登山

白馬での仕事を終え、せっかくならもっと紅葉を楽しみたい！と、車で約40分の雨飾山へ。

さすがの3連休。早朝から駐車場は満車状態でしたが、なんとか車を停めることができ、朝日とともに出発。

よく整備された登山道を進み、一山越えて沢へと下る途中、目の前に雨飾山が姿を現しました。

白い岩肌と、山肌を彩る黄色い紅葉。
そのコントラストがなんとも美しい。

「あそこまで登るのかぁ」と、思わず見上げてしまう迫力。

沢を渡ると、今度は岩場の登り。
ぐんぐん高度を上げるにつれて左右の視界が開け、なんとも爽快な稜線歩きに。

最後は笹の間を縫うように進み、山頂へ。

そこには北アルプスから日本海、八ヶ岳まで見渡せる360度の大パノラマ！

そして雨飾山といえば、山頂から見下ろす笹原の登山道が女性の横顔に見えることで有名。
通称「女神の横顔」。
なるほど、確かに美しい横顔が浮かび上がっていました。

山頂は次々と登ってくる登山者で大賑わい。
さすが紅葉シーズンの人気の山です。

帰りは来た道を戻り、下山後には近くの鎌池にも寄り道。
こちらも秋らしい景色を楽しむことができました。

午後からは雲が広がってきたので、朝一番に登って大正解。

紅葉も、岩場も、稜線歩きも、山頂からの大展望も。
いろんな山の魅力がぎゅっと詰まった、楽しい一座でした。

これで日本百名山は 65座目！
残り35座。まだまだ知らない景色に出会えるのが楽しみです。


thumbs up

おつかれ山

maple leaf

sparkles

66/100 第66座 紅葉と白い岩壁 雨飾山

リンクロ

前回ガスって頂上からの景観が楽しめなかったので、晴れ☀️の日を狙って金峰山へ。
適度なアップダウンと歩きやすい樹林帯を超えると、待望の絶景とお目見え！
五条岩周辺は、広々としていて360度見渡せる。オススメは、五条岩の下で富士山🗻眺めながらのコーヒー。疲れもふっ飛びます。

登山サイトの初心者🔰向けは、初見さん(当方この夏から登山始めたど素人)向けではない場所もありますが、金峰山は登りやすかったです。
ちゃんとした登山靴(薄いソールは岩場で足痛めそう)とグローブ(頂上周辺はゴツゴツした岩場)があれば、初見さんでも楽しく✨登れます。

先達の方々の活動記録にもありますが、駐車場問題には要注意です。あっという間に満車🈵になります。

mount fuji

DOMO

YAMAP Logo

瑞牆山（みずがきやま）は山梨県北杜市（旧北巨摩郡須玉町）にある標高2,230mの山で、奥秩父の山域の主脈の一つ。旧須玉町域の最北部にあたる。「瑞牆」とは神社の周囲の垣根（玉垣）のこと。日本百名山のひとつ。
山名の由来は、山稜を三分割する「みつなぎ」の転訛説や、崖を意味する「がき」に由来する、また。『甲斐国志』では、玉塁と呼ばれる金峰山に対し、瑞塁を呼び習わしたとする説が紹介されている。古くからの信仰の山で、洞窟には修験者の修行跡や刻字が残り、山頂の西峰には弘法岩があり、空海開山伝説も伝わる。
全山が黒雲母花崗岩で形成される。南西部は風化や浸食の影響を受け、独特の岩峰が聳える景観を作っており、地元ではコブ岩と呼ばれる。
深田久弥は、この山を「針葉樹の大森林からまるでニョキニョキと岩が生えているような」と表現した。鋸岩、大ヤスリ岩など、岩々に名前が付けられている。
近くに黒森鉱泉（含炭酸食塩泉）、増富温泉（信玄の隠し湯、増富ラジウム温泉郷）がある。



瑞牆山・金峰山

山梨

長野

【百名山/4座目】金峰山・朝日岳　初心者🔰オススメ

Tetsu

三連休の中日。天気予報は快晴！☀️

以前から息子が登りたいと言っていた、日本百名山の大菩薩嶺へ日帰りで行くことにした。

始発電車に乗り、電車とバスを乗り継いで上日川峠へ🚃

予定では、9時頃から登り始め、稜線を歩いて大菩薩峠を越え、さらにいくつかのピークを踏んで、すずらん昆虫館のバス停へ下山する計画📝

コースタイムはペース100％で約6時間15分。
最終バスは16時発なので、休憩を入れたら余裕はほぼない行程…

そんな中で、甲斐大和駅から、始発8:10のバスに乗れず、いきなり予定が狂う😅

バス停には発車時刻の5分ほど前に着いたものの、バスはすでに満員で出発するところ。
さらに、乗り場には長い行列ができている。

増便があるかと待っていたけど、どうやら来ない。次発は1時間10分後……この行列では、それにも乗れるのかどうか？！

とにかく待つしかないけど、
まさか、バス核心とは……🚌😱

9:20発の第2便の2台目に乗車することができたものの、上日川峠に到着して登山を開始できたのは10時半。
予定よりスタートが1時間半も遅れた。

当初の計画どおりでは厳しい…
短いルートに変更するか、ペースを上げるか？

最近のルート設計や管理はいつのまにか私ではなく息子が担当になっている👦
歩きやすい広めの道では少しペースを上げて、途中で時間を見ながら計画を見直そうと話して歩き出す。

