登山

こんにちは🌞😀

なんかここ最近…
「週末に限って決まって雨☔」の
毎日が続いておりますなあ…🤔

前回に引き続き…
https://yamap.com/activities/43510052
また雨降られるかなあと心配も有りつつ…
こちらの山に⛰️挑みましたあ❗😮

さてさて今回はこちら❗⛰️

多紀連山ﾀｷﾚﾝｻﾞﾝ❗🙂
通称
『多紀アルプス⛰️』と呼んだりもします🙂‍↕️

多紀連山ガイドマップ｜丹波篠山市
https://web.archive.org/web/20190824172843/https://www.city.sasayama.hyogo.jp/pc/database/takialps.html

https://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%A4%9A%E7%B4%80%E9%80%A3%E5%B1%B1?wprov=sfla1

https://tourism.sasayama.jp/kurinsou/

https://www.kankyo.pref.hyogo.lg.jp/jp/environment/leg_293/leg_294/leg_746

でもってぇ～今回止めた駐車場🅿️がここ⬇️
https://tozanguchi-p.com/takirenzan_p/



自宅🏠️から割と近くて、なおかつその中の

御嶽（みたけ）もとい…
三嶽（みたけ）⛰️🤤

インターネットで検索すると…
「御嶽」やと全国いろいろあるんすわ…😮

沖縄県に"御嶽うたき"というものがあったり
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%BE%A1%E5%B6%BD_%28%E6%B2%96%E7%B8%84%29?wprov=sfla1

むしろ、いちばん皆様馴染みが深いのは…
「御嶽山おんたけさん」ですよね…🙂‍↕️
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%BE%A1%E5%B6%BD%E5%B1%B1?wprov=sfla1

ちょっと横道逸れちゃいましたが🥴

『三嶽みたけ』で検索したら❗
ちゃんと出てきました😀

兵庫県丹波篠山市にあります…
多紀連山ﾀｷﾚﾝｻﾞﾝの"三嶽ﾐﾀｹ"⛰️です🙂

本当は、漢字では"御嶽"と書くのでしょうが
他の場所とも区別するために敢えて（❓️）
『三嶽ﾐﾀｹ』と書くのかも…🤔

すみません…またまた逸れちゃいました🫣

こちらが関西百名山の１つということも
あって…せっかくやから、周辺の山⛰️も
ランドマーク通過の目的も兼ねて
行ってまいりましたあ❗😀


まあガヤガヤとここでしゃべっても
仕方が無いんで…🥴

あとは写真📸を
ご覧頂くこととしましょうかねえ❗😀



下山⛰️後は…あまりにも
全身汗臭かったんで、いつものように
ちょっと車🚘️を走らせた所に、
日帰り温泉♨️で汗を流しましたとさ😀

草山温泉・やまもりの湯
https://pucapuca-commune.com/place/yamamori-no-yu

おつかれ山

grinning cat

glowing star

DOMO

YAMAP Logo

thumbs up

sparkles

grinning face

御嶽（みたけ）は、兵庫県篠山市にある標高793mの山。篠山市の最高峰、多紀連山の主峰である。三嶽とも表記する。兵庫50山の一つである。

【概要】
御嶽は小金ヶ嶽（726m）、西ヶ嶽（727m）の三山からなる多紀連山の最高峰である。石室のある東峰、三角点のある西峰からなる。山頂からは素晴らしい展望が望め、秋にはしばしば雲海がみられる。
多紀連山は鎌倉時代から室町時代にかけては、丹波修験道場の中心地として栄え、御嶽はその中心であった。現在でも御嶽山頂から600m離れたところに当時の修験道の拠点であった大岳寺の跡や、東の峰には役行者を祀った石室が残されている。最盛期には大岳寺のほか、数ヶ所に堂が建ち、東の小金ヶ嶽の頂上には蔵王堂、その南側直下には福泉寺ほか数々の寺院群や里坊なども存在した。しかしながら、丹波修験道は1482年、大峰山に代表される大和修験道との争いに敗れて主峰御嶽の南側直下の大岳寺などは焼き払われた。毎年５月には山開きの行事が盛大に行われる。

御嶽（三嶽）・小金ヶ嶽・西ヶ嶽

兵庫

京都

【多紀連山ﾀｷﾚﾝｻﾞﾝ】この時期になりますとねえ…⛰️もうねえ…🥴「日没時間が気になって仕方が無いんですよぉ～❗⛰️🤣」

makuhari

三股ルートは体力勝負でした。超ハードな山行でした。
※（常念小屋～大天井岳は軽リュックで登山）
次回からは一の沢ルートを利用するか、蝶ヶ岳だけにすると思う。
岩場歩きが多かったけど晴天に恵まれ無事下山。
岩場が濡れていたら時間が掛かったでしょう。

三股ルートですれ違いが多いのは蝶ヶ岳へ行く人が多いのかなと感じた。
蝶ヶ岳から見える眺望が穂高連峰・槍ヶ岳が見渡せるからだと思った。

常念岳（じょうねんだけ）は、飛騨山脈（北アルプス）南部の常念山脈にある標高2,857 mの山である。山体すべてが長野県に属し、松本市と安曇野市にまたがる。常念山脈の主峰。日本百名山のひとつ。

