登山

sparkles

おつかれ山

thumbs up

八ヶ岳（やつがたけ、八ケ岳とも表記される）は、長野県の諏訪地域と佐久地域および山梨県の境にある山塊。南北30 km余りの山体で、大火山群である。深田久弥が選定した日本百名山の一つ。
「八ヶ岳」は特定の一峰を指して呼ぶ名前ではなく、長野県と山梨県にまたがる山々の総称であるが、その範囲は「夏沢峠以南のいわゆる南八ヶ岳のみ」「南八ヶ岳及び北八ヶ岳の領域（蓼科山を除いた領域）」「蓼科山まで含んだ八ヶ岳連峰全体」など様々な定義がある。日本百名山でいう八ヶ岳は南八ヶ岳のみを指す。八ヶ岳連峰では他に蓼科山も日本百名山に選ばれている。
「八ヶ岳」の由来は、「八百万」などと同じように、山々が多く連なる様子から「たくさん」という意味で「八」としたとも、幾重もの谷筋が見える姿から「谷戸（やと）」にちなんで名づけられたとも、文字通り八つの峰に見えるからとも、複数のいわれが存在する。

八ヶ岳（赤岳・硫黄岳・天狗岳）

山梨

長野

赤岳•横岳•硫黄岳

りょこ

8月11日山の日⛰️
姪っ子と長崎県と佐賀県県境にある多良岳金泉寺山小屋のイベントに参加しました。
ピザ窯開放、薪割り、コースター作りなど体験でき、山小屋で過ごす特別な夏を満喫しました😊


bear

smiling face with smiling eyes

grinning cat

clapping hands

hundred points

dashing away

ありがと山

musical notes

多良岳（たらだけ）は、九州の山。長崎県と佐賀県の県境に位置する標高996mの山。多良岳山系の1峰。

多良岳・経ヶ岳・五家原岳

長崎

佐賀

山の日⛰️金泉寺山小屋で満喫

みんとら

楽しみにしていたお盆休みの山登り。
えみと中央アルプス木曽駒ヶ岳へ⛰️✨✨
計画では12日の山行予定。
ところが、台風の接近と雨予報により、前日の晩に急遽計画を変更。
前倒しして11日に登ってきました⛰️
11日の早朝に🏡を出てそのまま駒ヶ根駅へ🚗💨
始発🚌からはかなり出遅れたものの、出遅れが功を奏し、ほぼ並ぶことも無くバスに乗車。
しらび平で少しだけロープウェイ待ちをして、一気に2612mまで上昇🚡
しらび平駅を降りればもうそこは絶景✨✨
目の前に広がるアルプス⛰️に感動🤩
この日はほとんどガスも無く、晴天の中、絶景を堪能しながら登れた🥾
登頂はなかなかしんどかったけど、ホントに良すぎた〜またアルプス登りたい。
今回、断念した宝剣岳も気になる〜
それにしてもホントに色々タイミング良くて恵まれた山行で大満足。
感謝です😊

minibus

mountain cableway

green heart

mountain

※入山注意
・一部の山小屋は今年休業

【情報元】
https://www.pref.nagano.lg.jp/kankoki/sangaku/index.html

木曽駒ヶ岳（きそこまがたけ）は長野県上松町・木曽町・宮田村の境界にそびえる標高2,956mの山で、木曽山脈（中央アルプス）の最高峰。日本百名山、新日本百名山、花の百名山に選定されている。木曾駒ヶ岳とも表記され、また略して木曽駒と呼ばれる事もある。