登り始めてしばらくすると、目の前に富士山がどーん！🗻😳

雲一つない青空の下に、くっきりと浮かぶ富士山がめちゃくちゃきれい。

こりゃあ、大行列ができるほど人気の山なわけだ、と納得。

11時20分頃、さらに見晴らしのよい雷岩に到着。そこから15分くらいかけて大菩薩嶺の山頂へ向かう。

山頂では記念写真を撮る人たちが並んでいた。

ちょうど前のグループが写真を撮ろうとした瞬間、山頂の標柱がガコッと倒れた。

えぇっっ！！こんなこともあるのね…

居合わせた人たちで標柱を立て直し、周りに石を積んで補強。みんなで協力して復旧作業🤝
息子も参加して石を積んでいた。

そのグループの方と話していたら、まさに私たちと同じルートを行く予定とのこと。

歩くペースも近そうだったので、時間は厳しいけど頑張れば当初のルートで行けそう？と思い、予定ルートを続行💪

とはいえ、バスに間に合わせるには、6時間15分のコースタイムを1時間くらい縮めないといけない🧐

休憩は最小限にして、ゼリー飲料を飲み、パンをかじりながら、サクサク進む。
ハイドレーションが給水に役立った。

しばらくは富士山の展望を楽しみながら、稜線を歩く🚶

それから富士山といったんお別れして、小さなピークを越えていく。

大菩薩峠のあたりは、売店やトイレがある休憩スポット。ここでトイレを借りる🚻

そこからは野原を抜け、いくつかのピークで富士山との再会をかみしめながら、駆け降りるように下山🏃‍➡️🏃‍➡️

すずらん高原のバス停に着いたのは15時20分頃。最終バスの40分前。

間に合ったーーーー！

…はいいけど、バス停には私たちと同じように下山してきた人たちがいた。

ところが、やって来るバスはどれも満員🈵
増便と思われるバスが何台か通ったものの、乗れない状況が続く…うーん

一緒に待っていた女性グループは、4人でタクシーを呼ぶことにしたようだった。

大菩薩嶺の山頂からちょこちょこ話をしていた、トレランをしているお兄さんグループもバス停で一緒になった。

そのうちのお一人が、次に来た満員のバスの運転手さんに、乗車できない便が続いているけれど最終的には乗れるのか、確認してくれた。

何本か待てば乗れる。置いていかれることはない。ただ、時間はかかる。そんなような回答だった。

するとお兄さんが、子どもがいるからと、この親子だけでも乗せてもらえないかと掛け合ってくれた。

そのおかげで、なんとかバスに乗車し、甲斐大和駅へ戻ることができた。
ありがたいやら、申し訳ないやら…
一緒に待っていた皆さんも無事に帰れただろうか。
できれば、みんなで一緒に帰りたかった😭

この日、トレラン気味に山を走り、お兄さんたちとトレランの話をしていたら、息子はすっかり興味が湧いた様子。

「トレランの大会に出てみたいなー！」と言い始めた。

クライミング、スパルタン、ステアクライミングに、トレランが加わるのか……？

季節をずらして、また訪れたい山の一つになりました。

■持ち物
- ランニングリュック（10リットルくらい）
- レインウェア（使わず）
- ファーストエイド（使わず）
- 地図・コンパス（使わず）
- モバイルバッテリー
- ヘッドライト（使わず）
- 健康保険証コピー
- 軍手（使わず）
- 帽子
- 手ぬぐい
- 財布（100円を多めに持っていくのを忘れた）
- ランニング用の超薄い上着（行き帰りのバスで着用）

■ウェア
- ウィックロン長袖Tシャツ
- 登山パンツ
- ローカット登山靴（子どもはランニングシューズ）
 ※次回は晴天時ならトレランシューズにしたい

■食料
- ゼリー飲料 × 2
- 菓子パン
- おやつ（グミ、金のポテト）
- 水（ハイドレーションに1.5リットル）

grinning cat

clapping hands

flexed biceps

大菩薩嶺（だいぼさつれい）は、山梨県甲州市（旧塩山市）と北都留郡丹波山村に跨る標高2,057mの山である。

【概要】
奥秩父山塊に位置し、大菩薩連嶺の主脈を構成している。日本百名山の一つに選ばれている。
深田久弥や木暮理太郎などは、その著書に大菩薩岳（だいぼさつだけ）と表記している。
名称の由来は、源義光（新羅三郎義光）が後三年合戦の際に軍神の加護を願い「八幡大菩薩」と唱えたこと、また、観音菩薩が祀られていること、などのいわれがある。
大菩薩嶺山頂は樹林帯のため眺望はない。そのため、大菩薩嶺のみを目指して登ろうという者は少なく、多くの登山者は大菩薩峠とセットで登っているようである。

【登山コース】
・裂石 - 上日川峠 - 大菩薩嶺（登り約4時間、下り約3時間）　上日川峠に無料駐車場があり、マイカーまたはタクシー、季節限定バスで入ることができる。
・裂石 - 丸川峠 - 大菩薩嶺（登り約4時間、下り約2時間30分）
・小菅 - 牛ノ寝通り - 榧ノ尾山 - 石丸峠 - 大菩薩峠 - 大菩薩嶺（登り7時間、下り約5時間30分）

大菩薩嶺・鶏冠山・大マテイ山

富士山の絶景とまさかのバス核心🚌大菩薩嶺＋6座 親子登山

かなとかい

ハイキング

白峰三山後、次は白馬三山と勝手に決めていたので、蓮華温泉より日帰りピストンして見ました。
　連休とあって、午前2時到着時は駐車場満車だけではなく、路駐も多く、500m程度離れたところに何とか隙間を見つけ駐車。
1時間程仮眠をして出発。

