登山

　今日は11回目となるU.Wに参加しました、琵琶1歩けたので余裕あるだろうと思っていたが…途中から脚が痛くて！辛かった。少しでも歩き込みしておけば良かった(≧∀≦)


◎result

応募した方　　824名
受付した方　　768名

ゴールした方　645名

完歩率　　　　89%
結果　　　　　

・前半いい感じで歩けたと思う、いつもの中盤からの脚が何処かしら痛くなる…足元は大丈夫だが、太腿や脹脛の痛み対策。テーピングか。(練習だろうな)





◎memo

・今回もだが食欲が無くなる。見ているとスープだけとか具は入りませんと皆さん同じ事を言っている。
胃薬は要るかもな

・



◎ Wear

天気予報

晴れ
最高24℃
最低11℃
(日中はいいが夜は寒いだろう)


キャップ
首巻タオル
ジオライン M.W.ラウンドネックシャツ 
トレールアクション プルオーバー(夜間)
ライトシェル ジャケット(夜間)

ガイドパンツ ライト
クロスランナー 5

TORIN 8 WIDE

・レイヤーは上手くいったと思う。寒くなるとコーヒーを飲んでいたから…晴れ予報なので雨装備無し
・サポート系は今回も着なかった
















clapping hands

blue heart

man running

おつかれ山

DOMO

star-struck

hundred points

thumbs up

mechanical leg

trophy

sparkles

宮宿（みやしゅく、みやじゅく、宮の宿、熱田宿）は、東海道五十三次の41番目の宿場である。中山道垂井宿にいたる脇街道美濃路や佐屋街道との分岐点でもあった。一般には宮の宿と呼ばれることが多かったが、幕府や尾張藩の公文書では熱田宿と書かれている。

登山かな？を含む活動日記一覧

第4回　尾張三河ウルトラウォーキング

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第4回　尾張三河ウルトラウォーキング