登山

　初めての天狗塚登山口からの周回を先輩と行って来ました。
　初めての尾根を登って見えてくる三嶺や天狗塚、牛ノ背は天気も良かったせいか、初めて見た様な感じがあって大変素晴らしかったです😊
　天狗塚では先輩のフォロワーさんや同じルートで登ってこられた女性の方やごはんさんらとお話をしました。
　乗車後すぐに趣味山さんともお会いしました。

clapping hands

thumbs up

おつかれ山

bear

sparkles

YAMAP Logo

三嶺（みうね/さんれい）は、四国の剣山国定公園の西端に位置し、高知県と徳島県にまたがる山である。標高1,893メートル、高知県最高峰だが山頂部は徳島県と二分している。高知県側では「さんれい」と読む。高知県側の物部川源流域の山でもある。日本二百名山および四国百名山に選定されている。

三嶺・天狗塚・石立山

高知

徳島

天狗塚周回❗️

　連休も仕事だったけど最終日休みが決定。
土日が天気が悪そうなので、先輩を誘って三嶺へ行って来ました。

　連休最終日にもかかわらず山頂は沢山の人で賑わっていました。

　久しぶりに帰りはフスベヨリ谷コースをチョイス。なかなか道が分かりにくく歩きにくかったです😅

minibus

三嶺周回❗️

　天気が良いつもりで、まだ登ってない四国百名山岩黒山へ奥様と行って来ました。　

　連休の土小屋駐車場は天気が悪くてもたくさんの車やバイクが停まっていました。

　自分は岩黒山だけでも良かったですがせっかく3時間かけて来たので筒上山まで行って来ました手箱山は遅くなるので、また今度氷室の方からでも…

four leaf clover

cherry blossom

石鎚山（いしづちさん、いしづちやま）は、四国山地西部に位置する標高1,982mの山で、近畿以西の西日本最高峰である。愛媛県西条市と久万高原町の境界に位置する。
石鉄山、石鈇山、石土山、石槌山あるいは伊予の高嶺などとも表記される。『日本霊異記』には「石槌山」と記され、延喜式の神名帳では「石鉄神社」と記されている。前神寺および横峰寺では「石鈇山（しゃくまざん）」とも呼ぶ。

石鎚山・堂ヶ森・二ノ森

愛媛

岩黒山・筒上山へ❗️

　割と近くて(車で1時間半位)温泉、食べ物屋がある山、国見山に奥様と行って来ました。
　天気はいまいちでしたが(下山後には晴れて来ました😅)運動になりました。

cowboy hat face

hot springs

rice ball

DOMO

国見山（くにみやま）は、徳島県三好市に位置する山である。標高1,409.0m。四国百名山選定。

【地理】
旧三好郡西祖谷山村西部に位置。祖谷川と吉野川に挟まれ、祖谷山系から孤立してそびえ、東は中津山と対し、西の麓の吉野川に面した水際は大歩危・小歩危の奇岩を生み出し、東は祖谷渓との間に岩壁を見せている。
頂上の国見神社は南の登山口にある西祖谷山村後山の四所神社の飛地境内社である。頂上からの眺望がきき、剣山地はもちろん、讃岐山脈、愛媛県や高知県の山々、瀬戸内海、それに遠く中国山脈まで眺められる。国見山という山名もこんなところで由来するといわれている。
剣山国定公園の西端で、ヒノキの植林が多く、ブナの原生林も残されている。頂上一帯にはミヤコザサが一面に覆われている。地質は三波川帯に属し、変成岩（結晶片岩）からなる。

国見山

国見山へ❗️

　4月以来、久しぶりの三嶺に高知県側最短コースで行って来ました。
　ガッツリ用にLOWAのティカム EVO GT WXLを新調したので試し登山。
　日本人向けの幅広甲高に対応したワイドモデル。ちょっと小指付近に若干圧迫感があったけど、下山後に別に痛くもならずいい感じだと想います。SIRIOのP.F.731に比べてソールはやわらかい感じでした。

grinning cat

beer mug

hiking boot

三嶺へ❗️

夏の思い出
富士山開山中マイカー規制なしの御殿場口から二ツ塚(二子山)へ
秋の風が吹いていて気持ちよく歩いてきました。
登山口で二子山へ行くと伝えたら入山料は無料でした。