　寝不足で体調も悪いのですが、行程が長いのでブラックスタート。朝は冷え込み、予備で持ってきたフリースを着ました。
　ペースをゆっくりにし、とりあえず白馬岳には着いたものの、天気が良いので行けるところ迄行ってみる事に。
途中、登山道に雷鳥3羽居て中々どいてくれない。こっち来てって感じで、追っかけてなんか癒され、そんなことで何とか白馬鑓ヶ岳迄行けました。

　ここから登り返しが多く、体力が残って入れば旭岳もと思いましたが、無理でした。累積標高3000mの壁は高いです。
　
　これにて今年の百名山は終わり、低山ハイキングに移行します。

woman fairy

musical notes

woman raising hand

flying saucer

ありがと山

白馬岳（しろうまだけ）は、飛騨山脈（北アルプス）北部の後立山連峰にある標高2,932mの山。長野県と富山県とにまたがり、中部山岳国立公園内にある。

白馬岳・小蓮華山

富山

白馬三山(蓮華温泉からピストン)

ｆchan

何度もリスケになった荒川三山！
この為に折り畳み自転車を準備し3年。長かったー笑。
それだけ南アルプスと天気はなかなか合わないんだなーって。ちなみに北アは現在まで全て☀️

畑薙駐車場まで静岡市街から80k。
井川湖までは対向車も多く狭いクネクネで明るい時間だと結構気を使った😅

んで23時スタート。
椹島までチャリ🚲で約2時間。ケツが痛い笑。
ちなみに65k中チャリ区間は往復で40k。
今回はいかんせん眠気が酷かった💦
真っ暗の樹林帯は眠気でほぼ記憶なし...

千枚小屋過ぎてから日の出🌅
予想通り天気最高☀️

悪沢岳頂上で15分位寝てからは快調👍
終始☀️で大満足な1日となりました！！

blue heart

bicycle

smiling face with smiling eyes

raising hands

hundred points

※入山はお控えください（赤石岳）
・塩見小屋、三伏峠小屋は今年休業
・鳥倉ルート、小渋川ルートの駐車場閉鎖

【情報元】
https://www.pref.nagano.lg.jp/kankoki/sangaku/index.html


荒川岳（あらかわだけ）は南アルプス国立公園内の赤石山脈（南アルプス）中央部にある前岳、中岳、悪沢岳（東岳）の3つの山の総称である。

荒川岳・東岳（悪沢岳）・前岳・中岳・赤石岳

百名山【65.66】荒川三山と赤石岳🚲

のっちsan

登山規制が解除された前掛山へ。
朝６時に東京駅集合、北陸新幹線で佐久平。
ツアーバスで黒斑コース登山口。
ゴールは天狗温泉の浅間山荘登山口。草すべりをピストンしないコースです。

火山灰でザレザレでしたが、歩幅小さくしてマイペースでゆっくり登るという基本徹底で大丈夫でした。
少しは登りのレベルアップできたかな。
舞った火山灰を吸い込んで声がガラガラになっている人がいたので、マスクなどした方がいいのと、砂埃を立てないように歩くのがマナーだと今回初めてわかりました。

カラマツの黄葉がとても綺麗でした。下山時の斜めからくる日差しで黄金色に光ってそれはそれは見応えありました。

レベルは中級B(クラツー)、途中脱落者ありのキツいロングコースでした。
ゴールが夕方５時過ぎたので、木陰はヘッデン要りました。ソロなら前泊がいいと思います。

smiling face with open hands

rabbit face

wrapped gift

flag: Japan

party popper

【ご注意】
山頂火口から概ね2kmの範囲では、噴火に伴い弾道を描いて飛散する大きな噴石や火砕流に警戒してください。地元自治体などの指示に従い、危険な地域には立ち入らないようにしてください。
また、噴火時には風下側で火山灰だけでなく、小さな噴石が風に流されて降るおそれがありますので、十分ご注意ください。

※最新情報は気象庁のホームページをご確認ください。
https://www.data.jma.go.jp/svd/vois/data/tokyo/STOCK/activity_info/306.html


浅間山（あさまやま）は、長野県北佐久郡軽井沢町及び御代田町と群馬県吾妻郡嬬恋村との境にある安山岩質の標高2,568mの成層火山。山体は円錐形でカルデラも形成されており、活発な活火山として知られる。

浅間山・黒斑山・篭ノ登山

群馬

前掛山🍁🍂

yamateru

東北遠征7座目の大朝日岳。
天気がはっきりしない、台風だらけの2026年。今回の東北遠征では岩手山でもきれいなご来光に未だ出会えず、今度こそとお天気狙っていざ。

古沢鉱泉を7:20ごろ出発。平日なので、まだ10〜20台くらい止められそうなくらいの空きはまだありました。トイレは簡易トイレ設置され2基だけ使用可能。出発とゴールにしかお手洗いないので、水分補給大事だけど、水をガブガブ飲むのは控えめにしました。

出発後しばらくは沢沿いの森林道。せせらぎの音も聞こえる、きもちいい山道です。
整備された登山道です。気の根っこが自然の階段のようになったところや、人工的に階段状に整備した道が続きます。
スタート近くは粘土質のところもあり、若干滑りやすいところもあるので注意。

1時間程度歩くと、急に地面が水っぽくぬかるみ出現。ハマってしまって登山靴がぐちゃぐちゃ〜と思ったら、すぐに一服清水。水で泥を洗い流し、せっかくなので少しだけお水もいただきました。冷たくてきもちいい。丸太で作られたベンチもあるので、ここでお休みするのも良さそうですが、疲れてないのですぐに進みます。

