ウォーキング

今朝は少しうす雲が広がって、昨日よりはマシ？かな。今日も低山にへばりついての風も微妙に西風なので今日は稜線歩きが良さそう。いつものように梅田親水公園からスタート。ホント、木陰が助かります。仏岩を越えた辺りから、弱い西風が回り込んで少しはマシかな。これなら大岩までのピストン出来るということで、林道は避けて神石山に。神石山を越えたところでYAMAPを見ると、なんとスタートを押していなかったようで、ここからスタートになってしまいました。ボケているな・・・。まずは大岩までと中尾根から降りていくと、やはりこちらは風が無い・・・。曇っているので大岩には登らずの折り返し、中尾根パラで休憩。今日は冷やしたカップゼリーとアイスコーヒー。やっぱり夏場は冷やしたゼリー最高ですね。今度は凍らせて持って来ようかな。
しかし、今日は中尾根パラは風が入ってこないので、暑い・・・。そこそこ休憩してから折り返しスタート。神石山を過ぎた下りで、一人のお爺さん（自分もお爺さんだけど、初期かな。笑）が座り込んでいたので、声をかけてみたのですが、かなり疲れている様子。グロッキー状態に思えたので、熱中症手前かと思い、氷水を持っていたので差し上げようか申し出たのですが、頑なに「大丈夫。」と・・・。神石山までと言うことなので、ゆっくりと休憩しながら下山してくださいと。こういう場合、遠慮しないで欲しいと思うのですが、大丈夫かな・・・。
さらに降っていくと湖西消防隊の方々と常連さんの面々。お連れの女性の方が熱中症なようです。やはり、この夏は要注意ですね。30度を超えた場合はホント危険です。高齢な方で、たまに汗を全然出ていない方がいますが、逆にその方が危険ですね。身体が冷却されないから・・・突然倒れる場合があるようです。皆さんもご用心です。
自分は高い湿度が苦手で、今日は意外と大丈夫。もちろん全身汗びっしょりなんですが、今日は風で心地良く冷却されています。夏の山、特に低山は風があるか無いかで全然異なりますね。まさに天国か、地獄かみたいな。
40度近い温度は、熱中症になって当然の温度。後遺症も起きるので、本当に皆さん、ご注意を！ご自愛をですね。10月中頃までと長いので！！

mount fuji

thumbs up

man walking

OK hand

nerd face

palm tree

sweat droplets

おつかれ山

hot face

man running

愛知県と静岡県の県境に連なる弓張山地の南部である湖西連峰から西側に派生する尾根でかつての八名郡南部に位置する。山頂は石灰岩の巨岩で構成されており、周辺の「石巻山石灰岩地植物群落」は国の天然記念物に指定されていて、マルバシモツケやクモノスシダなどの石灰岩土壌に生える植物が見られる。
かつては石巻山それ自体が信仰の対象とされ、中腹には式内社の石巻神社が祭られているほか、石巻温泉の旅館や自然科学資料館がある。また、南北朝時代、南朝方の高井主膳正の石巻山城が有った。ハイキングコースは豊橋自然歩道として整備されていて、石灰岩の山頂からは360度の展望が開けている。以前は東海地方のロッククライミングにおいて重要な位置を占めていたが、クライマーのマナーの問題などから2006年に登攀禁止となっている。

風があるか無いかで天国か地獄かを含む活動日記一覧

今日もレイジーにウォーキング💦熱中症にご注意‼️

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