚木駅→広沢寺温泉行き終点　
厚木38　8時発 460円

yellow circle

heart on fire

ありがと山

blossom

大山（おおやま）は、神奈川県伊勢原市・秦野市・厚木市境にある標高1,252mの山である。丹沢山などの丹沢の山々とともに丹沢大山国定公園に属し、神奈川県有数の観光地のひとつである。日本三百名山や関東百名山のひとつでもある。

大山

神奈川

不動の滝、ミツマタはもう少し🤔鐘ヶ嶽&🍂清掃ボラに　

のむ

お休みはいつも曇天。
積雪はいい感じなのに。
さてどうしよう、相方様は三ヶ上リベンジを望んでる模様。
二月頭に登ってる方の日記拝見して。
うっすら残ったトレースをしっかり利用させて頂きますm(_ _)m。
除雪情報すっぽり抜けて。
午後から晴れるかもなので少し遅いスタートで、今日も曇天山歩き。


smiling face with open hands

snowflake

snowman

sweat droplets

三ヶ上

岡山

鳥取

三ヶの上で珈琲を。

越後長岡🍶に来て三度目の冬にして大雪☃️の洗礼を受けております🫡
長年住んでいる方々でさえも狼狽する降り方らしくまさにドカ雪🥶
毎日の雪掻き＆雪道運転でノーテンキな私🤡もさすがに疲労困憊気味デス🥵(笑)


この雪害で先週はお山に行けませんでしたが、うーん、今週も難しそうだなあ💦
近場にスノーハイク❄️でもしに行けたら良いのですが条件厳しいのよね…💦
いやそれ以前に、連日の降雪と雪掻き、交通渋滞・交通障害😈に嫌気して、
そもそもお山へ行こう🤟🏻という気分にならなくなってきたのはマジでヤバイ❗️
雪国の民は基本的に雪が嫌いである、という法則がついにアタクシにも発動しそう🥺(笑)


でもそんなことじゃダメだ、お山に行かねば❗️
年初に立てたYAMAP通算1000座達成🚩という今年の目標に対して何ひとつ動けていない😢
せめて新規1座🚩でも取りに行くアクションを起こさねば😤
そう思うと居ても立ってもいられない😡
雪の悪路を頑張って(笑)運転し長岡駅まで出て新幹線に飛び乗りました🚄
行き先はグンマー帝国、あそこまで出れば救いがあると信じて😣


久しぶりの新規ピークゲット🚩と輝く太陽☀️を求めての群馬遠征🐴
目的地は西上州の「富岡アルプス」といたしました✨
「神成山(かんなりやま)九連峰」とも言われその名の通り9座も踏める里山の連なりです✨
その縦走路は『日本一きれいなハイキングコース』として名高く、
ぜひ一度歩いてみたいと思っていました😙
電車でGO🚃してきたこの山行の顛末はフォトライブラリ🖼️に記すといたします📝


春になればオキナグサ🌹はじめ色とりどりのお花が咲き競う里山だそうです😀
花々💐や若葉🌿に囲まれて日本一きれいなハイキングコースを歩いたら最高でしょうね🥳
でも自分的にはこのタイミングでの訪問でよかったのです🫡
縦走路は日本一かどうかは置いておいて(笑)実によく整えられており散策するに最適👍🏻
冬枯れの木立🍂の上から燦々と降り注ぐ陽の光🌞を浴びて歩けばみるみる元気になりました🌟
雪国民にとっての冬の太陽、冬の青空は劇的に効きますね、ありがた過ぎました🙏🏻


冬晴れ☀️の富岡アルプスを歩いて雪国症候群(笑)はすっかり快方に向かいました🍀
帰りに世界文化遺産富岡製糸場🏭を見学しようと思っていました😗
が、南蛇井駅🚉で電車を待っている間に各種SNS📱を見たのが間違いでした⤵️
長岡のみならず雪国に住まう人々からのSOS、悲しみ、怒りの発信に心が痛くなりました💔
群馬でのんびりしていて良いのか、大雪になって帰れなくなったらどうするか😓
今この時も雪害に苦しむ人々のことや現実的なリスクを思えば早々に長岡へ帰らねば💦
私も知らず知らずのうちに雪国民のマインド❄️を持つようになったみたい⁉️(笑)


富岡製糸場見学をスキップして戻った越後長岡は相変わらず雪❄️が降り続いていました🥲
朝より難易度の増した雪路👿をゴン攻めして無事帰宅😮‍💨
が、それでやれやれとはなりません、雪掻きをしなければなりません🪏
これをサボるとその夜や翌朝に倍返しに遭いますので🤷🏻‍♂️(笑)