古寺山へは、結構な登り。途中、三沢清水という水場発見。少し広めになっておりこちらも休憩に良さそう。10/8の時点では水は豊富に出てました。少しだけ口に含み、さらに登り。

森林に囲まれ、夏は暑さを凌ぐのにちょうど良さそう。今の時期は紅葉を楽しめます。展望はところどころ開けた箇所に立た時にパーっと広がります。

古寺山に着くと、向かいに左小朝日岳、右奥に大朝日岳。地元の女性とちょうどすれ違い、彼女は、朝早くに出発したけど、今日はガスってるので最後までいかず引き返してきたそう。遠方からきた場合は、絶対行ったほうがいいと言ってました。

小朝日岳は綺麗に見えるけど、大朝日岳はなかなか全貌をみせてくれません。山頂に雲をかぶってます。天気よくなることを期待して、小朝日岳経由で登ります。

小朝日岳経由せずトラバースする人も多いそうですが、絶対見たほうがいいというアドバイス。結構高く見えるけど、頑張ります。
小朝日岳の山頂は目立った山頂標識もなくあっさり。ただここから大朝日岳はもちろん、東北の山々がよく見え、磐梯山、月山、鳥海山なども綺麗に見えます。
少し休憩して、大朝日岳へ。小朝日岳山頂からの下りは、目の前に紅葉に彩られた大朝日岳を眺めながらの山行で、この時期の見どころ。

前後左右に広がる赤やオレンジの紅葉の道。木々の背丈のあるところはまるで紅葉のトンネル。
小朝日岳をまかないでよかった〜

下り切ってからは、大朝日岳に向かって登っていきます。視界が開けた稜線歩き。遠くに見える大朝日岳の右肩に小さく見える避難小屋をひたすらめざす。
途中、銀玉水で水を確保。（小屋に水場はありません）

やっとの事で到着。見た目は山小屋というより一般住宅みたい。少し晴れ間も時折みえるので、もしかしたら今日のうちにピークアタックしたほうがいいかもしれないけど、小屋の場所も確保しなくては。すでに２階までほぼ埋まっており、二人並べる梯子を使う3階を使うことにしました。場所確保していたら、再びガスってきているので様子見。荷物広げて、少し待ちましたが結局、晴れる気配ないので1日目はピークはお預け。そのまま、着替えて晩酌モード。

夜は、新月の季節で都会で見る星の5倍の数はある満点の星空。天の川まで見えます。明日はきっと晴れそう。

翌朝、期待した通りの天気。まだ、星空のうちに起床。準備整えて日の出前に出発。15分程度で山頂に着くので、空が茜色になる中、ダウンを着込んでみんなご来光待ち。
東の空が、茜色にそまりだし少しずつ見える光。シャッター押しまくり。今年、やっと綺麗なご来光に出会えました。
快晴で、珍しい影朝日まで見えました。管理人さんもこの季節でこの天気は珍しいとのこと。連休になったら、もっと小屋も道も混んでただろうし、今日は快晴で最高！

ご来光や影朝日を写真に収め、かなりゆっくりしてしまいました。満足！

あとは、ピストンで同じ道を変えるのみ。
行きは、雨には降られなかったものの、スカッとしない空模様で写真写りはイマイチでしたが、2日目は、雲ひとつない青空！小朝日岳も、巻道通らず、もう一度登り直ししっかりと青空と一緒の紅葉を楽しめました。

今回は、鮮やかな紅葉、お天気に恵まれご来光と影朝日まで見れた最高のタイミング。
東北で1、2を争ういい山行になりました。

star-struck

朝日岳（あさひだけ）は、山形県と新潟県の県境上、朝日山地の南部にある山塊である。主峰の大朝日岳（標高1,870m）は県境ではなく山形県に属する。その他北東に小朝日岳（標高1,648m）、北西の県境上に西朝日岳（標高1,814m）がある。
北の出羽三山、南の飯豊連峰とともに磐梯朝日国立公園に含まれる。朝日という山の名は日本に十数座あるが「朝日連峰」といえばこの山のことを指す。 日本百名山のひとつに数えられる。

【参考コース】
●古寺鉱泉をベースにするコース
古寺鉱泉--ハナヌキ峰南コル--小朝日岳--大朝日小屋--大朝日岳--大朝日小屋(泊)--大朝日小屋--小朝日岳--鳥原山--畑場峰--古寺鉱泉

●朝日鉱泉をベースにするコース
朝日鉱泉--中ツル尾根--大朝日岳--大朝日小屋--小朝日岳--鳥原山--鳥原小屋--朝日鉱泉

大朝日岳・朝日連峰・祝瓶山

山形

新潟

大朝日岳　紅葉とご来光　東北遠征7座目

いっちー

会社の皆と月山行ってきました！
ようやく秋雨前線が終わり☀️かなー？っと思っていましたがお山はガッスガス☁️＆強風🌬️

まあ仕方ないと思い、それでも少しでも紅葉ぽい所を探していましたが午後になって下山途中ガスがとれた瞬間絶景が🎵

月山の素晴らしさを知りました😉
遠かったでしたが、まさに遠足！楽しかったです🤣

beaming face with smiling eyes

alien

astonished face

【注意】
月山八合目の弥陀ヶ原から東補陀落・御浜池へは許可のない立入が禁止されています。

---

月山（がっさん）は、山形県の中央部にあり、出羽丘陵の南部に位置する標高1,984mの火山。山域は磐梯朝日国立公園の特別区域に指定され、日本百名山、新日本百名山、花の百名山及び新・花の百名山に選定されている。また、山麓は月山山麓湧水群として名水百選、月山行人清水の森として水源の森百選にも選定されている。

