登山

毎年夏は心身共に不調となりやすい私😵‍💫

【考えられる要因を自己分析】🤔
①エアコンによる冷害→自律神経不調🫩
②酷暑なので動かない→活動不足🫠
③暇なので食べ過ぎる→体重増加🫄
④上記①②③が複合して全能力低下😱

ん～なんとなくわかってはいるのですが
なかなかねぇ～😮‍💨
と色々考えつつも今日も自宅でゴロつく😅
いやいやちょっとは活動しないとね😠💢

私の中で天使👼と悪魔👿が争うことに⚔️
そして今回勝利したのは珍しいことに天使
であった✌️👼　動きましょ😅

おつかれ山

musical notes

sparkles

thumbs up

four leaf clover

call me hand

bird

rainbow

DOMO

high voltage

slightly smiling face

deer

plus

bear

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鹿熊岳

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雨乞いの水量調査隊🚰🫡

じぶ🏯

渇水→雨乞い🕺を含む活動日記一覧

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雨乞いの水量調査隊🚰🫡