観光

第4回阪神平日ウォーク
緑と歴史をたどり社寺と丘陵散歩　少しだけ健脚編
一般、街歩、約8km
に参加。

参加者は、844人。
雨模様で、涼しいからと想像。

軽く雨天模様の予報なので、防水対策。
シューズ：ASICS GELTrabuco11GTX
ソックス：濡れて痛んでも良いユニクロ
パンツ：ワークマンのイナレム(撥水)
ウェア：ワークマンの普通のウェア
カサ：ユニクロ

大して降らなかったので、ユニクロのカサで十分でした。

行程
高槻市駅→阪急夙川駅→夙川沿い夙川河川敷緑地を南下→阪神香櫨園駅→夙川公園(Start)→夙川沿い夙川河川敷緑地を北上→阪急夙川駅→樋之池公園→毘沙門公園(素通り)→越木岩神社(甑岩)→夙川上流緑道→名次神社→ニテコ池→西宮震災記念碑公園→小説火垂るの墓誕生の地記念碑→廣田神社(クレープ)→サニーサイド西宮大社店(まるごとりんごパン)→阪神西宮駅(Goal)→阪神大阪梅田駅→ランチ(ハンバーグ)→OBPタワー(応援隊特典健康測定会＠健康ラボステーション)→阪急天神橋筋六丁目駅→高槻市駅

ウォーク終了後に、OBPタワーでの応援隊特典健康測定会＠健康ラボステーションを予約していましたが、4時間程時間があるので、ランチ捜索。ロシア料理店がまだ完売でなかったので、並びました。私がランチ最終でした。ハンバーグ以外は既に完売。
まだまだ時間があるので、OBPタワーにて、活動日記の概要作成。帰宅後にまとめる。

応援隊特典健康測定会＠健康ラボステーション
糖化度：2.7で年齢相当
体重：61.8kg
体脂肪率：19.4％⇦体重減って、体脂肪率増大してる。すなわち筋肉量は激減。
握力、足指力：左＞＞右でかつ標準よりもやや低い。
左を良く使うからかも。利き手、足は共に右。
腕の筋肉量がすくないので、毎日腕立て伏せ10回の指導。

thumbs up

grinning face with smiling eyes

おつかれ山

DOMO

grinning cat

man fairy

shortcake

face savoring food

drooling face

smiling face with smiling eyes

六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

六甲山・長峰山・摩耶山

兵庫

大阪

阪神平日ウォーク2026#3/5・緑と歴史をたどり社寺と丘陵散歩・少しだけ健脚編-2026-09-16

Yúlÿ

ウォーキング

さて

新開地駅近くのもっこすにて、家に煮豚がたくさんあるのに朝からチャーシュー麺ライスをキメてしまった！というのが前回の活動日記。我ながらひどい。

前回
https://yamap.com/activities/41172622

もう1路線歩こう、エネルギー使って帰ろう！と決定しました。
そのまま新開地駅から改めて阪急に乗り、向かったのは甲陽園駅

甲山やごろごろ岳がもはや懐かしいなと思いつつ、駅から夙川ぞいをとことん歩いてみました。てか、こっちの方がボリューム多めになったでやんの(笑)

行きます🙇‍♂

otter

Walk.HK④🔹阪急甲陽線を歩く 夙川にとことん付き合います🦆

そうさん

ひでとさん企画に参加させていただきました😊

涙なくしては観れない名作「火垂るの墓」。
私は何度も観て何度も泣いた、大好きな映画の一つです。
映画の原作や製作秘話、様々な評論家の考察等は見聞きしてきましたが、実際に自分の足で歩いて映画の世界観を感じるのは何とも言えません。
更に「火垂るの墓」が愛おしくて大切な存在になりました🥰