常念岳・大天井岳・燕岳

長野

常念岳・横通岳・東天井岳・大天井岳・蝶槍・蝶ヶ岳

大鷹

この周回コースは最初で最後、二度とやりません。
赤沢岳の前後の崩落した登山道は台風が直撃すれば登山道が消滅して周回コースは使えなくなるだろう。
体力がある方に限定して、できるだけ早く周回コースに挑戦することをお勧めする。

針ノ木雪渓は崩落のため使えず、夏道を歩く。
渡渉のみ一時的に雪渓をツボ足で約5歩程度歩いた。

いつもの20km未満の山行はスポドリ3L、ゼリー飲料とカロリーメイトだけでしていました。(登山中は少食で下山後にがっつり食べるタイプ)
今回の山行はハードなので昼食にカップ麺を、行動食に柿の種ナッツを意識して食べるようにしたので無事完走。
左足首(腓骨筋腱炎)が完治しないまま強行したので活動時間が掛かっている。

針ノ木岳（はりのきだけ）は、富山県中新川郡立山町と長野県大町市にまたがる標高2,821 mの山。中部山岳国立公園内にあり、後立山連峰の最南端の山である。

【概要】
大糸線信濃大町駅の西北西10.4 kmに位置し、針ノ木峠を挟んで蓮華岳と対峙している。大町側からは、蓮華岳が手前にあるため、針ノ木岳の方がやや標高が高いにもかかわらず、見ることができない。ピラミッド型の端正な山容で、日本二百名山及び新・花の百名山に選定されている。東西の主稜線は同じような勾配であり、白馬岳のような後立山連峰の特長である非対称山稜は見られない。高瀬川の支流である篭川の上流部に日本三大雪渓の一つ、針ノ木大雪渓がある。針ノ木岳の源流部の厩窪（マヤクボ）沢にはカール地形がみられる。山体は濃飛流紋岩型の溶結凝灰岩からなる。

針ノ木岳・スバリ岳・船窪岳

富山

蓮華岳・針ノ木岳・スバリ岳・赤沢岳・鳴沢岳・新越岳・岩小屋沢岳

２回目の甲斐駒ヶ岳。
百高山「駒津峰」登頂が目的。

黒戸尾根ルートへは行かないと決めていたのに北沢峠行きのバス(往復)2,740円と伊那市へのガソリン代を浮かせる為に黒戸尾根ルートを使わざるを得ない。

下山中また左足太もも裏の筋肉が何度も攣りました。
左足首はサポーター装着していたので何とか完走。
昨年は黒戸尾根を走って下りましたが、
今年は早歩きで慎重に下山した。

甲斐駒ヶ岳（かいこまがたけ）は、南アルプス国立公園内の赤石山脈（南アルプス）北端の山梨県北杜市と長野県伊那市にまたがる標高2,967 mの山である。峻険な山容をもち、半ば独立峰のような姿勢で屹立する日本アルプス屈指の名峰で、日本百名山、新日本百名山、新・花の百名山、山梨百名山、信州百名山、日本百景に選定されている。

甲斐駒ヶ岳・日向山

山梨

甲斐駒ヶ岳⇄駒津峰（黒戸尾根）

黒菱第3ペアリフト乗り場で終了ボタンを押し忘れてリフト終点で終了ボタン押下。

「無事戻って来た」というのが率直な感想です。

五竜岳へは大遠見山経由がお勧め。
唐松岳から五竜岳へ行く場合「唐松山荘⇔五竜山荘」の区間が鎖場が多くまた登り返しがあり体力を使います。
五竜岳の登山道は鎖が無い岩登りがあり、後ろ向きで慎重に足場を探しながら岩を降りた。
五竜岳は最近のニュースで知り高齢者が登る山では無いなと感じた。五竜岳は60歳までだと思う。

車を引取りに行く為にタクシー代を払いたくないので「八方山⇄唐松山荘⇄五竜山荘」往復コースで行った。
トレランの人は凄いなと尊敬します。トレランの方に抜かれる度「自分は体力無いなぁ」と思ったりします。

(家計簿)
五竜荘(五竜岳下山後)  600ml水 300円／カップ麺(お湯入り)500円
唐松荘(五竜荘から戻り)  350ml缶コーラ400円(自販機)
黒菱第3ペアリフト[下り](片道)  450円

鹿島槍ヶ岳（かしまやりがたけ）は、富山県黒部市、中新川郡立山町および長野県大町市にまたがる後立山連峰（飛騨山脈）の標高2,889 mの山。中部山岳国立公園内にある。後立山連峰の盟主とされる。
山頂は南峰（標高2,889 m）と北峰（標高2,842 m）からなる双耳峰であり、吊尾根と呼ばれるなだらかな稜線で繋がっている。山頂部は森林限界を越える高山帯で、1922年（大正11年）10月12日に多くの高山植物が自生している白馬岳や五竜岳を含む周辺の西面は「白馬連山高山植物帯」の特別天然記念物に指定された。日本百名山、花の百名山、新・花の百名山の一つに選定されている。旧北安曇郡にあった旧美麻村（現在は大町市に合併）を代表する山として鹿島槍ヶ岳の眺望が『信州ふるさと120山』のひとつに選定されている。