さっきまで居た群馬🐎ではあんなに晴れていた空も越後ではドス黒く雪を吐き続けます👻
富岡アルプスを歩いたのは夢まぼろしだったんだよとでも言いたげに🥺
そんなふうに雪と寒さが意地悪😈をするとしても、
いつもよりキビキビ動くカラダとスッキリしたキモチなのは、
紛れもなく日本一きれいなハイキングコース🐾を歩いたおかげだと言えるのです✌🏻
ありがとうございました😌



loudly crying face

grinning face with smiling eyes

flexed biceps

grinning face with big eyes

大桁山・鍬柄岳・御堂山

群馬

【富岡アルプス】ひなたぼっこ☀️しに行こう

いせしまあゆむ

　毎年恒例のジャンボ干支さん詣でに行って来ました✨

horse

curry rice

horse face

mount fuji

teacup without handle

man construction worker

粟ヶ岳（あわがたけ、あわんたけ。別名無間山）は、静岡県掛川市と島田市に跨る標高532mの山である。山頂は掛川市東山に属し、島田市との市境までは約200mほど。

【特徴】
桜の名所であり、新茶、新緑、ススキ、透き通った星空などなど、季節ごとに様々な顔を見せ、展望台からは南アルプス、富士山、伊豆半島、駿河湾、牧之原台地、小笠山、遠州灘を一望できる。静岡空港は東南東に15km程の所にある。一帯はハイキングコースとなっており、路線バスを利用し、東山地区を徒歩で散策する観光客も多い。また、バイクツーリングで訪れる人々も目立つ。

粟ヶ岳

静岡

ジャンボ干支に会いに粟ヶ岳へ

智江さん

スキマ時間に近場の崇台山へ
山カフェしに行ってきました☕️

何度か来てますが、今回は初めて長学寺側から登りました。

こちらも歩きやすくて楽しい♪
山頂からの景色もいいし
また来ます😊


🅿️駐車場　あり　無料
🚻トイレ　あり　山頂付近のバイオトイレ
🔥火気厳禁です

ジンバル故障の為、YouTube撮影はなしです。


maple leaf

smiling face with hearts

崇台山

崇台山　ぐんま百名山

みるる

　ついたちカフェ☕️につられて久しぶりに本宮山に登りました。前回の大山から約一ヶ月空いてしまったので、ゆっくり登ったにもかかわらず疲れました😵天気予報では回復するとのことでしたが、山頂はガスガス😰でも、奥宮の神域は神秘的な感じで素敵でした。ついたちカフェ＆カジマヤさんで珈琲とおにぎりをいただき、いつものようにお清水舎でお水をいただいて下山しました。

man gesturing OK

party popper

本宮山（ほんぐうさん）は、愛知県岡崎市・豊川市・新城市にまたがる三河山地の標高789 mの山である。

【概要】
一帯は大きな杉が生い茂っており、県の自然公園（本宮山県立自然公園）に指定されている。山頂近くには三河国一宮の砥鹿神社奥宮があり、東三河の人々の信仰の対象として親しまれている。南側（豊川市）の山麓には本宮山ウォーキングセンターが整備されていて、ここから表参道を登るのが一般的なハイキングコースである。また、岡崎市側のくらがり渓谷から登ることも可能である。

本宮山・大日山・風頭山

愛知

1日なので雨じゃなければ本宮山☕~珈琲とおにぎり🍙が待っててくれました✨〜

310ponちゃんと久しぶりに山歩き😉
お子さんの試合で鈴ヶ峰⛰️の近くまで来るので、スキマ時間に山頂までご一緒しました☺️
宮島⛩️が見えるいつもの場所でゆっくりカフェタイム☕️
ここで西峰から歩いて来られた年配の方にお会いして、お話をさせて頂きました☺️
なんと❗エベレスト🏔️まで行ったことある大ベテラン😆
そこで熊🐻の対策についていろいろ教えて頂きました😊
短い時間でしたが、楽しい時間でした😘


