登山

【服装】　-1/8℃☀️風速3m/s 

パッキング重量:12.3kg

○上半身

・UNIQLO→エアリズムインナー
・mont-bell→ジオライン薄手ハイネック
・mont-bell→シャミースフィンガーレスグローブ
・mont-bell→クリマバリアライトトレッキンググローブ
・mont-bell→トレッキンググローブ
・mont-bell→クリマバリアサーマルトレッキンググローブ
・mont-bell→ストレッチO.D.ワークキャップ
・mont-bell→シールドグラス
・mont-bell→P.L.トレッキンググラス
・mont-bell→ハットクリップ
・mont-bell→ジオラインL.W.バラクラバ
・mont-bell→U.L.ストレッチウィンドパーカ
・mont-bell→トレールアクションジャケット
・MAMMUT→マクンフーディットジャケット
・MAMMUT→フレックスエアーインサレーションジャケット
・mont-bell→トレントフライヤージャケット

○下半身

・mont-bell→クリフイージーフィットパンツ
・ワークマン→イナレムパンツ
・mont-bell→ニーサポーター
・mont-bell→カミコトレッキングソックス
・mont-bell→GORE-TEXアルパインライトロングスパッツ
・mont-bell→マウンテンクルーザー600レザー

○装備

・MAMMUT→デュカンスパイン28-35
・mont-bell→U.L.フォールディングポール
・mont-bell→サイレントトレッキングベル
・Anker→モバイルバッテリー20,000mAh×2本
・Can Do→充電コード
・サントリー→北アルプスの天然水2L×1本
・コカコーラ→アクエリアス500ml×2本
・亀田製菓→柿ピー6袋
・森永→ラムネ(ブドウ糖)
・龍角散のど飴
・龍角散タブレット
・腕時計
・財布
・スタンプ帳
・ウェットティッシュ
・ロート製薬→点眼薬
・リップクリーム
・バファリン→頭痛薬

◇使わなかった装備

・mont-bell→U.L.サーマラップジャケット
・mont-bell→リッジラインパンツ
・mont-bell→マルチパワーヘッドランプ
・トイレットペーパー
・ジプロック→ゴミ袋などに
・mont-bell→ウルトラライトシェルパーカ