鹿島槍ヶ岳・五竜岳（五龍岳）・唐松岳

八方山～唐松岳～五竜岳

編笠山まではルートロス無く行けましたが、西ギボシへの登山道で道を見失い地図を見たらルート逸脱してました。
岩ゴロゴロしていて道が違う事に気づかなかったのが原因。進みながら正規ルートへの道を見つけたので復帰。
今思えば、「歩いて来た道を戻る」が頭の中に入っていなかったなと反省。
今後、岩場の道でルートロスしたら「歩いて来た道を戻る」を心掛けて行きたいと思います。

帰りの観音平駐車場は満杯で路駐で溢れてました。
自分は暑さに弱いので短めの山行で良かったと思う。

八ヶ岳（やつがたけ、八ケ岳とも表記される）は、長野県の諏訪地域と佐久地域および山梨県の境にある山塊。南北30 km余りの山体で、大火山群である。深田久弥が選定した日本百名山の一つ。
「八ヶ岳」は特定の一峰を指して呼ぶ名前ではなく、長野県と山梨県にまたがる山々の総称であるが、その範囲は「夏沢峠以南のいわゆる南八ヶ岳のみ」「南八ヶ岳及び北八ヶ岳の領域（蓼科山を除いた領域）」「蓼科山まで含んだ八ヶ岳連峰全体」など様々な定義がある。日本百名山でいう八ヶ岳は南八ヶ岳のみを指す。八ヶ岳連峰では他に蓼科山も日本百名山に選ばれている。
「八ヶ岳」の由来は、「八百万」などと同じように、山々が多く連なる様子から「たくさん」という意味で「八」としたとも、幾重もの谷筋が見える姿から「谷戸（やと）」にちなんで名づけられたとも、文字通り八つの峰に見えるからとも、複数のいわれが存在する。

八ヶ岳（赤岳・硫黄岳・天狗岳）

編笠山・権現岳・三ツ頭（観音平）

個人的に百名山が30座！
久しぶりのソロ登山

今回登った山が燧ヶ岳です

１ヶ月前に一度通った
尾瀬沼経由で1泊2日で2度目の小屋泊👍

今回のルートは
大清水に車を駐車！
（1日500円→2日間だったので1000円掛かります）


5時からマイクロバスが出ていたのですが
時間的に5時半出発で一ノ瀬まで移動！（片道700円）



そこから登山開始！

前回は残雪があったので
かなり時間がかかりましたが

さすがに雪もなくスムーズには行けたのですが
前の日に雨が降っていたせいで
地面はぬかっているので
滑りやすいので結局慎重に進みました😅


でもこの時点ではまだ雨も降ってなく
曇り空だったのでとりあえず何も問題なく
予定通り長蔵小屋に到着！


🎥ちなみに今回の動画撮影は
　長蔵小屋からの撮影です！



この時点で7時となり
長蔵小屋からたくさんの小学生が来ていて
おそらく学校の行事で泊まりにきていたらしいので
この周辺はとても賑やかでした。



小屋を後にして
いよいよ燧ヶ岳に向かって登山開始！


最初尾瀬沼に着いた時点で
燧ヶ岳は全く見えていなかったので
期待のできる景色も見えないし

むしろガスってるし
天気が心配なのと不安もありつつ
とりあえず先へ進みました。


長蔵小屋を先へ進むと
いきなりニッコウキスゲ？（違うかも）と
ヒメサユリ達がこんにちは🌼


小屋前にも少しだけ咲いていましたが
まさかもうこんなに見頃になっているとは
びっくりしました(・Д・)



