登山

友達が鋸山に登ってみたい！と言うので、私も前から気になっていたし、真夏の猛暑のなかですが、鋸山に登ることにしました。
駐車場付近は日傘をささないとたまらない暑さ🥵
でも、一旦山に入ると、日陰で風が吹けばそこまで暑くはありませんでした。
ただ、この鋸山、初心者向けの山とはいえ、急登、階段の連続なのです！そうなると少々涼しくてもやっぱり暑い❗️もう上から下まで汗びっしょりで、今回の山行では３リットル近い水やスポーツドリンクを飲みました。大仏のところには自動販売機があるので、そこで飲み物を買うことはできますが、この時期、信じられないほどの水分が必要となるので、水分補給は要注意⚠️です。
展望スポットまでは、ずっと上りでしかも急登またはかなり段の高い階段。でも、ベンチが至る所に置いてあるので、休憩はしやすいかも。それに展望スポットからの眺めは本当に美しく、海が綺麗に見渡せます。
また、採石した岩壁はかなり見応えがあり、そういう箇所がいくつもあるし、大仏や猫などが岩に掘ってある箇所、大仏像、地蔵などもあり、見どころ満載のご褒美付き山です。
暑かったし、暑さで体力も消耗し、修行のような登りだけど、見どころ満載というご褒美がある飴と鞭の山行でした。
下山後は海辺の湯という近くの温泉♨️に直行！とはいえあまりに暑くて熱中症のようになっていたので、温泉に長く入る気はせず、水風呂に長く浸かっていました。
この時期の低山は本当にハードです❗️

おつかれ山

clapping hands

DOMO

thumbs up

sparkles

rock

flushed face

sweat droplets

鋸山（のこぎりやま）は、千葉県安房郡鋸南町と富津市との境に位置する標高329.4mの山。索道として鋸山ロープウェーが通る。日本寺、地獄のぞきなど観光地化されている。日本名山図会の日本80名山、日本百低山に選定されている。

鋸山

千葉

夏の鋸山❗️修行🧘でもご褒美たくさん😄

niebo

ウォーキング

　1週間ぶりの山活です。体内に溜め込んでしまった酒毒を強制的に体外排出する為 百々ヶ峰を歩いて来ました。

いつもの駐車場で早くも下山されてきた鳥追い人のMさんとばったり。『今日は風もなく暑いですよ。』と言われたので気を引き締めて でも暑さで倒れないようにゆっくり歩いていきましたが、半端ない汗の量。途中で休憩を挟んでもフーフー🥵の状態で山頂に とうちゃこ。
水分補給して休んでいても暑さは変わらないのでそそくさと下山して来ました。

【今日の・・・】

◆駐車場

　ながら川ふれあいの森　三田洞駐車場

◆出逢い

　小学生から後期高齢者まで老若男女と多数すれ違い　uncountable　ということで。

◆飲料水

　イオンドリンク（750ml）　　　完飲
　   山頂で早くも飲み干してしまった。
　冷凍イオンドリンク（500ml）　半飲

◆最大心拍数

　153BPM（登り）←　暑さの為か心拍数もUPしてたみたいです。

◆ツィート

　汗みどろ気温は既に猛暑越え

　《傍題》汗みどろ　∶三夏

　山頂にある木陰のベンチで休んでいても暑くて暑くてたまらない。スタート直前〜途中の休憩でたっぷり水分補給してるのでいつまでも汗が止まらない。寒暖計を見ると35℃超を指しとるやん。やってられんと思い日陰道を選んで下山して来ました。

猛暑🥵🔥を含む活動日記一覧

夏の鋸山❗️修行🧘でもご褒美たくさん😄

🥵酒毒排泄兼暑熱順化🥵

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🥵酒毒排泄兼暑熱順化🥵

夏の鋸山❗️修行🧘でもご褒美たくさん😄