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〜100年の節目、三度の天気と葛藤して辿り着いた頂〜

【1日目】

夜中の2時半、2時間の仮眠を取ったら新穂高温泉に着いたのは5時のことでした

予約兼有料となったP3ですが、当日車の空きがあってもシステムの都合上当日予約はできず、しかも予め予約画面をプリントして来ないといけないという…

30分くらい葛藤して泣く泣く鍋平🅿️まで行くことに…💦

こちらはシーズン中は24時間無料です🚙

朝6時、雨の中での旅立ちとなりました🥾

しかしそうは言ってもこの後天気は恵まれることがわかっていたのと、荘厳な光景が広がるアルプスで脇目も振らず集中して登れるので個人的には嫌いじゃないです😅

おかげで整備の行き届いた小池新道を省エネモードで登ることが出来ました💪

ガッスガスの小池新道を登り、登りの連続の終盤までやってくると、すっかり雲の上の存在に✨

雲海に浮かぶ槍ヶ岳をはじめ、穂高連峰や裏銀座の山々が出迎えてくれた😆

ドーンと背景に迫る鷲羽岳の手前に見ててきたのは今夜の寝床、双六小屋🛖

さて、休むとしよう😌

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【2日目】

4度寝しました💦

おかげで御来光の双六岳と天空の縦走路を拝む暇もなく、西鎌尾根に向かうことに😢

一緒に行くことを約束していたcharo_fukuさん、この場を借りて改めて謝罪をさせていただきます

申し訳ございませんでした🙇

来年また来ます💪

そしてこの日の朝、-1℃🌡️

ものすごく寒い😨

小屋の前のベンチと椅子には霜が降りている❄️

これでもかというほど厚着と厚手の手袋をはめて尾根を歩いて行くと、天国のような縦走路✨

この日、風はほとんどなく、ついついカメラを向けてしまう📸

おかげでちっとも前に進みません💦

カバーの画は西鎌尾根からの風景を採用しました⛰️✨

前半、天国のような西鎌尾根も後半に差し掛かると本領を発揮してきた💦

ヘルメットをかぶるほどではなかったが、風が強い時は着用した方がいいと思います🪖

ペースも自ずと落ちて行く中で槍ヶ岳山荘に到着🛖

標高は3,080m！

この日人生で一番高い場所に宿泊することとなりました😆

槍ヶ岳山荘さん、開業100周年、おめでとうございます🎉✨

また、この節目となるタイミングで槍ヶ岳に来られたことに感謝します✨

ほんとうにありがとうございます✨

夕方に槍ヶ岳に登りましたが、前回のように貸切ではないのでお写真を撮っていただけることに✨

ありがとうございました✨

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【3日目】

最高の御来光🌄

太陽は日光白根山付近から上がってきました☀️

ビーナスベルトに包まれる100km先の風景✨

富士山はもちろん、日本アルプス全容と日本三名山、上州の山々まで拝むことができるため、山荘の前でも満足度はかなり高いものです✨

日本で一番高い所で売っているパン屋さん、その名も"最果て"(3180)⛰️

槍ヶ岳の標高から取っています😳

パンのクオリティーはサクサクで上品😋

この後の行程にも身が入りそうだ😋

パンをいただくことを決めていたので朝ごはんは抜きにしました！

そして、3,000m峰21座を踏破するため、大喰岳へ🥾

こちらからはインパクトのある槍ヶ岳とその肩にちょこんと建っている槍ヶ岳山荘🛖

もはや説明不要の写真が撮れた📸

再び山荘に戻ってきたらおかわり槍ヶ岳⛰️

人生で3度目の槍ヶ岳登頂となりました✨

今度はシンガポールからいらしたという方にお写真を撮っていただきました✨

ほんとうにありがとうございました✨

帰りたくないけど帰ります😢

さようなら👋また来るよ⛰️

飛騨沢ルート、下りにも関わらず、今回の行程の中で一番歩きにくかったです💦

それでも槍沢ルートよりは早いもので5時間20分ほどで新穂高温泉へ到着！

これにて1周してくることが出来ました✨

しかしまだ終わらない💦

一山登って車を取りに行かねば🤣

ここへきて鍋平へ戻るこの急登はなかなかこたえるもの…

完全に暗くなったわけではないが、あたりはヘッデンが必要になるほど夕闇に🌆

すっかり満喫し過ぎてしまいました💦

決して近場ではないが、それでもまたこうしてギリギリまで堪能し、北アルプスへ戻って来ると思います🏔️

たまたまバッタリ出会った同職の方、オランダから初めて日本へ来日されたカップルの方🇳🇱、モデルさんのようにお美しいお姉さま、日本アルプスを何度も登頂され、日本を愛してやまないシンガポールの方🇸🇬などなど…
仲良く、そしてお友だちになってくださりありがとうございます✨

はじめての北アルプスデビューにして一期一会の風景と人との出逢いがたくさんある場所、ここはわたしが還る場所なんです⛰️✨

thumbs up

おつかれ山

DOMO

maple leaf

hundred points

musical notes

sparkles

clapping hands

raising hands

red heart

槍ヶ岳（やりがたけ）は、飛騨山脈南部にある標高3,180mの山である。山域は中部山岳国立公園に指定されており、日本で5番目に高い山である。長野県松本市・大町市・岐阜県高山市の境界にある。初登攀は中田又重郎と修行僧の播隆上人。日本百名山、新日本百名山及び花の百名山に選定されている。通称「槍」。

槍ヶ岳・穂高岳・上高地

長野

岐阜

富山

わたしが還る場所、双六〜槍ヶ岳〜大喰岳⛰️🍁

Tonno

前回は，彼女と私の母と3人で木曽駒ヶ岳へ⛰️
彼女にとって2回目の登山。
3人で同じ景色を眺め，私だけ木曽駒ヶ岳の山頂へ。

「また一つ，一緒に見たい景色が増えた」
そんな山から，数日置いて，今日は焼岳へ
今回は……彼女の登場はありません😂

今日のメンバーは，中学時代からの親友3人。
去年までは，1年に数回会うかどうか。
それぞれ仕事があり，生活があり，大人になればなるほど，昔のように簡単に集まることも少なくなっていました。
そんな3人が，今日は同じ山を目指します🏔️

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まだ暗いうちに地元を出発。
空を見上げると，星がとてもきれいでした。
「これだけ星が見えているなら，きっと今日は晴れる」

山頂から見える景色を勝手に想像しながら，焼岳へ向かいました。

ところが……

登山口が近づくにつれて，状況は一変。
深い霧。そして雨☔

「えっ……。」

さっきまで，あれだけ星が見えていたのに😂
ここまで来たけれど，引き返して別の山へ行くか⁉️

それでも，
「上はきっと晴れているはず」
そう信じて，先へ進むことに。

すると.....