じっくり見たかったけど
それは明日にするとして
まずは山頂ということでひたすら緩やかな道を進み


途中で分岐点を
長英新道へ入っていきます。


ここで燧ヶ岳に向かって上り坂がスタート

看板にアイゼンない
人立ち入り禁止になっていましたが
トレッキングがあれば
大丈夫かなと思い先へ進む


最初はとても緩やかな道が続きましたが
水溜りがすごくて割と歩きにくい😅


しかも１箇所道が
分かりにくい場所もありますが
赤いリボンがありなんとか道迷いは
大丈夫でした！



しばらく歩いて行くと
2合目と書いてある看板を発見

えっ？！！(◎_◎;)
結構歩いてきたけどまだ2合目…


ってことはまだ結構時間がかかるのかと
ちょっと精神的にやられつつも
この辺りから上り坂がきつくなり始めていく

かつ岩道も若干増えてきて
だいぶ歩きにくい


さらに
3合目と徐々に上りがきつくなり、

4合目あたりから霧が出始めて
少し風も出てきたかな？



6合目あたりには若干湿原のマークもあり
一瞬だけ緩やかになり

7合目を過ぎてやっと
1つ目の山ミノブチ岳山頂について
本来なら見晴らしが良くなるところ
ガスって何も見えない😅


9合目手前で
俎ぐら山頂に向けての最後の急登な上り
最後の上りがかなりきつい💦


山頂はほぼガレキ道！
なんか山頂に着いたけど


周りも狭くて
何も見えなかったので
もう一つの燧ヶ岳（柴安ぐら）方面へ

なので一度急な下り坂を降り
また急な登りを登る


これ帰りも同じルートを
通ると考えると憂鬱…


燧ケ岳もなかなかの急登でしたが
隣の山と約15分ぐらいで
山頂に到着したと思います！


山頂は割と広く
誰もいなかったので
少し行動食を食べて休憩！


本当はお昼飯にしようと思ったけど…


天気も微妙だったし
お昼にしてはまだ早かったので
下山をして
沼尻休憩所で食べることに


そのまま下山
帰りは8号目の所で分岐点があり
来た道を違う道でナデックポ道を
通って下山することに

しかしまさかの
しんどい道なるとは思いもせず💦


沼尻に向かって降り始めると
突如右を向いたらまだ大きな残雪が
霧がかかっていて少し見えにくいですが
大きく残っていてかっこいいと思いました！


そしてさらに先へ進み
少しずつ道幅が狭くなっていき


一様地図ではかなりの急登道なのは
わかっていたものの

進んでいくと途中から
石道に変わるのですが

さらに先へ進むと
川？沢？しかもかなり急登道になっていて
この道結構やばいのでは…っと


しかしかなり降りてきてしまった為
登り返すのも
しんどく頑張って降って行きました…


流石にこの道を動画を撮りながらは
かなり危険だったので
降ることに集中する為に撮るのをやめて

足元に気をつけながら
降って行きました。


大きな水溜まりもあり
石も当然濡れていて滑りやすく
まるで滝の道を歩いてるみたいで


なんか道迷いした気分で
だいぶ不安が募りつつも

一様道はあってるみたいなので
頑張って降りて行きました！


何度も滑りそうになるつつも
周りにある枝や頑丈な石に捕まり
かだらも縮めながら降るのですが

慎重だったため
なかなか先へ進まず


結構歩いてきたと思って地図を見ても
まだここなのって感じで
かなり精神的にやられながらも



これも修行だ！

こんな危険な道も慣れておかなければと思い
根性でひたすら降り続け


途中で尾瀬沼や沼尻分岐点が見えても
道はあってると少しホッとしつつ
でもまだ距離はある😂


途中で水溜りに浸かったり
仕方ないのですが沢の道を通っているので
岩に手を置けば濡れてしまう


なのでもう途中から
靴や服も濡れてました。


そんなひたすら悪路が続き
まだかまだかと思いながらも

途中でようやく道が変わって
やっと土道だと思いきや

この土道もまた少し歩きにくく
若干道迷いそうな場所もあり


道の広さで
なんとなく避けることができたのですが

長英新道を違って
リボンがほとんどついてないです😱


なので本当に
注意は必要だと思いました。


途中でようやく木の道を発見！
この道をだどれば
ようやく湿原に出られる


そんな木の道も
若干壊れかけてましたが😅


そして森を抜けて湿原に出ると
なんとワタスゲの群生地！


まだこの辺りたくさん咲いていて
めっちゃ感動😂


おそらくこの困難を乗り越えて
この絶景だったので
感動の反動がデカかったと思いますw



さて無事に沼尻に着いたので
近くに屋根があるので
そこでお昼ご飯にしようと思ったのですが
雨が本降りになり始めて


難しいと思い
行動食だけで済ませて
長蔵小屋に戻って屋根のある所で
食べようと決めて小屋へ向かうことに


しかし先ほどの下山の時に
かなり足に負担がかかっていたのか
股関節がすごく痛くてw


なかなか足が上手く動かせず
登りや降りがあるたびに痛みが出て
痛いけど足が動かせるので頑張って
独り言でごちゃごちゃうるさいと思いつつ
小屋までなんとか移動！


途中、途中ワタスゲの写真と動画を
撮りながら先へ進み


ようやく燧ケ岳に登った分岐点
そしてニッコウキスゲの群生地の
湿原まで戻ってくることができました。



この時すでに
14時を過ぎていて

とりあえず雨も降っていたので
先に長蔵小屋を予約していたので
先に受付を済ませようと思い
並んでいました。


※それでも泊まりに来てる人は
今日は意外と空いてる方だそうです。


この受付までに意外と
時間がかかってしまい

私の前に3人ぐらい
並んでいていたので
意外と待ち時間で時間が過ぎて


部屋に入ったらすでに
15時近く

お風呂に入れるのが16時からで

夕飯も17時30分だったので
かなり微妙な時間帯


