ランニング

今夜もいつものジョギング 🏃... 


いよいよ本格的な ”夏” 突入ですな。
過ぎ去った台風9号の影響で太平洋高気圧が強まり、この時間でもまだ蒸し暑く、とうとう不快指数80越え。

折り返しの５km以降、止まらない激汗な暑さも相まって途中４～５回は歩いたと思います。
足首骨折前の２年前の夏場のレポを見てもタイム的には今と同じぐらいなので、体力的にはようやく振り出しに戻せたのかなと感じています。

まぁ、夏場はタイムの誤差が激しいのですが。。。

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ところで、
妻が淡路島にある ”休暇村南淡路” ってところに女子会で行ってました。

その間、花之介（♂猫５歳 人間年齢36歳）と２人、漢同士の語らい（毛づくろい・ご飯のお世話・猫トイレの掃除・給水機の水替え・おやつの用意・遊び相手などなど全て）をしていました。

最近は以前より何かして欲しいことを言ってくることが増えてきたので、手間を取られることが多いです。
そばに寄ってきてゴロゴロ言ったりすりすりしに来た時は、何となくですが意図を汲み取ることができるようになってきました。

男同士ということもあり、妻より私の方が花之介の気持ちがわかる気がしています。。。

thumbs up

grinning cat

おつかれ山

clapping hands

DOMO

sweat droplets

person running

musical notes

smiling face with heart-eyes

ありがと山

smiling face with smiling eyes

神戸市

兵庫

大阪

ラン🏃‍♂️... 都賀川公園→HAT神戸ハーバーウォーク→都賀川公園

Ĵєᑎ𝕠 𝔻𝕚Ⓛ𝔻𝐎ภ𝔢🤘

8pm 28.5℃ 83% 不快指数80.9 西南西1m 68.0を含む活動日記一覧