トンネルを抜けた先に広がっていたのは，
青空🟦
さっきまでの深い霧と雨が嘘のようでした。
「これは……いける！」
3人のテンションは，一気に最高潮😂
そして，いざ焼岳へ🏔️

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登り始めると，しばらくは森林帯🌳
しかし，再び辺りは深い霧に包まれました。
木々の間を白い霧が流れ，少し先の景色さえ見えない。
さっき見えた青空はどこへ……。

それでも，
「山頂は晴れている☀️」
そう信じながら，3人で一歩ずつ登っていきました。
そして，標高を上げていくにつれて，
少しずつ霧が薄くなっていく。
白かった世界の向こうに，青空が見え始める。

さらに数歩進むと.....

突然，霧の上に出ました。
その瞬間，目の前に広がった景色に言葉を失いました。
空は青く，
そして，自分たちの足元には，
どこまでも続く雲の海☁️
さっきまで自分たちを包み込んでいたあの深い霧が，今度は遥か下で，真っ白な海になっていました。
つい少し前まで，
「今日は景色，何も見えないかもしれないな」
と思いながら歩いていたのに。
その霧の上には，こんな世界が待っていました。

思わず3人とも足を止めて，しばらく眺めていました。
写真を撮りたいという気持ちよりも先に，

「すごい……🤣」

その一言しか出てこなかった。

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余談🧐

雲海について調べてみると，気象庁では，晴れて風の弱い夜には地表面が放射によって冷やされ，その影響で地表付近の空気が冷却されることで，放射逆転層が生じることがあるとされています。逆転層は，下層の冷たい空気の上に「ふた」をするような状態になることも示されています。(気象庁)

また，谷で発生する霧については，Piliéらの観測研究でも，地表面の放射冷却や低層の熱交換が霧の形成に関与すると言われています📃
近年の研究でも，晴天・弱風による放射冷却や，冷たく重い空気が斜面から谷へ流れ込んでたまることが，谷霧の形成に関わるとされています。(American Meteorological Society Journals)

今回見た雲海が，まったく同じ仕組みでできたと断定することはできませんが...

それでも，
登山口では深い霧🌁
そして，標高を上げると青空と雲海。

あとからこうした報告を読むと，
自分たちは朝，雲の「下」から歩き始め，
自分たちの脚で雲を抜けて，雲の「上」まで登ってきたんだなと思いました。

そう考えると，
目の前の景色が，さらに特別なものに感じられました。

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そして，ついに焼岳山頂へ。
そこで待っていたのは，
さらに想像を超える景色でした。

360度，見渡す限りの雲海。

真っ白な雲の海から，
周囲の山々だけが島のように顔を出している‼️
遠くの山まで幾重にも重なり，
雲と空と山だけの世界。
下の街も，道路も，日常も見えない。
聞こえるのは風の音と，仲間の声。
まるで，自分たちだけが別の世界に立っているようでした。
山に登っていて，
「きれいだな」と思う景色は何度もあります。
でも今回は，
きれいという言葉だけでは足りませんでした。
ここまで歩いてきた時間そのものが，景色になったような感覚。
そんな不思議な感動がありました。

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そして遠くを見ると，
前回，彼女と私の母と訪れた木曽駒ヶ岳。
あの日は3人で木曽駒ヶ岳へ行き，
山頂に立ったのは私一人でしたが....
彼女と私の母が下で待っている中，一人で立った木曽駒ヶ岳の山頂🏔️
その山を今度は，
中学時代からの仲間と立つ焼岳の山頂から眺めている❗️
場所も，
一緒にいる人も，見えている景色も違う。
でも，山を通して，
前回の思い出と今日の時間が，
つながったような気がします。