映画「火垂るの墓」聖地巡礼🎬

みちりんご

登山

登れない私の、お花見ハイク。
夙川の桜～岩屋隧道～六麓荘～さくら参道～JR芦屋駅まで。

🌸桜🌸桜🌸夙川駅～芦屋まで

クルミ

ハイキング

西宮神社によってからから夙川沿いをハイキング❓ウォーキング❓
のんびり歩いて来ました😁
天気予報では日差しが暖かいって言ってたのに寒かった😢

西宮神社〜夙川

パフォーマーひろゆき

紫陽花見に夙川沿いをハイキング。
まだ、満開ではないけど綺麗でしたー
いつもの北山緑化植物園でお弁当食べてUターンしました。
阪神西宮でゴール。
ハイキングするには気温が高い時期になってきましたね〜　汗だく💦

夙川


今週、山歩きに行くなら、やっぱり桜もセットでと考えて、北山貯水池へ行くことに。
前回、三上山に登って、なんとなく形状が似ていて、山歩きの中でちょくちょく見えてた甲山にも行きたかったので、縦走ルートを検討し、ピークも抑えながらの山歩き。

気温も上昇してきましたが、この時期らしい暑さ。
いやな汗でなく、ここちよい汗をかきながら歩きました。

暖かさのせいか、熊蜂があちこちでホバリングしながら、こちらの様子を伺っていて、いよいよ虫のシーズンに入ったことを感じさせてくれました。

山の中は、いろんな花が咲いていて、特に山ツツジがあちこちで見られました。ピークは、もう少し後のようですが。

夙川の河畔の桜で始まって、芦屋川の桜で終わる、いい山行でした。

夙川～甲山～芦屋川縦走（甲山・北山貯水池・観音山・ガベノ城・ごろごろ岳）

Koji.H

夙川沿いの桜が咲き始めです。
桜以外もいろんな花が咲いて春です。
雲１つ無くて、絶好のハイキング日よりでした。
北山貯水池の管理事務所前の桜の一部の枝だけが満開‼️なんでだ？


夙川  桜咲き始め

今日は暖かなので、
今年の初ハイキング(⌒‐⌒)
去年から4回ぐらい同じコース。
夙川～北山植物園～貯水池。
同じコースばかりになってきたなぁ
違うコースも行こう✨

2023   ハイキング1回目

阪神武庫川から、川沿いをウォーキング
(⌒‐⌒)
阪急仁川を通りすぎて、甲山公園を散策
(⌒‐⌒)
北山貯水池を通りすぎて
(⌒‐⌒)
夙川沿いから阪神香櫨園がゴール
(⌒‐⌒)
長ぁーい、お散歩でした☺️


武庫川沿いのお散歩🎵

夙川沿いの紫陽花が満開でした☺️
赤とか、青とか見事です☺️
ハイキングは高低差が少ないので楽チンでーす❗️ 
このコース、途中に植物園も有ってお気に入りです☺️




あじさい満開‼️

ランニング

明日明後日と連休だけど雨予報！
怒りの仕事上がりラン🔥

PKO 22/4/13

さとぅー

今日は水曜日。

「仕事やわ～」って言ってたゆっくさん、
出勤しなくてよくなったのと、娘ちゃんが
「桜の写真が撮りた～い！」
って言うので、家族でブラっとお散歩🥾

夙川公園へお花見🌸に出掛けてきました🎵

桜ップ🌸@夙川河川敷公園

きったん

いつものセブン→仁川→武庫川→臨港線→夙川→いつものセブン

飲む席でパンツさんに喝を入れられたからロングで☀️

PKO 21/12/15

仕事上がりに香櫨園浜まで走って、火照った身体を静めてきました❤️

緊急事態宣言でみんな遊ぶとこがないから川沿いも浜もなかなかの人出。
レジャー施設みたいに｢ほら、こんなんどないでっか｣と誰かが用意してくれたものでなはなく、自分で作り出す遊びの楽しさがわかる人たちが増えて世の中の需要も変わってくるかも知れませんな☀️

夙川を含む活動日記一覧