木曽駒ヶ岳・空木岳・越百山

晴天の中岳・木曽駒ヶ岳（西駒ヶ岳）⛰️

ゆみっぺ

山の日は久々の大台ヶ原🌲
妻が股関節を傷めてから２ヶ月、他にも色々あって一緒に山歩きをしていませんでしたが、リハビリを兼ねてノンビリ山歩き🚶
履いていた靴のソールがダメになりかけていたのですが、自分たちの足に合う靴なのでダメになったら買おうと思っていたら終売とのこと😅なくなる前にと購入したけど、なかなか履けず今回馴らし履き🥾
大阪では暑くてたまらなかったけど、大台ヶ原では20℃前後ととても気持ち良く歩くことができ、久々の夫婦登山は楽しく歩くことが出来ました☺️

smiling face with open hands

victory hand

DOMO

YAMAP Logo

【注意】
「大和岳」「三津河落山」「名古屋岳」は環境省が植生保護のため立入禁止としています（※罰則規定はございません）。

「逆峠」〜「大台ヶ原山ビジターセンター」の区間は利用調整地区に指定されているため、立ち入るには事前の申請およびビジターセンターでのレクチャー受講が必要です。

「水源地の森」は天然林保護のため、「森と水の源流館」が開催する「水源地の森ツアー」以外での立入は禁止されています。
---

大台ヶ原山（おおだいがはらやま）は奈良県と三重県の県境にある標高1695.1mの山である。深田久弥によって「日本百名山」に選ばれたほか、日本百景、日本の秘境100選にも選ばれ、山全体が特別天然記念物に指定されている。1980年（昭和55年）に国際連合教育科学文化機関の生物圏保護区（ユネスコエコパーク）に登録された（登録名：大台ケ原・大峯山・大杉谷）。

大台ヶ原山・日出ヶ岳・大杉谷

奈良

三重

山の日⛰️大台ヶ原🌲

cblancer

山からもYAMAPからも遠ざかって久しいですが、山の日なのでノソノソ山に向かいました。
しまさんとのんびり（じゃないと私が着いていけない）まったりくじゅうを歩く。


やっぱりくじゅうはいいなぁ。

hollow red circle

wind chime

woman gesturing OK

call me hand

partying face

【注意】
令和2年7月豪雨による最新の登山道の情報は、長者原ビジターセンターのWebサイトよりご確認ください。
https://kujufanclub.com/


九重山（くじゅうさん）または九重連山（くじゅうれんざん）は、大分県玖珠郡九重町から竹田市久住町北部にかけて広がる火山群の総称である。最高峰は九州本土最高峰でもある中岳 (1,791m) 。日本百名山の一つに数えられ、一帯は阿蘇くじゅう国立公園に指定されている。

九重山（久住山）・大船山・星生山

大分

熊本

夏の山の過ごし方

えみりー

トレイルランニング

8月11日は山の日。そして夫婦の結婚記念日。
走ってきました夫婦で六甲山。

猛暑！ってほどの暑さではなかったけど、キツいもんはキツかった…。
おそらく人生で1番梅干しを食べた日。
各エイドにあったクエン酸コンクとかいうドリンク。酸っぱくて効いたなあ。
どこのエイドもドリンクがしっかり冷えていたのは嬉しかった。

これからも夫婦二人三脚でがんばります。

六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

六甲山・長峰山・摩耶山

兵庫

大阪

Mt.六甲トレイルランサマーピクニック　28km

たなか

ハイキング

予定していた北アは、台風のため前日にキャンセル。

残念だけど、こればっかりは仕方ない。
台風が来る前に、近場の塔ノ岳に行ってきました。
塔ノ岳はYAMAP上で41回目。YAMAPを始める前の記録がないので数えてませんでしたが、3桁は行ってないでしょう。
某お方の筑波山200回には到底及びません…😛

