ウォーキング

実は昨晩、会社の飲み会だったんです。お酒はもう10年ぐらいは辞めているから普段なら行かないけど、珍しくビアガーデンで開催と騙されてしまった。二次会までと久しぶりにしこたま飲んでしまい、今朝は二日酔ではないんだけど、とってもだるい・・・🥱。まあ、体内の不純物を出すためにも、いつものウォーキングに梅田親水公園に。やっぱり、今日は日差しも加わっての、サウナのようなトレイル。多少の風があるけど、生ぬるい風。ダルダルでスタートすると、すぐにGUESTさんが下山。今日はなんとこの暑いのに神石山2往復だそうです。タフだなぁ・・・と自分はダルい身体に鞭を打っての、今日は大岩経由で中尾根パラのルートに。林道に入ると少し南東の風が吹いたりして、ちょっと元気に。大岩から中尾根は、やはりのコルの辺りで、飛び虫、メマトイがブンブンと飛び回って来たので、ブッシュ・グラスを装着。目に入ると結膜炎みたいにアレルギーが出るんで要注意ですね。時折、セミも飛んできて、ギリギリで避けていきます。スズメバチはパトロール飛行で、ブーンと横切る。風が弱いと飛び虫どもは元気ですね。
中尾根パラに到着すると誰もいません。夏場はほとんど貸切だな。今日もフローズンゼリーで頭をキーンとさせてのリラックス。やっと昨晩の疲れも解消したかと汗だくながらも下山。今日もホントに暑かったですね。まだまだ9月いっぱい、いや、10月も猛暑は続くかと・・・涙。皆さん、ホントに無理しないで熱中症に注意ください！！

clinking beer mugs

sweat droplets

man walking

palm tree

おつかれ山

clapping hands

DOMO

thumbs up

hot face

face savoring food

愛知県と静岡県の県境に連なる弓張山地の南部である湖西連峰から西側に派生する尾根でかつての八名郡南部に位置する。山頂は石灰岩の巨岩で構成されており、周辺の「石巻山石灰岩地植物群落」は国の天然記念物に指定されていて、マルバシモツケやクモノスシダなどの石灰岩土壌に生える植物が見られる。
かつては石巻山それ自体が信仰の対象とされ、中腹には式内社の石巻神社が祭られているほか、石巻温泉の旅館や自然科学資料館がある。また、南北朝時代、南朝方の高井主膳正の石巻山城が有った。ハイキングコースは豊橋自然歩道として整備されていて、石灰岩の山頂からは360度の展望が開けている。以前は東海地方のロッククライミングにおいて重要な位置を占めていたが、クライマーのマナーの問題などから2006年に登攀禁止となっている。

坊ヶ峰・石巻山・神石山・葦毛湿原

静岡

愛知

今日も猛暑のサウナトレイル・ウォーキング💦🥵 

yuzi

もう最近はバテバテ。暑さもですが、仕事の運行も変わって身体がついて行かない・・・涙。ということで、このクソ蒸し暑い曇りの朝は、いつもの梅田親水公園に。いつものトレ・ウォーキングに。しかし、湿度が高いし風もほとんど無いです。歩き始めから汗がドッと流れてきます。風が無いから今日は神石山経由で中尾根パラまでのピストンですね。風が無いと飛び虫も多いです。メマトイ、アブ、蚊、ブヨと総勢です。あっスズメバチも忙しそうにパトロール飛行。
中尾根パラ直前で、常連の女性の方が飛び虫に参って見えて、ハッカ水をスプレーしているのだそうだけど、やっぱり今の時期は効かないですね。自分はもう虫除けスプレーで手と足と首はコーティングしています。笑　これで虫はホントに寄ってきません。あまりにも効果があるので、ちょっとヤバイかもとは思いますが、皮膚は丈夫な方なので致し方ないとコーティングですね。
まだまだ10月後半まで、暑さは続くかと・・・・。
今日はサウナのような状態でしたが、ペースは気持ち良く歩けました。やっぱり、自分は歩きでも、早い方が気持ちが良い！！


minibus

hundred points

person running

蒸し蒸しのサウナトレイルでのウォーキング💦

サウナのようなトレイルを含む活動日記一覧

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蒸し蒸しのサウナトレイルでのウォーキング💦

今日も猛暑のサウナトレイル・ウォーキング💦🥵