登山

とりあえず八ヶ岳全部登っておこうかと阿弥陀岳へ。
冷凍庫にコーラ忘れてきた。
午後雨予報だったので早めにスタートしたが、少し降られた。
最近体重減ってきたのと、下半身が頑丈になってきたのか翌日が楽。
下山後は、須玉IC近くのはらぺことよちゃんで昼食。
でか盛りの店で、旨い。

おつかれ山

thumbs up

DOMO

ありがと山

rainbow

八ヶ岳（やつがたけ、八ケ岳とも表記される）は、長野県の諏訪地域と佐久地域および山梨県の境にある山塊。南北30 km余りの山体で、大火山群である。深田久弥が選定した日本百名山の一つ。
「八ヶ岳」は特定の一峰を指して呼ぶ名前ではなく、長野県と山梨県にまたがる山々の総称であるが、その範囲は「夏沢峠以南のいわゆる南八ヶ岳のみ」「南八ヶ岳及び北八ヶ岳の領域（蓼科山を除いた領域）」「蓼科山まで含んだ八ヶ岳連峰全体」など様々な定義がある。日本百名山でいう八ヶ岳は南八ヶ岳のみを指す。八ヶ岳連峰では他に蓼科山も日本百名山に選ばれている。
「八ヶ岳」の由来は、「八百万」などと同じように、山々が多く連なる様子から「たくさん」という意味で「八」としたとも、幾重もの谷筋が見える姿から「谷戸（やと）」にちなんで名づけられたとも、文字通り八つの峰に見えるからとも、複数のいわれが存在する。

八ヶ岳（赤岳・硫黄岳・天狗岳）

山梨

長野

【百高10/100】阿弥陀岳・舟山十字路往復コース

めがすけ

土日混むかなと思い、平日に行ってみることに。
登山口までバスを使わなければならないので避けていたけど、夏山シーズンへの景気付けに。
次は黒戸尾根ルートだな。

YAMAP Logo

sparkles

鳳凰山（ほうおうざん）は山梨県の南アルプス北東部にある3つの山の総称である。後述の通り、鳳凰山とはどの山を指すのか歴史的には諸説あったため、地蔵岳・観音岳・薬師岳の3山の総称として特に鳳凰三山とも呼ばれる。南アルプス国立公園内にあり、日本百名山、新日本百名山、新・花の百名山および山梨百名山に選定されている。

【概要】
鳳凰三山を構成する山は、地蔵岳、観音岳、薬師岳である。地蔵岳の西に赤抜沢ノ頭、薬師岳の南に砂払岳の小ピークがある。地蔵岳と赤抜沢ノ頭との鞍部は「賽ノ河原」と呼ばれ多くの小仏石が安置されている。

鳳凰山・地蔵岳・観音岳・薬師岳

【17/100】甲斐駒ヶ岳・北沢峠往復コース

最近、とんでもない蕁麻疹が出たり、イベントの手伝いだったり、婚活だったりで土曜が潰れていたので、とりあえずなんとしてでもと山に。
序盤半分くらい笹がすごく、朝露がすごい。
ズボンの裾がびちゃびちゃになって、靴下伝って靴の中もびちゃびちゃ。
ゲーター持っていけばよかった。

乾徳山（けんとくさん）は、山梨県山梨市にある標高2,031mの山で、奥秩父の山域にある。

【概要】
山梨市北部の旧三富村域の中部からやや西方に位置。南麓には笛吹川支流の徳和川が南東流し、徳和渓谷を形成しつつ笛吹川と合流する。西面には岩壁がそびえる岩山で、南アルプスや奥秩父の山々、富士山が遠望できる。『甲斐国志』に拠れば、1330年に現在の甲州市（旧塩山市小屋敷）に恵林寺を開いた夢窓疎石が修行したということで知られ、乾徳は恵林寺の山号になっている。山には国師が座禅をしたといわれる座禅石や髪剃岩、天狗岩などの奇石があり、中腹には同じく国師との関わりを伝える銀晶水、錦晶水などの水飲場があり、山岳信仰にも関係していると考えられている。