結局山ごはんは
断念せざるを得ない状態に


しかも外を見ると雨もかなり本降りに
と言っても降ったり止んだりでしたが😅



とにかく汗臭くて
風呂に入りたかったので

16時前にお風呂の準備ができたと言う
放送が流れて速攻入ってきました！



一応体を洗うボディーソープだけ
あったので体を洗って
お風呂に浸かってきました。


しかし暑過ぎて
多分5分もいなかったと思いますw


それでも体さえ洗えれば
なんでもokでした！
※ちなみにシャワーもありますが
冷たい水しか出ないですw


その後夕飯まで時間があり
若干頭が痛かったので少しそのまま寝て


ようやく深い眠りに就こうとした時に
アラームが鳴り
夕飯ができたと言う放送もなっていたので


若干頭がぼーっとしてましたが
お腹は空いていたので
やっと夕飯だぁ😃！


小屋のご飯は本当に豪華で
まさかのデザート付き！_

めっちゃ美味かった
どんなご飯だったかは画像で！

ちなみに朝ご飯も豪華でした！



夕飯を食べ終わった後
お土産を見たり

雑談室で尾瀬の天然水と
小屋のみんなで
選んだぶなの森というブレンドコーヒー！
（コロンビアの５種類の豆を使用）


を飲みながら本棚にあった
ゆるキャン△の漫画を飲みながら
過ごしました！


ちなみにこのコーヒーは全く苦くなくて
さっぱりした味わいで砂糖もミルクなしでも
飲みやすくてとても美味しかったです！


さらに朝はイタリアンローストに変わり
苦味は強いですがこれもブラックでも
とても飲みやすいと思いました！


2日目はニッコウキスゲの群生を巡る為に
浅湖湿原をぐるっと回ってきました！
（前回の尾瀬沼の時は行かなかった場所です）


ひたすらニッコウキスゲと
ちょこっと終わりかけのワタスゲが
咲いていてました！


天気は雨は降ったり止んだりで
さらに霧が昨日より濃い感じはしました。


でもそれはそれで
幻想的で景色は良かったので
たくさん写真と動画の撮影をしました！



いい動画が撮れていたらいいのだけど…

ひたすら湿原を回って
そのまま下山しました！


帰り際にまさかの霧が切れて
若干燧ケ岳が見えたのです。


しかも燧ケ岳の上だけ晴れてるという
なんだろうこの神的な状態の山は

というより
今日登った方が良かったのでは
と思いつつ…


でも周りを見るとまた霧はかかりそうかな…


でもあれだけ雲の動きが早いということは
かなり風が強いからやっぱり危険なのだろうと
勝手に完結して


昨日でよかった事にする自分というw


帰りの登り降りも結構大変でした
昨日の無理したせいで
筋肉痛がひどく


木の道道もぬかっていたので
滑りやすくなっていた為気をつけながら
歩いて行きました！


そしてなんとか
一ノ瀬まで辿り着いて


本来ならそこから大清水まで
歩いていく予定でしたが

流石に明日痛過ぎて
これ以上歩くのは難しいと思い
断念して


金銭的にかかってはしまうけど
丁度いいバスがあったので
それで帰る事にしました😂


帰りに大清水前の
お土産屋さんで花豆ソフトを食べて
元気回復！！


こんな感じで
コース的には
登りは中級向けからの
降りは上級向けの道かな


ナデックポ道はかなり危険な道なので
あまりおすすめしないですが

でもそんな危険な道が大好きな方は
是非挑戦してみてね！



ちなみに大雨が降った後は
流れの早い滝みたいになりそうなので
辞めた方が良いと思います。


さらに今回は残雪は燧ケ岳山頂付近で
少しだけ残っていただけだったので
良かったのですが


ナデックポ道は溶けるのに
かなり時間がかかるそうなので
雪解け終わりの時期でも気をつけた方が
良いと思いました！



今回登ってみて
意外と日帰りで行けそうな気もしますが
無理すると私みたいに
足を痛めるハメになるので無理をせずに
自分のペースで歩くのが良いですし

日帰りで行くならば
燧ヶ岳は全部で4つコースがあるので

会津駒ヶ岳がわにあるコースが
日帰りで唯一行けると思うので
そちらがお勧めです。


燧ヶ岳は体力勝負の山で
若干きついですが
なかなか面白い山です！

天気の良い時はかなり絶景がいいと思うので
そんな時に是非是非挑戦してみてくださいね！



尾瀬の美しい自然と親しむために

【尾瀬のルール・マナー】
・木道・登山道以外は歩かないようにしましょう
・湿原には入らないようにしましょう
・動植物の採取はやめましょう
・ゴミは持ち帰りましょう
・ペットの持ち込みはやめましょう
・木道・登山道を外れないようにしましょう
・たき火はやめましょう
・公衆トイレは正しく利用しましょう
・ストックにはキャップを付けましょう


尾瀬（おぜ）は、福島県・新潟県・群馬県の3県にまたがる高地にある盆地状の高原であり、阿賀野川水系最大の支流只見川の源流域となっている。中心となる尾瀬ヶ原は約1万年前に形成されたと考えられる湿原である。尾瀬国立公園に指定され、日本百景に選定されている。

尾瀬・燧ヶ岳

福島

群馬

栃木

曇り時々雨！尾瀬沼を歩いてニッコウキスゲと燧ケ岳旅

トモミン⛰

無事完走できたのが率直な感想です。日帰りでやるなら足攣り対策のコムレケア必携です。

一般的レベルの方は木曽殿山荘に泊まる事をお勧めします。
理由は空木岳まで岩場の連続でアップダウンもあり、自分は２回くらい左足太もも裏の筋肉が攣りました。
何とか対処して空木岳まで辿り付いてホッとしました。岩場の連続でした。慎重に行かないと滑落注意。
木曽殿越から空木岳へ向かう途中、奥穂高の吊尾根に似たような岩場があって岩場トレーニングに良いけど場所が遠いなと思った。
想定以上の長い下山道を歩いて下山出来たのは聖岳からの下山経験があったからだと思います。