♨️御胎内温泉
https://share.google/HqWxBLL19Gf8pd5DP



star-struck

blue heart

musical notes

ありがと山

hundred points

富士山（ふじさん、英語表記：Mount Fuji）は、静岡県（富士宮市、裾野市、富士市、御殿場市、駿東郡小山町）と山梨県（富士吉田市、南都留郡鳴沢村）に跨る活火山である。
標高3,776 mの日本最高峰（剣ヶ峰）であるとともに、日本三名山（三霊山）、日本百名山、日本の地質百選に選定されている。また、1936年（昭和11年）富士箱根伊豆国立公園に指定されている。1952年（昭和27年）に特別名勝に指定され、2011年（平成23年）には史跡に指定された。

富士山

山梨

静岡

二ツ塚(上二ツ塚)(下二ツ塚)

mika

涼しいお山で気持ちよく歩きたい

標高2360mにある大弛峠まで
🚙で駆け上がる⤴️

午後から雷が怪しかったので午前中に歩き終わるコースにしました。


♨️はやぶさ温泉
https://share.google/wqcE63zCftVZhw03l
ちょっとレトロな天然温泉
100%源泉掛け流し、蛇口から出るのも天然温泉で飲水可



mount fuji

party popper

1st place medal

thought balloon

瑞牆山（みずがきやま）は山梨県北杜市（旧北巨摩郡須玉町）にある標高2,230mの山で、奥秩父の山域の主脈の一つ。旧須玉町域の最北部にあたる。「瑞牆」とは神社の周囲の垣根（玉垣）のこと。日本百名山のひとつ。
山名の由来は、山稜を三分割する「みつなぎ」の転訛説や、崖を意味する「がき」に由来する、また。『甲斐国志』では、玉塁と呼ばれる金峰山に対し、瑞塁を呼び習わしたとする説が紹介されている。古くからの信仰の山で、洞窟には修験者の修行跡や刻字が残り、山頂の西峰には弘法岩があり、空海開山伝説も伝わる。
全山が黒雲母花崗岩で形成される。南西部は風化や浸食の影響を受け、独特の岩峰が聳える景観を作っており、地元ではコブ岩と呼ばれる。
深田久弥は、この山を「針葉樹の大森林からまるでニョキニョキと岩が生えているような」と表現した。鋸岩、大ヤスリ岩など、岩々に名前が付けられている。
近くに黒森鉱泉（含炭酸食塩泉）、増富温泉（信玄の隠し湯、増富ラジウム温泉郷）がある。



瑞牆山・金峰山

長野

前国師岳・北奥千丈岳・奥千丈岳

富士箱根トレイル「夏」&「コンプリート」バッチ目的で三国山-楢木山-大洞山ピストン、おまけで鉄砲木の頭に富士山眺めにいってきました。
三国山～大洞山は樹林帯で朝から歩いたのでいい汗かきましたくらいでしたが、鉄砲木の頭への道は遮る木がないのでとけそうでしたが解放感のある富士山が見えてよかったす。


♨️名水はだの富士見の湯
https://www.hadanofujiminoyu.jp/


white flower

dizzy

smiling face with smiling eyes

三国山（みくにやま）は丹沢山地の西端、神奈川県・山梨県・静岡県の境に位置する山である。

神奈川（相模国）・山梨（甲斐国）・静岡（駿河国）の三国の境に位置することから三国山と呼ばれる。三国の境は山頂より約500m東側の標高1,320m余りの中腹にあり、標高1,343mの山頂部は山梨県・静岡県境に位置する。
三国の境からは西・北・東の3方向に尾根が伸びている。西側は三国山稜と呼ばれる山梨・静岡県境をなす尾根であり、富士山麓の籠坂峠へ伸びる。北側の稜線は丹沢山地の脊梁部にあたる丹沢主稜（甲相国境尾根）で、三国峠、鉄砲木ノ頭、高指山へと連なり、途中で進路を東に変え、遠く山地中央部の檜洞丸、蛭ヶ岳へと伸びる。東側は神奈川・静岡県境をなす県境尾根で、湯船山、不老山へと伸びる。
山頂周辺はブナやミズナラなどが生い茂る樹林帯であるため、展望は良くないが、北側に位置する甲相国境尾根の鉄砲木ノ頭や高指山などは山中湖と富士山が望める好展望の山として知られており、当山と合わせたハイキングコースは森林浴と展望が楽しめるコースとして人気がある。