乾徳山・黒金山

黒金山・黒金山登山口往復コース

ハイキング

そろそろ梅雨入り
でも今日は雨は大丈夫そう
久しぶりに「モネの池」と「株杉の森」を見に行ってきました。
モネの池に行って毎回思うのは、「意外と良かった」です（笑）
株杉を見て毎回思うのは、「写真じゃ伝わらないすごさ」です

glowing star

raising hands

evergreen tree

grinning squinting face

蕪山

岐阜

福井

株杉の森とモネの池

いんでん

朝雨降ってたけど、登り始めて少ししてやんだか、下山し終わる頃に降り始めた。
山頂の岩はなかなか緊張感ある。

下山後は141号沿いの「はらぺことよちゃん」へ。
以前はよく行っていたけど、ダイエット始めてから足が遠ざかっていたデカ盛りの店。
メンチカツ定食を注文。
相変わらずデカ盛りで美味い店でした。
写真のごはんは超小盛り。


権現岳・天女山登山口往復コース

連休中に山行けなかったので約ひと月ぶりの山登り。
なんか思ってたよりもキツくて、完全にペース保てなくて、休み休みで時間かかりました。

コンタクトユーザーなので、日焼け止めが汗に溶けて目にはいるのが嫌なので、モンベルの顔面覆える帽子を購入、本日初使用。
ヘアバンドと違って絞れないので、頭がオーバーヒート気味になるのと、息がこもって微妙に呼吸しづらい。
しかし、それを受け入れれば良品。
ビジュアルはエジプトの神みたいですが。

clapping hands

経ヶ岳（きょうがたけ）は、木曽山脈（中央アルプス）の北端にある標高2,296mの山である。山頂には石仏や石塔が祀られている。“経”のつく山では日本最高峰。

【概要】
木曽山脈が南の権兵衛峠（標高1,523m）の鞍部で分断され、独立峰のような山容をしている。山頂には2等三角点があり、背の高いシラビソなどの針葉樹林に覆われている。登山道の上部の南面には、クマザサが多くカラマツの植林地となっている場所が多い。山麓の伊那市には、羽広自然遊歩道と経ヶ岳自然植物園がある。

【登山道】
伊那市の仲仙寺から登るルートがよく利用されている。途中には山小屋や水場はない。4合目で南箕輪村の林道大泉線の大泉所ダムからのルートが合流する。5合目周辺は、カラマツの植林地となっている。7合目から9合目の稜線上からは視界が開け、八ヶ岳、南アルプス、伊那谷、木曽駒ヶ岳、御嶽山などの好展望が得られる。毎年5月に、南箕輪村の南箕輪中学校の学校登山が行われている。
また、横川渓谷から黒沢谷沿いに登るルートがあるが、上部はクマザサ に覆われた不明瞭な登山道で利用者は少ない。

経ヶ岳・坊主岳

経ヶ岳・仲仙寺登山口往復コース

西武鉄道の皆様、今まで登山に使わなくて失礼しました！
関八州見晴台を含む吾野周辺のコース、素晴らしいです！

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◆総括
・初心者向けでよく挙げられる山「関八州見晴台」。人気の理由も分かりました。
・駅からほどよいペースで登れ、高山不動尊で一息つけるよいコースです。
・西武特急利用も非常に楽しく、かつ利便性が高かったです。
・ツツジは開花のピークからちょっとだけ経ってましたがそれでも美しい姿を保っていました。
・下山時は頻繁に地図を見たにも関わらず、何度も道を間違えました。かなり分かりにくいです……。
・南北に見通せるよい眺望の山で、横浜と房総半島まで見えたのは意外でした。
・道の間違い（後述）がありましたが、結果的に休暇村奥武蔵に予定より30分近く早く着くことができ、長寿庵の営業時間に間に合わせることができました。ラッキーでした。
・コースも複数あるので、またこのあたりに行ってみたいですね。
・特急Laviewの特別感は素晴らしく、十分に旅感が味わえました。

◆改善点
・よく分からないのですが途中でペースダウンしたので、行動食の補給はこまめにします。
・下り高山不動尊近くのロードで、道迷い注意の警告がたくさん出ていたのに、道標を見落とし、肝心なところで下りまくり……。完全に凡ミスでした。
・やや下ってしまい、戻るのも億劫だったため、林道を下るルートに変更しました。次は予定していたルートを使いたいですね。
・長寿庵の営業時間を間違って認識していて（食べログに二通りの記載があった）、林道下りルートで行かなければ店の前で泣くところでした。