「あそこに，この前いたんだな」

そう思った瞬間，
木曽駒ヶ岳で過ごした時間まで思い出します⏳

山から山を見る。

ただそれだけなのに，
そこに思い出があるだけで，
見え方はまったく違うものになりました‼️

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そんな絶景の中で，
焼岳に何度も登っている親友が一言。

「こんな景色，今まで見たことない」

何度もこの山に登っている人が，
今日の景色を見てそう言った。
それを聞いた瞬間，
今日という日が，
本当に特別な一日なんだと実感しました。
毎回同じ場所に登っても，

同じ空はなく，
同じ雲もなく，
同じ景色は二度とない。

だから山は，
何度登っても飽きないのかもしれません。
親友は，「夕暮れまでここにいたいな」と。
その気持ちは，分かる😂
できることなら，ずっとここに座って，
この景色を眺めていたかった。

でも……

さすがにお手洗いにも行きたいし，転びやすいし...
早めに下山😂
振り返りながら山頂をあとにしました。

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無事に下山したあとは，温泉♨️，食事。
山を歩き終えたあとの温泉とご飯は，やっぱり最高です。
でも今回は，温泉や食事を楽しみながらも，
話題はずっと，
「あの雲海，すごかったな」
今日見た景色のことばかりでした。
それくらい，3人の中に強く残った景色でした。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

帰り道🚗

「この景色を，ほかのみんなにも見せたいな」
そんな話になり，
中学時代の同級生にも写真を送りました。
すると，
「こんな景色なら，登山行ってもいいなぁ」と。
登山に興味を持ってくれたようです👏
次は仲間がもう少し増えているかもしれません。

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中学の親友とは去年までは，
1年に数回会うかどうかだった仲間。
中学生の頃は，毎日のように顔を合わせていたのに，

大人になれば，
それぞれ仕事があり，
それぞれの生活があり，
会おうと思っても，なかなか予定が合わない⁉️のか，合わせようとしなかったのか⁉️

そんな3人が，
今こうして同じ山を目指して，
同じ霧の中を歩き，
同じ雲海を見て，
「すごいな。」と言っている。
それが，なんだかとってもうれしかった🥹

中学生の頃の自分たちに，
「何年も経ったあと，3人で焼岳に登って，山頂から雲海を見てる」
と言っても，きっと信じない😂

でも，
時間が経ったからこそ分かることもある。
友達と一緒にいられることも，
一緒に何かに挑戦できることも，
決して当たり前ではない。
だからこそ，今日という一日が，より大切に感じました‼️

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登山をしていると，人生と似ているなと思います。

山は，
晴れている日ばかりではありません。
雨の日もあります。
霧で先が見えないこともあります。
どれだけ計画しても，思い通りにならないこともあります。
今日だって，登山口付近では雨と深い霧。
あの時は，この先にあれほどの景色が待っているなんて分かりませんでした。

もちろん，
山では「進み続ければ必ず報われる」わけではないですし，
天候や体調によっては，勇気を持って引き返すことのほうが大切な日もあります。

だからこそ，
目標を決め，
準備をして，
状況を見ながら判断し，
一歩ずつ自分の脚で進んでいく。
そして，登り続けた先でしか出会えない景色がある‼️

それは，人生にも似ている気がしました。

山頂の景色は，
写真や動画で見ることができます📺

でも，
夜明け前に起きた眠さも，
登り始めた時の雨も，
先の見えない霧も，
息を切らして登った時間も，
友達と交わしたくだらない話も，
「もう少しだ」と励まし合った時間も，