三国山・大洞山・不老山

神奈川

富士箱根トレイル「夏」

梅雨の晴れ間に篭ノ登山-池の平湿原へお花見に

この日下界は今年の最高気温を出すという予報！
そんな日は涼しいお山に避難です🤭
篭ノ登山から池の平湿原へお花を見ながらのんびり楽しく歩いてきました
お目当てだったとても珍しい白いコマクサにも出会えて大満足🤍
涼しい風のなかステキな山歩になりました。


♨️御牧の湯 https://share.google/y9zKEA69amJa1Gp9j



wilted flower

flushed face

blossom

smiling face with heart-eyes

【ご注意】
山頂火口から概ね2kmの範囲では、噴火に伴い弾道を描いて飛散する大きな噴石や火砕流に警戒してください。地元自治体などの指示に従い、危険な地域には立ち入らないようにしてください。
また、噴火時には風下側で火山灰だけでなく、小さな噴石が風に流されて降るおそれがありますので、十分ご注意ください。

※最新情報は気象庁のホームページをご確認ください。
https://www.data.jma.go.jp/svd/vois/data/tokyo/STOCK/activity_info/306.html


浅間山（あさまやま）は、長野県北佐久郡軽井沢町及び御代田町と群馬県吾妻郡嬬恋村との境にある安山岩質の標高2,568mの成層火山。山体は円錐形でカルデラも形成されており、活発な活火山として知られる。

浅間山・黒斑山・篭ノ登山

群馬

篭ノ登山・西篭ノ登山・三方ヶ峰・見晴岳

前にアテンドしたワコちゃんから話を聞いたマオちゃん
https://yamap.com/activities/27817507

「日和田山しか歩いたことないけど、私でも歩けるかな〜🙄」と言うので
「お任せください！😎」
と飯盛山へご案内🚙
梅雨の晴れ間を狙い撃ちして、最高の景色を楽しんしてきました。

山頂直下で持参したバーナーでお湯を沸かして温かい紅茶を淹れ先輩風を吹かせ☕️🤣
途中二葉SAで買ったパンを食べながらお茶タイム。

マオちゃんも「もっとツラいかと思ったけど意外と楽だった！また行きたい！」

下山後は清泉寮の練乳味ソフト🍦足湯で極楽気分を味わい、道の駅小淵沢で産直品を爆買い🛒花いずみの湯で汗を流して帰路につきました。


飯盛山（めしもりやま）は、長野県南佐久郡南牧村にある山である。秩父山地の西端に位置する。標高1,643m。山梨県北杜市（旧高根町）との県境に近い。

【概要】
山頂付近はどの方向も草地となっているため、眺望がよく、近くの八ヶ岳だけでなく、条件がよければ、浅間山、富士山も見える。
この山は中央分水嶺上にあり、北側斜面に降った雨は日本海側河川の千曲川へ流れ、南側斜面に降った雨は太平洋側河川の釜無川へ流れる。
北斜面一帯は、レーシングキャンプ野辺山（スキー場）となっている。東へ縦走すると、横尾山に至る。 牛が放牧されるため、登山道の途中に針金の柵で区切られている個所がある。
夏から秋にかけて、ゼンテイカ（ニッコウキスゲ）、ウツボグサ、ヤマオダマキ、マツムシソウ、シモツケソウ、ワレモコウなどの野草の花を楽しむことができる。

飯盛山

山ガールをアテンド ようこそ沼へ

信州遠征2日目は
白駒池から中山ｰニュウｰ周回しました。
平日登山が多く日曜日に来たのは初めてでしたが、すれ違う人の多さにたまには賑やかなお山もいいなと思いました！
でも次来るときはやっぱり平日かな🤭

数年前に立ち寄りお気に入りだった露天風呂のみの石遊の湯♨️
コロナ禍で休業となりコロナ明けも閉鎖したままでしたが、近くを通りかかり調べてみたら、オーナーが変わり4月から再開していて利用しました😁