※入山注意
・一部の山小屋は今年休業

【情報元】
https://www.pref.nagano.lg.jp/kankoki/sangaku/index.html

木曽駒ヶ岳（きそこまがたけ）は長野県上松町・木曽町・宮田村の境界にそびえる標高2,956mの山で、木曽山脈（中央アルプス）の最高峰。日本百名山、新日本百名山、花の百名山に選定されている。木曾駒ヶ岳とも表記され、また略して木曽駒と呼ばれる事もある。

木曽駒ヶ岳・空木岳・越百山

千畳敷→檜尾岳・熊沢岳・東川岳・空木岳→菅の台BS

ご当地アルプス2日目は児島半島の山々😍
今回も例の如く車中泊🚘💤
だが、寝れない💦体は疲れてるはずやのに…
そしてそんなkazponの気も知らずに朝はやってくる…☀️体ﾀﾞﾙﾀﾞﾙ〜😵‍💫
なんとか気力だけを振り絞って車中泊してた駐車場から1分で着く貝殻山からスタート‼️
今日は永ちゃんもびっくりROCK FES開催⚡️⚡️

貝殻山（かいがらやま）は、岡山県岡山市南区と玉野市とにまたがる山である。標高288m。

貝殻山・剣山・八丈岩山

岡山

Kohnandai Alps❗️5peaks‼️

kazpon

夜行バスを利用して上高地バスターミナルへ。
初テント装備を背負って北アルプス縦走。リュックに接する鎖骨部分の痛みとの闘いでした。
テント装備は重いので涸沢岳→北穂高岳は断念。
次に機会があれば涸沢小屋でリュックをデポして北穂高岳へ挑戦しようと思います。

１日目
上高地→岳沢→重太郎新道→紀美子平→前穂高岳→紀美子平→吊尾根→奥穂高岳→穂高岳山荘

２日目
穂高岳山荘→涸沢岳→穂高岳山荘→ザイテングラート経由・涸沢→横尾山荘→徳沢→上高地

涸沢岳からの帰りに穂高岳山荘の写真を撮ったつもりが、帰宅して初めて富士山が写っていました。近視が多いせいで遠視が弱いです。
北穂高岳は断念しましたが、晴天の日に登山できたので感謝しかありません。

槍ヶ岳（やりがたけ）は、飛騨山脈南部にある標高3,180mの山である。山域は中部山岳国立公園に指定されており、日本で5番目に高い山である。長野県松本市・大町市・岐阜県高山市の境界にある。初登攀は中田又重郎と修行僧の播隆上人。日本百名山、新日本百名山及び花の百名山に選定されている。通称「槍」。

槍ヶ岳・穂高岳・上高地

岐阜

前穂高岳・奥穂高岳・涸沢岳

白峰三山縦走を日帰りでやろうとしたら
農鳥小屋オヤジが出てきて日帰りは無理だと注意されました。
農鳥小屋に着いたのは15時。テント持っていなかったので仕方なく小屋(素泊まり食事無し)6千円と交渉成立して農鳥小屋に1泊した。

2日目の登山をして感じた事は、農鳥小屋で泊まって正解だった。
西農鳥岳への登り返しと農鳥岳までの区間は岩場で注意力(集中力)が必要だった。１ヶ所だけ工夫しながら登る岩場があった。
1日目の農鳥小屋に着いた時は、足の筋肉がパンパンに張っていたので無理して西農鳥岳に行かなくて良かったと思う。
自分の登山記録から農鳥小屋から大門沢小屋まで約3時間28分(5,5km)
仮に農鳥小屋15時に出発したら大門沢小屋に着くのは18:28。予約無しだと泊まれません。

予定は八本歯ノコル経由で北岳へいくつもりでしたが、降雨でスマホPW解除できず地図を見れないので現場の看板を見て肩ノ小屋経由で北岳へ行きました。結果的に安全に北岳へ登頂できたので満足です。
次に機会があれば晴れた日には八本歯ノコル経由で行こうと思います。

北岳（きただけ）は、山梨県南アルプス市にある標高3,193mの山。日本第二の高峰である。

【概要】
富士山に次ぐ日本第二の高峰であり、火山でない山としては日本で最も高い。日本百名山、新・花の百名山及び山梨百名山に選定されており、同じく日本百名山の一峰の間ノ岳、日本二百名山の農鳥岳とともに白峰三山を構成する。「南アルプスの盟主」とも呼ばれる。野呂川 (早川の支流) の源流の山であり、山体は他の県と接しておらず山梨県内に含まれる。全山古生層の堆積岩から成る。山体の東側斜面は北岳バットレスと呼ばれる岩壁があり、登攀対象ともなっている。

北岳・間ノ岳・農鳥岳

北岳・中白根山・間ノ岳・農鳥岳（西農鳥岳）・農鳥岳

カヤック・カヌー・パックラフト

今年初のアルプス
昨年に引き続き木曽駒ヶ岳に行きました
昨年は前日に雪❄️が降ってしまい
ほろ苦いアルプスデビューとなりました
今年は快晴と絶好な条件で来る事が
出来ました☺️