月山

百名山【64】紅葉の月山🍁

石鎚山に続く、霊峰百名山への挑戦。
これまでの最高峰（涸沢カール 2,310m）を大きく塗り替える、標高2,702mの白山へ！
どうしても晴天を狙いたくて、天気予報とにらめっこしながら仕事を調整し、平日の金曜日に決行。
結果は……大・正・解でした！

🏔 御前峰の山頂は、息をのむほどの快晴！！☀
山頂からは、剱岳、立山、野口五郎、水晶、双六、槍ヶ岳、穂高連峰、乗鞍、八ヶ岳、北岳、御嶽山、甲斐駒、赤石まで……なんと北・中・南アルプスのすべてが見渡せる大パノラマ！
北・中・南アルプス全てが見渡せる！！！

本格的に登山を始めて1年。
間違いなく、これまでで一番感動した景色に出会えました✨
強風で体感温度は0℃近かったものの、絶景に魅了されて1時間も山頂に滞在。
その結果、時間切れで大汝峰に行けなくなってしまったのはご愛嬌です。


🥾 過去最大の標高差！ヘロヘロの長い下り
• コース： 砂防新道 〜 エコーライン 〜 御前峰（＋お池めぐり）のピストン
（このルートが一番歩きやすくておすすめです！）

• タイム： 朝5:30過ぎに別当出合をスタートし、16:00帰着。
（平日だったのでマイカーで別当出合まで直接アクセスできましたが、シャトルバスだったら時間的に危なかったかも……！）

室堂からの長い下りは、過去最大の標高差ということもあり、かなり足にきました。

累積標高差1,629mの登り下りは、机上の計算と実体験では大違い。（六甲山半縦走の累積と近いですが、一気に登り・一気に下る白山は別格のキツさでした）。
左足の大腿筋膜張筋をつり、両足の親指付け根には水ぶくれ、何度も滑りそうになりながら、まさにヘロヘロでの下山です。


🎯 自分の現在地と、次への学び
• 課題： 圧倒的な筋力不足！もっと鍛えます（股関節の硬さは言うまでもない）

• 対策： 長距離山行では、ウルトラウォーキングと同じ「プロテクトJ1＋テーピング」を足裏に仕込むこと

• 自信： 八経ヶ岳、石鎚山に続き、今回もトレッキングポールを使わずに完歩！

今の自分の現在地を確かめられ、次の課題も明確になった、実り多き最高の山行となりました！

白山、素晴らしい山をありがとう！！！
また絶対に登ります！






heart hands

face savoring food

snow-capped mountain

山歩

白山（はくさん）は、白山国立公園内の石川県白山市と岐阜県大野郡白川村にまたがる、標高2,702mの山である。日本百名山、新日本百名山、花の百名山及び新・花の百名山に選定されている。最高点の御前峰（ごぜんがみね）には、一等三角点と白山比咩神社奥宮がある。 富士山、立山と共に日本三名山（日本三霊山）のひとつである。

【概要】
白山は、富山県、石川県、福井県、岐阜県の4県にまたがる両白山地の中央に位置し、その最高峰である。山頂周辺は、成層火山となっている。30万年から40万年前から火山活動を始め1659年（万治2年）の噴火が最も新しい。最高峰の御前峰（標高2,702m）・剣ヶ峰 (2,677m) ・大汝峰 (2,684m) の「白山三峰」を中心として、周辺の山峰の総称である。そのため厳密には、現在の県境は、石川・福井・岐阜・富山に跨る。また、別山・三ノ峰を加えて「白山五峰」という。「白山連峰」と呼ばれることもある。 北陸地方の中では標高の高い山であるため、他の山では残雪が消えた季節でも「白い山」として遠方からでも一目で判明できる山である。また、白くなった白山は北陸に晩秋が訪れた象徴ともなる。

【山名の由来】
なお、かつては『越白嶺』と書いて『こしのしらね』と呼ばれ、その名残が現在の白山周辺の地名『白峰』として残っている。その後、『白山』と書いて『しらやま』と読む時期を経て、現在の呼称となっている。

白山・別山・銚子ヶ峰

岐阜

福井

石川

【霊峰・白山！ 2,702m(御前峰)】北・中・南アルプス大パノラマ！自身最高峰で出会った最高の絶景！

ゴールデンマックスリバー

東北遠征3座目の八甲田山。
天気も良くて期待大。

青森市内のゲストハウスから出発し酸ヶ湯公共駐車場近くの登山口を8:20ごろ出発。
すごく歩きやすい山道で、ツアーの団体さんもたくさんきてました。ちょうど、紅葉も見頃だし、登山経験少なめでもいけるので大勢の登山客で賑わっていました。
山林のなかの山道や、登っていくにつれ大きな岩場ゴロゴロあるガレ場も時折りあるものの、整った綺麗な山道。

歩き始めて山道を抜け、沢沿いのガレ場。意外に急登です。けど、景色もいいし晴れていてきもちいい。
登りの後は、仙人岱湿原に抜けます。仙人岱湿原少しいくとすぐに。辰五郎清水に。明治神宮の清正井みたいな超透明な湧き水。飲んでみると冷たくて気持ちいい。歩き始めたばかりだけど、絶景＆湧き水なので少し休憩。他のお客さんもここで休んでる方多かったです。
仙人岱を抜け、大岳山頂に向かいます。岩の続くのぼりだけど景色に見惚れてるうちに鏡沼着。ここも絶景フォトスポット。ところどころ紅葉した草木を鏡のように映す鏡沼。その名の通り、青空と紅葉の赤を讃えて美しい。ここから街並みを見下ろすのもきもち良い。鏡沼周辺あまり道幅ないので、名残惜しいけど通り過ぎさらに、がれ場を登ります。