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◆気温と服装（15℃～20℃）
・GW最終盤ですが、冬型の気圧配置の影響から時折強い冷たい風（風速5m以上）が吹いていました。
・長袖シャツを常時着用し、しっかり防風ができ、よい温度感でした。
・「山と道」の5-Pocket Pantsで厚さもちょうどよかったです。

◆持参飲料水（1.4L）
・下りを急いだこともあり、ペットボトル２本半でちょうどよかったです。（もうちょっとあっても良い）

◆登りコースと路面状況（西吾野駅～間野集落～石地蔵～高山不動尊～関八州見晴台）
・急すぎない程度のほどよい淡々とした登りが石地蔵まで続きます。よく整備されていて、脚上げも無理がありません。
・先日の大野山よりも登山道の部分が多くて満足です。
・石地蔵から高山不動尊までは傾斜が緩み、より楽になります。
・関八州見晴台近くでは短い登りがありますが、危ないところはありません。

◆下りコースと路面状況（関八州見晴台～林道～大窪集落～休暇村奥武蔵）
・高山不動尊へ戻る途中から舗装路に変わり、大坪集落までずっとロードです。
・道迷いの結果選んだルートでしたが、明るく雰囲気のよい道で、結果的には満足できました。
・飯能でランチを楽しみたい場合、吾野駅14時09分発の電車には乗りたいところです。
・この時間を逆算すると、関八州見晴台11時10分発、休暇村に12時30分着、入浴して13時55分発（送迎バス）という流れはスムーズでよかったです。

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◆装備
（上着）HOUDINI Cover Crew
・冷たい風にも耐えつつ、汗をかきながら登る場面にも対応。今の時期にピッタリという印象でした。
・長袖ベースレイヤー（←風はかなり通す）とベストというお気楽スタイルも最近多かったのですが、風もあるこの日は、このスタイルの方が合ってましたね。

（防風）アクシーズクイン Odds Hoodie
・約100gという超軽量のウインドシェル。頂上での停滞時と下山後に有用でした。

（シューズ）スカルパ クラックスGTX
・海外ハイキングを見据えて、持参しやすいアプローチシューズの具合を見ておこうと考えました。
・新しく買ったわけではないのですが、最近トレランシューズが多かったので、ある程度しっかり登る用で慣らしておきたいという考えからですね。
・前回の大野山と同じく、舗装路を移動する場面が多かったのですが、とても歩きやすかったです。
・持っているNNormalのトレランシューズより、靴の中で指を広げる余裕があり、力が伝わる感じがありました。

（入浴後）半袖ベースレイヤー＋超軽量ウインドシェル
・平野部では暑さを感じるほどだったので、このスタイルでよかったです。
・BRINGのWUNDERWEAR Tシャツ（半袖シャツ）を初めて着たのですが、サラッとした最高の着心地でした。

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◆山の選定理由
・5月5日（火曜日）に神奈川県の大野山を登ったばかりで、きつすぎる山は避けつつ、翌日は日曜で余裕もあるため、今まで行ったことのない場所に行こうと考えました。
・最近の山行は奥多摩→丹沢と来たので、違うエリアで奥武蔵は最適と判断。
・冬型の気圧配置のため、北関東は風が強い予報でした。山に遮られて風の弱まるエリアで、交通の便もよい関八州見晴台付近をチョイスしました。

◆ルートの選定理由
・「山と溪谷」の低山特集で、大滝ルートも取り上げられていたのですが、獲得標高が1000m近くとなり、時間も遅くなりそうだったため前半戦は最も一般的なルートとしました。
・汗を落としたかったので、休暇村奥武蔵へ降りるルートがよいと考えました。先述の通り、本来は尾根沿いに山の中を降りてくるはずでした。

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◆登山前の交通アクセス
・池袋駅（0650発）から飯能駅までは特急ちちぶ（Laview）で、飯能駅から西吾野駅までは普通電車で行きました。
・このパターンだと西武秩父線の電車を余裕を持って待つことができ、続けて到着する準急と急行よりも先に待つ形のため、確実に座席に座れます。

◆登山口の環境
・西吾野駅は無人駅ですがトイレもあります。個数があるので混雑していませんでした。
・先に飯能駅構内にあるきれいなトイレに行っていたので、行かなくても大丈夫だったかもです。
・駅には自動販売機が複数あるので、直前の購入でもよさそうです。売店などはありません。
・登山口までは商店や見所などもないです。