菅の台バスセンター駐車場に
3時ぐらいに到着、駐車場は充分な
スペースもありまして、まだどなたも
並んでいませんでしたので4時ぐらい
まで仮眠しました。

4時起床して軽く朝ご飯を食べて
4時半ぐらいから並ぼうとしたら
既に長者の列💦チケットを買うのに
50分近くかかりました😓
この天気で休みの日なら想定内か
菅の台バスセンターからロープウェイ🚡の
しらび平駅まで30分
しらび平駅からロープウェイに乗り
千畳敷駅までは7分30秒で移動

千畳敷駅を降りますと一面景色が
広がります、今日は最高の景色でした✨
最高の状態で登山開始🥾です
八丁坂までは特にキツイところはなく
ハイキングな感じで歩いていきます🚶‍♀️
八丁坂を越えたところからいよいよ
本格的な登山道になります
ジグザグと左右に振られながら
上がっていきます
天気が良いので足取りは軽いです☺️
乗越浄土に到着後少し休憩をします
乗越浄土から見える宝剣岳、今回は
どちらというと木曽駒ヶ岳より
前回登れなかった宝剣岳がメインと
しています、これから帰りの楽しみに
取って先を急ぎます。

宝剣山荘から10分ぐらいで
中岳に到着、中岳から木曽駒ヶ岳まで
多少のアップダウンはありますが
比較的余裕で行けました
登山開始から1時間40分ぐらいで
木曽駒ヶ岳頂上に到着！
頂上から景色はまさに絶景✨
やはりアルプスは良いなと改めて
思いました☺️

思ったよりお腹が空いていませんでした
ので頂上でのカップ麺🍜は無しに
しました。
頂上での絶景を満喫しましてから
下山します🚶‍♀️

中岳を越えてからルートを少し
変更しまして巻道ルートで行きます
通常ルートよりアップダウンは少ない
ですが岩場等がありやや難所が
ありました。
宝剣山荘で少し休憩しましてから
宝剣岳へ向かいます🚶‍♀️
YAMAPのルートが点線でしたので
ある程度はキツイかと思っていましたが
想像以上でした💦
特に頂上付近は絶壁過ぎて
怖くて足がすくみました😓
何とか宝剣岳頂上に到着出来ました
中には頂上に立って記念撮影して
いる方お見えでしたが、私は怖くて
出来ませんでした💦

下りも頂上付近は絶壁で怖かったです
今後のアルプスや登山🥾に向けて
良い経験が出来ました

宝剣岳下山後は比較的キツイコースは
ありませんでしたのでスムーズに
下山することが出来ました☺️

13時ぐらいに下山出来ましたので
この時間は比較的ロープウェイ🚡は
空いていましてそんなに待ち時間が
なく乗る事が出来ました

菅の台バスセンター駐車場まて
到着した後は温泉♨️で汗を流して
名物のソースカツ丼を頂きました
今日の木曽駒ヶ岳は最高の天気で
とても満足が出来ました☺️

また機会がありましたら行きたいです。

red heart

木曽駒ヶ岳2（西駒ヶ岳）・中岳・宝剣岳怖かった💧

たか

鳳凰三山の縦走は初めて。
ドンドコ沢からの登りで正解。登りが中道ルートだったら疲労で薬師岳だけで折り返していたと思う。地蔵ヶ岳のオベリスクは中段くらいで断念。
リュックを下ろしていたら行けたかもしれないが岩登り技術力の不足です。

薬師岳の帰路は中道ルートで青木鉱泉Ⓟまで。
ドンドコ沢ルートは沢歩きや小川の渡渉で緩やかな区間があるのに対して、中道ルートは坂の傾斜が緩やかな区間が無く、下り坂が延々と続いていた。
熊除け鈴の音に追われて中道ルートの岩の段差エリアはハイペースで下り、鈴の音がしなくなって中道ルートの岩が無いシダ群集&木の根エリアでスタミナ切れと爪先の痛みでスピードダウン。
熊鈴の音が近くに迫って来たので道を譲った。
トレランでは無く早歩きのスピードで軽やかに下り坂を降って行った方は若い女性の方だった。
自分は爪先が少し痛みスタミナ切れでお手上げでした。
中道ルートを登りに使うと大変だと感じた。

薬師岳で甲斐駒ヶ岳や仙丈ヶ岳が見えるので縦走せず
2回目の機会があれば、大変だけど中道往復にチャレンジしようと思います。

◼️駐車場(青木鉱泉)¥750円　携帯電話は圏外
下山後に車へ戻ったら車フロントガラスに「ナンバー◯◯-◯◯駐車料金未納です。青木鉱泉」の紙がワイパーで挟んであった。その紙を持って青木鉱泉の受付へ行き駐車料金を納めました。


鳳凰山（ほうおうざん）は山梨県の南アルプス北東部にある3つの山の総称である。後述の通り、鳳凰山とはどの山を指すのか歴史的には諸説あったため、地蔵岳・観音岳・薬師岳の3山の総称として特に鳳凰三山とも呼ばれる。南アルプス国立公園内にあり、日本百名山、新日本百名山、新・花の百名山および山梨百名山に選定されている。

【概要】
鳳凰三山を構成する山は、地蔵岳、観音岳、薬師岳である。地蔵岳の西に赤抜沢ノ頭、薬師岳の南に砂払岳の小ピークがある。地蔵岳と赤抜沢ノ頭との鞍部は「賽ノ河原」と呼ばれ多くの小仏石が安置されている。