今日は山の日だし、お盆だし、さぞかし混んでいるだろうと思っていたら、意外にもとっても空いてる塔ノ岳。

そして今日すれ違った人の6〜7割くらいがトレランの方だったような。

ちょうどTJAR開催中で、ずっとチェックしていたので、私が「走ってる人」に目がいっていただけなのかもしれないけど、それにしても多かったなぁ。

お休みだからなのか、若い方が多かったのも印象的でした。

台風が近づいているせいか、今日は思ったより涼しく、この時期の塔ノ岳としては、かなり歩きやすかったと思います。

……とはいえ、山頂は炎天下

休憩する時は日傘が手放せません。

そして水1.5Lはギリギリでした。
何人かの方が山荘しまってて水が足りないと言っておられました。
下山途中、観音茶屋でコーラを一気飲み。

北アは残念だったけど、台風が来る前に近場で歩けてよかったです。

結局、雨は降らずに自宅の駅に着いたらパラパラと降り出してタイミングよく帰宅できました。

メモ📝
頂いたウイックロンTシャツが優秀過ぎた。ずっとサラサラ。



mount fuji

t-shirt

smiling face with hearts

eagle

【注意情報】
テントを張るには、土地所有者の同意が必要です。また、自然公園の特別保護地区、第1種特別地域では原則テントを張ることはできません。

情報元
神奈川県ホームページ
https://www.pref.kanagawa.jp/docs/f4y/02yama/faq_tanzawa.html


丹沢山（たんざわさん・たんざわやま）は丹沢山地の丹沢主脈にある標高1,567mの山。

塔ノ岳・丹沢山・蛭ヶ岳

神奈川

塔ノ岳　山の日

あっこ

山の日と言えば、馬見山のカレー🍛のつもりだったけど、この暑さでイベントが中止に🥲
それならば近場へ⛰️

先に出発した夫。7:30鷹見神社の駐車場残り2台と連絡あり。8:00に着くと🈵仕方ないから一ノ瀬からと移動するも、スペース無し😰と思ったら、前の車に見覚えが😳ふくさんからまさかの発言、ここ停めていいよ😳⁈あ、ありがとうございます😭
後々常連さんたちから、いい場所停めてたねと突っ込まれる😂

今日は、権現にも行きたかったから、少し急ぎ目で。って、歩きやすいコースに調子乗って汗だく😂アブはほぼおらず、風も抜けて気持ちいい✨

VC前では、9:00前から準備万端‼︎
駐車スペース譲ってもらったふくさんと、しばーらくブルービーとアサギマダラを眺め、時間が差し迫ってきたので、慌てて皿倉山まで🏃‍♀️‍➡️

今年のかき氷、山頂50袋+VC100袋ご用意いただいていたようで、余裕で間に合いました🙌子供たちもどんどん上がってきてて、賑わってましたよ🫧
今日来れないと言ってたzenさんも、遅れて登場🙄あーぁ、全然差が縮まんないよ😅


下山後、夫からお昼ご飯買ってきとるよーと電話。えー、気が利く🙌タイミング◎

自宅に着くと、高校時代の友人からのLINE。今からプールで泳ぐから、帰りに会えるー⁈って。え、わざわざ福岡からこっちに⁈と思ってたら、桃園のプールは、50m&室内&綺麗&温度がいいとのことで、ちょこちょこ来てたそう。⛰️🧗🏄‍♀️🏊‍♀️に飛び回ってる？超のつくほどアクティブニンゲン👩身近にエネルギッシュな人がいると、引っ張られてこっちまで元気になるっ✨

今度は、皿倉山一緒に登ろーね😁

honeybee

shaved ice

star-struck

皿倉山（さらくらやま）は、福岡県北九州市八幡東区にある標高622mの山である。権現山、帆柱山、花尾山などと共に帆柱連山を形成し、北九州国定公園の一部を成す。

皿倉山・花尾山・帆柱山

福岡

ᨒ↟山の日かき氷🍧｜のち、パンケーキ🥞｜チ。-

ariri

第10回「山の日」（2026.08.11）におおみちハイキングコースから、高安山～信貴山を歩いた。国民の祝日「山の日」は、2016年から始まって、今年で11回目を迎えました。過去イチで涼しく、快適なハイキングを楽しめました。

STRAVA Segment Cat-2
https://www.strava.com/segments/41979957

先人により登録済みと思っていましたが、帰宅後にチェックしてみると、未登録だったので、今回のルートをベースにセグメントを設定しました。

注意点：
途中のショートカット分岐（展望台方向）からしばらく、背丈ほどの雑草が覆っています。クモの巣や足元に注意しよう。短パン・ノースリーブだと、必ず後悔することになるだろう。

コースの特徴：
古代高安城（たかやすのき）や戦国時代の出城跡に通じる「登城路」であったため、途中で堀切跡などの地形を通過する。その際に、倒木や落石で歩きにくい場合もある。最標高地点は、開運橋直下で縦走路と交わるポイントである。そこから、ケーブル高安山駅まで緩やかに下っていく。最後に「ごじゅうから展望台」に登って、快哉を叫ぼう。晴天であれば、飯盛山まで見通せる立地である。