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◆下山後の温泉（休暇村奥武蔵）
・温泉ではないのですが、非常にきれいな温浴施設で満足度大です。
・露天風呂では、涼しい高原の風に吹かれてとても気持ちがよいです。
・吾野駅までの無料送迎バスがあるので、休暇村をゴールにすることができます。

herb

smiling face with smiling eyes

mount fuji

関八州見晴台（かんはっしゅうみはらしだい）は、埼玉県飯能市と入間郡越生町の境目にある高台、尾根筋の一点である。標高770m。 空気の澄んだ日には東京の高層ビル群まで一望でき、夜景などは一見の価値がある。

関八州見晴台

埼玉

初の西武利用！ 関八州見晴台！

あたまやな

今日も魔改造コッペパンを持参。
ダイエットの効果を感じる。

帰りに気になっていたうなぎの成瀬へ。
なかなかに旨い。

長者ヶ岳（ちょうじゃがたけ）は、静岡県富士宮市と山梨県南巨摩郡南部町の県境にある標高1335.8mの山である。天子山地に属する。山梨百名山の1つ。

長者ヶ岳・天子ヶ岳

静岡

長者ヶ岳・天子ヶ岳・周回コース

今年初の登山は七面山にしました。
お寺のある山です。
そういった山であるので、登山道はよく整備されていました。

ただ、道に中途半端な石が多く、滑りやすい気がしました。

頂上は眺望なしですが、お寺の門のところからの富士山はまさに絶景。
カメラ買ったらまた行きたい。

grinning cat

hundred points

smiling face with open hands

七面山（しちめんさん）は山梨県南巨摩郡にある山。山頂付近に1982.4mの三角点があるが、登山道からやや離れたところにある最高地点の標高は1,989mである。山頂付近が身延町の飛び地となっており、山頂は身延町と早川町の境になる。東側は身延山、富士川を隔てて天子山地と対峙し、西側には笊ヶ岳、青薙山など、赤石山脈南部、白峰南嶺の山々が連なる。
頂上には一の池、二の池、三の池等、池がある。一の池正面の祠には水晶玉が祀られている。

【信仰の山】
文永11年（1274年）に日蓮が開いた日蓮宗の総本山である身延山久遠寺の奥の院にあたる信仰の山で、日蓮書状（「日蓮上人遺文」）にも記されてており、日蓮の高弟である日朗が開いたといわれる。各所に崩落が見られるため「ナナイタガレ」「オオガレ」とも呼ばれ、日蓮書状にも崩落の様子が記されている。
山頂近くの標高1700m付近には敬慎院があり、多くの人が宿坊に宿泊する。敬慎院から山頂付近にかけては富士山の好展望地として知られる。
富士山のほぼ真西にあるため、春分・秋分の日には、富士山山頂からのご来光が望める。
敬慎院には名物とも言える非常に長い敷布団があり、宿泊者はその布団に並んで寝る。なおその敷布団を収納する際はロール状に丸めていく。
奥の院には影嚮石（ようごうせき）という七面天女由来の磐座があり、その周りを回りながら願い事をするとよいという。
日本二百名山の一つにも選定されている。


七面山・身延山

七面山

せっかく九州にいるので韓国岳へ。
結構人多かったです。

標高もそんなに高くないので、眺望もあまり期待してなかったのですが、すごくいい山でした。
大浪池がすごくいいアクセントになっていて、眺めもよい。

たまたま下山をご一緒させていただいた方との会話も楽しく、いい山行となりました。

ただ、ぬかるみがすごかった。

grinning cat with smiling eyes

teacup without handle

霧島山（きりしまやま）は、九州南部の宮崎県と鹿児島県県境付近に広がる火山群の総称であり、霧島連山、霧島連峰、霧島山地あるいは霧島火山群とも呼ばれる。最高峰の韓国岳（標高1,700m）と、霊峰高千穂峰（標高1,574m）の間や周辺に山々が連なって山塊を成している。

有史以降も噴火を繰り返す活火山（気象庁の活火山ランク付けはB）であり、特に新燃岳と御鉢では活発な火山活動が続いている。火山噴火予知連絡会によって火山防災のために監視・観測体制の充実等の必要がある火山に選定されている。