monkey face

smiling face with sunglasses

bullseye

smiling face

310ponちゃんと…👧スキマ時間にちょこっと鈴ヶ峰⛰️宮島⛩️見ながらゆっくりカフェタイム☕️

エリカ🩷

晴れ予報なら那岐山から滝山とか。
蒜山にも行きたいけど。
お休みはいつも微妙なお天気で。
今日も今日とて泉山。

cold face

mountain

OK hand

herb

flushed face

grinning face with sweat

泉山・井水山・黒沢山

今日も曇天泉山。

本日は雨予報のため、山登り計画は中止だったが、起きてみるとどうやら午前中は雨が降らないみたい。ちょっと時間もあったため、急な思いつきで未登のお山「峯寺弥山（みねじみせん）」まで行ってみる。装備もウェストポーチ＆トレッキングポールで出発～風もあり木陰の中の遊歩道を進むとすぐに吊り橋に出くわす。吊り橋 (・∀・)ｲｲﾈ!! 
その後、しばらく歩くと遊山荘に到着。そのまま進み登山道へ入る。途中、野鳥観察小屋やアンテナ塔の横を通り、峯寺弥山へ到着。風があり心地よい。今日は頂上でのスイーツはないため、水分補給をし、下山する。来た道を戻り、遊山荘へ到着。展望喫茶にてアイスコーヒーを注文し、小休止する。ドリンクと一緒に出てきた季節のデザート　クリ＆イチジク＆ブルーベリー　これがとてもおいしかった！しばらく、管理人の方と、山城やミツバチの話などをして、くつろいだ。ありがとうございました！楽しいひとときの後、遊山荘をあとにし、再度、つり橋を渡り、登山口へ到着しました。おつかれ山＆まったり山～楽しかった～

honey pot

chestnut

peacock

峯寺弥山

島根

栗＆無花果＆ブルーベリーin天空カフェ～峯寺弥山＋遊山荘

低山ハイク

カフェ長者ヶ岳オープン☕️
と題して山登りランチへ

どれも普通のものでも山の上で焼くとごちそうに😋

今日のお目当てもう一つはタマゴタケ🍄
山頂は肌寒いくらいの気温で気持ちがいい⛰️
ゆったりとした時間を楽しむ山行ができました‼️

#山ごはん #山カフェ #山料理 #山でカップ麺 #山Cafe

hear-no-evil monkey

speak-no-evil monkey

長者ヶ岳（ちょうじゃがたけ）は、静岡県富士宮市と山梨県南巨摩郡南部町の県境にある標高1335.8mの山である。天子山地に属する。山梨百名山の1つ。

長者ヶ岳・天子ヶ岳

山梨

Cafe長者ヶ岳Open-2025-08-31

犬っころ

予報では雨脚強まるのは夕方から。
とはいえいきなり降るかもだし昨日からの雨でどうせ足元最悪ですし。
ちょっと悩んで高清水、しっかり整備されてて多少の雨でも歩きやすい？
梅雨時なので歩ける時に、いつでも撤退覚悟で行って来ます。

伯州山（はくしゅうざん）は鳥取県と岡山県にまたがり、山頂は人形峠の約5km東にある。
山頂には三等三角点「伯作山」（標高1044メートル）が設置されている。

【登山ルート】
かつては鳥取県・岡山県の両方から登山道があったが、近年は南麓の鏡野町側に登山道だけが整備されている。
昭和30年代までは、鳥取県側の小鹿川上流の神倉・丹戸地区と岡山県側の赤和瀬地区を結ぶ生活道路があり、「丹土越し」と呼ばれていた。当時は約2時間の行程で両村を繋いでおり、三徳山への参詣や交易・婚姻などに利用していたという。
現在の国土地理院地図には鳥取県側の加茂川上流の鉛山地区から山頂へ至る道が記されているが、『鳥取県境の山』では、今は「踏み跡も消えて通行不能」としている。実際に利用できるのは岡山県側からのルートだけだが、これは国土地理院地図には掲載されていない。岡山県側からは2つのルートがあり、東側の「本谷コース」と西側の「滝谷コース」がある。「滝谷コース」は、かつての丹土越しに相当し、途中までは車の通行もできる。両コースは山頂の200メートルほど手前で合流し、そこに避難小屋がある。避難小屋から山頂までは道がなく、藪漕ぎとなる。赤和瀬地区から山頂までは約1時間15分の行程である。

伯州山・霧ヶ原

小雨と微風の高清水。

　4月末にコロナに感染し、熱が下がった後も一ヶ月くらい咳が残ってしまった5月😰
　ようやく咳が出なくなり、夏山に向けてのトレーニングを開始することにしました…が、まずは、本当にもう大丈夫なのか確認するため（と美味しいコーヒー☕️をいただくため）、3ヶ月ぶりの本宮山表参道にチャレンジして来ました。無事に登ってくることができたので、安心しました😌

1日は晴れ☀️たら本宮山☕〜病み上がりの体力測定〜

山カフェを含む活動日記一覧

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