本日のルート：
信貴山口駅→おおみち登山口→開運橋→ごじゅうから展望台→弁財天滝→信貴山納経所前

four leaf clover

【ご注意】
ルート以外の私有地には立ち入らないでください。


生駒山（いこまやま・いこまさん）は、奈良県生駒市と大阪府東大阪市との県境にある標高642mの山。生駒山地の主峰である。

生駒山・神津嶽・大原山

おおみちハイキングコース Cat-2

_toyo

山の日です！
初めての福井✨自宅から案外近い。

登り始めは17℃くらいで涼しい。
最初は緩やかな登りが続き、
途中から歩幅が大きくなっていく。
岩も小石も木も滑る…下山はちょっと怖かったです。

頂上ではガスが抜けそうで抜けない
白山が見えず残念でしたが、その分快適に登れました！
次は冬に登りたいです😊


tiger face

荒島岳（あらしまだけ）は、福井県大野市にある標高1,523mの山である。別名大野富士（おおのふじ）。日本百名山に選定されている。白山と同様に泰澄が開山したと伝えられる。山頂には荒島神社があり、信仰の山とされてきた。山域は奥越高原県立自然公園区域に指定されている。

荒島岳

福井

荒島岳 (勝原登山口)

里奈

今シーズン３回目の本宮山へ。
山の日に登ることは初めてでした。

駐車場が早い時間に満車になることが想定されたため、６時着を目指して正解でした。
６時半頃には空きが無くなりました。

当日は午前中は日差しが強くなく風もあったので、歩きやすかったです。

月末の北アルプスに向け、良いトレーニングになりました(^-^)

cherry blossom

本宮山（ほんぐうさん）は、愛知県岡崎市・豊川市・新城市にまたがる三河山地の標高789 mの山である。

【概要】
一帯は大きな杉が生い茂っており、県の自然公園（本宮山県立自然公園）に指定されている。山頂近くには三河国一宮の砥鹿神社奥宮があり、東三河の人々の信仰の対象として親しまれている。南側（豊川市）の山麓には本宮山ウォーキングセンターが整備されていて、ここから表参道を登るのが一般的なハイキングコースである。また、岡崎市側のくらがり渓谷から登ることも可能である。

本宮山・大日山・風頭山

愛知

山の日 本宮山-2026-08-11

ひでき

山の日！！⛰️
「山に親しむ機会を得て、山の恩恵に感謝する」らしいです、初めて知りました。
いつもは寝坊して金剛山1本だけやけど
勿体ないし、せっかくなので、1年ぶり3回目のカツコン！（コンカツまだデビューできず）

5時 出発、6時 水越峠 着、それもタイミング良く青崩の登山口の真ん前に駐車
天狗谷で涼みながら進み（なんなら風が吹いたら寒いまである）
イワタバコを愛で、ちょっとした鎖場や足元崩れている箇所を通り階段を楽しみ、
同行者も度々立ち止まっては頭上を眺め「木々のざわつく音が好き」と話してくれて
気付いたらダイトレと合流、葛城山山頂
ライブカメラは写るの忘れた！
金剛山の大好きな景色を堪能しダイトレで下山
同行者が膝壊してるの知らずあの階段歩かせたの反省
靭帯(？)切れてるとは思わんかったんや、、

水越峠から引き続きダイトレ
同行者、登りは余裕そうで私がペースダウン
少しお別れしてそれぞれのペースで登る
(見える範囲には居てくれて、ちょくちょく待ってくれてたので無問題)
山頂ではたこ焼き･おでん･カップ麺＋ビール、とワンパクなランチ
11:40のライブカメラ写れた？確認してない

