登山

約3年振り2回目の棒ノ折山

【コース】
前回は沢沿いの白谷沢コースで登り、滝ノ平尾根で下山する定番の周回コース。滝ノ平尾根が根っこだらけで嫌だったので今回は別の道で下山。棒ノ折山から直に下山する北東尾根。最初の頃は杉林ではないのでいい感じでしたが、途中から杉林に。滝ノ平尾根のように凄い根っこ道ではないので歩きやすかった。ただし見どころ的なものはありません。白谷沢コースは賑やかだったけど、下山の道は静か。

【気温】
山頂は23℃で涼しかった。下山は時間的なこともあり段々と気温が上昇。駐車場に着いた頃には30℃超えてた。💦下山したハイカーたちはみんな自販機でジュースを買ったり、売店でアイスを買って美味しそうに食べてました。😋

【イワタバコ】
沢沿いの岩のところに星の形をしたピンクの綺麗な花が咲いていました。あとで調べたらイワタバコでした。名前は耳にした事がありましたが初めてみました。多分以前にもどこかで咲いていたのかもしれないけどスルーしてた可能性あり。きれいなお花です。開花時期はは６～８月
https://www.uekipedia.jp/山野草/イワタバコ/

【ランチ】
タッパーに入れたご飯に永谷園のお茶漬けに水、そして氷🧊。あとペットボトルのコーヒーをカップに注ぎ氷を入れて飲む。最高にうまい！アイス🧊コーヒーは夏登山の楽しみ。

【下山後】
さわらびの湯♨️でさっぱり
瑞穂のジョイフル本田で買い物してご飯食べる
夕立⚡️雷すごかったな

【メモ】
膝痛など足のトラブルは無かった。よき
とにかく暑かった。夏の低山は気温の低い早朝スタートや行程を短くするのど工夫しないとヤバい。
前日に買ったパタゴニア キャプリーン スリーブレス着心地良い。ワイルドワン サマーセールで20% off

thumbs up

DOMO

おつかれ山

star-struck

棒ノ折山（ぼうのおれやま）は、東京都西多摩郡奥多摩町と埼玉県飯能市との境にある標高969mの山である。奥多摩と奥武蔵の山域の境にある。
棒ノ折嶺、棒ノ峰、棒ノ嶺ともいう。坊の尾根、坊主の尾根ともいった。山頂は、20世紀末-21世紀初頭は公園かちょっとしたグラウンドのような広場となっている。昔は茅（茅葺き屋根の材料）の原であった。

棒ノ折山（棒ノ嶺）を含む活動日記一覧

棒ノ嶺（棒ノ折山）

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棒ノ嶺（棒ノ折山）