大岳山頂着。山頂は結構平で広め。乾いた火山灰のような土と小石が広がる場所。ツアー客が記念写真撮ってます。ここで百名山達成した人がいるらしく、お祝いしてる声も聞こえました。

山頂の標識の写真を撮ってここで休憩。
コンビニで買ってきたおにぎりを頬張ります。周囲は360度開けていて見渡す限り山々。東北エリアの主だった山もみえるので楽しみながら、ゆっくりしました。

下山は、大岳鞍部避難小屋、毛無岱湿原方面。

山頂到達の喜びのさらに上が、ここから。
大岳鞍部避難小屋を抜けて上毛無岱から下毛無岱へ下る長い階段が紅葉の超超絶景！！眼下に広がる草紅葉の湿原が一望でき、撮影で何度も足が止まりました。
まちがいなく、今回の東北遠征で今の所一番。

絶景すぎて、通り過ぎるのがもったいない。撮影もしつつ、けど、下り階段なので足元もしっかり見つつ景色を堪能しつつ、下り切ってしまうのを惜しみながら降りていきます。
やがて平野に出ると、そこは階段から眺めていたどこまでもつづく黄色く色づいた草紅葉の中の白い木道はとても映えます。おまけに青空。気分は最高です。
湿原といっても、それほど水は多くなく、本当にところどころ水たまりのように沼地があるくらい。
通りすがる人に挨拶をするのもきもちいい。
この季節に来れたことに感謝。晴れたことに感謝しつつ絶景をカメラに納め、楽しみながら黙々と歩きました。
湿原の途中、長い木のベンチが並べてある休憩どころが二箇所くらい。早く歩くのはもったいのないので、1回休憩を挟みました。

湿原がすぎると、ブナ林に戻り酸ヶ湯方面に続きます。
山道を歩くと、酸ヶ湯に到着。年季を感じる酸ヶ湯温泉。登山を終えたお客さんたちが、軽食やソフトクリームを食べて休んでいます。

私たちも、ソフト食べてから酸ヶ湯で汗を流します。
内湯は洗い場もあるので、まずは内湯で普通にお風呂に入ってから、湯あみ着をきて混浴のヒバ千人風呂へ。熱湯は、仕切りの向こうの男湯方面にあるので、誰も女性は入っていってませんでした。（もちろん混浴なので女性もOK）四分六分の湯が一番大きいお風呂です。入り口男女で区切られて、なんとなく約半分くらいに仕切りもあるけど、大きな四分六分の湯は男女繋がってます。男女ともに中央にはよらず、端っこによってあったまってました。女性はちなみに4〜5名しかいなかった。（全員ゆあみ着着用してました）
最後は、有名な酸ヶ湯で汗を流し、絶景を楽しめた今回の山行。大成功でした。

八甲田山（はっこうださん）は、青森市の南側にそびえる火山群の総称で日本百名山の一つ。「八甲田山」と名がついた単独峰は存在しない。岩木山と同様 本州最北部にある火山群。命名の由来について「新撰陸奥国志」によれば、八の（たくさんの）甲（たて）状の峰と山上に多くの田代（湿原）があるからという。現在の火山活動は穏やか。周辺は世界でも有数の豪雪地帯。
明治35年に青森の歩兵第五連隊が雪中行軍の演習中に記録的な寒波に由来する吹雪に遭遇し、210名中199名が遭難した事件（八甲田雪中行軍遭難事件）が発生、それを基に新田次郎の小説「八甲田山死の彷徨」が書かれている。
なお、陸上自衛隊青森駐屯地に駐屯する第5普通科連隊も、毎年、厳冬期に、八甲田山系での冬季雪中戦技演習を行なっている。

八甲田山・高田大岳・雛岳

青森

八甲田山　東北遠征3座目

すっかり予定とは違う山行へシフトし行き先は苗場山へ⛰️心も荷物もすっかり軽くなり山頂へ🐾
以前布岩山のクライミングでお邪魔したが…
相変わらず秋山郷に通じる中津川渓谷の道路は細く秘境の地…こちらからの苗場山への登山口までのアクセス道路も細いがダートは無し🚗💧

moai

flower playing cards

mahjong red dragon

curry rice

potato

苗場山（なえばさん）は新潟県南部、長野県北東部の県境に位置する標高2,145mの火山。

苗場山・赤倉山・佐武流山

【百名山】初の苗場山『56座』

ないんちょ

シルバーウィークに登れなかったので、晴れ間を狙って休みを取って赤城山へ。
先達の活動日記から黒檜山→駒ヶ岳の周回コースにしたが、想像以上に黒檜山の急登がキツかった。ただ、岩場を登り切った後は駒ヶ岳までなだらかな稜線と整備された登山道の下りだったので、歩きやすかったです。
初めて行かれる方は、グローブ持って行った方が良いですね。岩や木を手で支えて登ることになるので。
帰りは伊香保まで足を伸ばして温泉楽しんできました。満足の休日です。