そして，

霧を抜けた瞬間に目の前に広がった雲海も。
それら全部を含めて，
初めて自分たちだけの「山頂の景色」になるんだと思います。

簡単に手に入らないからこそ，心の奥まで残る。

お金を出せば，
便利なものも，
欲しいものも，
たくさん買えます。

でも，今日の経験は買えない‼️‼️

霧を抜けた瞬間の感動も，
山頂で3人で見た雲海も，
親友の「こんな景色，見たことない」
という言葉も，
全部，その日その場所にいたからこそ手に入ったもの。

そして何より，
中学生の頃からの仲間と，
大人になった今も，
同じ目標に向かって歩けること。

それが，
今日一番うれしかった‼️

前回は，
彼女と私の母と木曽駒ヶ岳へ。

今回は，
中学時代からの仲間3人で焼岳へ。
一緒に登る人が変われば，
山で感じることも変わる。

でも，

一つだけ同じなのは，
山に登るたびに，大切な人との思い出が一つずつ増えていくこと。

また一つ，
忘れたくない景色と，
忘れたくない一日が増えました。
本当に貴重な経験でした。
一緒に登ってくれた2人に，心から感謝。

特に，何度も焼岳に登っていて，
それでも今日の景色を
「初めて見た」
と言ってくれた親友。

一緒にこの景色を見られて，本当に良かった‼️

また，行こう🏔️

次は，どんな景色を見ることができるか⁉️

長い文章になりましたが，
最後まで読んでくれて本当にありがとう🙇

この景色と，この日の感動が，
少しでも伝わっていたらうれしいです🥹

minibus

mountain

smiling face with heart-eyes

焼岳（北峰）

M.H. | Beyond the Climb

キヨマリの真夏の大冒険最終章
SPARTAN RACE NIIGATAが終わり、計画していた未踏日本百名山登頂へ⛰️
台風が過ぎ去る本日
福島県いわき市の我が家から日帰りで北アルプス、鹿島槍ヶ岳へ
22日(火) 0:00出発 6:30駐車場着で即登山開始‼︎
いつも通り不眠不休登山です！
ガスで真っ白の中スタート💨
林道で熊の気配を感じながら急登からガスを抜けて真夏の鹿島槍ヶ岳へ☀️
北アルプスオールスターズも全て全開に姿を見せてくれ、昨年の私の誕生日に荒天で、登頂した五竜岳の山容も見る事が出来て幸せに満ち溢れた山行となりました✨
熊にも会わず、怪我もせずに無事に下山し、我が家に帰り日帰り不眠不休登山達成です💪🏾



glowing star

YAMAP Logo

black cat

smiling face with hearts

smiling face with smiling eyes

山歩

speak-no-evil monkey

mount fuji

index pointing up

鹿島槍ヶ岳（かしまやりがたけ）は、富山県黒部市、中新川郡立山町および長野県大町市にまたがる後立山連峰（飛騨山脈）の標高2,889 mの山。中部山岳国立公園内にある。後立山連峰の盟主とされる。
山頂は南峰（標高2,889 m）と北峰（標高2,842 m）からなる双耳峰であり、吊尾根と呼ばれるなだらかな稜線で繋がっている。山頂部は森林限界を越える高山帯で、1922年（大正11年）10月12日に多くの高山植物が自生している白馬岳や五竜岳を含む周辺の西面は「白馬連山高山植物帯」の特別天然記念物に指定された。日本百名山、花の百名山、新・花の百名山の一つに選定されている。旧北安曇郡にあった旧美麻村（現在は大町市に合併）を代表する山として鹿島槍ヶ岳の眺望が『信州ふるさと120山』のひとつに選定されている。

鹿島槍ヶ岳・五竜岳（五龍岳）・唐松岳

快晴の鹿島槍ヶ岳へ

スパルタンキヨシ

✎𓈒 天気   𝟣日目 小雨→晴れ
               𝟤日目 晴れ→ガス
✎𓈒 メンバー 大人𝟣人
⁡
遡ること約𝟣𝟢年前に蓮華温泉から日帰り白馬岳をして以来の登山⛰️
今回はソロなので人が多い栂池から登山開始
天気に翻弄されながら決断した山行ですが序盤から小雨に降られながらのミスト登山🚿
正直、小蓮華山あたりまで全くご褒美なしのガスの中登山でしたが標高が上がると一気に雲の上に出て視界良好に︎✿
気持ちのいい稜線歩きを堪能する予定がここ最近良くなる軽い高山病になり、数歩歩いては休憩するという牛歩ペースになり、あまり景色も堪能できず𓆉
山荘チェックイン後またお昼寝をしてスッキリしたあとはお散歩&スカイプラザでティータイム☕️
まったり過ごしてから夜ご飯🌙🍚
ご飯後はボーッと何も考えず山並みを見るという贅沢な時間を過ごすことができてリフレッシュ✨️
⁡
次の日は天気が下り坂なので朝ごはん食べ終わったら即下山開始
ヘリで荷揚げしてるのを横目に黙々と歩くだけのお仕事
前日おざなりになってた山頂での撮影タイムをして強風の稜線歩きに🚶‍♀️
前日見ることができなかった小蓮華の稜線を無事に見ることができてテンション上がったのもつかの間一気に一面真っ白に…
登山口まで写真も撮らずに黙々と歩き、雨に降られる前に下山完了⛰️
今年のソロ登山も楽しかったけど、ここ最近山の上で体調不良になる率高いからなんとかしたい…
⁡
それにしてもスタートが早いとはいえ、よく𝟣𝟢年前日帰りしたな…
若いってすごい…