鳳凰山・地蔵岳・観音岳・薬師岳

鳳凰三山(ドンドコ沢 ↑／中道 ↓ )

関越交通バス5/29(土)から「湯元温泉－菅沼－日光白根山ロープウェイ－鎌田線」が季節運行開始。
菅沼BSの最終バスは16:14の１本だけなので、周回せずピストン山行しました。

日光白根山の頂上付近の急登は岩がゴロゴロしていた。
ヘルメットを持って来なかったので岩が落ちてこないように祈りながら登り切った。
日光白根山の頂上は岩エリアで足場が狭いので写真だけ撮って撤収した。

下山する途中、弥陀ヶ池を過ぎてしばらくして雪の多い道のシケインで方向感覚がおかしくなり
登り返しをしても気付かず、登りが延々続いてやっとスマホで位置確認したら間違っていた。
雪道は道間違いに気付きにくいと感じた。
相変わらず方向音痴だなぁ。

日光白根山（にっこうしらねさん）は、栃木県日光市と群馬県利根郡片品村の境界にある標高2,578mの山。日光白根山の山体は成層火山であるが、最高峰の奥白根（おくしらね）は安山岩のみから成る溶岩円頂丘である。関東地方の最高峰で、国内ではこれより北や東に日光白根山より高い山はない。深田久弥の日本百名山のひとつ。

【概要】
『白根山』とは、古来より峯が雪で白く染まる様を形容した名称であるため、同名の山が日本各地にあり、その他の白根山と区別するため日光白根山と呼ばれるが、国土地理院発行の5万分の1地形図『男体山』には白根山とのみ記載されている。
白根火山群周辺には五色沼や湯ノ湖、湯滝、戦場ヶ原、小田代ヶ原など自然の造形物が在り、また貴重な高山植物の植生も見られるため、山域は日光国立公園に指定され保護されている。しかしながら、この山に多く自生することから名付けられた植物のシラネアオイも現在ではほとんど見ることはできず、また周辺山域には立ち枯れが多く見られ、その原因を首都圏からの大気汚染物質の飛来とする研究もあるなど、自然環境の変化が進んでいる。（中略）

日光白根山・五色山・錫ヶ岳

日光白根山（菅沼登山口）

年配が金峰山と瑞牆山を日帰りでタブル登頂する事は凄いと感じた登山でした。
自分自身は帰りの車を運転する余力があったので大丈夫でしたが50歳以降は無理できないと感じた。

金峰山は中間点辺りは凍結雪路でチェーンスパイクはギリギリ喰い込み、頂上付近は柔らかい雪がある箇所があった。
金峰山は片道３時間半(雪路)掛かったが、雲海の上の富士山と南アルプスや八ヶ岳を見ることができて天気に恵まれ感謝。
金峰山の五丈岩は登りませんでした。理由は右膝を深く屈めないのと岩から降りれなくなると困るから。

瑞牆山は頂上の日陰だけ雪ありでそれ以外は大岩と川石をよじ登る感じだった。
頂上のみを目指していた為、鬼滅の刃の一刀岩は見つからず写真に収めることはできなかった。
瑞牆山は１回で充分と感じる位、岩登りが苦手に感じた。

アニメ「ヤマノススメ サードシーズン」
第11話「ぎこちない縦走」第12話「ともだち」のマップです。

＜あらすじ＞
11話：あおいが池袋で買ってきたおみやげをひなたに渡したものの、ひなたはどこか浮かない様子。そんななか、かえでが「週末にテント泊しながら瑞牆山と金峰山に登ろう」と誘う。出発の前日、あおいは自宅に泊まりに来たここなと一緒に翌日の夕食の準備をしていた。ところがその準備に思いのほか手間がかかってしまい……。

12話：前日に準備してきた晩御飯を振る舞うあおいとここな。そのおいしさにひなたも少し喜んでくれた様子で、あおいは胸をなでおろす。翌日、早朝から金峰山へアタックを開始するが、ひなたの様子がおかしい。すると、ひなたにあるトラブルが発生し、心配になったあおいはひなたに寄り添うのだった。

ホームページ：http://www.yamanosusume.com/

＜収録ポイント＞
①明日もいい天気になりそうね（富士見平）
②何これつっかえ棒？（桃太郎岩）
③秋の陽はつるべ落とし！（瑞牆山山頂）
④あんたを一人で放っておけるわけないでしょ！	（砂払ノ頭〜金峰山間）
⑤いつだって一番大切な友達はひなただよ？（大日岩ふもと）

＜その他＞
・本地図は、スマートウォッチにアイコンが出る仕様ではありません。スマートフォンでお楽しみください。
・山へ登る際は紙の地図も持っていきましょう。紙の地図を持っていない場合は、PCからYAMAPにアクセスをして、通常の「瑞牆山・金峰山」の地図を印刷しましょう。
・瑞牆山〜金峰山の日帰りは推奨いたしません。あおいたちと同じように、富士見平小屋でテント泊、もしくは小屋泊することをお勧めします。
富士見平小屋：http://www.fujimidairagoya.jp/
瑞牆山・金峰山の地図：https://yamap.co.jp/map/442
地図の印刷についてはこちら：https://yamap.co.jp/r/727

岩岩だらけを含む活動日記一覧