アニメ「ヤマノススメ サードシーズン」
第8話「ふたつの約束」第9話「それぞれの景色」のマップです。

＜あらすじ＞
8話：「あおいでも登れそう」ということで、ひなたは群馬の赤城山登山にあおいを誘おうとするが、連絡がつかない。そのころ、あおいはほのかと群馬の伊香保温泉に遊びに行く約束をしていたのだ。翌日、あおいからほのかとの約束を告げられ、一緒に行こうと誘われたひなただったが、断ってしまう。あおいはひなたのそんな様子をいぶかしがる。

9話：伊香保温泉の階段を登りきり、伊香保神社や展望台を歩き回るあおいとほのか。さらにほのかはせっかく来たのだから、露天風呂に入っていこうとあおいを誘う。友達とお風呂に入ることがちょっぴり苦手なあおいだったが、覚悟を決めて露天風呂に向かう。一方、ひなたは、あおいのことを案じながら、ここなと一緒に赤城山を登りきる。

ホームページ：http://www.yamanosusume.com/

＜収録ポイント＞
①至る地蔵岳
②何これ、ほんとに登山道？
③わぁ、羊羹！
④山頂でティータイム
⑤やっと会えました〜！

＜その他＞
・本地図は、スマートウォッチにアイコンが出る仕様ではありません。スマートフォンでお楽しみください。
・山へ登る際は紙の地図も持っていきましょう。紙の地図を持っていない場合は、PCからYAMAPにアクセスをして、通常の「赤城山・黒檜山・荒山 」の地図を印刷しましょう。

赤城山・黒檜山・荒山の地図：https://yamap.co.jp/map/130
地図の印刷についてはこちら：https://yamap.co.jp/r/727

ヤマノススメ巡礼マップ（赤城山・地蔵岳）

【百名山/2座】赤城山（黒檜山・駒ヶ岳）

東北遠征2座目の岩手山。初めての避難小屋泊でちょっとワクワク。どんな感じだろう。
1日目は快晴です！
麓の駐車場近くの小屋で運んでいく薪を1本だけ。ヘリなんてない時代はこんなふうにきっと全ての燃料や材料を人足で運んでいたんだと思うと感慨深い。当時の人に及ばないけど、記念として小さいのを運ぶことにしました。
少し前に、小熊に遭遇した経験から、熊には注意し、多少重くても遠くまで響く大きな熊鈴を持ってきました。熊怖いね〜なんて言いながら、歩き始めたら、ガサッという音に、びっくり。ただの鳩でした。。（驚かすなよ）

途中まで山林の中の山道という感じで登りはキツくありません。少しずつ、傾斜はついてきて、旧道と新道の案内が出ます。今回、登りは新道メイン。途中のみ旧道。
新道→4合目〜7合目のみ旧道→新道

相方がチャッピーで調べてくれたからですが、なんで途中、旧道の方がいいかあとで判明。確かに新道は、比較的歩きやすい山道。そんなにキツくない。
4合目の分岐で言われた通り、旧道方面へ。

そこには、木々の中の山道が急に開けて、絶景が広がってました。
大きな岩がゴロゴロ続く直登のガレ場。ただし、振り返ると眼下には、盛岡市街地方面の展望が広がる眺望抜群のルート。ただし、風が強かったり、のぼりの岩場が苦手な人は向かないかもしれません。
私は、紅葉と眼下の眺望で、テンションアップ！
この季節に来てよかったー！と本当に思いました。

気持ちい風と、眺望でご機嫌に登っていくと旧道と合流。その後は八合目の避難小屋までひたすら進み、遂に到達！
岩手山山頂を背負う岩手山八合目避難小屋。100人収容、3階建、夏場は管理さんもいる避難小屋とは思えない快適な小屋です。背負ってきた薪をおわたしして、天井が高い3階に陣取りました。ちなみに私たちが二番手でその後も数組しか来なかったので、広々使えました。
小屋の前の豊富な湧き水「御成清水」で水を汲み、岩手山を眺めながらお昼ご飯。今日登るのもありだけど、明日のご来光を山頂でと、今日はここ（八合目）までに。

後は寝るだけなら、お酒も美味しい。
アルファ米とサラダチキン、スープ、お酒で乾杯。
後は、ゆっくり明日に備えて小屋で早めに横になってたら、いつの間にか寝てましたw。
翌朝、3時に目覚めると天気が良くなさそう。。日の出は諦め、少し回復を待ってから、小屋を出発することに。日の出過ぎても天気は完全に回復しなそうなので、少し小雨の中、出発。かなり肌寒い。

寒いせいか、iPhoneの調子もおかしくなりカメラも立ち上がらない。ヤマレコのログもおかしい。（今回の2日目の写真とログは同行者のをもらいました）

山頂についても全然、天気良くならずあたりは灰色。視界50mくらい。これは、綺麗な山頂写真撮れないだろうな〜と諦めつつ、お鉢巡り。
小屋から登り切り半周弱のところにピークがあります。おはちのところどころに石仏があり、信仰の深さが窺えます。ちなみに昔は女人禁制だったらしい。
剣は、不動明王の持つ剣を表すそうです。昔は、命懸けでのぼり、自然への崇拝と祈りを捧げたんですね。

写真をとりながらおはち巡っているうちに、ピークについたものの視界悪し。これは、真っ白写真しか撮れないと凹んでたら、急に少し晴れて、綺麗なピーク写真を撮ることに成功！
スカッと晴れまでいかずとも、しばらくは写真撮れるくらいの天気になってくれました。
火口の中には、岩手山神社奥宮がありそこまで降ることもできます。せっかくなのでお参り。調べた中では、現代でも5月頃のまだ雪が残る中、厳しい条件の「初詣」が今も残るそう。現代版、「お山がけ」ですね。