売店裏から進み、青崩を通りたくさんの木漏れ日に感嘆し
無事に下山

｢河内おゆば｣でひとっ風呂入ろ言うたのに満車で諦め
ケンタッキーでおやつ食べて終了🍗🍟
消費カロリーより摂取カロリーが多い1日でした😇



・靴→丸五エアジョグ地下足袋
・服→millet ヘザーメッシュクルー長袖、mont-bell コンバーチブルパンツ(半ズボンに)、finetrack ドライレイヤー ベーシック 半袖Tとタイツ、肌着 icebreakerとmillet、YAMAtune足袋ソックス、ワークマン 防水折りたたみ帽子

purple heart

flexed biceps

beer mug

金剛山（こんごうさん、こんごうざん）は、奈良県御所市と大阪府南河内郡千早赤阪村との境目にある山。かつては高間山・高天山（たかまやま）や葛城嶺（かづらきのみね）といわれていた。金剛山地の主峰である。
標高1,125m。最高地点は葛木岳といい、御所市の葛木神社の本殿の裏にあるが、神域となっており立ち入ることはできないため、国見城跡の広場が山頂扱いされている。他に湧出岳1,112m、大日岳1,094mのピークがある。大阪府の最高地点 (1,053m) がこの山の中腹にあり、その旨の標識が掲出されている。三角点は湧出岳に設置されている。

金剛山・二上山・大和葛城山

和歌山

大和葛城山・金剛山　↑天狗谷→ダイトレ↓青崩

iku626

石狩岳の帰り道、素敵な神社の裏山？を歩かせてもらいました☺️

神社から八十八ヶ所巡りができたり、スキー場のコースがあったりと地域の皆さんに愛されているお山でした⛷️

umbrella

blossom

新得山

北海道

あさんぽ☂️新得山⛰️

らんらん

台風の影響が心配される中、午前中の晴れ間と静穏な風を狙って横浜を深夜3時に出発🚗😪
朝5時半に唐沢鉱泉へ到着すると、なんと気温はまさかの9℃！真夏とは思えないキンとした冷気に驚かされましたが、おかげで登山中も体感10℃台という超快適なコンディションでスタートできました🥶✨

苔むした幻想的な樹林帯を抜け、森林限界を超えるとダイナミックな岩場エリアへ！変化に富んだトレイルは全く飽きがこず、山頂からは南・中央・北アルプスが一望できる360度の大パノラマが広がっていました🏔️
特に根石岳から仰ぎ見る天狗岳の迫力は圧巻の一言！稜線に現れる「天空のビーチ」と硫黄岳が織りなすロケーションも息をのむ美しさでした🏖️✨

天狗の奥庭のゴロゴロとした岩場地帯は足元に苦戦したものの、まるで天然のアスレチックのようで岩場の良い練習になりとても楽しかったです🪨

そして下山途中、12時半に到着した黒百合ヒュッテでは、大人気の「ビーフシチュー」が奇跡的にまだ販売中！売り切れ覚悟だっただけに、温かく濃厚な味を無事にいただけて最高の思い出になりました😋🍛

予報通り午後からは厚い雲が広がり風も強まってきたため、早出早着の計画が完全に大勝利👍
山の日は大満足の北八ヶ岳周回になりました！また必ずリピートしたいお山です🙌

sweat droplets

flying saucer

pot of food

天狗岳〜根石岳👺ビーフシチュー🍛

まつ

山の日🎌
フォローワーさんに声をかけてもらって
ワクワク登山🤩

山陰ジオパーク
山の日に海も山も堪能して来ました♪

山の日を含む活動日記一覧

赤岳•横岳•硫黄岳

山の日⛰️金泉寺山小屋で満喫

晴天の中岳・木曽駒ヶ岳（西駒ヶ岳）⛰️

山の日⛰️大台ヶ原🌲

夏の山の過ごし方

Mt.六甲トレイルランサマーピクニック　28km

塔ノ岳　山の日

ᨒ↟山の日かき氷🍧｜のち、パンケーキ🥞｜チ。-

おおみちハイキングコース Cat-2

荒島岳 (勝原登山口)

山の日本宮山-2026-08-11

大和葛城山・金剛山　↑天狗谷→ダイトレ↓青崩

あさんぽ☂️新得山⛰️

天狗岳〜根石岳👺ビーフシチュー🍛

いわし山・桐山・浦富槍ヶ岳

山の日を含む活動日記一覧

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赤岳•横岳•硫黄岳