smiling face with open hands

party popper

白馬岳（しろうまだけ）は、飛騨山脈（北アルプス）北部の後立山連峰にある標高2,932mの山。長野県と富山県とにまたがり、中部山岳国立公園内にある。

白馬岳・小蓮華山

秋を感じる登山🍁🍂【白馬岳】

ひとみ

今年の目標の一つ、薬師岳へ💡
天気が不安定で３日前までは曇り☁️の
てんくらC予報が、２日前から晴れ曇り🌥️
からのてんくらAに代わっており決行👍
駐車場では小雨でしたが登り始めると止んできて
気温も涼しく登りやすい天気へ
樹林帯を抜けると気づけば雲の上🌈
そのまま薬師岳までずっと天気に恵まれて
3回目の薬師岳登頂⛰️
裏銀座から立山剱大日まで見えて
今までで1番いい景色が見れました✨

blue heart

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水晶岳（すいしょうだけ）は富山市南東部に位置する標高2,986mの飛騨山脈（北アルプス）の山である。山域は中部山岳国立公園に指定され、日本百名山に選定されている。 別名は、黒岳。

【概要】
黒部川源流部での最高峰及び富山市の最高地点である。標高3,000m未満の山としては、2,999mの剱岳に次ぐ高さの山である。山頂は切り立った岩の双耳峰で、三等三角点（点名は水晶山、所在地は富山県富山市大字有峰字黒部谷割10）のある北峰は2,977.7m 測定点である南峰は2,986mである。東斜面にはすり鉢状の圏谷地形（カール）がある。 山の上部は森林限界のハイマツ帯で、山頂の岩場からは飛騨山脈の大部分の山を見渡すことができる。南西に黒部五郎岳の圏谷地形を正面から望むことができ、北側に赤牛岳の赤い岩肌を望むことができる。

水晶岳・薬師岳・黒部五郎岳・鷲羽岳・三俣蓮華岳・湯俣

2026.09.05 薬師岳⛰️☀️🌈

昨年、フォロワーさんのレポを拝見して登りたくなった立山。昔、おじいちゃんに連れて行ってもらった黒部ダムも見えるらしい👀
ソロだし、もしも熊に出会ったら🐻諦めるとしても、出会わない対策は必要⚠️ 仕事そっちのけで予約や準備！これがまた楽しいぃ😆

さて本題の山に関しては、写真でどうぞ。まぁトップ画を見れば何となく想像はつくでしょうが😅

登ったお山
浄土山・立山（雄山）・立山（大汝山）・立山（富士ノ折立）・真砂岳・別山・剱御前山

撮った写真が200枚越え（笑）
記憶に残ってないのは省いたけれど、適当に見てください🙇‍♀️

front-facing baby chick

grinning cat

ありがと山

立山（たてやま）は日本の飛騨山脈（北アルプス）北部、立山連峰の主峰で、中部山岳国立公園を代表する山の一つである。雄山（おやま、標高3,003 m）、大汝山（おおなんじやま、標高3,015 m）、富士ノ折立（ふじのおりたて、標高2,999 m）の3つの峰の総称である。雄山のみを指して立山ということもあるが、厳密には立山連峰に立山と称する単独峰は存在しない。剱岳とならび、日本では数少ない、氷河の現存する山である。

立山・雄山・浄土山

☁️微妙な天気で立山縦走☁️

まっこ

⛰️北アルプス⛰️を含む活動日記一覧