奉納されている剣や石仏に思いを馳せつつ、無事登頂できたことに感謝を伝え、下山の途につきます。避難小屋に戻って、あったかいコーヒーをいただきしばし休憩。
英気を養ってから、今度は、下は全て新道で。
旧道の岩場の下りは、特に雨の後は厳しそう。旧道いくならのぼりがおすすめです。
新道は、雨の後なので滑ってるところもあり気をつけながら降ります。
暑すぎることもなく、足元だけ気をつけ、ひたすら降り今回の山行は無事フィニッシュ。

初めての避難小屋泊や、東北観光を混ぜながらの遠征旅行。
楽しませてもらいました。

岩手山（いわてさん）は日本の東北地方、奥羽山脈北部にあり二つの外輪山からなる標高2,038mの成層火山。岩手県の最高峰であり、県のシンボルの一つとされている。日本百名山に選定されている。

岩手山・黒倉山・鞍掛山

岩手

秋田

岩手山　東北遠征2座

今までは、山登りの習慣がありませんでした。

最近、彼女が「山登りしたいなぁ」とずっと言っていたし、先日、僕の仕事も一段落したので、「じゃあ、山に登ろう」と思いました。

僕は台湾出身です。

台湾は面積の70%が山地で、その中には標高3000m以上の高山がおおよそ270座あります。それなのに、恥ずかしながら、台湾にいた頃に山を登った回数は非常に少なかったです。しかし、いつか山登りを始めようと、ずっと思っていました。今回はちょうどいいタイミングだったので、やっと山を登ることができました。

「今回から山登りを始めよう」と決心したからこそ、目標がないとダメだろうと思いました。
目標があれば、続けやすいだろうと思ったからです。なので、日本百名山をすべて登ることを目標にしました。

でも、山登りの経験がほとんどないので、最初から高山を登るのは難しいし、危険だと思いました。そこで、百名山の中で一番低い山「筑波山」を選びました。

ネットのコメントによると、筑波山は初心者向けの山です。しかし実際に登ってみると、想像より難しかったです。「初心者向けの山」と書いてあったので、登山道は普通のハイキングコースみたいな道だと思っていましたが、全然そういう感じではなかったです。連日の雨のせいか、登山道はぬかるんでいて、滑りやすい石もあり、非常に歩きにくかったです。でも、よく考えてみると、こういう道を歩く方が山登りらしいし、挑戦する甲斐があると思いました。

しかも、筑波山を最初の山に選んでよかったと思いました。なぜかというと、登山道は歩きにくかったけれど、距離は短かったし、山頂には美味しい食べ物もたくさんあって、休憩もちゃんとできたからです。僕自身は、危険だとは感じませんでした。

筑波山を登ったことで、山登りが一体どういうものなのかを実感できました。また、これからもっと難しい山に挑戦するなら、どれくらいの体力や準備が必要なのかも分かって、本当に良かったと思います。

意外な発見もありました。
最初は、日本の山に行くのも台湾の山に行くのも、そんなに大きな違いはないと思っていましたが、実際には、東京に住んでいると、ちょっと高い山に行くのにめっちゃ時間がかかります。台北に住んでいた頃は、標高1,000メートル以上の山に行くのに一時間もかかりませんでしたが、東京の場合は車で二時間以上かかるんですね。
どっちの方がいいということではなく、ただ意外な発見があったので、皆にシェアしたいだけです。


smiling face with hearts

mountain

rice ball

banana

※「V字谷」「猿田彦」等の通行禁止ルートの投稿はお控えください。

筑波山（つくばさん）は、関東地方東部の茨城県つくば市北端にある標高877mの山。西側に位置する男体山（標高871m）と東側に位置する女体山（標高877m）からなる。雅称は紫峰（しほう）。筑波嶺（つくばね）ともいう。

筑波山

茨城

筑波山（女体山）

Victor Wu

東北遠征1座目！蔵王山。
今回相方に調べてもらったので事前知識ないママ。名前の響きから険しそうな壮大な山を想像しがちですが、2時間程度ときいていたので1座目としてちょうどいい。

ほどんど車で高度あげてしまうので、山行というよりお参り？足元は岩や小石で滑りやすいのでもちろん登山の服装で行ってますが、体力のない方でもお参りできるようになのか道はかなり整備されていて、行きやすい山です。

レストハウスついてから、すぐ登るつもりでしたが反対にある刈田岳の神社が気になり先にいくことに。御朱印も配っていたので気軽に並んだら、書き置きの日付も毎回手書きで入れてくれるので結局20分くらい並びました。

刈田岳からお釜と蔵王をツーショットで取れるいいところ。蔵王に登る前に少し写真撮影。蔵王山頂レストハウスからの入り口方面に戻り、改めて熊野岳山頂を目指します。目指すってほどじゃないけど。
道は、乾いた砂土と小石の道。傾斜はほとんどないので、ゆっくりでも楽しめます。すぐに山頂に到着。綺麗なエメラルドグリーンのお釜のベストショットを模索しながら登っていたので、え？もうっていうほど、あっという間。

山頂は、蔵王山神社や山頂の標柱、多くの人が記念撮影、休憩していて賑わっていました。山頂は平で広いので、ゆったりできます。
ここで持ってきた、コーヒーと行動食のおやつを食べて休憩。東北まで、車ではるばるきて最初の登山。運動不足なのでちょうどいい。

それにしても東北遠征最初の山、晴れてよかった。

⛰️百名山を含む活動日記一覧

66/100 第66座紅葉と白い岩壁雨飾山