霧島山・韓国岳・高千穂峰・夷守岳・烏帽子岳

宮崎

鹿児島

【15/100】韓国岳（霧島山）+ 大浪池

11月、12月と、重要でもない中途半端な予定が入れすぎていて、全然山登れませんでした。

年末年始は九州で過ごすので、その途中で四国に寄り、剣山（徳島）に登ってきました。
前日は車中泊。
ジムニー用のフラットマットレス買っといたので、そこそこの寝心地。

南アルプス、八ヶ岳あたりとは少し違った景色でした。

石鎚山も行こうと思ってたけど、冬以外にしようかと。

剣山（つるぎさん）は徳島県三好市東祖谷、美馬市木屋平、那賀郡那賀町木沢の間に位置する標高1,955mの山で、徳島県の最高峰である。日本百名山の一つに選定され、徳島県では県のシンボルとされている。別名太郎笈（たろうぎゅう）と呼ばれ、南西側の次郎笈と対峙する。

剣山

徳島

高知

【14/100】剣山 + 次郎笈・見ノ越登山口周回コース

のんびり登れそうなので行ってきました。

グラフ見ると2箇所くらい急登があるように思えましたが、距離が長いので幅を縮めたら急登にみえるといったものでしたね。

登りもよく整備された緩い登山道で、思っていた通りのんびり登れました。
さすがに変化がなさすぎて飽きましたが。。。

晴れていたので眺望は良かった。

山頂であんぱん食べました。

雲取山（くもとりやま・くもとりさん）は、東京都・埼玉県・山梨県の境界にある標高2,017.13mの山。

雲取山・鷹ノ巣山・七ツ石山

東京

【13/100】雲取山・小袖登山口往復コース

今月から稲荷山コースが再開とのことでしたので、早速行ってまいりました。7時過ぎから登りましたが、以前よりも多くの登山者が既に歩いているように見受けられました。みんな待ってたんですねー。気温もまあまあ涼しくて、歩きやすいコンディションでした。山頂付近も紅葉が進み、これから混みそうですね。

maple leaf

penguin

ninja

star-struck

高尾山（たかおさん）は、東京都八王子市にある標高599mの山である。東京都心から近く、年間を通して多くの観光客や登山者が訪れる。

高尾山・陣馬山・景信山

祝！稲荷山コース再開！

クサタロウ

午後から天気がくずれる予報だったので、昼くらいに帰ってこれるところということで、硫黄岳。

朝食親子丼にしてみたら調子良かったです。

今回のコースは、非常に歩きやすく、急激に疲れることもなく、順調にまわれました。

山頂は風も強く、寒かったですが、とりあえずあんぱん食べておきました。

下山中、ガサゴソと音のした先に黒いケモノがいたので一瞬ビクッとしましたが、かもしかでした。
ブサカワ。

硫黄岳・桜平登山口周回コース

晴れ予報だったので天狗岳へ。
朝食食べすぎて、向かう途中の車で微妙に消化疲れ。
ただ、食べた分、行動中に腹が減ることはなかった。

天気めちゃ良かったので、見晴らしもよい。

黒百合ヒュッテでコーラ買って、あんぱん食べてるときに、にゅうが近いと聞きつけ寄っていくことに。
人気で人多かった。
白駒池も見えて、すごくいい眺め。

フーディニ(HOUDINI)を含む活動日記一覧

【百高10/100】阿弥陀岳・舟山十字路往復コース

【17/100】甲斐駒ヶ岳・北沢峠往復コース

黒金山・黒金山登山口往復コース

株杉の森とモネの池

権現岳・天女山登山口往復コース

経ヶ岳・仲仙寺登山口往復コース

初の西武利用！関八州見晴台！

長者ヶ岳・天子ヶ岳・周回コース

七面山

【15/100】韓国岳（霧島山）+ 大浪池

【14/100】剣山 + 次郎笈・見ノ越登山口周回コース

【13/100】雲取山・小袖登山口往復コース

祝！稲荷山コース再開！

硫黄岳・桜平登山口周回コース

天狗岳 + にゅう・唐沢鉱泉周回コース

フーディニ(HOUDINI)を含む活動日記一覧

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【百高10/100】阿弥陀岳・舟山十字路往復コース