♨️石遊の湯
石遊の湯｜源泉掛け流し温泉 https://share.google/2oEy5d2ew57ymTLuC


man gesturing OK

八ヶ岳（やつがたけ、八ケ岳とも表記される）は、長野県の諏訪地域と佐久地域および山梨県の境にある山塊。南北30 km余りの山体で、大火山群である。深田久弥が選定した日本百名山の一つ。
「八ヶ岳」は特定の一峰を指して呼ぶ名前ではなく、長野県と山梨県にまたがる山々の総称であるが、その範囲は「夏沢峠以南のいわゆる南八ヶ岳のみ」「南八ヶ岳及び北八ヶ岳の領域（蓼科山を除いた領域）」「蓼科山まで含んだ八ヶ岳連峰全体」など様々な定義がある。日本百名山でいう八ヶ岳は南八ヶ岳のみを指す。八ヶ岳連峰では他に蓼科山も日本百名山に選ばれている。
「八ヶ岳」の由来は、「八百万」などと同じように、山々が多く連なる様子から「たくさん」という意味で「八」としたとも、幾重もの谷筋が見える姿から「谷戸（やと）」にちなんで名づけられたとも、文字通り八つの峰に見えるからとも、複数のいわれが存在する。

八ヶ岳（赤岳・硫黄岳・天狗岳）

中山・ニュウ

何年も前から何十回も行こうと思って行ってなかった越前岳
登るならよく晴れた日と決めていたので🤭

登山道は勝手道がいくつもできていて上り下りで違う道を歩きました🤭
爽やかな風が気持ちよく大きな富士山見ることできて、途中消防署の登山隊の方々と出会ってお話しもして楽しい山行でした。


♨️
裾野温泉 ヘルシーパーク裾野 https://share.google/mZOk3unOZJBdYcnmv



sun with face

part alternation mark

コース上で唯一の火山・希少な固有種の植物・有名写真家ゆかりの地を有する南側エリア

富士山の南側は、ロングトレイルコース上で唯一の火山である愛鷹山塊を有するエリアとなっており、その歴史は富士山より古く、約40万年前に噴火を始めたと言われている第四期の成層火山です。
日本二百名山である愛鷹山からは、富士山の最大噴火口「宝永火口」を正面に据えたダイナミックな展望が広がり、火山としての富士山が持つ迫力を感じて頂けます。5月頃には固有種である貴重な「アシタカツツジ」が見られるほか、美しい駿河湾の眺望もまた格別。最高峰である越前岳1,504m付近から見る富士山の大パノラマは、五十銭札の題材となった、生涯を富士山に捧げた写真家・岡田紅陽氏の写真が撮影された場所として知られています。

FUJISAN LONG TRAIL（愛鷹・富士南麓エリア SOUTH）

越前岳

富岡アルプス
日本一きれいなハイキンゲコースの登山道は落ち葉もお掃除されてるようでした。
里山だけどプチ岩場もあって楽しく歩けました。

下山後近場のお風呂は水不足であれこれ制約あって😅
小一時間移動🚙でゆ～ゆさんへ、その後登利平さんで下山メシを美味しく頂きました。

※♨️https://yuyuspa.com/spa/


face savoring food

smiling face with hearts

大桁山・鍬柄岳・御堂山

富岡アルプス

雪の2日後
休業してたやまなみ温泉が再開したので近くの峰山へ
🐾はウザギ🐇?のみ
静かな雪の里山を歩いてきました。



※藤野やまなみ温泉 – 相模湖近くの立ち寄り温泉 https://share.google/RyapISh2EMIDt6Gqh


snowflake

snow-capped mountain

石老山（せきろうさん）は丹沢山地の北部、神奈川県相模原市にある標高702mの山である。 北麓には相模湖がある。関東百名山の一つ。山道にある多数の奇岩が有名。 手軽に登れる事から、日帰りハイカーに人気がある。

石老山・ 石砂山

東京

峰山


登り初めに行くつもりでしたが雪景色を見るため小仏城山に変更したので今度こそ久しぶりの高尾山へ

山頂・もみじ台・一丁平から富士山が見えて気持ちよく歩けました。




grinning squinting face

高尾山（たかおさん）は、東京都八王子市にある標高599mの山である。東京都心から近く、年間を通して多くの観光客や登山者が訪れる。

ローバー(LOWA)を含む活動日記一覧

天狗塚周回❗️

三嶺周回❗️

岩黒山・筒上山へ❗️

国見山へ❗️

三嶺へ❗️

二ツ塚(上二ツ塚)(下二ツ塚)

前国師岳・北奥千丈岳・奥千丈岳

富士箱根トレイル「夏」

篭ノ登山・西篭ノ登山・三方ヶ峰・見晴岳

山ガールをアテンドようこそ沼へ

中山・ニュウ

越前岳

富岡アルプス

峰山

高尾山

ローバー(LOWA)を含む活動日記一覧

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天狗塚周回❗️